...
có bức xạ như nhà máy năng lượng hạt nhân, các phòng chiếu tia xạ trị, phòng
chiếu chụp Xquang, làm việc với các máy phôtô
Khi môi trường ô nhiễm - Ăngìđểphòng bệnh?
Mộc nhĩ đen: Do ... nhĩ là món ăn đứng đầu bảng đã được các dân tộc phương Đông dùng
từ lâu đời cho người dân vùng mỏ. Mộc nhĩ là món ăn thông dụng rẻ tiền cần được
phổ biến công dụng phòng chống bụi gây bệnh. Mộc ... tươi. Lưu ý dùng
những thứ có nhiều vitamin B1, magiê.
Thực phẩm phòng chống độc hại
Trong Đông y thường dùng một số thức ănđểphòng chống độc chưa được
xếp vào nhóm đặc hiệu.
Đậu xanh: Theo...
... Làm gìđểphòngbệnh rubella?
Mỗi năm khi đến mùa đông xuân, bệnh rubella lại nổi lên, nhất là ở các
tỉnh phía Nam. Hiện đã có hàng trăm ca bệnh và con số này sẽ còn gia tăng
trong ... đặc hiệu týp
IgM.
Phòngbệnh như thế nào?
Sự nguy hiểm của bệnh rubella
Khi bệnh sởi đang dần được loại trừ tại Việt Nam thì các bệnh sốt phát ban
khác, điển hình là bệnh rubella lại đang ... rubella lại đang nổi lên. Tuy đã có vaccin phòngbệnh
nhưng do chưa được đưa vào tiêm chủng mở rộng nên căn bệnh này vẫn còn bị thả
nổi. Nguyên nhân gây bệnh là do virut thuộc nhóm Togavirus họ...
... lão hóa, rắn chắc và chức năng
của màng không còn được như trước nữa. Mặt khác thì không thể trông chờ vào sự
Biết cách ăn uống đểphòngbệnh mắt
Phần lớn các bệnh thoái hóa hoàng điểm, ... lượng thì lại
không đủ để điều trị các bệnh về mắt. Liều dùng hàng ngày của lutein và
zeaxanthine 6mg sẽ làm giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh về mắt.
Người đang bị bệnh thì luteine sẽ làm ... bệnh về mắt.
Người đang bị bệnh thì luteine sẽ làm chậm lại diễn biến của bệnh. Luteine
và zeaxanthine còn có tác dụng phòng ngừa đục thể thủy tinh. Lượng luteine và
zeaxan-thin giảm liên quan...
... kích thích tăng nhu động ruột.
Làm gìđểphòngbệnh cho trẻ?
Khi thấy trẻ có bất kỳ dấu hiệu mắc bệnh hô hấp như sốt cao, thở gấp, bỏ bú kéo
dài thì cần đưa đến cơ sở y tế gần nhất để được khám ... sự chuẩn bị đầy đủ nước ấm, khăn khô, sạch, quần áo cho trẻ sau
khi tắm và nếu có điều kiện, nên chuẩn bị phòng ấm như bật lò sưởi hoặc điều hòa
Làm gìđểphòngbệnh cho trẻ mùa đông – xuân? ... trẻ đều dễ mắc các bệnh đường hô hấp,
nhưng ở trẻ khi mắc bệnh hô hấp sẽ dễ chuyển bệnh nặng. Chính vì vậy, các bậc
phụ huynh cần phòngbệnh cho trẻ mùa đông xuân thật tốt để bé luôn khỏe mạnh....
...
Ăn gìđểphòng ngừa sâu
răng?
Bệnh sâu răng là sự tiêu huỷ cấu trúc vôi hoá vô cơ (tinh thể canxi) của
men răng và ngà răng, tạo lên lỗ hổng trên bề mặt răng. Vậy nguyên
nhân ... thiếu ý thức vệ sinh răng
miệng, để cao răng bám nhiều, ăn nóng lạnh đột ngột như uống nước đá, ăn
kem; làm sang chấn răng như ăn phải sạn, va đập từ bên ngoài vào răng,
dùng răng cắn những vật ... giúp tăng cường khả năng tự làm sạch theo kiểu cọ xát
cơ giới trên bề mặt của răng.
Ăn nhiều rau và trái cây:
Trong rau chứa rất nhiều chất xơ nên mỗi lần ăn sẽ giúp tăng cường khả
năng tự...
... hơn người ăn mặn.
Giảm bệnh xương khớp: phòng tránh bệnh gút do không ăn đạm động vật; chế độ ăn chay có ích đặc biệt
cho một số bệnh nhân viêm khớp dạng thấp, làm giảm hẳn triệu chứng bệnh về ... Nhưng cần ăn đủ
lượng và chất để tránh teo cơ và suy dinh dưỡng. Ở người thoái hóa khớp, ăn chay không trị được bệnh,
nhưng ăn chay trường có tác dụng trong việc phòng ngừa bệnh. Tuy người ăn chay ... đến lợi ích của ăn chay không dùng thịt động
vật, nhưng có thể dùng sữa và trứng.
Ăn chay phòng tránh được nhiều bệnh
Ăn chay là không dùng thịt và tăng cường các thức ăn có lợi
cho sức...
... và thủy hải sản. Cuối cùng là ăn chay theo một cách
phù hợp với sức khỏe của mình như ăn chay thuần túy, ăn chay
có ăn sữa và trứng…
Ăn chay đểphòngbệnh
Ăn chay đã có lịch sử từ thời ... cholesterol máu. Người ăn chay thuần túy
ăn chay thường rẻ hơn ăn mặn; vì lý do sức khỏe cần ăn kiêng
thịt…
Vì thế cũng có nhiều kiểu ăn chay: ăn chay tuyệt đối là chỉ ăn
thức ăn có nguồn gốc thực ...
là ăn chay giúp chúng ta phòng tránh được nhiều bệnh.
Hoa quả là món ăn chay chứa ít chất béo, ít cholesterol, giúp
phòng chống bệnh tim mạch.
Các kiểu ăn chay
Có nhiều lý do để người...
... động 4 : Thảo luận cả lớp làm thế
nào đểđềphòngbệnh giun.
Mục tiêu : Kể ra được các biện pháp phòng
tránh giun.
Cách tiến hành :
- GV tóm tắc ý chính để ngăn cho trứng giun
xâm nhập trực tiếp ... trong sơ đồ.
- Đại diện nhóm lên chỉ đường đi của trứng
giun vào cơ thể.
- Học sinh nghó cách để ngăn chặn trứng
giun xâm nhập vào cơ thể.
IV./ RÚT KINH NGHIỆM TIẾT DẠY:
. . . . . . . . . . ... tóm tắc ý chính để ngăn cho trứng giun
xâm nhập trực tiếp vào cơ thể, chúng ta cần giữ
về sinh ăn sạch, uống sạch.
2’ 5. Họat động 5 : Củng cố – dặn dò
- Nên 6 tháng tẩy giun một lần theo chỉ...
...
TS.BS TRẦN BÁ THOẠI (Bệnh viện Đà Nẵng)
Ăn uống thế nào đểphòngbệnh
Hỏi: Tôi nghe nói bệnh ĐTĐ chủ yếu là do ăn uống. Vậy tôi phải ăn
như thế nào đểphòng bệnh?
Trả lời:
...
Trước hết cần lưu ý ăn chay khác hẳn với ăn kiêng: ăn chay là ăn các thực
phẩm gốc thực vật, còn ăn kiêng (fasting) là giảm ăn uống dưới mức nhu cầu,
thậm chí nhịn ăn. Thức ăn chay hiện nay cũng ... căn bệnh rối loạn chuyển hóa chất bột đường với
hậu quả là đường glucose trong máu tăng cao, ĐTĐ lại liên quan mật thiết đến
bệnh thừa cân, béo phì và tăng huyết áp. Do đó có thể nói rằng ăn...
... trộn đều hấp chín, ăn
mỗi ngày 1-2 lần.
Ăn gìđể khắc phục
chứng bệnh hay quên?
Hay quên là một chứng bệnh thường gặp, đặc biệt là ở người có tuổi và
cao tuổi, do chức năng của đại não bị ... vị thuốc để tạo ra các đồ
ăn thức uống có lợi cho việc phục hồi trí nhớ.
Trong Đông y, tình trạng bệnh lý này thuộc phạm vi các chứng “kiện vong”,
“hỉ vong”, “thiện vong”… với cơ chế bệnh sinh ... trắng 500g, nấu cách thủy thành dạng cao,
mỗi ngày ăn 2 lần, mỗi lần 10-15g hoặc long nhãn 15g, đại táo vài quả, gạo
tẻ 100g nấu thành cháo ăn hằng ngày.
Óc lợn:
Óc lợn cho người mắc chứng...
... Bệnh gút (gout) được coi là bệnh của xã hội văn minh, liên quan đến lối
sống hiện đại - ăn uống quá độ và thiếu vận động Việc điều chỉnh chế độ
ăn uống có thể giúp bạn phòng ngừa bệnh ... thuốc phải do bác sĩ chuyên
khoa hướng dẫn để sử dụng cho đúng. Bệnh có thể tạm ổn nếu điều trị đúng
cách.
Một số biện pháp phòng ngừa bệnh gút:
- Ăn uống điều độ, không được nhịn đói, bỏ bữa, ... cho bệnh nhân gút (có thể uống 1-3 cốc/ngày trước bữa ăn 1 giờ
trong giai đoạn tái phát của bệnh) .
- Điều chỉnh cân nặng về mức hợp lý, tập luyện các bài tập rèn sức bền vừa
có tác dụng tăng...