37
Trong một số đánh giá về cảm nhận hạnh phúc đã chỉ ra rằng yếu tố quan trọng nhất trong xã định cảm nhận hạnh phúc của một cá nhân là đặc điểm nhân cách mà người đó được sinh ra (Diener, 2008). Điều này có nghĩa rằng các đặc điểm tính cách ổn định có mối tương quan chặt chẽ với cảm nhận hạnh phúc. Năm đặc điểm tính cách bao gồm: Nhiễu tâm, hướng ngoại, sẵn sàng trải nghiệm, dễ mến và tận tâm.
a) Nhiễu tâm đề cập đến những cá nhân có xu hướng dễ bị tổn thương, dễ trải qua những cảm xúc tiêu cực như lo lắng, tức giận, sợ hãi,… chính vì vậy, những cá nhân này thường có xu hướng thể hiện sự cáu kính, xấu tính và khó kết nối với người khác. Trong những tình huống giao tiếp xã hội, họ đưa nỗi lo lắng, sợ hãi và thất vọng của họ vào các mối quan hệ. Những người xung quanh cá nhân có nét tính cách nhiễu tâm cũng thường mất kiên nhẫn và liên tục phàn nàn về họ. Trong những phân tích tổng hợp, đặc điểm tính cách này có ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động giao tiếp, các mối quan hệ hay đời sống hơn nhân. Một người có nét tính cách ổn định nhiễu tâm có xu hướng gây ra những xung đột cá nhân và mức độ cảm nhận hạnh phúc thấp (Mohsen, 2012).
b) Hướng ngoại đề cập đến những cá nhân ưa thích sự tụ họp, hoạt động và thường trải nghiệm những cảm xúc tích cực. Tính hướng ngoại được thể hiện thơng qua tác động qua lại giữa các cá nhân cùng với cảm nhận của sự nhiệt tình, hịa đồng và quyết đốn. Sự nhiệt tình và hịa đồng nói đến sự liên kết giữa các cá nhân, sự quyết đốn nói lên khả năng lãnh đạo và bày tỏ quan điểm và cảm xúc. Ba khía cạnh này có mối tương quan với các mối quan hệ tích cực và số lượng bạn bè thân thiết. Những cá nhân có tính hướng ngoại thường thể hiện nguồn năng lượng tích cực lớn và thích trở thành trung tâm của sự chú ý trong các tình huống xã hội (Mohsen, 2012).
c) Sẵn sàng trải nghiệm là đặc điểm tính cách của những cá nhân thích sáng tạo, thích sự độc đáo và dễ dàng chấp nhân những ý tưởng mới (Trương Thị Khánh Hà, 2020). Sẵn sàng trải nghiệm mô tả chiều rộng, chiều sâu, sự độc đáo và phức tạp của đời sống tinh thần và trải nghiệm của một cá nhân. Đó là sự gắn kết xã hội liên quan đến nhận thức và đánh giá của một người về cách thức tổ chức, vận động của thế giới. Chiều sâu, chiều rộng và độ phức tạp của đời sống tinh thần giúp cá nhân khám phá và hiểu về thế giới và xã hội thành công hơn (Keyes, 2006).
38
d) Dễ mến là tính cách của những cá nhân có lịng vị tha, sự tốt bụng, ấm áp và đáng tin cậy. Đặc điểm dễ mến được coi là thúc đẩy sự sống cịn của các nhóm xã hội. Ngồi ra, cá nhân có đặc điểm tính cách dễ mến thường thể hiện sự khiêm tốn trong việc đánh giá khả năng và tầm quan trọng của chính mình. Trong các phân tích tổng hợp cho thấy đặc điểm tính cách này có mối liên quan tích cực tới hiệu suất làm việc và sự gắn kết của các nhóm (Mohsen, 2012).
e) Tận tâm nói đến những cá nhân có sự tự chủ, có định hướng trong hoạt động bằng cách lên kế hoạch và xắp xếp thứ tự ưu tiên cho công việc, tuân thủ các nguyên tắc nhằm hướng tới các mục tiêu đã đề ra. Trong các phân tích cho thấy sự tận tâm có mối liên hệ chặt chẽ với hiệu xuất lao động và các chỉ số về sự tích cực của cá nhân, nhóm. Bên cạnh đó, đặc điểm này cũng được chứng minh có mối liên hệ tích cực tới nhiều chỉ số của cảm nhận hạnh phúc.
Một số nghiên cứu đã cho thấy khí chất và tính cách có ảnh hưởng lớn đến cảm nhận hạnh phúc của một cá nhân. Xét về các đặc điểm tính cách, tính hướng ngoại và tính nhiễu tâm được cho là có mỗi liên hệ chặt chẽ và thống nhất với cảm nhận hạnh phúc. Trong đó tính hướng ngoại được cho là giúp dự báo những ảnh hưởng tích cực và tính nhiễu tâm giúp dự báo những ảnh hưởng tiêu cực (Diener, 2008). Điều này có nghĩa là tính hướng ngoại có tương quan thuận tương đối mạnh đối với cảm nhận hạnh phúc. Ngược lại, tính nhiễu tâm có tương quan nghịch với cảm nhận hạnh phúc. Tuy nhiên, sự dễ mến và tận tâm không thể hiện nhiều mối liên hệ với cảm nhận hạnh phúc. Sự sẵn sàng trải nghiệm không phải là một yếu tố mạnh và nhất quán để dự báo cảm nhận hạnh phúc của một cá nhân (Mohsen, 2012).
Theo các nghiên cứu của cảm nhận hạnh phúc tâm lý cũng cho thấy mối liên kết nhất quán giữa cảm nhận hạnh phúc và đặc điểm tính cách. Ryff cho rằng tính nhiễu tâm có ảnh hưởng tiêu cực đến các yếu tố làm chủ mơi trường, mục đích sống và tự chủ. Các yếu tố tự chấp nhận, quyền tự chủ và làm chủ mơi trường có mối liên hệ tích cực với đặc điểm hướng ngoại và sự tận tâm. Yếu tố mối quan hệ tích cực với người khác có mối liên hệ tích cực với tính hướng ngoại và sự dễ mến. Cuối cùng, quyền tự chủ có mối liên hệ tích cực với tính hướng ngoại, sự tận tâm, sẵn sàng trải nghiệm và có mối liên hệ tiêu cực đối với tính nhiễm tâm. (Ryff, 1997) Như vậy có
39
thể thấy, cảm nhận hạnh phúc chịu sự ảnh hưởng một cách có ý nghĩa đối với các đặc điểm tính cách.
Như vậy, có thể nhận thấy rằng tất cả các lĩnh vực của tính cách Big Five đều có ý nghĩa quan trọng đối với cảm nhận hạnh phúc. Tuy nhiên, các nghiên cứu trên đều được thực hiện ở các nước phương Tây, vậy cần tìm hiểu xem ở vùng núi phía Tây Bắc Việt Nam những kết luận này có cịn đúng hay khơng.