- Có 84,4% chuyên gia lựa chọn sử dụng các bài tập với bục thể dục trong TDTM Có 75,6%chyên gia lựa chọn sử dụng các bài tập mềm dẻo trong TDTM.
6 Chỉ số Pignet 17 37,8%
2.4. Thực trạng về thể lực và hình thái của nữ sinh viên trường Đại học Tây Bắc
Tây Bắc
Để đảm bảo độ tin cậy và tính khách quan trong việc đánh giá hình thái, thể lực cho đối tượng nghiên cứu đề tài tiến hành lấy ngẫu nhiên 50 nữ sinh viên năm thứ 2 không chuyên ngành GDTC trong trường để tiến hành kiểm tra đánh giá nhân trắc, kiểm tra sư phạm thông qua các chỉ tiêu đã được lựa chọn ở phần 2.3 của đề tài cụ thể là:
- Chiều cao đứng (cm) - Cân nặng (kg)
- Vòng bụng (cm) - Chỉ số Quetelet (g/cm) - Chạy con thoi 4x10m (s) - Chạy 30m xuất phát cao (s) - Nằm ngửa gập bụng (lần/30s) - Bật xa tại chỗ (cm)
Bảng 2.7: Kết quả khảo sát hình thái, thể lực của nữ sinh trường Đại học Tây Bắc trước thực nghiệm (n=50)
Stt Các chỉ tiêu x ( ) x n 100 ± δ = Cv 1 Chiều cao đứng (cm) 150,24 150,24 4,15± 2,76 2 Cân nặng (kg) 44,21 44,21 4,32± 9,77 3 Vòng bụng (cm) 65,32 65,32 2,04± 3,12 4 Chỉ số Quetelet (kg/dm) 2,94 2,94 0,77± 26,19 5 Chạy con thoi 4x10m (s) 12,57 12,57 1,15± 9,15 6 Chạy 30m xuất phát cao (s) 6,02 6,02 0,65± 10.8 7 Nằm ngửa gập bụng (lần/30s) 10,02 10,02 3,5± 34.9
8 Bật xa tại chỗ (cm) 147 147 26± 17,69
9 Chạy 5 phút tùy sức (m) 725 725 97,5± 13,45 Thông qua khảo sát bảng 2.7 cho thấy:
Khi so sánh các chỉ tiêu về hình thái và các tố chất thể lực của nữ sinh trường Đại học Tây Bắc với kết quả khảo sát chung thực trạng hình thái, thể lực của nữ sinh Việt Nam từ 6 đến 20 tuổi năm 2001. So với tiêu chuẩn rèn luyện thân thể (RLTT) của Bộ Giáo dục và Đào tạo quy định.
- Về chiều cao (cm): Nữ sinh trường Đại học Tây Bắc có chiều cao trung bình là 150,24 4,15± (cm) so với nữ sinh toàn quốc cao trung bình là 154,7 4,91± (cm) nữ sinh Đại học Tây Bắc thấp hơn (4cm).
So với nữ sinh cùng lứa tuổi trong kết quả kháo sát thể chất người Việt Nam từ 6-20 tuổi năm 2001 là 153,66 4,985± (cm), thì nữ sinh trường Đại học Tây Bắc thấp hơn ( 3cm)≈
- Về cân nặng (kg): Nữ sinh trường Đại học Tây Bắc có cân nặng trung bình là 44,21 3,2± (kg) so với nữ sinh toàn quốc là 45,4 4,36±
(kg), nữ sinh Đại học Tây Bắc thấp hơn ( 1kg)≈
Nam từ 6-20 tuổi năm 2001 cân nặng là 45,77 5.036± (kg), thì nữ sinh trường Đại học Tây Bắc nhẹ hơn.
Cân nặng của nữ sinh trường Đại học Tây Bắc thuộc loại trung bình so với tiêu chuẩn người Việt Nam (tiêu chuẩn đánh giá thể chất người Việt Nam từ 6-20 tuổi năm 2001)
- Chỉ số Quetelet (kg/dm):
Chỉ số này cho biết trung bình 1dm chiều cao của cơ thể nặng bao nhiêu kg. Kết quả đánh giá sẽ được coi là trung bình khi nó nằm trong khoảng 3,25 3,75− (kg) trên 1dm chiều cao đối với nữ sinh trường Đại học Tây Bắc thì chỉ số Quetelet là 2,94 0,77± (kg/dm) thấp hơn so với chỉ số nêu trên ở nữ.
Qua các số liệu về chiều cao, cân nặng của nữ sinh trường Đại học Tây Bắc có thể đánh giá nữ sinh của trường thuộc dạng người gầy.
- Nằm ngửa gập bụng (số lần/30s)
Nữ sinh trường Đại học Tây Bắc có kết quả gập bụng 10,02 ± 3,5 So với kết quả điều tra thể chất của người Việt Nam từ 6-20 tuổi năm 2001 đạt mức thấp và cũng chưa đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể của Bộ Giáo dục (≥17 lần/30s).
- Bật xa tại chỗ (cm)
Nữ sinh trường Đại học Tây Bắc bật xa 147 26± (cm) thấp hơn 12 cm
≈ so với kết quả điều tra thể chất của người Việt Nam từ 6-20 tuổi
năm 2001 và chưa đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể của Bộ Giáo dục và Đào tạo (≥155cm)
- Chạy 30m xuất phát cao (s)
Nữ sinh trường Đại học Tây Bắc có thành tích chạy 30m XPC là 6,02 0,65 (s)± so với kết quả điều tra thể chất của người Việt Nam từ 6- 20 tuổi năm 2001 là 6,19 0,618± (s) kém hơn (≈2s) , chưa đạt tiêu chuẩn
RLTT của Bộ Giáo dục và Đào tạo là 6,60 (s). - Chạy con thoi 4x10m (s)
Nữ sinh trường Đại học Tây Bắc có thành tích 12,57 1,15± so với kết quả điều tra thể chất nhân dân năm 2001 là 12,62 1,09 (s)± là tương
đương. Đạt mức trung bình so với tiêu chuẩn người Việt Nam năm 2001. Nhưng chưa đạt tiêu chuẩn RLTT của Bộ Giáo dục và Đào tạo(≤12,9s) .
- Chạy 5 phút tùy sức (m)
Thành tích của nữ sinh trường Đại học Tây Bắc là 725 97.55± thấp hơn không đáng kể so với tiêu chuẩn người Việt Nam năm 2001
(729 101,5)±
Như vậy thông qua các chỉ số về hình thái, thể lực của nữ sinh trường Đại học Tây Bắc ta có thể kết luận rằng:
So với các chỉ tiêu RLTT của Bộ Giáo dục và Đào tạo đề ra thì hình thái thể lực của sinh trường Đại học Tây Bắc thấp hơn rất nhiều.
Thông qua khảo sát thực trạng hình thái, thể lực của nữ sinh trường Đại học Tây Bắc cũng như nhu cầu tập luyện thể thao ngoại khóa của đối tượng. Đề tài tiến hành bước tiếp theo là lựa chọn và ứng dụng bài tập TDTM trong hoạt động thể thao ngoại khóa nhằm nâng cao thể lực cho nữ sinh trường Đại học Tây Bắc.