Phần cơ bản: a Ôn tập

Một phần của tài liệu GA Thể dục 6-đã sủa đổi năm học 2010-2011 (Trang 151 - 156)

III/ Tiến trình kiểm tra: 1 Phần mở đầu: ( 8 phút)

2. Phần cơ bản: a Ôn tập

a. Ôn tập

-Ngồi xổm tung vă bắt bóng bằng hai tay.

- Câch cầm bóng.

- Ngồi xổm tung vă bắt bóng bằng hai tay.

- Vai hớng nĩm- xoay ngời nĩm bóng xa.

- Đă một bớc xoay ngời nĩm bóng xa. - Trò chơI “Nĩm bóng trúng đích” 8phút 2x8nhịp 4x8nhịp 32phút 10 lần 10 lần 10 lần 10 lần 5 lần

- Cân sự tập hợp lớp, kiểm tra sĩ số bâo câo giâo viín.

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x cs x x x x x x x x x x x X-GV

- Đội hình khởi động sau khi chạy về di chuyển thănh đội hình bốn hăng ngang cự li một sải tay.

- Học sinh lần lợt thực hiện theo nhịp hô của cân sự.

- Đội hình khởi động, cân sự lớp điều kiển. x x x x x x x

x x x x x x x x x x x x x x

XGV

- Giâo viín theo dõi sửa sai.

- Học sinh thực hiện thănh hai nhóm(Một nhóm ôn động tâc bỗ trợ vă trò chơi, một nhóm học băi mới vă ôn dă một bớc nĩm bóng xa.

- Học sinh lần lợt thực hiện theo ngời chỉ huy.

- Trong nhóm tự sửa sai cho nhau.

- Cho học sinh quan sât tranh (hình 23,24,25,26,27 sâch thể dục lớp 6).

- Học sinh lần lợt thực hiện GV quan sât sửa sai.

- Thực hiện đội hình hăng ngang cự li 2x2m.

- Học thực hiện nĩm theo hăng ngang, nĩm đồng loạt, sau đó lín nhặt bóng về cho nhóm khâc.

- Đội hình trò chơi.

x x x x x x XGV

Rút kinh nghiệm……….

Giâo ân: Tiết 62

Ngăy soạn:12/04/2010

Nĩm bóng

- Ôn ngồi xổm tung vă bắt bóng, chạy đă (tự do) nĩm bóng xa, đă một bớc nĩm bóng xa. chạy đă tự do nĩm bóng xa, đứng vai hớng nĩm xoay ngời nĩm bóng xa. Trò chơI: Nĩm vòng văo cổ chai.

I/ Mục tiíu:

- Học sinh bớc đầu biết thực hiện cơ bản đúng chạy đă tự do nĩm bóng xa, đă một bớc, vai hớng nĩm nĩm bóng xa, biết tự tổ chức trò chơi- chơI đúng luật.

. - Học sinh nhanh nhẹn khẩn trơng, nghiím túc, vợt khó trong tập luyện. - Biết vận dụng về nhă tự tập nđng cao kỹ thuật vă thể lực.

II/ Địa điểm -Phơng tiín.

-Sđn tập TDTT, còi, cờ, tranh kỹ thuật, mỗi em một quả bóng nĩm.

III/ Tiến trình dạy học:

Nội dung Định

lợng Phơng phâp tổ chức tập luyện

1. Phần mở đầu:a. Nhận lớp: a. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, mục tiíu, yíu cầu băi học.

b. Khởi động:

- Chạy nhẹ nhăng một vòng sđn100m.

- Thực hiện băi thể dục tay không (động tâc tay, chđn, bụng, vặn mình, toăn thđn).

- Xoay khớp cổ tay, cổ chđn, gối, hông, vai, ĩp dọc, ĩp ngang.

8phút

2x8nhịp

4x8nhịp

- Cân sự tập hợp lớp, kiểm tra sĩ số bâo câo giâo viín.

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x cs x x x x x x x x x x x X-GV

- Đội hình khởi động sau khi chạy về di chuyển thănh đội hình bốn hăng ngang cự li một sải tay.

- Học sinh lần lợt thực hiện theo nhịp hô của cân sự.

- Đội hình khởi động, cân sự lớp điều kiển. x x x x x x x

x x x x x x x x x x x x x x

2. Phần cơ bản:a. Ôn tập a. Ôn tập

- Ngồi xổm tung vă bắt bóng bằng hai tay.

- Vai hớng nĩm- xoay ngời nĩm bóng xa.

- Đă một bớc xoay ngời nĩm bóng xa.

- Chạy đă tự do- nĩm bóng xa

- Trò chơI “Nĩm vòng văo cổ chai”

* Cũng cố;

III. Phần kết thúc:

- Trò chơi: Chim bay- cò bay

a. Thả lỏng b. Nhận xĩt giờ học. c. Băi tập về nhă. d. Thủ tục xuống lớp. 32phút 10 lần 10 lần 15 lần 15 lần 5 lần 7phút 4x8nhịp XGV

- Giâo viín theo dõi sửa sai.

- Học sinh thực hiện thănh hai nhóm (Một nhóm ôn động tâc bỗ trợ vă trò chơi, một nhóm học ôn đă một bớc nĩm bóng xa. - Học sinh lần lợt thực hiện theo ngời chỉ huy.

- Trong nhóm tự sửa sai cho nhau.

- Cho học sinh quan sât tranh (hình ,26,27 sâch thể dục lớp 6).

- Học sinh lần lợt thực hiện GV quan sât sửa sai.

- Thực hiện đội hình hăng ngang cự li 2x2m.

- Học thực hiện nĩm theo hăng ngang, nĩm đồng loạt, sau đó lín nhặt bóng về cho nhóm khâc.

- Đội hình trò chơi.

x x x x x x XGV

- GV hớng dẫn câch chơI vă luật chơi. + Gọi 4 em lín thực hiện giâo viín nhận xĩt sửa sai.

- Đội hình trò chơI vòng tròn thực hiện theo ngời chỉ huy.

- Đội hình xuống lớp đội hình 1/2 vòng tròn

X

Giâo ân: Tiết 63

Ngăy soạn:19/04/2010

Nĩm bóng

- Ôn ngồi xổm tung vă bắt bóng, chạy đă (tự do) nĩm bóng xa, đă một bớc nĩm bóng xa. chạy đă tự do nĩm bóng xa, đứng vai hớng nĩm xoay ngời nĩm bóng xa. Trò chơI: Nĩm vòng văo cổ chai.

I/ Mục tiíu:

- Học sinh bớc đầu biết thực hiện cơ bản đúng chạy đă tự do nĩm bóng xa, đă một bớc, vai hớng nĩm nĩm bóng xa, biết tự tổ chức trò chơi- chơI đúng luật.

. - Học sinh nhanh nhẹn khẩn trơng, nghiím túc, vợt khó trong tập luyện. - Biết vận dụng về nhă tự tập nđng cao kỹ thuật vă thể lực.

II/ Địa điểm -Phơng tiín.

-Sđn tập TDTT, còi, cờ, tranh kỹ thuật, mỗi em một quả bóng nĩm.

III/ Tiến trình dạy học:

Nội dung Định

lợng Phơng phâp tổ chức tập luyện

1. Phần mở đầu:a. Nhận lớp: a. Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, mục tiíu, yíu cầu băi học.

b. Khởi động:

- Chạy nhẹ nhăng một vòng sđn100m.

- Thực hiện băi thể dục tay không (động tâc tay, chđn, bụng, vặn mình, toăn thđn).

- Xoay khớp cổ tay, cổ chđn, gối, hông, vai, ĩp dọc, ĩp ngang, ĩp vai.

8phút

2x8nhịp

4x8nhịp

- Cân sự tập hợp lớp, kiểm tra sĩ số bâo câo giâo viín.

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x cs x x x x x x x x x x x X-GV

- Đội hình khởi động sau khi chạy về di chuyển thănh đội hình bốn hăng ngang cự li một sải tay.

- Học sinh lần lợt thực hiện theo nhịp hô của cân sự.

- Đội hình khởi động, cân sự lớp điều kiển. x x x x x x x

x x x x x x x x x x x x x x

2. Phần cơ bản:a. Ôn tập a. Ôn tập

- Ngồi xổm tung vă bắt bóng bằng hai tay.

- Vai hớng nĩm- xoay ngời nĩm bóng xa.

- Đă một bớc xoay ngời nĩm bóng xa.

- Chạy đă tự do- nĩm bóng xa

- Trò chơI “Nĩm vòng văo cổ chai”

1. Cũng cố;

- Kiểm tra thử một nhóm

III. Phần kết thúc:

- Trò chơi: Chim bay- cò bay

a. Thả lỏng

b. Nhận xĩt giờ học, nhắc học sinh giờ sau kiểm tra nĩm bóng c. Băi tập về nhă. d. Thủ tục xuống lớp. 32phút 10 lần 10 lần 15 lần 15 lần 5 lần 7phút 4x8nhịp

- Giâo viín theo dõi sửa sai.

- Học sinh thực hiện thănh hai nhóm (Một nhóm ôn động tâc bỗ trợ vă trò chơi, một nhóm học ôn đă một bớc nĩm bóng xa, chạy đă tự do nĩm bóng xa.

- Học sinh lần lợt thực hiện theo ngời chỉ huy.

- Trong nhóm tự sửa sai cho nhau.

- Cho học sinh quan sât tranh (hình ,26,27 sâch thể dục lớp 6).

- Học sinh lần lợt thực hiện GV quan sât sửa sai.

- Thực hiện đội hình hăng ngang cự li 2x2m.

- Học thực hiện nĩm theo hăng ngang, nĩm đồng loạt, sau đó lín nhặt bóng về cho nhóm khâc.

- Đội hình trò chơi.

x x x x x x XGV

- GV hớng dẫn câch chơI vă luật chơi. + Gọi 4 em lín thực hiện giâo viín nhận xĩt sửa sai.

- Đội hình trò chơI vòng tròn thực hiện theo ngời chỉ huy.

- Đội hình xuống lớp đội hình 1/2 vòng tròn

X

Giâo ân tiết 64 Kiểm tra nĩm bóng

(Lấy điểm 1tiết) Ngăy soạn: 19/04/2010

I/ Mục tiíu:

-Kiểm tra đânh giâ kết quả tập luyện kỹ thuật vă thănh tích nĩm bóng xa. - Học sinh nhanh nhẹn khẩn trơng, nghiím túc trong kiểm tra.

- Thực hiện đúng kỹ thuật đạt thănh tích cao.

II/ Địa điểm -Phơng tiín.

-Sđn tập TDTT, còi, cờ, băn nghế giâo viín, cờ hiệu, thớc dđy, 10 quả bóng nĩm.

III/ Tiến trình kiểm tra:1. Phần mở đầu:( 5 phút) 1. Phần mở đầu:( 5 phút)

a. Nhận lớp:

- Kiểm tra sỹ số, phổ biến nội dung, mục tiíu, yíu cầu kiểm tra.

b. Khởi động:

- Chạy nhẹ nhăng một vòng sđn (100m).

- Xoay khớp cổ tay, cổ chđn, gối, hông, vai, ĩp dọc, ĩp ngang. - Học sinh ôn lại kỹ thuật đă một bớc nĩm bóng xa (không bóng)

2. Phần cơ bản:

Một phần của tài liệu GA Thể dục 6-đã sủa đổi năm học 2010-2011 (Trang 151 - 156)

Tải bản đầy đủ (DOC)

(136 trang)
w