... tác thực hiện 2 x 8 nhịp Ki m tra bài cũ : 4 HSNhận xét II/ CƠ BẢN:a.Ôn *Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông. *Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang.7p 1lần 26 p 2- 3lần Đội ... QUANG TÁM GV : NGUYỄN ĐĂNG TRUẬT Ngày…… Tháng……….năm 20 07 Môn: Thể dục. Lớp : 2 Bài : 47 *Đi nhanh chuyển sang chạy *Trò chơi : Kết bạn I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh -Ôn đi nhanh chuyển sang ... hiện 2 x 8 nhịpTâng cầu cá nhânTâng cầu theo nhóm 2 ngườiNhận xét II/ CƠ BẢN:a.Nội dung ki m tra:Chuyền cầu theo nhóm 2 ngườib.Tổ chức và phương pháp ki m tra :Hai người đứng ở 2 bên...
... ÁNMÔN : THỂ DỤC lỚp : 7 Họ và tên giáo viên : NGUYỄN HỮU HÙNG NĂM HỌC : 20 0 7 – 20 08GV: Nguyễn Hữu Hùng 1 Giáoán : 22 Ngày soạn: 13 /11 /20 06Tiết PPCT: 22 Bài dạy: BÀI THỂDỤC ... 6l/hs/hàng/15m8 phút500m/nữ/7hs800m/nam/7hs(6 phút) 2 phút 2 phút 2 phút-Thực hiện theo hàng ngang sau đó tách ra chạy chậm về cuối hàng để thực hiện lần 2, 3- GV: Nhận xét sửa sai sau ... nhịp. + Đội hình 0 -2- 4 + Học : ĐH : 0 -3-6-9 (7 phuùt) 2 phuùt2phuùt 3 phuùt (32phuùt)13phuùt2l/gv 5 phút/tổ 2 l/lớp trưởng hô Lớp Trưởng: tập hợp 4 hàng ngang, điểm sốbáo cáo,...
... chạy nhanhB/ Phần cơ bảnChạy nhanh:+ Ki m tra chạy nhanh: ki m tra kó thuật chạy ở tư thế xuất phát cao-chạy nhanh 60m.Công bố điểm KT:-Thang điểm: 1 đến 10.10 phuùt30 phuùt 25 phuùt ... thuật, minhhọa tranh ảnh (nếu có)- 4 hàng ngang dãn cách 1 dang tay đội 27 I/ MC TIấU YấU CU . 1 MC TIấU :ã ĐHĐN : Ôn biến đổi đội hình 0-3-6-9 và đội hỡnh 0 -2- 4.ã Chy nhanh : Trũ chi chy ... thời gian qui địnhĐiểm7, 8: thực hiện không tốt 1 kó thuật hoặc không thực hiện đúng theo thời gian Điểm5, 6:: thực hiện không tốt 2 kó thuật Điểm1 ,2, 3,4:: thực hiện không được gì(tùy theo...
... bớc giậm nhảy đá lăng. 32 (P)( 12 p)30 lần30 lần30 lầnGV thực hiện mẫu và cho HS thùc hiÖntheo 11 Tiết: 40 Tuần: 20 Ngày soạn: 20 /1 /20 10 Ngày giảng: 22 /1 /20 10Bật nhảy Chạy bềnA.Mục ... Chạy gót chạm mông. 20 0m-300m 2 x 82x82x15m2x15m2x15m Thực hiện theo đội hình nớc chảy. CB XP o o o o o o o o o o o o o o o o o o II. Phần cơ bản30 38 - Ki m tra sự chuẩn ... học.5. H ớng dẫn HS về nhà: - HS về nhà tự giác luyện tập . Tiết: 46 Tuần: 23 Ngày soạn: 20 /2/ 2010 Ngày giảng: 22 /2/ 2010 Bật nhảy môn Tự chọnA.Mục tiêu bài dạy :- Bớc đầu hoàn thiện một số...
... Bá Trung Trang 15 Trường THCS Tân Thạnh GiáoÁn TD 7 Tổ trưởng duyệt…./……. /20 ………………………………………………………………………………………… Tuần 11 KI M TRA CHẠY NHANH Ngày soạn: Tiết: 21 ( Kết hợp ki m tra TC.RLTT) ... GiáoÁn TD 7 - Phổ biến nội dung ki m tra và yêu cầu giờ học.* Khởi động- Cho học sinh ôn lại nội dung ki m tra. 2.Ki m tra bài cũ : 3.Bài mới:A. Nội dung ki m tra.- Đội hình 0 -2- 4- Đi ... quan sát nhắc nhở- HS luyện tập trên sân trường:nữ :30m nam 40m ĐHXLNgười thực hiện: Trần Bá Trung Trang 8 Trường THCS Tân Thạnh GiáoÁn TD 7 Người thực hiện: Trần Bá Trung Trang 27 ...
... đốichủ động- 4 hàng dọc.- Thực hiện theoGV, CS.- 2 hàng ngang đốidiện.- Thực hiện theoGV, CS. 9 - 11 phút*Cho các tổ thi đi nhanh chuyển sang chạy.*H 2: Trò chơi: “nhảy lướt sóng”.*Mục ... kinh nghiệm.- Nội dung buổi học sau: Đi nhanh chuyển sang chạy - Trò chơi: “chạy theo hình tam giác”.V. RÚT KINH NGHIỆM SAU GIỜ DẠY: TUẦN 18: KẾ HOẠCH BÀI HỌCBÀI 35: ĐI NHANH CHUYỂN SANG ... 8 động tác.+Bài tập RLTT và KNVĐCB: Đi theo vạch kẻ thẳnghai tay chống hông và tay dang ngang, đi nhanhchuyển sang chạy.- 4 hàng ngang.- Thực hiện theoGV, CS. - Xoay các khớp, đứng vỗ tay...
... quay vòng. 8’ 8’ Từng tổ tập theo khu vực giáo viên qui định 2- 3 hàng dọc kẻ sẵn vạch 2 hàng dọc ( mỗi hàng 2 tổ). Hình 22 /28 / SGK. PHẦN KẾT THÚC: 1. Hồi tĩnh: ... dọc xung quanh sân tập . + Khởi động các khớp * Trò chơi : “Kết bạn” 1’- 2 1’ 22 Tập hợp đội hình 4 hàng dọc Vòng tròn quanh sân trường. PHẦN CƠ BẢN 1. Ki m tra bài ... hàng ngang, dóng hàng, điểm số. 2. Bài mới : Tập từ 2- 3 lần liên hoàn các động tác, mỗi lần tập giáo viên hoặc cán sự chọn các vị trí khác 8’ Đội hình 4 hàng ngang ...
... thống bài. 2. Nhận xét-Dặn dò: + Nhận xét tiết học. + Về tập lại các động tác đã 222 Đi theo vòng tròn và xếp 4 hàng ... những lần sau chia tổ để tập, lần cuối thi đua theo Tổ + Chơi trò chơi : Thi xếp hàng 1’ – 2 10’ Tập hợp hàng ngang Đội hình 4 hàng dọc + Giáo viên nêu ... hợp nhanh, đúng vị trí, thẳng hàng thi Tổ đó thắng. 3. Trò chơi: PHẦN KẾT THÚC 1. Hồi tĩnh: Đi thường theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng. + Giáo viên cùng Học sinh hệ thống bài. 2. Nhận...
... bằng vai, hai tay dang ngang, lòng bài tay úp. Nhịp 2: Khuỵu gối trái, hai tay đưa ra trước ngang vai, thân chuyển về bên chân khuỵu và hạ thấp xuống, vỗ vào nhau. 2 3- 4 ... hs hệ thống bài. - Nhận xét và giao bài 6- 8 1phút 1phút 2ph - Bài cũ: Gọi 1 - 3 học sinh lên ki ểm tra 2 động tác thểdục đã học 3phút ... theo 1 hàng dọc 50 – 60m - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu - Trò chơi khởi động (do giáo viên tự chọn) 1phút 2phút 2phút 2phút ...