giáo án thể dục lớp 11 chạy tiếp sức giới thiệu kỹ thuật chạy tiếp sức
Giáo án thể dục lớp 3 - Tuần 1 1:GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH ppt
Ngày tải lên :
25/07/2014, 22:20
... theo nhịp hát Tập thể dục phát triển 2x chung L2 * Trò chơi: PHẦN CƠ BẢN Kiểm tra cũ Bài mới: Phân công tổ 3’ Tập hợp hàng nhóm tập luyện-chọn cán dọc môn học + chọn biên chế tổ lớp học 7’ Nhắc ... PHẦN KẾT THÚC Hồi tĩnh: Đi thường theo 2’ hàng dọc nhịp 1,2 giáo viên Học 2’ sinh hệ thống Nhận xét-Dặn dò: Nhận xét học Giáo viên hô Thể dục HS đáp “Khoẻ” Rút kinh nghiệm: Ban ... ơi” NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐL PHƯƠNG PHÁP VĐ TỔ CHỨC PHẦN MỞ ĐẦU Nhận lớp: Ổn định 2’ Tập hợp hàng nhanh, trật tự Phổ biến nội...
- 5
- 810
- 1
Giáo án thể dục lớp 11
Ngày tải lên :
14/09/2013, 00:10
... Cơ bản: Thể dục: + Mục tiêu nội dung chơng trình thể dục lớp 11 Nam: Từ động tác 1- ( Bài thể dục 33 phút X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X thể hình) Nữ: Từ động tác 1-2 (Thể dục nhịp ... Thể dục: Nam: Ôn: Nam từ động tác 1-15 ( Bài thể dục thể hình) Nữ: Từ động tác 1-3 (Thể dục nhịp Phơng pháp TG 33 phút X X X X X X X điệu) - Giáo viên làm mẫu kĩ thuật động tác phân tích kĩ thuật ... X X X X X X b/ Chạy: Học: Một số điểm luật điền kinh (Phần chạy tiếp sức ) Ôn nội dung GV chọn - Giáo viên làm mẫu kĩ thuật động X tác X GV X - Giáo viên phân tích kĩ thuật - Giáo viên tổ chức...
- 169
- 8.8K
- 46
giáo án thể dục lớp 11 và 12
Ngày tải lên :
29/09/2013, 13:10
... pháp: Phân nhóm giới tính, Hoa ̣t đô ̣ng 5: Kiểm tra chạy bền: 30 -36’ Nam chạy vòng; nữ chạy vòng - Phương pháp: Phân nhóm giới tính nữ chạy trước đến nam, lần 25 HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN - Quan ... đinh ̣ - Giới thiệu mục tiêu kiểm tra, hướng dẫn đường chạy - Trình bày hình thức, tổ chức phương pháp kiểm tra + TTTC (Bóng rổ): ném lần/1 HS + Chạy bền: Kiểm tra: Nam chạy vòng; nữ chạy vòng ... dẫn qui định đường chạy, cách hít thở phân phối sức đường chạy cho nam, nữ riêng - Quan sát,sửa sai - Nghe, quan sát thực hiên .Chạy theo ĐH8: vòng tròn ̣ hàng dọc nhóm Nam chạy trước ½ vòng...
- 26
- 2.2K
- 6
Giáo án thể dục lớp 11 in dùng luôn Trường THPT Lê Hồng Phong
Ngày tải lên :
14/08/2014, 16:31
... / / 2014 Lớp Tiết ( TKB ) 11B1 11B2 11B3 11B4 11B5 Giáo án TD11 Tuần dạy Sĩ số Vắng Tiết 07 THỂ DỤC - CHẠY TIẾP SỨC I Mục tiêu : Kiến thức: - Biết kĩ thuật thể dục nhịp điệu (nữ) thể dục phát ... 2014 / 2014 Lớp Tiết ( TKB ) 11B1 11B2 11B3 11B4 11B5 Giáo án TD11 Tuần dạy Sĩ số Vắng Tiết 10 THỂ DỤC - CHẠY TIẾP SỨC I Mục tiêu : Kiến thức: - Biết kĩ thuật thể dục nhịp điệu (nữ) thể dục phát ... / 2014 Lớp 11B1 11B2 11B3 11B4 11B5 Tiết ( TKB ) Giáo án TD11 Tuần dạy Sĩ số Vắng Tiết 11 THỂ DỤC - CHẠY TIẾP SỨC I Mục tiêu : Kiến thức: - Biết kĩ thuật thể dục nhịp điệu (nữ) thể dục phát triển...
- 206
- 4.1K
- 4
giáo án thể dục lớp 11 in dùng luôn
Ngày tải lên :
14/08/2014, 16:37
... / / 2014 Lớp Tiết ( TKB ) 11B1 11B2 11B3 11B4 11B5 Giáo án TD11 Tuần dạy Sĩ số Vắng Tiết 07 THỂ DỤC - CHẠY TIẾP SỨC I Mục tiêu : Kiến thức: - Biết kĩ thuật thể dục nhịp điệu (nữ) thể dục phát ... 2014 / 2014 Lớp Tiết ( TKB ) 11B1 11B2 11B3 11B4 11B5 Giáo án TD11 Tuần dạy Sĩ số Vắng Tiết 10 THỂ DỤC - CHẠY TIẾP SỨC I Mục tiêu : Kiến thức: - Biết kĩ thuật thể dục nhịp điệu (nữ) thể dục phát ... Lớp Tiết ( TKB ) 11B1 11B2 11B3 11B4 11B5 Giáo án TD11 Tuần dạy Sĩ số Vắng Tiết 09 THỂ DỤC - CHẠY TIẾP SỨC I Mục tiêu : Kiến thức: - Biết kĩ thuật thể dục nhịp điệu (nữ) thể dục phát triển chung...
- 200
- 8.4K
- 16
Giáo án Thể dục lớp 11 chuẩn KTKN_Bộ 11
Ngày tải lên :
25/05/2015, 21:19
... líp 11 TiÕt : Ngµy th¸ng 08 n¨m 2 011 Thể dục nhòp điệu ( nữ ) Bài TD Phát triển chung ( nam ) Chạy tiếp sức I – Mục tiêu - Giới thiệu nhằm giúp HS biết ý nghóa nội dung chương trình - Học Thể dục ... Ngµy th¸ng 09 n¨m 2 011 TiÕt CHẠY TIẾP SỨC – BÀI THỂ DỤC I – Mục tiêu Học số điểm luật điền kinh (phần chạy tiếp sức x 100m) Ơân nội dung chạy lúc thi đấu Gi¸o ¸n thĨ dơc líp 11 Ơn ĐT – (nũ) Học ... Gi¸o ¸n thĨ dơc líp 11 Ngµy th¸ng 09 n¨m 2 011 TiÕt CHẠY TIẾP SỨC – BÀI THỂ DỤC I – Mục tiêu - Học sinh nắm cách trao nhận tín gậy ( chỗ ) Bài tập - Học Thể dục + Nhòp điệu ( nữ ) Ơn động...
- 154
- 1.2K
- 4
Giáo án Thể dục lớp 11 chuẩn KTKN_Bộ 12
Ngày tải lên :
25/05/2015, 21:22
... HiƯp Ngêi so¹n: Lª V¨n Méng GIÁO ÁN - TUẦN: - Tổ: Sinh – Hóa - Ngày soạn: 19/ 09/2 011 Số: 12 Tiết 12 Thời gian: 45 phút Khối 11 CHẠY TIẾP SỨC MỤC TIÊU: Chạy tiếp sức: - KT: Biết cách thực phối ... TUẦN: - Tổ: Sinh – Hóa - Ngày soạn: 19 / 09 /2 011 Ngêi so¹n: Lª V¨n Méng GIÁO ÁN Số: 11 Tiết 11 Thời gian: 45 phút Khối 11 TDNĐ NỮ – TDLH NAM – CHẠY TIẾP SỨC MỤC TIÊU: TDNĐ: Của nữ - KT: Biết cách ... tác từ - 15 Chạy tiếp sức: - KT: Biết cách thực chạy tiếp sức x 100m, tập bổ trợ kĩ thuật - KN: Thực tập bổ trợ - TĐ: HS ln có ý thức tổ chức kỷ luật, tự giác tích cực có tính tập thể tập luyện...
- 138
- 895
- 1
Giáo án Thể dục lớp 11 chuẩn KTKN_Bộ 2
Ngày tải lên :
25/05/2015, 21:23
... - Luyện tập phát triển sức bền 3) Xuống lớp: Ngày soạn: Ngày dạy: Dạy Lớp : 50 Tiết 13 - Chạy tiếp sức: Bài tập 9 ,11 Một số điều luật ( chạy tiếp sức ) - chạy bền: địa hình tự ... tốt kỹ thuật chạy tiếp sức Sửa GV 1số sai lầm mà HS thờng mắc phải GV gọi 1-3 lên thực động tác GV giám sát nhận xét Chạy bền 5' Gv giới thiệu cách phân phối sức cách khắc phục cực điểm chạy ... Xuống lớp: GV x x x x x x x x x x CS xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 45 Ngày soạn: Ngày dạy: Dạy Lớp : 46 Tiết 12 - Chạy tiếp sức: Hoàn thiện kt chạy tiếp sức - chạy bền: Cách phân phối sức...
- 139
- 900
- 7
Giáo án Thể dục lớp 11 chuẩn KTKN_Bộ 3
Ngày tải lên :
25/05/2015, 21:23
... tinh thần, ý - Lớp 11a : thức học - HS: giải tán- khoẻ 26 Ngày soạn: / /2 011 Tiết 14 : Chạy: Hoàn thiện chạy tiếp sức I Mục tiêu: Kiến thức: Trên sở nắm kỹ thuật chạy tiếp sức Kỹ năng: Luyện ... nhận xét, đánh giá cho điểm - Thực kỹ thuật chạy tiếp sức II x 4x 100 m? 27 Phần bản: 2-3 28 - lần 30 Hoàn thiện chạy tiếp sức: -Trên sở hs nắm vững kỹ thuật, hs tập luyện chạy tiếp sức 1lần 4x ... môn( tiết 9,10 ) 20 Ngày soạn: / / 2 011 Tiết 11: TDNĐ: Tiếp tục luyện tập thể dục nam, nữ Chạy: Ôn: tiếp tục luyện tập trao nhận tín gậy, chạy tiếp sức ngời (có đánh đích) I Mục tiêu: Kiến thức:...
- 141
- 857
- 1
Giáo án Thể dục lớp 11 chuẩn KTKN_Bộ 4
Ngày tải lên :
25/05/2015, 21:25
... / / 2012 Lớp Tiết ( TKB ) 11B1 11B2 11B3 11B4 11B5 Giáo án TD11 Tuần dạy Sĩ số Vắng Tiết 07 THỂ DỤC - CHẠY TIẾP SỨC I Mục tiêu : Kiến thức: - Biết kĩ thuật thể dục nhịp điệu (nữ) thể dục phát ... 2012 / 2012 Lớp Tiết ( TKB ) 11B1 11B2 11B3 11B4 11B5 Giáo án TD11 Tuần dạy Sĩ số Vắng Tiết 10 THỂ DỤC - CHẠY TIẾP SỨC I Mục tiêu : Kiến thức: - Biết kĩ thuật thể dục nhịp điệu (nữ) thể dục phát ... / 2012 Lớp 11B1 11B2 11B3 11B4 11B5 Tiết ( TKB ) Giáo án TD11 Tuần dạy Sĩ số Vắng Tiết 11 THỂ DỤC - CHẠY TIẾP SỨC I Mục tiêu : Kiến thức: - Biết kĩ thuật thể dục nhịp điệu (nữ) thể dục phát triển...
- 206
- 1K
- 2
Giáo án Thể dục lớp 11 chuẩn KTKN_Bộ 5
Ngày tải lên :
25/05/2015, 21:26
... TD lớp 11 - Bài Thể dục - Chạy bền - Đá cầu - Nhảy xa - Bóng chuyền Nhảy cao - Chạy tiếp sức - Cầu lông - Kéo co - Đẩy gậy - Giáo viên giới thiệu mục tiêu, nội dung chương trình Thể dục lớp 11 ... môn: - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy đá lăng sau B PHẦN CƠ BẢN: Hoạt động 1: Đá cầu: - Kỹ thuật di chuyển bước lướt: - Kỹ thuật tâng giật cầu: - Đá công mu bàn chân - Giới thiệu số ... 21.08.2 011 Ngày giảng: 22.08.2 011 TIẾT THỂ DỤC - CHẠY BỀN I MỤC TIÊU: Kiến thức: - TD: Ôn ĐT 1-3 (Nữ), ĐT 1-15 (Nam) Học ĐT (Nữ), ĐT 16-20 (Nam) - Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên, cách theo dõi sức...
- 122
- 655
- 1
Giáo án Thể dục lớp 11 chuẩn KTKN_Bộ 6
Ngày tải lên :
25/05/2015, 21:26
... TIẾP SỨC I/ MỤC ĐÍCH: Bài TD: củng cố lại nội dung học tiết 1, tiếp tục giới thiệu tiếp động tác (TDNĐ nữ), động tác đến 15 (TD liên hồn nam) Chạy tiếp sức: giới thiệu cho HS nội dung chạy tiếp sức ... học sau nhận xét củng cố kĩ thuật GV dặn dò nhận xét chung tiết học Trường THPT Hàm Giang Thể Dục 11 Tuần: Tiết: Ngày soạn: 12-8-2 011 GIÁO ÁN SỐ BÀI THỂ DỤC – CHẠY TIẾP SỨC I/ MỤC ĐÍCH: Bài TD: ... học sau nhận xét củng cố kĩ thuật GV dặn dò nhận xét chung tiết học Trường THPT Hàm Giang Thể Dục 11 Tuần: Tiết: Ngày soạn: 12-8-2 011 GIÁO ÁN SỐ BÀI THỂ DỤC – CHẠY TIẾP SỨC I/ MỤC ĐÍCH: Bài TD:...
- 76
- 615
- 0
Giáo án Thể dục lớp 11 chuẩn KTKN_Bộ 7
Ngày tải lên :
25/05/2015, 21:31
... Thong Nhat Ngµy th¸ng 09 n¨m 2 011 CHẠY TIẾP SỨC – BÀI THỂ DỤC Gi¸o ¸n thĨ dơc líp 11 I – Mục tiêu Học số điểm luật điền kinh (phần chạy tiếp sức x 100m) Ơân nội dung chạy lúc thi đấu Ơn ĐT – (nũ) ... THPT Thong Nhat Ngµy th¸ng 09 n¨m 2 011 CHẠY TIẾP SỨC – BÀI THỂ DỤC Gi¸o ¸n thĨ dơc líp 11 Học số điểm luật điền kinh (phần chạy tiếp sức x 100m) Ơân nội dung chạy lúc thi đấu Ơân ĐT – (nũ) Ơân ... th¸ng 09 n¨m 2 011 CHẠY TIẾP SỨC – BÀI THỂ DỤC Gi¸o ¸n thĨ dơc líp 11 I – Mục tiêu - Học sinh nắm xuất phát thấp,xuất phát ba điểm tựa.Sự phối hợp người trao – nhận tín gậy - Học Thể dục + nhòp điệu...
- 152
- 592
- 0
Giáo án Thể dục lớp 11 chuẩn KTKN_Bộ 8
Ngày tải lên :
25/05/2015, 21:37
... TiÕt Ngµy th¸ng 09 n¨m 2 011 CHẠY TIẾP SỨC – BÀI THỂ DỤC I – Mục tiêu Học số điểm luật điền kinh (phần chạy tiếp sức x 100m) Ơân nội dung chạy lúc thi đấu Ơn ĐT – (nũ) Học ĐT Ơn ... Thong Nhat Ngµy th¸ng 09 n¨m 2 011 CHẠY TIẾP SỨC – BÀI THỂ DỤC Gi¸o ¸n thĨ dơc líp 11 I – Mục tiêu - Học sinh nắm cách trao nhận tín gậy ( chỗ ) Bài tập - Học Thể dục + Nhòp điệu ( nữ ) Ơn động ... Ngµy th¸ng 08 n¨m 2 011 TiÕt : Trêng THPT Thong Nhat Gi¸o ¸n thĨ dơc líp 11 Thể dục nhòp điệu ( nữ ) Bài TD Phát triển chung ( nam ) Chạy tiếp sức I – Mục tiêu - Giới thiệu nhằm giúp HS biết...
- 152
- 589
- 0
Giáo án Thể dục lớp 11 chuẩn KTKN_Bộ 9
Ngày tải lên :
25/05/2015, 21:39
... 09/2010 GIÁO ÁN Số: 12 Tiết 12 Thời gian: 45 phút Khối 11 CHẠY TIẾP SỨC MỤC TIÊU: Chạy tiếp sức: - KT: Biết cách thực phối hợp trao nhận tín gậy theo đội người 100m - KN: Thực giai đoạn kĩ thuật ... …………………………………………………………………………………………………………………… - TUẦN: - Tổ: Sinh – Hóa - Ngày soạn: 19 / 09 /2010 GIÁO ÁN Số: 11 Tiết 11 Thời gian: 45 phút Khối 11 TDNĐ NỮ – TDLH NAM – CHẠY TIẾP SỨC MỤC TIÊU: TDNĐ: Của nữ - KT: Biết cách thực động ... tác từ - 15 Chạy tiếp sức: - KT: Biết cách thực chạy tiếp sức x 100m, tập bổ trợ kĩ thuật - KN: Thực tập bổ trợ - TĐ: HS ln có ý thức tổ chức kỷ luật, tự giác tích cực có tính tập thể tập luyện...
- 138
- 542
- 0
Giáo án Thể dục lớp 11 chuẩn KT_HK1
Ngày tải lên :
25/05/2015, 21:41
... chuyển sang phải hô nhòp nhanh * Cán lớp hô nhòp lớp tập GV quan sát sửa sai Có thể em tập giỏi đứng Cán lớp quản lí nhóm nữ tập cho thuộc hai động tác vứa học.( lớp tiếp thu tốt tâp lại toàn ĐT ) ... 5-7l Gi¸o ¸n ThĨ Dơc 11 GV: Ngun ThÞ Thanh Hun * Hai hàng đầu ngồi,hai hàng sau đứng 2l b .Chạy tiếp sức : - Xuất phát thấp với tín gậy VĐV chạy đoạn đầu chạy tiếp sức x 100m,xuất phát thấp ... * Cán lớp hô nhòp lớp tập GV quan sát sửa sai Có thể em tập giỏi đứng Cự ly giãn cách GV * Hướng dẫn nam ôn , cán lớp hô nhòp nhóm nam ôn từ 1-20 * Cán đứng...
- 95
- 817
- 2
Giáo án Thể dục lớp 11 chuẩn KT_HK2
Ngày tải lên :
25/05/2015, 21:46
... tra kỹ thuật nhảy xa Điểm 10: Thực giai đoạn kỹ thuật đạt thành tích 4m cho nam 3m2 cho nữ Điểm 9: Thực giai đoạn kỹ thuật đạt thành tích 3m8 cho nam 3m cho nữ Điểm 8: Thực giai đoạn kỹ thuật chạy ... tập bổ trợ chạy đà – – – 11 bước nhảy bật lên cao xa trước , tay với vật độ cao 2,2m,điểm rơi vật hố cát cách ván giậm nhảy 2,5m - Lò cò tiếp sức 24 Gi¸o ¸n ThĨ Dơc 11 Chạy bền: - Nữ : Chạy vòng ... trợ chạy đà – – – 11 bước nhảy bật lên cao xa trước , tay với vật độ cao 2,2m,điểm rơi vật hố cát cách ván giậm nhảy 2,5m - Lò cò tiếp sức Chạy bền: - Nữ : Chạy vòng quanh sân bóng đá - Nam: Chạy...
- 102
- 1K
- 1
Giáo án Thể dục lớp 11 chuẩn KTKN_Bộ 1
Ngày tải lên :
25/05/2015, 21:49
... ĐẦU: 8-10 - Lớp trưởng tập hợp lớp thành hàng Nhận lớp: phút ngang, dóng hàng, điểm số, lên báo cáo - Giáo viên học sinh làm thủ tục nhận 1-2 phút - Giáo viên nhận lớp lớp - Giáo viên phổ ... ĐẦU: 8-10 phút - Lớp trưởng tập hợp lớp thành hàng ngang, Nhận lớp: 1-2 phút dóng hàng, điểm số, lên báo cáo - Giáo viên học sinh làm thủ tục - Giáo viên nhận lớp nhận lớp - Giáo viên phổ ... ĐẦU: 8-10 phút - Lớp trưởng tập hợp lớp thành hàng Nhận lớp: 1-2 phút ngang, dóng hàng, điểm số, lên báo cáo - Giáo viên học sinh làm thủ tục - Giáo viên nhận lớp nhận lớp - Giáo viên phổ...
- 86
- 1.3K
- 2
Giáo án Thể dục lớp 11 chuẩn KTKN_Bộ 10
Ngày tải lên :
25/05/2015, 21:54
... líp 11 Ngµy th¸ng 08 n¨m 2 011 TiÕt : Thể dục nhòp điệu ( nữ ) Bài TD Phát triển chung ( nam ) Chạy tiếp sức I – Mục tiêu - Giới thiệu nhằm giúp HS biết ý nghóa nội dung chương trình - Học Thể dục ... Nhat Gi¸o ¸n thĨ dơc líp 11 TiÕt Ngµy th¸ng 09 n¨m 2 011 CHẠY TIẾP SỨC – BÀI THỂ DỤC I – Mục tiêu Học số điểm luật điền kinh (phần chạy tiếp sức x 100m) Ơân nội dung chạy lúc thi đấu Ơn ĐT – (nũ) ... dơc líp 11 TiÕt 10 Ngµy th¸ng 09 n¨m 2 011 CHẠY TIẾP SỨC – BÀI THỂ DỤC I – Mục tiêu Học số điểm luật điền kinh (phần chạy tiếp sức x 100m) Ơân nội dung chạy lúc thi đấu Ơân ĐT – (nũ) Ơân ĐT –...
- 154
- 730
- 0
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 11
Ngày tải lên :
18/04/2016, 17:18
... Kiến thức: Học sinh nắm vững nội dung kĩ thuật tập kỹ thuật mơn thể dục mơn chạy tiếp sức Kỹ năng: Học sinh nắm bắt thực số kỹ thuật học, áp dụng kỹ thuật vào thực tế sơng - Thái độ: Nêu cao ... 2’ Học mới: a .Giới thiệu mục tiêu, nội dung chương trình thể dục lớp 11 b Bài thể dục nhịp điệu nữ: Động tác 1+2 26’ giới thiệu chương trình nội dung học mơn thể dục Giới thiệu qua cho em sau ... Kiến thức: Học sinh nắm vững nội dung kĩ thuật tập kỹ thuật mơn thể dục mơn chạy tiếp sức x 100m Kỹ năng: Học sinh nắm bắt thực số kỹ thuật học, áp dụng kỹ thuật vào thực tế sơng - Thái độ: Nêu...
- 20
- 1.8K
- 6