II. ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
Tiết 55: Bài 55: BÀI THỂ DỤC VỚI HOA HOẶC CỜ TRÒ CHƠI I MỤC TIÊU:
I. MỤC TIÊU:
- Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác với hoa hoặc cờ. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ.
- Chơi trò chơi “Hoàng Anh, Hoàng Yến”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.
II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN:
1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện.
2. Phương tiện: Chuẩn bị còi, HS chuẩn bị hoa hoặc cờ, chuẩn bị sân cho trò chơi.
PHẦN NỘI DUNG KLVĐ YÊU CẦU CHỈ DẪN KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
SL TG
Mở đầu
- Nhận lớp
- Phổ biến nội dung, yêu cầu - Chạy trên địa hình tự nhiên
- TC: “Bịt mắt bắt dê”
5’ - LT tập hợp lớp, báo cáo. GV nhận lớp
- GV phổ biến ngắn gọn nội dung, yêu cầu giờ học. - Chạy chậm theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên. - Tham gia trò chơi nhiệt tình, tích cực
Đội hình nhận lớp x x x x x x x x x x x x x x x x X (gv) Cơ bản 1- Bài thể dục
- Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ
2. Trò chơi:
- “Hoàng Anh, Hoàng Yến”
4l
3l
25’ - Yêu cầu: Động tác vươn thở: Thở sâu. Động tác
chân: Hai tay duỗi thẳng, không được tay cao tay
thấp, lòng bàn tay hướng vào nhau. Động tác lườn:
Tay áp sát mang tai, thân trên không gập về trước,
lườn căng, chân thẳng. Động tác bụng: gập sâu, lúc
cúi 2 chân thẳng. Động tác toàn thân: gập sâu,
chân không co gối... Động tác điều hoà: Không gò
bó, thả lỏng, kết hợp hít, thở.
- Khi chơi cần tập trung chú ý, nghe rõ mệnh lệnh,
- GV điều khiển lớp ôn toàn bài 1 lần. Chia lớp thành hai tổ ôn bài thể dục do tổ trưởng quản lý.
- GV quan sát sửa sai cho HS.
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, tổ chức cho HS chơi thử
phản ứng mau lẹ và chạy hoặc đuổi thật nhanh. sau đó chơi chính thức.
Kết thúc
- Đi lại hít thở sâu.
- Gv cùng hs hệ thống lại bài. - Gv nhận xét giờ học. BTVN
5’ - Đi theo vòng tròn, thực hiện các động tác dang
tay: hít vào, buông tay: thở ra. - Nhắc lại được nội dung bài học.
- ý thức tập luyện của HS. Ôn bài thể dục.
Đội hình xuống lớp
x x x x x x x x x x x x x x x x x x
X (gv)
Ngày dạy /03/2017