II. ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
Tiết 28: Bài 28: HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI I MỤC TIÊU:
I. MỤC TIÊU:
- Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung.
- Chơi trò chơi “Đua ngựa”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.
II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN:
1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện.
2. Phương tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ và kẻ sẵn vạch cho trò chơi.
PHẦN NỘI DUNG KLVĐ YÊU CẦU CHỈ DẪN KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
SL TG
Mở đầu
- Nhận lớp
- Phổ biến nội dung, yêu cầu - Chạy theo một hàng dọc. - Trò chơi : “Kéo cưa lừa xẻ”
5’ - LT tập hợp lớp, báo cáo. GV nhận lớp
- GV phổ biến ngắn gọn nội dung, yêu cầu giờ học. - Chạy quanh sân tập không chen, xô đẩy nhau. - Tham gia chơi nhiệt tình, chủ động.
Đội hình nhận lớp x x x x x x x x x x x x x x x x X (gv) Cơ bản 1. Bài thể dục:
- Ôn bài thể dục phát triển chung.
2. Trò chơi:
- Trò chơi “Đua ngựa”
4l 2x8
3l
25’ - Yêu cầu: Động tác vươn thở: Thở sâu. Động tác
chân: Hai tay duỗi thẳng, không được tay cao tay
thấp, lòng bàn tay hướng vào nhau. Động tác tay:
Khi khuỵu gối lưng phải thẳng, không ngồi với tư
thế quá cao. Động tác lườn: Tay áp sát mang tai,
thân trên không gập về trước, lườn căng, chân thẳng. Động tác bụng: gập sâu, lúc cúi 2 chân
thẳng. Động tác toàn thân: gập sâu, chân không co
gối…Động tác nhảy: thực hiện động tác nhịp
nhàng. Động tác điều hoà: Không gò bó, thả lỏng,
kết hợp hít, thở.
- Yêu cầu biết cách chơi và chơi một cách tương đối chủ động.
- GV cho HS ôn bài thể dục, nhận xét, uốn nắn sửa động tác.
- Chia tổ tập luyện. GV quản lý chung, quan sát, sửa sai cho HS - Thi đua trình diễn. - GV tổ chức các đội chơi, nêu tên trò chơi, giải thích cách cưỡi ngựa, phi ngưạ, luật lệ chơi, cho 1 vài em chơi thử; chơi chính thức. Kết thúc - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Gv cùng hs hệ thống bài. - Gv nhận xét giờ học. - Giao bài tập về nhà
5’ - Quản ca cất cho cả lớp hát và vỗ tay.
- Nhắc lại được nội dung bài học.
- Tuyên dương hs tích cực,nhắc nhở hs chưa t’/cực
Đội hình xuống lớp
x x x x x x x x x x x x x x x x x x
X (gv)
Ngày dạy 13/12/2016