Sử dụng trí nhớ một cách hiệu quả

Một phần của tài liệu Cẩm nang chiến lược dành cho học tập (Trang 39)

Từ viết tắt bằng chữ cái đầu, thơ chữ đầu (dành cho những thơng tin liên quan tới những từ quan trọng)

Một từ viết tắt bằng chữ cái đầu được tạo nên sao cho mỗi chữ cái đầu đĩ là gợi ý giúp bạn nhớ một cụm từ nào đĩ. Ví dụ từ BRASS là từ viết tắt để chỉ những thao tác thực hiện việc bắn súng trường – Breath(thở), Relax(thư giãn), Aim(hướng vào), Sight(ngắm), Squeze(bĩp cị).

Một bài thơ chữ đầu đơi khi cũng cĩ thể là một câu nĩi mà ở trong đĩ thì chữ cái đầu của mỗi từ là gợi ý giúp bạn nhớ một cụm từ hay một bài học nào đĩ. Chẳng hạn như: EVERY GOOD BOY DESERVES FUN là một bài thơ chữ đầu để giúp cho việc nhớ thứ tự của các nốt nhạc chính trong khĩa son -- E, G, B, D, F.

Những âm tiết vần (theo hoặc khơng theo thứ tự các từ)

Trước tiên, hãy nhớ các từ quan trọng mà khi đọc lên thì vần với các số đếm. Chẳng hạn “bun” (bánh bao sữa) nghe gần giống với “one”, “shoe”( chiếc giày) với "two", "tree"(cái cây) với "three", "door" (cánh cửa) với "four" ..v.v…

Tiếp theo, bạn cĩ thể gắn những gì bạn cần nhớ với một hình ảnh nào đĩ. Ví dụ, bạn cần phải nhớ bốn nhĩm thức ăn chính – sản phẩm từ sữa, các loại thịt, các sản phẩm từ gaọ, rau quả-- hãy tưởng tượng ra pho mát ở trên một chiếc bánh bao sữa(bun), gia súc, gia cầm đang đi giày(shoe), một bĩ lúa treo lơ lửng trên cây(tree) và khi mở cửa (door) ra bạn nhìn thấy rất nhiều rau quả trong căn phịng.

Nhớ theo vị trí (Đối với khoảng trên dưới hai mươi đồ vật)

Hãy chọn một nơi nào đĩ mà bạn đã giành rất nhiều thời gian ở đĩ và rất dễ nhớ tới nơi đĩ. Hãy nghĩ rằng bạn đang đi vào nơi đĩ, rồi chọn những chỗ xác định – cánh cửa, ghế sofa, tủ lạnh, giá sách ..v.v…Hãy tưởng tượng rằng bạn đang đặt những thứ bạn cần nhớ lên những đồ vật này, chú ý là bạn cần phải đi theo một hướng nhất định. Phải nhắc lại rằng bạn phải chọn chỗ sao cho thật dễ nhớ và theo một trình tự xác định vì như vậy sẽ thuận tiện hơn cho bạn khi bạn cần nhớ đến những thứ mà bạn cần phải nhớ. Chẳng hạn, nếu bạn cần nhớ George Washington, Thomas Jefferson và Richard Nixon, bạn cĩ thể mường tượng tới việc khi bạn tiến tới cánh cửa của địa điểm mà bạn đã chọn, bạn nhìn thấy một tờ một đơ dính trên cửa(bạn sẽ nhớ tới G. Washington vì trên tờ đơ đĩ cĩ in hình của vị tổng thống này), khi mở cửa ra thì bạn nhìn thấy Jefferson đang ngồi trên ghế sofa cịn Nixon thì đang đứng ăn ngay cạnh tủ lạnh.

Nhớ theo những từ quan trọng (Dành cho việc học ngoại ngữ)

Trước tiên là phải xem mình đang cần phải nhớ từ gì. Chọn một từ ở Tiếng Việt mà nghe gần giống với từ đĩ. Tiếp đĩ, hãy nghĩ ra một hình ảnh nào đĩ liên quan đến từ ở Tiếng Việt mà bạn vừa nghĩ ra.

Cách nhớ tên nhờ hình ảnh (Dùng để nhớ tên)

Hãy tìm xem cĩ mối liên quan nào giữa đặc điểm và tên của một người. Thí dụ, nếu bạn muốn nhớ đến Shirly Temple(một diễn viên nổi tiếng với những sợi tĩc quăn tự nhiên) thì bạn cĩ thể khắc sâu cái tên này trong trí nhớ của mình bằng cách nhớ tới từ "curly"(nghĩa là "xoăn”) và rằng những sợi tĩc quăn ấy rủ xuống hai bên thái dương của cơ ấy ( "temple" cĩ nghĩa là "thái dương").

Nhớ theo kiểu mĩc xích giữa các ý (theo hoặc khơng theo thứ tự các từ)

Dựng nên một câu chuyện mà ở đĩ phần cuối của mỗi câu lại liên quan tới ý tiếp theo mà bạn cần nhớ tới. Nếu bạn cần nhớ đến Napoleon, cái tai, cánh cửa và nước Đức, hãy dựng nên câu chuyện về việc Napoleon đang ghé sát tai vào cánh cửa để nghe những người đang nĩi chuyện với nhau bằng tiếng Đức.

Được sửa đổi bởi Bob Nelson từ cuốn Người giải quyết mọi vấn đề của J.R. Hayes, 1989

Một phần của tài liệu Cẩm nang chiến lược dành cho học tập (Trang 39)

Tải bản đầy đủ (DOC)

(112 trang)
w