giao an the duc lop 9 nhay xa

... nhảy xa, luyện chạy bền * * * * * * * * * * * * GV Tiết 66: nhảy xa ( Ôn tập kiểm tra học kì) I Mục tiêu: Trang 1 69 Trng THCS Thanh Thch Lờ Vit c - Nhảy xa: Tiếp tục hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa ... Nhảy xa: ******** - Hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi phối hợp thục giai đoạn ******** * - Giới thiệu số điều luật phần nhay xa ******** * * * * * * * * * Củng cố: Trang 171 Trng THCS Thanh ... chạy bền GV Trang 174 [...]... Chia lớp thành 2 nhóm nam, nữ Trang 19 Trng THCS Thanh Thch Lờ Vit c + Tại chỗ đánh tay - Cho HS ôn, quan sát sửa sai + Xuất phát cao chạy nhanh - Cho HS tập

Ngày tải lên: 16/12/2015, 09:25

... tin: - GV: Cũi, trang phc th thao i giy - HS: Trang phc gn gng, di giy IV TIN TRèNH DY - HC Th Ngy ging Lp Tit S s Hc sinh vng 9A 9B GV: Nguyn Nht i Nm hc: 2015 2016 NI DUNG THI GIAN 8P A.PHN MXuõn ... theo lệnh, vạch quy định - GV theo dõi thi đua tổ có hình thức khen thởng - GV thị phạm t xuất phát - Lớp quan sát, tập theo XP x x x x x x > x x x x x x > x x x x x x > - em lợt, xuất phat theo ... - GV theo dừi thi ua gia cỏc t v cú hỡnh thc khen thng - GV th phm t th xut phỏt - Lp quan sỏt, theo XP x x x x x x > x x x x x x > x x x x x x > - em lt, xut pht theo hiu ln ca GV - GV quan sỏt

Ngày tải lên: 20/06/2016, 10:45

... dôc 9 Trêng THCS An TiÕn 1./ Bài TD: - Ôn từ nhịp 1 đến 19 Nam, từ nhịp 1 - 18Nữ Học từ nhịp 19 –... THCS An TiÕn tập về nhà 3 Xuống lớp lỏng tích cực ĐH nhận xét, xuống lớp TIẾT 19 KIỂM ... - Thang điểm: + Loại ( Đ ): Thực kĩ thuật, lần bóng qua lưới sang sân đối phương - Thực kĩ thuật, có lần bóng qua lưới sang sân đối phương - Thực tương đối kĩ thuật, có lần bóng qua lưới sang ... TIẾT 9 BÀI THỂ DỤC - CHẠY NGẮN – CHẠY BỀN Gv: NguyÔn V¨n Hïng 15 Gi¸o ¸n thÓ dôc 9 Trêng THCS An TiÕn I MỤC TIÊU: 1./ Bài TD: - Ôn từ nhịp 1 đến 10 Nam, từ nhịp 1 - 18Nữ Học từ nhịp 11 – 19Nam

Ngày tải lên: 06/08/2016, 20:32

... chuẩn bị cho kiểm tra tập nhịp học thể dục, chạy nhanh chạy bền GIÁO ÁN SỐ 04 TUẦN 04 TIẾT 07 - 08, LỚP Ngày soạn: 06 /9/ 2015 Ngày giảng: 09/ 9/2015 BÀI: BÀI THỂ DỤC - CHẠY CỰ LY NGẮN - CHẠY BỀN ... tập Bài thể dục: - Biết cách thực nhịp thể dục từ nhịp - 29 nữ nhịp 26 nam - Thực nhịp từ nhịp - 18 nữ nhịp - 19 nam thực nhịp từ 19 - 29 nữ nhịp 20 - 26 nam Chạy bền: - Biết cách tập luyện chạy ... nhận lớp điểm phút danh ổn định lớp học, trang phục tập luyện phổ biến nội dung yêu cầu học phút - Khởi động chung: + Chạy nhẹ nhàng + Xoay khớp + Tập động tác: tay cao, tay ngang, lườn, bước với,

Ngày tải lên: 30/12/2016, 10:21

... xét kết tiết kiểm tra IV KẾT QUẢ GIẢNG DẠY Lớp TSHS 9- 10 SL 7-8 % SL 5-6 % SL 3-4 % SL 1-2 % SL % 9A 9B 9C Cộng Tiết 32 Ngày dạy:18/12/20 09 Nội dung học: ÔN TẬP HỌC KỲ I I MỤC ĐÍCH - Giúp HS ... đạp sau + Ép ngang, ép dọc B PHẦN CƠ BẢN Chạy nhanh: - Cho HS ôn số động tác bổ trợ: + Xuất phát thấp - Chạy nhanh 40m + Xuất phát thấp - Chạy nhanh 50m + Xuất phát thấp - Chạy nhanh 60m *Yêu cầu: ... đạp sau + Ép ngang, ép dọc B PHẦN CƠ BẢN Chạy nhanh: - Cho HS ôn số động tác bổ trợ: + Xuất phát thấp - Chạy nhanh 40m + Xuất phát thấp - Chạy nhanh 50m + Xuất phát thấp - Chạy nhanh 60m *Yêu cầu:

Ngày tải lên: 30/09/2017, 23:48

... thành hàng ngang Đứng từ cao đến thấp dần Tập hợp lớp theo đội hình hàng ngang - Khi tập luyện phân tổ luyện tập quay vòng, lớp chia thành tổ Mỗi tổ cán điều khiển (có thể chia theo nhóm sức ... GV cho kiểm tra lần - Các HS kiểm tra cha tham gia kiểm tra xếp theo hàng ngang để theo dõi nhận xét Thành tích Nam Nữ < 8'' 40 < 9' '40 < 10''40 < 11''40 THCS Dương Huy 142 GIÁO ÁN THỂ DỤC NĂM ... ngang, dóng hàng, điểm số - Dàn hàng ngang, dồn hàng - Biến đổi đội hình 0-2-4 - Chạy ngắn: - Ơn xuất phát: + Đứng mặt hướng chạy + Đứng vai hướng chạy + Đứng lưng hướng chạy - Trò chơi: Ai nhanh

Ngày tải lên: 29/09/2019, 14:57

... HÌNH ĐỘI NGŨ Ngày soạn: 03/ 09/ 2007 ngày dạy 4/ 9/ 2007 I Mục tiêu: - Giới thiệu tóm tắt mục tiêu, nội dung chương trình lớp 9. - Ơn tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số; Dóng ... quan sát nhận xét rút kinh nghiệm. - GV đặt vài câu hỏi liên quan đến an toàn luyện tập, thi đấu và định số hs trả lời. - GV nhận xét buổi tập hướng dẫn (2)Tuần 1 Ngày soạn: 04/ 09/ 2007 ... … - BTVN: Ôn lại nhịp thể dục, luyện tập chạy nhanh, chạy bền. - Nhận xét buổi tập.   Tuần Ngày soạn: 15/ 09/ 2007 ngày dạy 19/ 9/2007 Tiết PPCT: 06 Tên bài: CHẠY CỰ LY NGẮN

Ngày tải lên: 04/03/2021, 16:33

... luyện cho tốt (30 )’ 10 p 3 - l 10 p 10p - Thực theo nhóm, theo đội hình nớc chảy Gv hớng dẫn, thị phạm động tác - Thực theo nhóm, theo đội hình nớc chảy  xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx ... tĩnh (30 )’ 10 p 3 - l - l 3x40m 10 p 10p - Thực theo nhóm, theo đội hình nớc chảy Gv hớng dẫn, thị phạm động tác - Thực theo nhóm, theo đội hình nớc chảy Luyện tập đồng loạt phân nhóm ... tĩnh (30 )’ 10 p 3 - l - l 3x40m 10 p 10p - Thực theo nhóm, theo đội hình nớc chảy Gv hớng dẫn, thị phạm động tác - Thực theo nhóm, theo đội hình nớc chảy Luyện tập đồng loạt phân nhóm

Ngày tải lên: 05/03/2021, 10:29

... Trương Hồng Nam - TRƯỜNG THCS Đỉnh Sơn Lop7 .net Trang (9) GIÁO ÁN THỂ DỤC KHỐI NĂM HỌC : 2007 - 2008 TUẦN : - TIẾT : Ngày S? ?an : 1/ 09/ 2007 Bài : - ĐHĐN : TI ẾP T ỤC ... Hồng Nam - TRƯỜNG THCS Đỉnh Sơn Lop7 .net x x x x Trang 18 ( 19) GIÁO ÁN THỂ DỤC KHỐI NĂM HỌC : 2007 - 2008 TUẦN : - TIẾT : Ngày S? ?an : 20 /9/ 2007 Bài : - CHẠY NGẮN : ... Trương Hồng Nam - TRƯỜNG THCS Đỉnh Sơn Lop7 .net Trang (6) GIÁO ÁN THỂ DỤC KHỐI NĂM HỌC : 2007 - 2008 TUẦN : - TIẾT : Ngày S? ?an : 1/ 09/ 2007 Bài : - ĐHĐN : ÔN NHỮNG

Ngày tải lên: 01/04/2021, 02:27

... Sức nhanh là lực thực nhiệm vụ vân động với thời gian ngắn - Sức nhanh biểu hình thức : Phản ứng nhanh, tần số động tác nhanh và thực động tác đơn nhanh ... TẬP LUYỆN SỨC NHANH I/ Mục tiêu : - Trang bị cho HS môt số hiểu biết ban đầu sức nhanh và phương pháp tập luyện đơn giản - Có số hiểu biết sức nhanh và phương ... sức nhanh 38 - 40’ ? Em hãy cho biết sức nhanh là gì? ? Theo em sức nhanh có dạng? Em có thể lấy vài ví dụ? Ví dụ : + Phản ứng nhanh

Ngày tải lên: 23/06/2021, 08:14

... thành tích bật xa - Xếp loại + Xếp loại Giỏi: Nam: từ 210cm trở lên Nữ: từ 180 cm trở lên + Xếp loại Khá Nam: 200 - 2 09 cm Nữ: 170 -1 79 cm + Xếp loại Đạt Nam: 190 - 199 cm Nữ: 160 - 169cm III Phần ... 20 19 Ngày dạy Tiết Lớp Ghi I Mục tiêu Kiến thức, kỹ thái độ a Kiến thức www.thuvienhoclieu.com Trang 190 www.thuvienhoclieu.com - Học sinh biết cách bật xa b Kĩ - Học sinh thực kĩ thuật bật xa ... khởi động theo nhịp hô lớp trưởng - GV quan sát nhắc nhở HS khởi động động tác - HS tập luyện - GV quan sát hướng dẫn HS tập luyện - Đội hình tập luyện €€€€€€ www.thuvienhoclieu.com Trang 187 www.thuvienhoclieu.com

Ngày tải lên: 01/08/2021, 15:02

... thực hiện: - KN sức nhanh - Một số phương pháp phát triển sức nhanh D HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG - Giáo viên cho hs tự trao đổi câu hỏi nội dung học liên quan đến thực tiễn xung quanh hs ( Ghi lại câu ... điểm -Phương pháp : Kiểm tra thực hành theo nhóm Học sinh: Trang phục gọn gàng III: TIẾN TRÌNH DẠY HỌC Kiểm tra chạy tùy sức thời gian phút - Cách xếp loại theo bảng rèn luyện thân thể - Nam loại ... viên đo thời gian cho em - Giáo viên đo thời gian cho nhóm - Chạy xong cho lớp thả lỏng tích cực trước ngồi xuống - Cho nam nữ kiểm tra riêng - Tập hợp lớp theo đội hình hàng ngang thả lỏng rũ

Ngày tải lên: 12/09/2021, 20:30

... - Nhận xét kết học - Giao tËp vỊ nhµ Đội ban đầu www.giaoan.link chia sẻ tài liệu miễn phí! Soạn : Tuần 15 Dạy : Tiết : 29 NHẢY XA - TRÒ CHƠI I/ Mục tieõu - yêu cầu: Nhảy xa: Trò chơi phát triển ... giai đoạn kó thuật nhảy xa kiểu ngồi * Một số điểm luật nhảy xa ( SGK tr 55 TD 9) Cuỷng coỏ: Nhảy xa chơi trò Trò chơi bật cóc tiếp sức Giáo viên làm mẫu phân tích - GV quan sát sửa sai  ... www.giaoan.link chia sẻ tài liệu miễn phí! Ngày soạn : Dạy: Tiết : 25 Tuần : 13 NHẢY XA- CHẠY BỀN I Mục tiêu : Nhảy xa: Một số động tác bổ trợ, Trò chơi ( Gv

Ngày tải lên: 13/10/2021, 19:18

... thành hàng ngang Đứng từ cao đến thấp dần Tập hợp lớp theo đội hình hàng ngang - Khi tập luyện phân tổ luyện tập quay vòng, lớp chia thành tổ Mỗi tổ cán điều khiển (có thể chia theo nhóm sức ... - Bố cục giáo án đẹp - Giáo án định dạng theo phong chữ Times New Roman - Cỡ chữ : 13 14 - Quý thầy, cô giáo cần giáo án liên hệ số điện thoại : 0165 .97 9.1618 (gọi điện trao đổi để rõ hơn) ... quay trái, quay phải, quay sau; tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng ngang, dồn hàng; đội hình - - Chạy ngắn - Trò chơi phát triển sức nhanh (do giáo viên chọn); xuất phát từ số tư khác

Ngày tải lên: 13/11/2021, 04:15

... học tập tập phát triển sức nhanh, sức bền Tuần:01 Tiết KHDH: 02 Ngày soạn: 25/08/2021 Ngày dạy: 27/08/2021( lớp 9a1/3, 9a2/5) Ngày dạy: 29/ 08/2021 ( lớp 9a3/3, Lớp 9a4/5) Bài: BÀI THỂ DỤC – CHẠY ... ngắn, nhảy xa chạy bền -Tiết học tới học tiếp chạy nhanh bóng chuyền, chạy bền - chuẩn bị giày tập quần áo thể dục Tuần: 02 Tiết KHDH : 03 Ngày soạn:02/ 09/ 2021 Ngày dạy: 03/ 09/ 2021 ( lớp 9a1/2) Bài: ... động theo đội hình hàng ngang X X X X X 2l x8N X X X X X X X X X X Lt điều khiển lớp khởi động GV quan sát nhắc nhở 32’ Cho học sinh tập trung thành hàng ngang - Gv gọi Học sinh thực - Lớp quan

Ngày tải lên: 07/12/2021, 18:58

... nhiệm vụ được giao 2.2 Năng lực đặc thù: - Biết được kiến thức cần thiết về sức bền và phương pháp tập luyện phát để triển sức bền - Biết quan sát tranh ảnh và điều ... viên: giáo án; trang phục thể thao; tranh ảnh về các hoạt động TDTT; còi, đồng hồ, nấm (20 cái), cờ hiệu (04 cái), bóng nhựa (10 quả); máy chiếu, máy tính xa? ?ch tay (để bàn); ... chơi - Làm quản trò điều khiển - Quan sát, lắng nghe - Tích cực tham gia Sĩ sô 5’7’ - Trò chơi: ‘Hãy làm theo nói đừng làm theo làm’ II Phần bản 2830’ LVĐ Nội dung

Ngày tải lên: 19/12/2021, 19:46

... tự nhiên theo sức khoẻ từ 300m dến 3000m theo thời gian tõ 3phót ®Õn 40 -TËp søc bỊn b»ng môn có tác dụng rèn luyện sức bền: thể thao, CLTB, cự li dài, bóng rổ, bơi - Có thể tập cá nhân theo nhóm ... thuật xuất phát thấp Thực động tác từ chậm đến nhanh dần theo tiếng còi nhịp vỗ tay giáo viên GV cho học sinh chạy xung quanh sân trường, GV theo dâi 3-4 HS Ch¹y bỊn : Ch¹y địa hình tự điều chỉnh ... Nắm thực trò chơi phát triển bổ trợ sức nhanh -Thực tốt tư XP chạy nhanh II Địa điểm phương tiện 1.Địa điểm :Sân tập vệ sinh , 2.Phương tiện :HS trang phục gọn gàng GV chuẩn bị : còi, đồng

Ngày tải lên: 30/03/2022, 09:59

... tiêu: Thực tốt kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi + Nhảy xa: 4p - Kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi 250 Chia n + Từng nhóm lên tranh ả báo cáo sản phẩm thực + Thử kỹ thuật nhảy xa tranh? kiểu ngồi - Học sinh ... 7,40s - Gv quan sát đán Học sinh thực bật xa chổ Hoạt động vận dụng ( 4p ) * Mục tiêu: Học sinh thực chạy nhanh 30m tính thời gianđạt thành tích cao - chạy nhanh 30m tính thời gian lần Học sinh ... Thời gian thực hiện: ( tiết ) Tiết 70 + Chạy nhanh 30m - Kiểm tra kỹ thuật thành tích chạy nhanh 30m tính thời gian I Mục tiêu học Về kiến thức: - Học sinh biết, thực kỹ thuật chạy nhanh 30m

Ngày tải lên: 03/12/2022, 22:02

...                                              Tiết 30 :              Nhảy? ?xa:  HỌC KĨ THUẬT TRÊN KHƠNG VÀ  TIẾP ĐẤT Giáo viên: Nguyễn Thế Anh I. MỤC TIÊU BÀI HỌC: 1. Kiến thức: * Nhảy? ?xa: ­ Biết cách thực hiện các động tác bổ trợ, trị chơi bổ trợ ... ­ Nhà tập thể dục, phịng trống hoặc nhà thi đấu ­ Chú ý: Đảm bảo? ?an? ?tồn trong tập luyện 2. Phương tiện:  ­ Giáo viên: Cịi, dây, cờ, nệm, tranh ảnh, đoạn phim ­ Học sinh: Mặc trang phục thể thao, đi giày tập III. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: ... cát (nệm), cần chủ động co chân để giảm chấn động Hình ảnh minh hoạ b. Trị chơi dân gian: * Ý NGHĨA CỦA TRỊ CHƠI DÂN GIAN: ­  Là  môi  trường  để  trẻ  giao? ? lưu,  chia  sẻ  niềm  vui  và  kinh  nghiệm, tinh thần tập thể sẽ được giáo dục một cách rất tự 

Ngày tải lên: 16/12/2022, 21:30

... 2014 10 [...]... hng dn v nh 19 Giỏo ỏn th dc 9 -GV: o Th Mn - luyn tp tip - Giỏo viờn hụ gii tỏn hs hụ khe D/ Rỳt kinh nghim Ngy san: Ngy dy: 9A 9B 9C Tit 9: CHY NGN - BI TD - CHY BN Chy ... học: 2013 – 2014 3 Giáo án thể dục 9 GV: Đào Thị Mận Ngày soạn: Ngày giảng: 9A 9B 9C Tiết 2 CHẠY NGẮN-CHẠY BỀN - Chạy Ngắn : Ôn trò chơi phát triển sức nhanh. Xuất phát từ một số tư thế khác ... Năm học: 2013 – 2014 5 Giỏo ỏn th dc 9 GV: o Th Mn Ngy son: Ngy ging: 9A 9B 9C Tit 3 CHY NGN CHY BN - Chy ngn: Trũ chi phỏt trin sc nhanh: chy tip sc con thoi, t th sn sng xut phỏt

Ngày tải lên: 06/10/2014, 16:26