1 Trờng Đại học Vinh Khoa Giáo dục thể chất ======== Nguyễn NGọc tuấn nghiên cứu số tập nhằm nâng cao hiệu kỹ thuật đánh cầu phải cao tay môn cầu lông cho sinh viên chuyên ngành GDTC Trờng Đại học Vinh Khóa luận tốt nghiệp đại học Ngành s phạm gDTC ==== Vinh - 2007 === Trờng Đại học Vinh Khoa Giáo dục thể chất ======== nghiên cứu số tập nhằm nâng cao hiệu kỹ thuật đánh cầu phải cao tay môn cầu lông cho sinh viên chuyên ngành GDTC Trờng Đại học Vinh Khóa luận tốt nghiệp đại học Chuyên ngành: môn bóng Giáo viên hớng dẫn: Ths Đậu Bắc sơn Sinh viên thực hiện: Nguyễn Ngọc Tuấn Líp: 44A - GDTC ==== Vinh - 2007 === Đặt vấn đề Thể dục thể thao văn hóa xà hội đợc hình thành thực tiễn lao động sản xuất chiến đấu nhân loại Nhằm đào tạo hệ trẻ phát triển toàn diện có tri thức, có đạo đức hoàn thiện thể chất Thể dục thể thao đÃ, ngày góp phần to lớn vào việc bảo vệ, nâng cao sức khỏe, phục vụ sản xuất chiến đấu làm phong phú sống ngời Chính vai trò to lín vµ ý nghÜa quan träng cđa thĨ dơc thĨ thao mµ tõ rÊt sím, tõ lóc míi giành đợc quyền từ tay thực dân Pháp, lúc quyền cách mạng non trẻ phải đơng đầu với muôn vàn khó khăn, nh thù giặc ngoài, đói kém, xà hội cha ổn địnhVĩ lÃnh tơ cđaVÜ l·nh tơ cđa ®Êt níc Hå ChÝ Minh đà lời kêu gọi toàn dân tập luyện thể dục Trong lời kêu gọi toàn dân tập luyện thể dục ngày 27/03/1946 Bác viết: "Mỗi ngời dân yếu ớt làm cho nớc yếu ớt phần, ngời dân khỏe mạnh làm cho nớc khỏe mạnh, vËy nªn tËp lun thĨ dơc båi dìng søc kháe nghĩa vụ ngời dân yêu nớc" Đáp ứng lời kêu gọi Bác, từ đến phong trào tập luyện thể dục thể thao quần chúng đà phát triển nhanh chóng chiều rộng lẫn chiều sâu tầng lớp nhân dân Ngày công công nghiệp hóa - đại hóa ®Êt níc vµ sù héi nhËp cđa nỊn kinh tÕ giới Đảng Nhà nớc ta quan tâm đến việc nâng cao trình độ dân trí, giáo dục cho tầng lớp nhân dân nhằm tạo ngời mới, phát triển cách toàn diện mặt: Đức - Trí - Thể - Mỹ Trong thĨ dơc thĨ thao lµ mét bé phËn quan träng giáo dục xà hội chủ nghĩa: tạo đợc hệ trẻ phát triển cách cân đối, có trí thức, có đạo đức, phát triển toàn diện tố chất thể lực, có sức khỏe làm sở để nâng cao suất lao động, trí sáng tạo thúc đẩy xà hội ngày phát triển Trong thời đại kinh tế mở thể dục thể thao lại có vị trí quan trọng viƯc më réng c¸c mèi quan hƯ víi c¸c níc khu vực giới, góp phần vào phát triển chung xà hội Những năm gần thể dục thể thao Việt Nam đà gặt hái đợc số thắng lợi đấu trờng quốc tế khu vực nh môn: Võ, cầu lông, điền kinh, cờ vua, đá cầu, bắn súngVĩ lÃnh tụ Những thắng lợi đà khẳng định phát triển vợt bậc thể thao Việt Nam với bạn bè quốc tế Góp phần với môn thể thao khác mang vinh quang cho đất nớc không kể tới môn thể thao cồng lông Cầu lông giới phát triển nhanh cách đánh, kỹ thuật không ngừng đời Do huấn luyện viên, giáo viên ngời tập không cần nghiên cứu mặt lý luận chuyên môn mà phải học hỏi hiểu biết sở khoa học khác, có nh đáp ứng đợc yêu cầu ngày cao giảng dạy huấn luyện phù hợp với xu phát triển nhanh chóng môn thể thao cầu lông nớc Đặc điểm bật môn thể thao cầu lông lối đánh sinh động tốc độ, kết hợp với điểm rơi biến hóa, điêu luyện kỹ thuật phối hợp vị trí Cơ sở trận đấu nhịp độ nhanh, lực tốc độ, phản ứng kịp thời, khả phối hợp vận động với ý chí tập trung cao ổn định tâm lý Thành tích thi đấu gắn liền với trình diễn biến tâm lý vận động viên Quyết đoán, dũng cảm, mu trí, vững vàng phẩm chất tâm lý chủ yếu vận động viên cầu lông Đối với thể thao Việt Nam môn cầu lông có bớc phát triển tiến rõ rệt Chỉ sau thời gian ngắn đà khẳng định vị trí quan trọng hệ thống môn thể thao đỉnh cao, môn thu hút đợc đông đảo ngời tham gia tập luyện với lứa tuổi Vì từ lâu đà coi trọng môn thể thao Giảng dạy huấn luyện cầu lông trình giáo dục chuyên môn, chủ yếu tập nhằm hoàn thiện phẩm chất lực, mặt trình độ giảng dạy huận luyện nhằm đảm bảo cho ngời tập đạt hiệu cao tập luyện Các tập đợc sử dụng giảng dạy huấn luyện phải đảm bảo tính khoa học, đợc nghiên cứu lý luận đợc kiểm chứng thực tiễn Ngoài trình tập luyện, giáo viên, huận luyện viên ngời tập phải nổ lực sáng tạo, kiểm tra đạt kết cao hiển nhiên dấu ấn việc giảng dạy huấn luyện có hiệu Đà có nhiều đề tài nghiên cứu vấn đề kỹ thuật môn thể thao cầu lông việc vận dụng chúng, công trình có ý nghĩa thực tiễn lớn công tác giảng dạy huấn luyện cho ngời tập môn thể thao Để phù hợp với xu hớng phát triển cầu lông giới khu vực phải cải tiến đổi trang thiết bị, tập, phơng pháp giảng dạy huấn luyện Trong giảng dạy huấn luyện có nhiều kỹ thuật đợc vận dụng nh: kỹ thuật phát cầu, kỹ thuật đập cầu, kỹ thuật đánh cầu phải cao tay kỹ thuật treo cầuVĩ lÃnh tụ Trong đặc biệt kỹ thuật đánh cầu phải cao tay đợc xem kỹ thuật quan trọng lối đánh công nhanh chóng dứt điểm góp phần tạo nên chiến thắng trình tìm hiểu, quan sát thực tiễn tham gia tập luyện thân chuyên ngành Trờng Đại học Vinh cịng nh quan s¸t c¸c bi tËp lun cđa sinh viên chuyên ngành giáo dục thể chất Chúng nhận thấy sinh viên chuyên ngành tập luyện kỹ thuật đánh cầu phải cao tay trình độ thấp hiệu tập luyện cha cao Vì mạnh dạn sâu nghiên cứu đề tài: "Nghiên cứu số tập nhằm nâng cao hiệu đánh cầu phải cao tay môn cầu lông cho sinh viên chuyên ngành giáo dục thể chất Trờng Đại học Vinh" Mục đích, nhiệm vụ, phơng pháp nghiên cứu 2.1 Mục đích nghiên cứu Dựa sở phân tích tổng hợp sở lý luận thực tiễn Thông qua phơng pháp khoa häc lùa chän hỵp lý, cã hƯ thèng, cã hiệu tập trình giảng dạy huấn luyện nhằm nâng cao hiệu kỹ thuật đánh cầu phải cao tay cho sinh viên chuyên ngành giáo dục thể chất Trờng Đại học Vinh nói riêng cho ngời tập nói chung Trên sở góp phần cung cấp cho giáo viên, huấn luyện viên làm công tác giảng dạy huấn luyện môn thể thao cầu lông đạt hiệu cao 2.2 Nhiệm vụ nghiên cứu Để thực đợc mục đích đề tài đặt phải tiến hành giải qut hai nhiƯm vơ sau: 2.2.1 NhiƯm vơ Nghiªn cứu sở lý luận thực tiễn việc lựa chọn tập nâng cao hiệu kỹ thuật đánh cầu phải cao tay cho sinh viên chuyên ngành giáo dục thể chất Trờng Đại học Vinh 2.2.2 Nhiệm vụ Hiệu ứng dụng tập đà đợc lựa chọn nhằm nâng cao hiệu kỷ thuật đánh cầu phải cao tay cho sinh viên chuyên ngành giáo dục thể chất Trờng Đại học Vinh 2.3 Phơng pháp nghiên cứu Để giải nhiệm vụ nêu đề tài sử dụng phơng pháp sau 2.3.1 Phơng pháp tổng hợp phân tích tài liệu Cái cũ tiền đề cho phát triển Chính muốn phát triển mới, phải xây dựng tảng cũ Để nghiên cứu, điều tra vấn đề ta phải tìm hiểu, tổng hợp tài liệu liên quan qua tiến hành phân tích Phơng pháp đà đa lại hiệu cao công tác nghiên cứu khoa học thuộc nhiều lĩnh vực khác Trong không kể đến lĩnh vực thể dục thể thao Nghiên cứu sở lý luận đề tài phơng pháp tổng hợp phân tích tài liệu đợc sử dụng thông qua việc đọc tham khảo tài liệu chung cho tất vấn đề tài liệu chuyên môn liên quan đến lĩnh vực nghiên cứu đề tài Trong thời gian nghiên cứu đề tài, đà trực tiếp đọc, nghiên cứu số tài liệu chuyên môn nh: kỹ thuật cầu lông, sinh lý học, tâm lý học, phơng pháp nghiªn cøu khoa häc, tun tËp nghiªn cøu khoa häc, toán học thống kê, lý luậnVĩ lÃnh tụ Qua tham khảo tài liệu đà giúp cho nhiều trình nghiên cứu đề tài Thông qua việc tham khảo tài liệu chuyên môn đà đa lại thông tin khoa học cần thiết Nó giúp ích lớn cho thân để đề phơng hớng nghiên cứu, nh sở khoa học việc giải vấn đề cách khoa học Tham khảo tài liệu chuyên môn, giáo án chơng trình giảng dạy huấn luyện giáo viên huấn luyện viên xây dựng đợc tập nhằm nâng cao hiệu đánh cầu phải cao tay cho sinh viên chuyên ngành phù hợp với điều kiện thực tiễn tập luyện Trờng Đại học Vinh 2.3.2 Phơng pháp vấn tọa đàm Để có sở thực tiễn thông tin cần thiết, sát thực, lẽ trình nghiên cứu đà sử dụng phơng pháp hỏi, vấn trực tiếp nhà nghiên cứu với cá nhân vấn đề mà nhà nghiên cứu quan tâm Đây phơng pháp đợc sử tơng đối nhiều, phơng pháp đợc sử dụng dới hình thức vấn số huấn luyện viên, giáo viên có kinh nghiệm va chạm nhiều với thực tiễn môn thể thao cầu lông Thông qua hình thức vấn có thêm sở thực tiễn, tăng thêm độ tin cậy cho số liệu, để từ xác định đợc sở thực tiễn lựa chọn đợc tập ứng dụng nghiên cứu đề tài 2.3.3 Phơng pháp quan sát s phạm Phơng pháp đợc sử dụng trình nghiên cứu nhằm mục đích kiểm tra đánh giá hiệu ứng dụng hình thức tổ chức, trình thực nghiệm quan sát trực tiếp trình học tập luyện sinh viên chuyên ngành giáo dục thể chất Trờng Đại học Vinh Từ góp phần nâng cao độ xác khách quan đề tài 2.3.4 Phơng pháp thực nghiệm s phạm Để đánh giá kết hai nhóm: Nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng Chúng đà sử dụng phơng pháp này, từ cho phép khẳng định tính hiệu tập mà lựa chọn trình nghiên cứu Trong thực nghiệm đà sử dụng phơng pháp so sánh song song để thực đợc phơng pháp thực nghiệm đà phân nhóm đối tợng nghiên cứu cách ngẫu nhiên thành nhóm đối chứng nhóm thực nghiệm, việc phân nhóm đợc dựa theo quy định phòng đào tạo Sau cho tập lun víi hai gi¸o ¸n kh¸c Nhãm thùc nghiƯm trình giảng dạy áp dụng tập lựa chọn nhằm nâng cao kỷ thuật đánh cầu phải cao tay Nhóm đối chứng đợc tập luyện hệ thống tập mà giáo viên thông thờng sử dụng Điều kiện thời gian tập luyện hai nhóm giống nhau, hiệu tập sử dụng phơng pháp đợc trình bày phần kết nghiên cứu 2.3.5 Phơng pháp toán học thống kê Để kiểm tra xử lý số liệu thu thập đợc kể nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng nh việc kiểm chứng kết lựa chọn nguyên tắc xây dựng tập đà sử dụng phơng pháp toán học thống kê để đánh giá cách xác số liệu liên quan đa kết luận hợp lý Nhằm tránh đợc tính chủ quan trình nghiên cứu từ tăng thêm độ tin cậy cho kết nghiên cứu Các thuật toán đợc sử dụng bao gồm: Tính số trung bình thống kê: xi X= n TÝnh sè ph¬ng sai (n < 30) X2 Xi X A Xi X B nA nB So sánh hai số trung bình (n < 30) t XA XB A2 B2 n A nB §é lƯch chn X X2 TÝnh hƯ sè t¬ng quan r x X y Y i xi X i yi Y Tỉ chøc nghiªn cøu 3.1 Đối tợng nghiên cứu Gồm 30 sinh viên khóa 44 chuyên ngành Giáo dục thể chất Trờng Đại học Vinh 3.2 Thời gian nghiên cứu Đề tài đợc tiến hành nghiên cứu từ tháng 09 năm 2006 đến tháng 05 năm 2007 đợc chia thành giai đoạn sau - Giai đoạn 1: (Từ tháng 09 năm 2006 đến tháng 10 năm 2006) Đọc tham khảo tài liệu, lựa chọn đề tài giải nhiệm vụ - Giai đoạn 2: (Tháng 10 năm 2006 đến tháng 12 năm 2006) Xây dựng đề cơng, giải nhiệm vụ - Giai đoạn 3: (Từ tháng 01 năm 2007 đến tháng 05 năm 2007) Hoàn chỉnh đề tài chuẩn bị báo cáo 3.3 Địa điểm nghiên cứu Sân vận động Trờng Đại học Vinh 10 Kết nghiên cứu 4.1 Cơ sở lý luận thực tiễn việc lựa chọn tập nhằm nâng cao hiệu đánh cầu phải cao tay môn học cầu lông Cầu lông môn thể thao có vị trí quan trọng nh môn thể thao khác Với đặc trng thi đấu, môn thể thao đợc phát triển mạnh giới thể phong phú đa dạng lối đánh, sử dụng kỷ thuật, vận dụng điêu luyện chiến thuật khác Dựa tảng kỷ thuật đà đạt đến mức điêu luyện vận động viên Các kỷ thuật chiến thuật ngày không lối đánh đơn mà đòi hỏi vận động viên phải có kỷ thuật công thủ toàn diện, kết hợp với sức mạnh điểm rơi cách hợp lý Trong công tác huấn luyện giảng dạy đòi hỏi ngời giáo viên phải nắm bắt đợc đặc điểm tâm sinh lý trình độ chuyên môn ngời tập, từ xây dựng đề đợc phơng hớng nguyên tác huấn luyện, giảng dạy phù hợp có hiệu 4.1.1 C¬ së lý ln cđa hn lun thĨ lùc Thể lực nhân tố định ®Õn thµnh tÝch thĨ thao, nã thĨ hiƯn ë sù phát huy cao độ tố chất thể lực thể nh : Sức mạnh, sức nhanh, sức bền, độ khéo léo mềm dẻo thân vận động viên Quá trình chuẩn bị thể lực cho vận động viên cầu lông không nhằm vào tố chất chuyên môn mà cần phải biết kết hợp huấn luyện thể lực chung thể lực chuyên môn sở lấy thể lực chung làm tiền đề để phát triển tố chất chuyên môn cho vận động viên 4.1.1.1 Tố chất tốc độ linh hoạt Trong thi đấu nh tập luyện cầu lông để dành đợc thời chủ động đòi hỏi ngời tập có khả phán đoán nhanh phản ứng nhanh, động tác phơng hớng biến đổi nhanh, đặc biệt động tác vung tay Tố chất tốc độ chuyên môn hóa mà vận động viên nh ngời tập phải có, tốc độ phản ứng nhanh, tốc độ động tác đơn lẻ, chẳng hạn đánh cầu cần tốc độ để vung tay phối hợp khéo léo lực cẳng tay cổ tay để có góc độ thích hợp tiếp xúc cầu Nếu đánh cầu tốc độ nhanh ta làm cho đối phơng lúng túng bị động Tốc độ di chuyển cầu lông có khác biệt so với môn thể thao khác Do động tác vung tay di chuyển tới vị trí không theo chu kỳ, 14 Thực kỹ thuật đánh cầu đòi hỏi biên độ động tác phải lớn, phối hợp nhịp nhàng chân, lng tay quỹ đạo phơng hớng vận động tay phải tơng đối ổn định không giống nh công nhanh, xử lý tình khó khăn điều chỉnh tay Phát triển trình độ cầu lông phải đề cập đến phát triển theo đờng phức tạp hóa kỹ thuật Chính vậy, trình tập luyện thi đấu ngời phải sử dụng tốt kỹ thuật đơn lẽ vận dụng nhiều miếng chiến thuật khác nhau, phù hợp với đối tợng tình thi đấu Nhng thực tế vận động viên lại hoàn thiện tất kỹ thuật mức độ nh nhau, vận động viên phải sử dụng đợc kỹ thuật công sắc bén đề giành đợc điểm tuyệt đối Trong cầu lông có nhiều kỹ thuật đơn lẽ nh kỹ thuật phát cầu, kỹ thuật đánh cầu, kỹ thuật đập cầuVĩ lÃnh tụ Việc rèn luyện kỹ thuật phải rèn luyện kỹ năng, kỹ xảo, từ mà có miếng chiến thuật đợc hình thành nhờ kết hợp nhuần nhuyễn kỹ thuật riêng lẽ nhằm giải nhiệm vụ đề phù hợp với tình đánh cầu Lịch sử phát triển cầu lông đà cho thấy, có nhiều xu hớng đánh cầu khác thời kỳ định song với xu hớng cầu lông đại là: tích cực công, sử dụng cú đánh thuận tay để dứt điểm nhanh chóng đà chứng tỏ đợc tính u việt chúng Thực tiễn thi đấu vận động viên có đẳng cấp cao Việt Nam thờng sử dụng lối đánh công có hiệu đà đa lại cho họ thứ hạng cao giải thi ®Êu lín Nh vËy, ®· chøng tá ®ỵc uy lùc tầm quan trọng lối đánh tích cực công toàn diện Muốn chiến thắng vận động viên có đờng phải tích cực công nhanh chóng dứt điểm Kỹ thuật công phần quan trọng hệ thống kỹ thuật cầu lông, thi đấu vận động viên vận dụng tốt kỹ thuật công làm đối phơng bị động mắc sai lầm tạo điều kiện giành thắng lợi Do đó, công phơng thức chủ yếu để vận động viên giành đợc chủ động dứt điểm Bất vận động viên phải có kỹ thuật công toàn diện Kỹ thuật đánh cầu phải cao tay đợc sử dụng nhiều đóng vai trò quan trọng thi đấu cầu lông Song cầu lông đại đà phát triển rộng với xu hớng đánh câu đa phơng hóa, đa dạng Vì vậy, đòi hỏi vận 15 động viên, ngời tập phải vận dụng đợc kỹ thuật, chiến thuật cách nhuần nhuyễn Trong tình thi đấu kỹ thuật đánh cầu phải cao tay kỹ thuật công đơn lẽ có tính ổn định cao Mặt khác, việc lặp lại kỹ thuật, phong cách mang lại cho ngời tập thành tích tạm thời Thực tế cho thấy nhiều vận động viên công thực kỹ thuật đánh cầu thuận tay đến lần mang tính ổn định cao, hiệu dứt điểm cha tuyệt đối Tình trạng dẫn đến tợng mệt mỏi xử lý tình linh hoạt thi đấu Vấn đề đặt tăng cờng đợc khả dứt điểm tiết kiệm thể lực cho vận động viên thi đấu Qua nghiên cứu, tham khảo tài liệu chuyên môn thấy việc vận dụng hợp lý kỹ thuật đánh cầu phải cao tay kết hợp với kỹ thuật đập cầu tạo thành miếng chiến thuật tối u Bớc đầu vận động viên sử dụng kỹ thuật đánh cầu phải cao tay với điểm rơi khác nhau, đa đối phơng vào lối bị động kết hợp với kỹ thuật ®Ëp cÇu døt ®iĨm Nh vËy, viƯc vËn dơng kü thuật đánh cầu phải cao tay vào thi đấu hợp lý để tạo thời dứt điểm đạt hiệu cao Sự phối hợp sử dụng nhịp nhàng, lôgíc chiến thuật đánh cầu phải cao tay - kỹ thuật đập cầu làm cho đối phơng giao động mặt tâm lý ảnh hởng trực tiếp đến kết trận đấu thành tích thi đấu vận động viên Việc vận dung tốt sở đánh cầu phải cao tay để đến kết thúc đập cầu quan trọng tập luyện nh thi đấu tạo điều kiện để chiến thắng đợc mặt chiến thuật tâm lý, chiến thuật đánh cầu mang tính chất chủ động cao Qua nghiên cứu tài liệu chuyên môn nh tham khảo ý kiến huấn luyện viên, vận động viên có kinh nghiệm đà cho thấy đợc tầm quan trọng việc nâng cao kỹ thuật đánh cầu phải cao tay cho ngời tập điều kiện, sở để phát triển kỹ thuật đỉnh cao khác cầu lông hiệu đại Trên sở giúp cho giáo viên, ngời tập hiểu nguyên lý đánh cầu sử dụng kỹ thuật đánh cầu có hiệu nh Nhng thực tế cho thấy ngời tập sử dụng tốt kỹ thuật này, qua quan sát thực tế học tập sinh viên chuyên ngành Trờng Đại học Vinh nhận thấy: - Cờng độ sử dụng tập đánh cầu cha cao - Khối lợng tập đánh cầu cha lớn - Nhiều ngời sử dụng kỹ thuật đánh cầu cha đợc nhuần nhuyễn - Nội dung hình thức tập luyện ngời tập hạn chế đơn điệu 16 Từ sở lý luận thực tiễn quan sát tập luyện sinh viên chuyên ngành Trờng Đại học Vinh đà chọn lựa đa hệ thống tập để nhằm nâng cao hiệu đánh cầu phải cao tay Chúng đà thùc hiƯn lÊy ý kiÕn theo h×nh thøc phiÕu phãng vấn kết thu đợc cụ thể nh sau: Số phiếu phát ra: 30 phiếu Đối tợng giáo viên, huấn luyện viên, vận động viên Nghệ An Kết đợc trình bày bảng Bảng Kết vấn tập nhằm nâng cao hiệu đánh cầu phải cao tay Sè ngêi lùa chän (n = 30) Bµi tËp n % Đánh cầu phải cao tay theo đờng chéo 29 96,6 N»m sÊp chèng ®Èy 26,6 Di chun ngang 26 86,6 Nhảy dây phút 24 80 Đánh cầu phải cao tay theo đờng thẳng 28 93,3 Đập cầu thuận tay 15 50 Di chuyển đánh cầu phải cao tay 30 100 Gánh tạ 10 33,3 Thi đấu kỹ thuật đánh cầu phải cao tay 27 90 Trò chơ vận động 30 Các tập đợc lựa chọn (có 80% ý kiến đồng ý đối tợng vấn) Đánh cầu phải cao tay theo đờng chéo Di chuyển ngang Đánh cầu phải cao tay theo đờng thẳng Di chuyển đánh cầu phải cao tay Thi đấu kỹ thuật đánh cầu phải cao tay 4.2 Nghiên cứu tập đà lựa chọn để nâng cao hiệu đánh cầu phải cao tay cho sinh viên chuyên ngành GDTC Trờng Đại học Vinh Các tập đà đợc lựa chọn tiến hành áp dụng tập luyện hai nhãm: Nhãm A: nhãm ®èi chøng Nhãm B: nhãm thực nghiệm Mỗi nhóm gồm có 15 ngời - Nhóm đối chứng đợc tập luyện theo chơng trình, giáo án tập giáo viên giảng dạy TT 10 17 - Nhóm thức nghiệm đợc tập luyện sở chơng trình chung nhng đợc bổ sung chơng trình giáo án mà đa kế hoạch tập luyện nh sau T T Sè buæi Đánh cầu phải cao tay theo đờng chéo Di chuyển ngang Đánh cầu phải cao tay theo đờng thẳng Di chuyển đánh cầu phải cao tay Thi đấu kỹ thuật đánh cầu phải cao tay Tên tập x x x x x x x TuÇn x x x x x Qua tổng hợp kết vấn, nghiên cứu tài liệu chuyên môn, sau tiến hành thu thập thống kê ý kiến qua vấn đà có kết việc lựa chọn test để kiểm tra đánh giá lực đánh cầu phải cao tay đối tợng thực đợc trình bày bảng Bảng Lựa chọn test kiểm tra đánh cầu phải cao tay cho sinh viên chuyên ngành GDTC Trờng Đại học Vinh TT Nội dung test Đánh cầu phải cao tay theo đờng chéo thực 10 lần tính số tốt Di chuyển ngang Đánh cầu phải cao tay theo đờng thẳng thực 10 lần tính số tốt Thi đấu kỹ thuật đánh cầu phải cao tay Di chuyển đánh cầu phải cao tay thực 10 lần tính số qu¶ tèt Sè ngêi lùa chän (n = 30) n 28 % 93,3 23 29 76,6 96,6 24 30 80 100 Thông qua kết vấn thấy test đợc lựa chọn (trên 80% đồng ý): Đánh cầu phải cao tay theo đờng chéo thực 10 lần tính số tốt Đánh cầu phải cao tay theo đờng thẳng thực 10 lần tính số tốt Di chuyển đánh cầu phải cao tay 10 lần tính số tốt Nh vậy, test đợc sử dụng để lấy số nhằm đánh giá tập đánh cầu phải cao tay cho sinh viên chuyên ngành 4.2.1 Tổ chức thực nghiệm 4.2.1.1 Phơng pháp tổ chức Để tiến hành tỉ chøc kiĨm tra tríc thùc nghiƯm vµ sau thùc nghiệm đà phân thành nhóm Mỗi nhóm 15 ngêi - Nhãm thùc nghiÖm 15 ngêi 18 - Nhãm ®èi chøng 15 ngêi 4.2.1.2 Néi dung thùc nghiệm Các tập nâng cao hiệu đánh cầu thuận tay cho sinh viên chuyên ngành đà nghiên cứu lựa chọn đợc thể kết nhiệm vụ Trong trình thực nghiệm đà tiến hành so sánh hai nhóm: nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng 4.2.1.3 Phơng tiện đánh giá kết tập luyện sinh viên chuyên ngành GDTC Trờng Đại học Vinh test kiểm tra sau - Test 1: đánh cầu phải cao tay theo đờng chéo sân - Test 2: đánh cầu phải cao tay theo đờng thẳng - Test 3: di chuyển đánh cầu phải cao tay 4.2.2 Đánh giá kết thực nghiệm 4.2.2.1 Đánh giá kết ban đầu hai nhãm tríc thùc nghiƯm Sau ph©n nhãm chóng đà tiến hành kiểm tra hai nhóm: nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng test nh kết thu đợc trình bày bảng 19 B¶ng KÕt qu¶ test cđa hai nhãm tríc thùc nghiƯm TT Nhãm nghiªn cøu Nhãm A (n=15) Nhãm B (n = 15) TTÝnh TB¶ng P Test X = 4,08 1,187 X = 4,25 1,378 1,3498 2,125 > 5% Test X = 3,67 1,218 Test X = 4,18 1,189 X =4,28 1,412 X =3,94 1,823 1,4695 2,125 > 5% 1,3569 2,125 > 5% BiĨu ®å BiĨu diƠn kÕt qu¶ cđa hai nhãm tríc thùc nghiƯm 4,5 3,5 2,5 Nhãm ®èi chøng Nhãm thùc nghiÖm 1,5 0,5 Test1 Test Test 20 Qua b¶ng chóng ta thÊy: giai ®o¹n tríc thùc nghiƯm ë test kiĨm tra TTÝnh < TB¶ng Test 1: TTÝnh = 1,3498 < TB¶ng = 2,125 Test 2: TTÝnh = 1,4695 < TB¶ng = 2,125 Test 3: TTÝnh = 1,3569 < TB¶ng = 2,125 Tõ phép đối chiếu ta thấy khác biệt hai nhóm: nhóm đối chứng nhóm thực nghiệm ý nghĩa ngỡng xác suất P > 0,05 ®iỊu ®ã chøng tá tr×nh ®é cđa hai nhãm tríc thực nghiệm tơng đơng 4.2.2.2 Đánh giá kết sau thực nghiệm Để tiến hành đánh giá thực nghiệm hai nhóm tiếp tục so sánh kết hai nhóm: nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng test kể sau tháng tập luyện Kết thu đợc bảng ...2 nghiên cứu số tập nhằm nâng cao hiệu kỹ thuật đánh cầu phải cao tay môn cầu lông cho sinh viên chuyên ngành GDTC Trờng Đại học Vinh Khóa luận tốt nghiệp đại học Chuyên ngành: môn bóng Giáo viên. .. nhiều kỹ thuật đợc vận dụng nh: kỹ thuật phát cầu, kỹ thuật đập cầu, kỹ thuật đánh cầu phải cao tay kỹ thuật treo cầuVĩ lÃnh tụ Trong đặc biệt kỹ thuật đánh cầu phải cao tay đợc xem kỹ thuật quan... tập nâng cao hiệu kỹ thuật đánh cầu phải cao tay cho sinh viên chuyên ngành giáo dục thể chất Trờng Đại học Vinh 2.2.2 Nhiệm vụ Hiệu ứng dụng tập đà đợc lựa chọn nhằm nâng cao hiệu kỷ thuật đánh