8. Cấu trúc của đề tài
1.3. Hoạt động giáo dục thể chất cho trẻ mẫu giáo
1.3.3. Phương pháp, hình thức hoạt động giáo dục thể chất cho trẻ 5-6 tuổi
Trong quá trình giáo dục thể chất cho trẻ 5-6 tuổi, giáo viên có thể sử dụng một phương pháp hay kết hợp nhiều phương pháp với nhau. Điều này tùy thuộc vào nội dung bài học, điều kiện thực tế của cơng tác giảng dạy, đặc biệt là trình độ, năng lực và kỹ năng giáo dục của người giáo viên. Các phương pháp giáo dục thể chất cho trẻ 5-6 tuổi cơ bản như sau:
Phương pháp dùng lời nói: giáo viên sử dụng các phương tiện dạy học như: nghe, nhìn có khả năng truyền đạt thông tin nhằm giúp trẻ hoạt động, suy nghĩ và bộc lộ được cảm xúc bản thân, ý tưởng của mình thơng qua việc tiếp thu các thơng tin từ lời nói của cơ giáo. Dùng lời nói để gọi tên của các bài tập, giải thắch rõ ràng, đễ hiểu các mệnh lệnh khi tập, cách thức và trình tự thực hiện các động tác cho trẻ. Phương pháp dùng lời nói giúp trẻ quan sát có mục đắch, hiểu sâu hơn nội dung và cấu trúc động tác, vận động, tạo điều kiện cho trẻ tiếp thu nhiệm vụ vận động chắnh xác và đầy đủ hơn.
Phương pháp trực quan - minh họa: Bản chất của phương pháp này là làm mẫu toàn bộ vận động rõ ràng, đúng nhịp điệu, kèm theo lời giải thắch để tạo cho trẻ có khả năng tiếp thu tồn vẹn về hình ảnh, động tác vận động mà trẻ sắp phải tập. Với phương pháp này cho phép trẻ Ộquan sát, tiếp xúc, giao tiếp với các đối tượng, phương tiện, hành động mẫu, hình ảnh tự nhiên, mơ hình, sơ đồ và phương tiện nghe nhìn thơng qua sử dụng các giác quan, kết hợp với lời nói nhằm tăng cường vốn hiểu biết, phát triển tư duy và ngôn ngữ của trẻỢ [13, tr 74]. Việc làm mẫu đúng, đẹp sẽ gây hứng thú tắch cực cho trẻ, làm cho trẻ thắch thực hiện vận động đúng, đẹp như cô giáo. Phương pháp này tạo cho trẻ kỹ năng kết hợp các giác quan như: thị giác, thắnh giác và cảm giác cơ về vận động, đảm bảo cho việc nhận thức rõ ràng và cảm giác vận động của trẻ.
Phương pháp thực hành - trải nghiệm bao gồm: thực hành thao tác với đồ vật, đồ chơi; dùng trị chơi; nêu tình huống có vấn đề và luyện tập. ỘTrẻ thực hành lặp đi lặp lại các động tác, lời nói, cử chỉ, điệu bộ theo yêu cầu của giáo viên nhằm củng cố kiến thức và kỹ năng đã được thu nhậnỢ [13, tr 74]. Lặp lại vận động nhiều lần. Giúp hình thành cho trẻ kỹ năng vận động, kỹ năng tự vận động, biết vận dụng chúng vào thực tế vui chơi và các tình huống trong sinh hoạt, làm giàu vốn kiến thức, tạo điều kiện cho trẻ vận dụng những kĩ năng vận động đó một cách hợp lý. Bởi chỉ qua luyện tập, trẻ mới hiểu và nhớ được trình tự vận động, cảm giác được phương hướng của vận động,
tốc độ di động của cơ thể, nhịp điệu của động tác, sự phối hợp dùng sức của các cơ co, duỗi nhịp nhàng. Các phương pháp giáo dục bằng tình cảm và khắch lệ; phương pháp nêu gương - đánh giá cũng có vai trị quan trọng đối với q trình giáo dục thể chất cho trẻ.
Một trong những lưu ý quan trong khi áp dụng các phương pháp giáo dục thể chất cho trẻ 5-6 tuổi đó là chú trọng vào việc phát triển khả năng tư duy, độc lập và trải nghiệm thực thế. Vì vậy, giáo viên nên tạo điều kiện cho trẻ có khơng gian tự sáng tạo và tự trải nghiệm, tự bộc lộ cá tắnh. Việc áp dụng các phương pháp giáo dục thể chất cho trẻ mẫu giáo một cách có hệ thống và khoa học sẽ thúc đẩy cơ thể trẻ phát triển một cách mạnh mẽ. Đây được xem là mơt Ộđịn bẩyỢ giúp trẻ phát triển thói quen hành động tập thể, có tư duy lơgic, suy nghĩ tắch cực, chủ động sáng tạo và những hành vi đạo đức tốt đẹp về sau.
Để đạt hiệu quả cao trong giáo dục thể chất cho trẻ 5-6 tuổi, bên cạnh phương pháp giáo dục là hình thức giáo dục thể chất. Hình thức giáo dục thể chất phổ biến, được giáo viên áp dụng nhiều nhất là: tiết học thể chất. Thông qua tiết học, giáo viên hướng dẫn, rèn luyện cho trẻ những kỹ năng vận động có mục đắch, có tổ chức, có hệ thống và có kế hoạch. Nhiệm vụ chuyên biệt của tiết học thể dục là dạy trẻ những kỹ năng vận động đúng, hình thành và phát triển các tố chất thể lực cho trẻ ở các độ tuổi mẫu giáo. Các nội dung của được giáo viên tiến hành với trẻ trên các tiết học. Cịn các hình thức giáo dục thể chất khác, thực chất sử dụng kỹ năng vận động mà trẻ đã học trên tiết học thể dục.
Hình thức giáo dục thể chất thứ hai là: thể dục buổi sáng. Hình thức này giúp trẻ tập thể dục thường xuyên vào mỗi buổi sáng nhằm hắt thở sâu, điều hoà nhịp thở, tăng cường quá trình trao đổi chất và tuần hoàn trong cơ thể, giúp các khớp, dây chằng được mềm dẻo, linh hoạt, đồng thời hỗ trợ cho những hoạt động trong ngày của trẻ thêm nhịp nhàng nhanh nhẹn, giảm động tác thừa và tạo cho trẻ tâm trạng sảng khối, vui tươi đón ngày hoạt động mới. Thể dục buổi sáng được tiến hành vào sáng sớm khi đón trẻ và tốt nhất là cho trẻ tập ngồi trời, nơi có khơng khắ thống mát. Bài thể dục buổi sáng bao gồm những động tác nhằm phát triển và rèn luyện các nhóm cơ chắnh: cơ bả vai, cơ mình, cơ chân, phát triển hệ hơ hấp. Bài tập thể dục sáng được xây dựng từ những động tác thể dục quen thuộc mà trẻ đã biết trong các tiết học thể dục. Khi cho trẻ tiến hành bài tập thể dục sáng, giáo viên phải đảm bảo các phần (khởi động, trọng động, hồi tỉnh) và thời gian phù hợp với từng lứa tuổi của trẻ. Giáo viên cũng cần lưu ý những ngày có tiết học thể dục thì bài tập thể dục buổi sáng nên nhẹ nhàng hơn (tập số lần một động tác ắt hơn, xếp đội hình đơn giản hơn).
Thứ ba là trò chơi vận động. Đây là một dạng hoạt động phức hợp, trong đó có sự phối hợp giữa các thao tác vận động và một số vận động cơ bản, giữa quá trình nhận thức và vận động của người chơi. Đối với trẻ mầm non các trị chơi vận động thường có chủ đề - đó là sự phản ánh cuộc sống và lao động của con người, hoạt động của sự vật, con vật... phù hợp với đặc điểm phát triển của trẻ. Trò chơi vận động là một
hình thức giáo dục thể chất có vị trắ quan trọng trong học tập và hoạt động hàng ngày của trẻ. Hình thức giáo dục thể chất này có thể tổ chức vào nhiều thời điểm khác nhau trong cùng một ngày và ở bất kỳ đâu, không phụ thuộc vào số lượng trẻ tham gia và các phương tiện, đồ dùng học tập. Trị chơi vận động có ảnh hưởng tắch cực đến họat động của các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt nó có ý nghĩa to lớn đối với việc củng cố và hoàn thiện kỹ năng vận động, phát triển các tố chất vận động cần thiết đối với trẻ 5-6 tuổi. Khi tham gia vào trò chơi trẻ thường chơi hết mình, tắch cực, chủ động, sáng tạo. Vì thế, trị chơi vận động cịn là phương tiện giáo dục tồn diện cho trẻ 5-6 tuổi.
Hình thức dạo chơi được tiến hành sau các tiết học buổi sáng. Hình thức giáo dục thể chất này nhằm mục đắch rèn luyện thể chất một cách linh hoạt. Khi tiến hành hình thức giáo dục này, giáo viên cần lập kế hoạch cụ thể về thời nội dung, địa điểm và thời gian dạo chơi. Chú ý, thời gian dạo chơi phải phù hợp với lứa tuổi, thể trạng và tâm lý của trẻ. Hoạt động giáo dục thể chất cho trẻ 5-6 tuổi cịn có thể được thực hiện dưới các hình thức: ham quan, lễ hội, hội thi thể dục - thể thao...