... Nhịp 4: Về TTĐCB.c) Ôn phối hợp: đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay dang ngang chếch hình chữ V:_ Nhịp 1:Từ TTĐCB đưa hai tay dang ngang.1-2 phút1-2 phút1-2 phút30-50m1 phút1-2 ... hiện: _ Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang rộng bằng vai, hai tay dang ngang, bàn tay sấp. _ Nhịp 2: Vặn mình sang trái, hai bàn chân giữ nguyên, tay phải đưa sang trái vỗ vào bàn tay trái. ... phải sang ngang.b) Động tác tay:Tương tự như dạy động tác vươn thở. _ Nhịp 1:Bước chân trái sang ngang một bước rộng bằng vai, đồng thời vỗ hai bàn tay vào nhau phía trước ngực (ngang vai),...
... L1: Miêu tả động tác. L2: Miêu tả + giải thích. Vịn tay ở gióng thang ngang ngực, bước một chân lên gióng thứ nhất, bước sang tiếp chân kia lên cùng một cây,sau đó chuyển tay vịn lên gióng ... chống hông. +N1: Quay người sang trái. +N2: Về TTCB (sau đổi bên). b. Vận động cơ bản: -B1: Giới thiệu bài: Hôm nay cô sẽ dạy các con vận động "Trèo thang kết hợp chuyền bóng". ... Trèo thang chuyềnbóng Tiết 1 I. Mục đích - yêu cầu: 1. Kiến thức: - Rèn luyện tính mạnh dạn, khi trèo trẻ biết trèo bước dồn, vịn tay vào giống ngang ngực trèo khéo bò từng...
... trước để giữ thăng bằng. - Bước 3: Gọi 1,2 trẻ khá lên làm thử. - Bước 4: Trẻ thực hiện, cô quan sát và sửa sai. * Chuyền bóng: khi chuyềnbóng cô cầm bóng bằng các đầu ngón tay và chuyềnbóng ... thường -> đi gót chân-> đi thường-> đi khom -> đi giậm chân-> chạy chậm -> chạy nhanh -> về hàng. 2. Trong động: a. Động tác phát triển chung: - Giống tiết 1. b. Vận động...
... thường -> đi gót chân-> đi thường-> đi khom -> đi giậm chân-> chạy chậm -> chạy nhanh -> về hàng. 2. Trong động: a. Động tác phát triển chung: - Bật tại chỗ (4l) b. Vận...
... -Tập bài thể dục phát triển chung 2 x 8 nhịp. -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh -Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập. -Gọi một số HS lên để kiểm tra bài cũ. B.Phần cơ bản. 1) ... từng em. -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót của các tổ và cá nhân. -Tập lại 4 động tác đã học. 3)Trò chơi vận động: Trò chơi: Chạy nhanh theo số. Nêu tên trò chơi, giải ... thuật động tác vừa làm mẫu và cho HS tập theo. Lần đầu nên thực hiện chậm từng nhịp để HS nắm được phương hướng và biên độ động tác. Lần tiếp theo GV hô nhịp chậm cho HS tập, sau mỗi...
... phạt sau 1 lần chơi. Kết thúc -Tập vài động tác thả lỏng theo đội hình vòng tròn, hệ thống lại bài học, nhận xét giờ học. -Giao bài tập về nhà cho HS 3p x x x x x x x x ... trò chơi: - Trò chơi: "trao tín gậy".Yêu cầu biết cách chơi trò chơi, chủ động,nhanh nhẹn,khéo léo. 2. Địa điểm - Phương tiện - Sân TD,dụng cụ tín gậy. - Còi, 3. Nội dung và...
... bóng 2. Bài mới :- Ôn bài động tác tung và bắt bóng theo nhóm 2 người. - Từng em tập trung và bắt bóng một số lần, sau đó chia tổ tập theo từng đôi một. - Chú ý phối hợp toàn thân khi thực ... cần nhẹ 10 -12' 4-8 em Tranh TB Tung và bắt bóng (4 hàng dọc) SGV/148 nhàng, nhanh nhẹn. 1. Trò chơi: làm quen trò chơi " Chuyển đồ ... tung và bắt bóng cá nhân. 1 - 2' 2 - 3' vòng tròn 4 hàng ngang 4 hàng ngang- dọc Rút kinh nghiệm: ...
... mồi hai tay giang ngang vừa vẫy tay vừa kêu "chíp chíp". Khi có tín hiệu trời tối, thì tất cả chạy về ... tung thì trẻ biết tung bóng lên cao và mắt nhìn theo bóng. 2.Phát triển - Cơ bắp tay, rèn luyện sự khéo léo và khả năng định hướng trong không gian. 3. Giáodục - Trẻ chú ý và tự tin trong ... các kiểu: đi thường, đi mũi chân, đi thường, đi gót chân, đi thường, đi khom, chạy chậm chạy nhanh, về hàng. 2. Bài tập phát triển chung: - Giống tiết 1 3. Vận động cơ bản * Bước 1: Hôm trước...
... L1: Miêu tả động tác. L2: Miêu tả + giải thích: vịn tay ở gióng thang ngang ngực, bước một chân lên cây thứ nhất, bước sang tiếp chân kia lên cùng một cây. Sau đó chuyển tay vịn lên cây trên, ... Thang. III. Hướng dẫn:. 1. Khởi động: - Cho trẻ kết hợp các kiểu đi thường -> đi mũi chân -> đi thường -> đi gót chân -> đi thường -> đi khom -> đi chậm -> chạy nhanh ... hông. + Nhịp 1: Quay người sang trái. + Nhịp 2: Về TTCB (sau đổi bên). b. Vận động cơ bản: - B1: Giới thiệu bài: Hôm nay cô sẽ dạy các con vận động "Trèo thang kết hợp tung bóng"....