những loại thực phẩm không nên ăn khi đói

Tài liệu Những thực phẩm không nên ăn khi đói pdf

Ngày tải lên : 15/12/2013, 11:15

... Những thực phẩm không nên ăn khi đói đường. Lâu ngày có thể dẫn tới tình trạng lượng đường trong máu tăng cao. 7. Sữa chua Cũng ... vitamin C, giúp kích thích tiêu hoá. Ăn sữa chua khi đói sẽ gây hại cho dạ dày. 8. Khoai tây Khoai tây chứa nhiều axit no đơn và chất nhựa dính. Ăn khi đói sẽ gây cảm giác nóng ruột, rất ... trong ngày “đèn đỏ” cần đặc biệt nên tránh sử dụng đồ uống lạnh khi đói vì trong những ngày này, các cơ quan trong cơ thể cũng trở nên đặc biệt “nhạy cảm”. Những thay đổi lạ trong hệ tiêu hoá...

5
711
5

3 loại thực phẩm không nên ăn khi còn tươi pptx

Ngày tải lên : 19/06/2014, 09:20

... sang màu đỏ nhạt hoặc vàng nhạt. Sứa chỉ nên sử dụng khi thịt sứa trở nên dai hơn và không bị chảy nước khi bóp mạnh vào thịt. 2. Mộc nhĩ tươi Nếu ăn mộc nhĩ tươi, da chúng ta rất dễ bị mẩn ... da nếu đi ra nắng. Mộc nhĩ khô là thực phẩm đã qua phơi nắng, các chất độc đã được loại bỏ. Tuy nhiên trước khi sử dụng nên ngâm trong nước và rửa kỹ để những chất độc này hoàn toàn biến mất ... khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng, chỉ nên ăn dưa muối sau ít nhất là 1 ngày. Tốt nhất bạn nên ăn chúng sau vài ngày. Nguyên nhân là vì rau dưa sau khi làm 4 tiếng sẽ sinh ra nhiều nitrit...

4
309
0

8 thực phẩm không nên ăn khi đói pdf

Ngày tải lên : 01/07/2014, 17:20

... khuyến cáo không nên dùng các loại thực phẩm này khi đói. Những thực phẩm không nên ăn khi đói. Chuối Trong chuối chứa nhiều magiê, vitamin C, nếu ăn khi đói bạn sẽ có cảm giác cồn ... 8 thực phẩm không nên ăn khi đói Chuối, sữa chua, đồ uống lạnh… là những thực phẩm tốt cho sức khỏe của con người. Nhưng có những lý do khi n các nhà dinh dưỡng lại khuyến cáo không nên ... trong lúc đói bụng. Dịch vị trong dạ dày lúc đói có độ PH từ 2 trở xuống. Sau khi ăn, dịch vị trong dạ dày loãng ra và độ PH lên đến 4-5. Tốt nhất nên ăn sữa chua trong vòng 2 giờ sau khi ăn cơm....

4
304
0

8 thực phẩm không nên ăn khi đói

Ngày tải lên : 05/07/2014, 23:00

2
279
0

Những thực phẩm không nên ăn khi còn tươi pdf

Ngày tải lên : 19/06/2014, 11:20

... Nếu không, bạn chỉ nên ăn chúng sau vài ngày. Nguyên nhân là vì rau dưa sau khi làm 4 tiếng sẽ Những thực phẩm không nên ăn khi còn tươi Những thực phẩm này không nên ăn khi còn tươi vì sẽ ... amin thực phẩm để tạo các nitrosamine gây ung thư. 3. Rau muối dưa Theo lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng, chỉ nên ăn rau muối dưa trong vòng 4 tiếng sau khi ngâm. Nếu không, ... đó thịt sứa sẽ chuyển sang màu đỏ nhạt hoặc vàng nhạt. Sứa chỉ nên sử dụng khi thịt sứa trở nên dai hơn, và không bị chảy nước khi bóp mạnh vào thịt. ...

4
309
0

5 Loại Thực Phẩm Không Nên Ăn Trước Khi Đi Ngủ pot

Ngày tải lên : 21/06/2014, 10:20

... 4. Thức ăn làm đầy bụng Một số loại thực phẩm trong quá trình tiêu hóa làm phát sinh ra nhiều khí làm cho bạn lúc nào cũng cảm thấy đầy bụng cản trở giấc ngủ. Ví dụ như : các loại đậu, ... tối ăn thức ăn cay cũng là nhân tố quan trọng ảnh hưởng đến giấc ngủ. Ớt, tỏi, hành tây làm cho dạ dày như có cảm giác bị thiêu đốt khó tiêu hóa làm ảnh hưởng đến giấc ngủ. 3. Thức ăn nhiều ... cảm giác bị thiêu đốt khó tiêu hóa làm ảnh hưởng đến giấc ngủ. 3. Thức ăn nhiều dầu Ăn thức ăn nhiều dầu làm ruột, dạ dày, gan, túi mật, tuyến tụy phải hoạt động nhiều hơn, kích thích...

3
341
0

6 loại thực phẩm không nên ăn nhiềux

Ngày tải lên : 05/09/2013, 09:23

3
414
0

Thức Uống, Thực Phẩm Không Nên Dùng Khi Đói pot

Ngày tải lên : 21/06/2014, 09:20

... 3. Cà chua có chứa axít và vài loại hợp chất có thể hòa tan. Vì thế, nếu bạn ăn trong khi bụng đói, những chất này sẽ phản ứng với axít trong bao tử tạo nên những khối khó tiêu hóa, dẫn đến ... 2. Chuối: Sẽ vô cùng tai hại nếu ngay khi thức giấc vào buổi sáng, bạn ăn chuối. Vì ăn chuối vào thời điểm dạ dày còn trống sẽ làm gia tăng lượng magiê, phá hủy tình trạng cân bằng ... phụ nữ, việc uống nước lạnh trong khi dạ dày còn trống có thể gây nên tình trạng rối loạn kinh nguyệt. 6. Uống rượu khi dạ dày còn trống, đặc biệt là các loại rượu mạnh dễ làm phát sinh...

5
272
0

Những thực phẩm không nên dùng khi bị ho pot

Ngày tải lên : 28/03/2014, 11:20

... gây ra. Những thực phẩm không nên dùng khi bị ho Lúc này nếu ăn uống các thực phẩm lạnh dễ gây ra tắc khí ở phổi, khi n các triệu chứng càng nặng thêm. Nếu muốn ăn đồ lưu trữ trong ... thể tăng thêm gánh nặng cho dạ dày, làm cho việc tiêu hóa kém đi, từ đó dịch đờm tăng thêm nhiều hơn và bệnh ho càng lâu khỏi. Có những thực phẩm không nên ăn khi đang bị ho vì chúng sẽ khi n ... khi bạn đang bị ho không? Đó chính là những thực phẩm sau đây: Đồ ăn lạnh, cay Thức uống lạnh, đồ ăn cay có thể kích thích cổ họng khi n triệu chứng ho tăng lên. Theo Đông y, khi...

5
414
0

Những Thực Phẩm Không Nên Ăn Cùng Nhau docx

Ngày tải lên : 21/06/2014, 10:20

... canxi olate không hòa tan. Nó không chỉ khi n khó tiêu hóa mà còn gây tiêu chảy. - Dưa chuột và cà chua: 2 loại thực phẩm này rất nhiều người thường ăn chung nhưng thật ra không nên ăn dưa ... này khó tin vì bạn thích ăn socola chung với sữa. Nhưng bạn không nên làm thế. Thực tế, trong khi sữa giàu protein và canxi thì socola lại chứa nhiều axit oxalic. Khi ăn chung với nhau, canxi ... chuột chứa một loại men phân giải vitamin C. Nếu ăn chung 2 thực phẩm này, bạn sẽ chẳng nhân được chút vitamin C nào cả Chất kết tủa này có xu hướng như những hòn sỏi không thể tan. Nguy...

8
489
0

Những thực phẩm không nên ăn lúc đêm khuya pps

Ngày tải lên : 29/06/2014, 16:20

... ăn để không ảnh hưởng đến trọng lượng và vóc dáng tuyệt vời hiện tại mình. Hãy loại bỏ 7 loại thực phẩm sau đây ra khỏi danh sách những món ăn khuya để vừa tránh mất ngủ lại không làm tăng lượng ... mà còn khi n dạ dày của bạn phải làm việc quá sức để tiêu hóa. Hãy tránh xa những loại đồ ăn như thức ăn nhanh, thức ăn nhiều bơ… ngay trước khi bạn đi ngủ. 2. Đồ ăn nhiều đường Bạn nên hạn ... khi n bạn khó ngủ và dư thừa năng lượng. Bạn nên nói không với bánh gato, bánh quy hay kẹo Thay vào đó, bạn nên ăn một quả táo để có một bữa ăn khuya lành mạnh. 3. Đồ ăn cay Gia vị cay cũng có...

4
387
0

Những loại thực phẩm trẻ nên hạn chế ppt

Ngày tải lên : 09/03/2014, 11:20

... triển răng của trẻ, làm cho răng không bóng, mặt răng xuất hiện những nốt đen, hoa văn, răng chuyển màu vàng, gây nên bệnh răng đen vàng. Một khi đã hình thành nên răng đốm vàng flour thì không ... pháp: Nên ít cho trẻ ăn uống đồ lạnh, đặc biệt là trẻ dưới 2 tuổi càng cần phải hạn chế, nước có gas tuyệt đối nên tránh, kem cũng chỉ thỉnh thoảng được ăn vài miếng và không nên ăn trước bữa ăn, ... pháp: Có thể làm đồ ăn vặt ở giữa hai bữa ăn, tuyệt đối không nên làm thức ăn “kháng chiến trường kỳ” cho trẻ. Đồ lạnh và bệnh lồng ruột Mỗi khi hè đến, tiết trời nóng bức, không ít trẻ em nằng...

3
300
0

6 thực phẩm không nên ăn với trứng pdf

Ngày tải lên : 12/03/2014, 06:20

... đường hô 6 thực phẩm không nên ăn với trứng Trứng không nên nấu với bột ngọt là điều ai cũng biết. Nhưng trứng không thể nấu với đường, chưa chắc bạn đã biết. 1. Đường Trứng sau khi được nấu ... Hồng Ăn hồng sau khi ăn trứng rất dễ bị trúng độc thực phẩm, thậm chí có thể dẫn đến viêm dạ dày cấp tính với các dấu hiệu chủ yếu như buồn nôn, tiêu chảy, đau bụng. Nếu lỡ ăn hồng sau khi ăn ... 5. Thuốc tiêu viêm Những người mắc bệnh về đường ruột, tiêu chảy, đặc biệt không được uống thuốc ngay sau khi ăn trứng. Bởi trứng có hàm lượng protein cao, nó sẽ làm gia tăng gánh nặng cho dạ...

3
363
0

5 loại thực phẩm không nên dùng nhiều docx

Ngày tải lên : 16/03/2014, 22:20

... cả hai hợp chất trên tác dụng với nhau gây ngộ độc. 5 loại thực phẩm không nên dùng nhiều Ăn quá nhiều sushi cá ngừ có thể tăng lượng thủy ngân hấp thu vào cơ thể. Hàm lượng thủy ngân ... thai và trẻ con, theo Cơ quan Bảo vệ môi trường và Cục Quản lý Thuốc và Thực phẩm Mỹ (FDA). Khế 5 loại thực phẩm không nên dùng nhiều Trái khế phổ biến ở vùng Đông Nam Á và Nam Mỹ. Ngộ độc ... bụng đói. Nước 5 loại thực phẩm không nên dùng nhiều Tuyệt vời nhất là uống 8 ly nước mỗi ngày, nhưng nếu uống quá liều có thể gây nhiễm độc nước. Tình trạng nhiễm độc nước xảy ra khi uống...

5
307
0

Những loại thực phẩm không thể thiếu của cơ thể khoẻ mạnh pptx

Ngày tải lên : 19/06/2014, 13:20

... Những loại thực phẩm không thể thiếu của cơ thể khoẻ mạnh Trong thời tiết nắng nóng của mùa hè, cơ th ể chúng ta rất dễ xuất hiện các triệu chứng như m ệt mỏi, ăn uống không ngon ... ngủ mê mệt, giấc ngủ không sâu. Vì vậy, trong ngày hè nóng n ực, tạo một thói quen ăn uống hợp lý sẽ giúp chúng ta giảm bớt được những triệu chứng nêu trên. Bí quyết ăn uống để bảo vệ sức ... sức khỏe: 1. Dầu Ôliu Bí quyết ăn uống để bảo vệ sức khoẻ Bốn mươi năm trước, theo báo cáo nghiên c ứu của 7 quốc gia thì dầu Ôliu chỉ là chất đơn không bão hòa. Trong d ầu Ôliu chứa có...