III/ Tiến trình kiểm tra: 1 Phần mở đầu: ( 8 phút)
a.Nội dung:Kiểm tra kỹ thuật vă thănh tích
b. Tổ chức vă phơng phâp kiểm tra:
- Kiểm tra theo thứ tự sổ điểm, thực hiện theo nhiều nhóm, mỗi nhóm 3 em nam, nữ riíng .
- Mỗi học sinh tham gia kiểm tra một lần để lấy điểm với cự li đê quy định.
c. Câch cho điểm:
-Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện kỹ thuật vă thănh tích của từng học sinh.
Điểm 9 - 10: Thực hiện đúng kỹ thuật thănh tích đạt nam vă nữ trở lín.
Điểm7 - 8: Thực hiện đúng kỹ thuật thănh tích đạt 1,70m-1,84m nam vă 1,60- 1,69m nữ.
Điểm5 - 6: Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật thănh tích đạt 1,60-1,69m nam vă 1,50- 1,59m nữ
Điểm3 - 4: Cha đạt mức điểm 5.
3. Phần kết thúc:a. Thả lỏng. a. Thả lỏng.
b. Nhận xĩt kết quả kiểm tra ông bố loại. c. Thủ tục xuống lớp.
Giâo ân: Tiết 60
Ngăy soạn:05/04/2010
Nĩm bóng
- Ôn tung vă bắt bóng bằng hai tay, tung vă bắt bóng qua khoeo chđn, câch cầm bóng vă trò chơI: nĩm bóng trúng đích. Học đứng vai hớng nĩm xoai ngời- nĩm bóng xa, đă một bớc nĩm- bóng xa.
I/ Mục tiíu:
- Học sinh biết thực hiện trò chơI đúng luật, bớc đầu biết thực hiện kỹ thuật vai h- ớng nĩm vă đă một bớc nĩm bóng xa, vă câc động tâc bỗ trợ.
- Học sinh nhanh nhẹn khẩn trơng, nghiím túc, vợt khó trong tập luyện. - Biết vận dụng về nhă tự tập nđng cao kỹ thuật vă thể lực.
II/ Địa điểm -Phơng tiín.
III/ Tiến trình dạy học:
Nội dung Định
lợng
Phơng phâp tổ chức tập luyện 1. Phần mở đầu:
a. Nhận lớp:
- Kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, mục tiíu, yíu cầu băi học.
b. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhăng một vòng sđn100m.
- Thực hiện băi thể dục tay không (động tâc tay, chđn, bụng, vặn mình, toăn thđn).
- Xoay khớp cổ tay, cổ chđn, gối, hông, vai, ĩp dọc, ĩp ngang.
2. Phần cơ bản:a. Nĩm bóng: a. Nĩm bóng:
- Trò chơI “Nĩm vòng văo cổ chai” (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
- Ôn tung vă bắt bóng bằng hai tay.
- Ôn tung vă bắt bóng khoeo chđn. 8phút 2x8nhịp 4x8nhịp 32phút 10 lần 5 lần 15lần
- Cân sự tập hợp lớp, kiểm tra sĩ số bâo câo giâo viín.
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x cs x x x x x x x x x x x X-GV
- Đội hình khởi động sau khi chạy về di chuyển thănh đội hình bốn hăng ngang cự li một sải tay.
- Học sinh lần lợt thực hiện theo nhịp hô của cân sự.
- Đội hình khởi động, cân sự lớp điều kiển. x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x
XGV
- Giâo viín theo dõi sửa sai.
- Học sinh thực hiện thănh hai nhóm (Một nhóm học ngồi xổm tung vă bắt bóng, một nhóm ôn câc nội dung đê học).
- Đội hình trò chơi.
x x x x x x XGV
- GV hớng dẫn câch chơI vă luật chơi. - GV lăm mẫu, níu câc yếu cơ bản kỹ thuật kỹ thuật tung vă bắt bóng bằng hai tay, tung vă bắt bóng qua khoeo chđn.
- Cho học sinh quan sât tranh ( Hình 21- 22 sâch thể dục lớp 6)
- Học sinh lần lợt thực hiện giâo viín quan sât sửa sai.
- Đội hình hăng ngang 2x2m.
- Học vai hớng nĩm xoay ngời nĩm bóng xa. - Học đă một bớc nĩm bóng xa. • Cũng cố; • III. Phần kết thúc: a. Thả lỏng b. Nhận xĩt giờ học. c. Băi tập về nhă. d. Thủ tục xuống lớp. 15lần 10 lần 5phút 4x8nhịp
kỹ thuật dộng tâc. sau đó học sinh lần lợt thực hiện.
- Giâo viín quan sât sửa sai.
- Giâo viín lăm mẫu kỹ thuật níu yíu cầu kỹ thuật dộng tâc. sau đó học sinh lần lợt thực hiện.
- Giâo viín quan sât sửa sai.
+ Gọi 4 em lín thực hiện hai kỹ thuật vừa học giâo viín nhận xĩt sửa sai.
- Đội hình xuống lớp đội hình hăng ngang. x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x x x x X
Giâo ân: Tiết 61
Ngăy soạn:12/04/2010
Nĩm bóng
- Ôn tung vă bắt bóng bằng hai tay, câch cầm bóng vă nĩm bóng trúng đích, ngồi xổm tung vă bắt bóng, chạy đă (tự do) nĩm bóng xa, đă một bớc nĩm bóng xa. Học chạy đă tự do nĩm bóng xa.
I/ Mục tiíu: (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
- Học sinh bớc đầu biết thực hiện chạy đă tự do nĩm bóng xa, đă một bớc, vai hớng nĩm nĩm bóng xa.
. - Học sinh nhanh nhẹn khẩn trơng, nghiím túc, vợt khó trong tập luyện. - Biết vận dụng về nhă tự tập nđng cao kỹ thuật vă thể lực.
II/ Địa điểm -Phơng tiín.
-Sđn tập TDTT, còi, cờ, tranh kỹ thuật, mỗi em một quả bóng nĩm.
Nội dung Định lợng
1. Phần mở đầu:a. Nhận lớp: a. Nhận lớp:
- Kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, mục tiíu, yíu cầu băi học.
b. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhăng một vòng sđn100m.
- Thực hiện băi thể dục tay không (động tâc tay, chđn, bụng, vặn mình, toăn thđn).
- Xoay khớp cổ tay, cổ chđn, gối, hông, vai, ĩp dọc, ĩp ngang.