(Skkn mới nhất) lựa chọn một số bài tập bổ trợ để hoàn thiện và nâng cao kỹ thuật chuyền bóng cao tay trƣớc mặt cho học sinh lớp 10 trƣờng thpt

sa ng ki en ki nh ng hi em w n lo ad th yj uy ip la LỰA CHỌN MỘT SỐ BÀI TẬP BỔ TRỢ ĐỂ HOÀN THIỆN VÀ NÂNG CAO KỸ THUẬT CHUYỀN BÓNG CAO TAY TRƢỚC MẶT CHO HỌC SINH LỚP 10 TRƢỜNG THPT an lu n va ll fu oi m at nh z Môn: GIÁO DỤC THỂ CHẤT z vb k jm ht m co l gm sa ng ki en ki SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO NGHỆ AN TRƢỜNG THPT BẮC YÊN THÀNH nh ng hi em w n lo ad th yj uy ip LỰA CHỌN MỘT SỐ BÀI TẬP BỔ TRỢ ĐỂ HOÀN THIỆN VÀ NÂNG CAO KỸ THUẬT CHUYỀN BÓNG CAO TAY TRƢỚC MẶT CHO HỌC SINH LỚP 10 TRƢỜNG THPT la an lu n va ll fu oi m at nh Môn: Giáo Dục Thể Chất z z Nhóm tác giả: Trần Quang Hịa - Mai Thị Hồng Minh vb k jm ht Đơn vị: Trƣờng THPT Bắc Yên Thành m co l gm Yên Thành – 2023, Số điện thoại : 0984 548 959 sa ng ki en MỤC LỤC ki nh Trang ng PHẦN I: ĐẶT VẤN ĐỀ………………………………………… ….…………….1 hi em Lý chọn đề tài……………………………………………………… ………1 Mục đích nghiên cứu…………………………………………….………………1 w Nhiệm vụ nghiên cứu…………………………………………….…… .2 n Đối tượng nghiên cứu…………………………………………….………… ….2 lo ad Phương pháp nghiên cứu………………………………………… ………….…2 th yj PHẦN II NỘI DUNG NGHIÊN CỨU………………………………………….…3 uy I sở lý luận thực tiễn việc lựa chọn số ài tập nhằm hoàn thiện nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền óng cao tay trước mặt cho học sinh khối… 10 trường THPT……………………………………………………………………….3 ip la lu an 1.1 Cơ sở lý luận đề tài……………………………………………………… n va 1.1.1 Kỹ thuật chuyền óng cao tay trước mặt……………….……………………3 ll fu 1.1.2 Vai trò tập bổ trợ……………………………….……………………4 oi m 1.1.3 Đặc điểm tâm sinh lý học sinh lứa tuổi 16………… ………………… nh 1.1.3.1 Đặc điểm tâm lý…………………………………….….………………… at 1.1.3.2 Đặc điểm sinh lý……………………………………….………………… z z 1.2 Cơ sở thực tiễn đề tài………………………………….………………… vb jm ht 1.2.1 Thực trạng việc dạy học mơn bóng chuyền trường THPT Bắc Yên Thành…………………………………………………………….…………………6 k 1.2.1.1 Thực trạng sở vật chất phục vụ dạy học kỹ thuật chuyền bóng cao tay trước mặt cho học sinh lớp 10 trường THPT Bắc Yên Thành…………………6 II Nghiên cứu lựa chọn số tập để hoàn thiện nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền óng cao tay trước mặt cho học sinh lớp 10………….…………… m 1.2.1.4 Thực trạng khả chuyền óng cao tay trước mặt học sinh lớp 10 trường THPT Bắc Yên Thành………………………………….……………….8 co 1.2.1.3 Thực trạng sử dụng hệ thống tập bổ trợ chuyên môn giảng dạy mơn bóng chuyền trường THPT bắc n thành……………….………………………7 l gm 1.2.1.2 Thực trạng đội ngũ giáo viên Giáo Dục Thể Chất trường THPT Bắc Yên Thành………………………………………………………………………….7 sa ng ki en ki 2.1 Lựa chọn tập hoàn thiện nâng cao hiệu chuyền óng cao tay trước mặt cho học sinh lớp 10 trường THPT………………….…………………… .9 nh ng 2.2 Khảo sát cấp thiết tính khả thi tập bổ trợ lựa chọn…….17 hi 2.2.1 Mục đích khảo sát………………………………………………………17 em 2.2.2 Nội dung phương pháp khảo sát…………………………….………… 17 2.2.2.1 Nội dung khảo sát…………………………………………….………… 17 w n 2.2.2.2 Phương pháp khảo sát thang đánh giá…………………….………… 17 lo ad 2.2.3 Đối tượng khảo sát……………………………………………….…………18 th 2.2.4 kết khảo sát cấp thiết tính khả thi tập bổ trợ lựa chọn……………………………………………………………………………….19 yj uy ip 2.2.4.1 Sự cấp thiết tập bổ trợ lựa chọn……………………….….19 la 2.2.4.2 Tính khả thi tập bổ trợ lựa chọn…………………… ……19 an lu 2.3 Ưng dụng tập lựa chọn nhằm hoàn thiện nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay cho học sinh khối 10 trường THPT Bắc Yên Thành…………………………………………………………………………… 20 n va ll fu 2.4 Đánh giá kết nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng……………….21 oi m 2.4.1 Kết kiểm tra trước thực nghiệm………………….……….……………21 at nh 2.4.2 Kết kiểm tra sau thực nghiệm……………………….…………………24 z 2.4.3 So sánh kết trước sau thực nghiệm………….…….……………25 z vb 2.4.3.1 So sánh kết học sinh mắc phải sai lầm nhóm trước sau thực nghiệm…………………………………… ……….…………… 26 jm ht k 2.4.3.2 So sánh kết số học sinh không mắc phải sai lầm nhóm trước sau thực nghiệm…………………………………………………………27 m Kiến nghị…………………………………………………………….…………30 co Kết luận……………………………………………………………….……… 30 l gm Phần III KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ……………………………… …………30 sa ng ki en PHẦN I: ĐẶT VẤN ĐỀ ki nh LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI ng Chương trình GDPT 2018 cấp THPT nêu rõ: “ Môn Giáo Dục Thể Chất giúp học sinh lựa chọn môn thể thao phù hợp để rèn luyện, hoàn thiện thể chất, vận dụng điều học để điều chỉnh chế độ sinh hoạt tập luyện, tham gia tích cực hoạt động thể dục thể thao, có ý thức tự giác, tự tin Trung thực, dũng cảm, có tinh thần hợp tác thân thiện, thể khao khát vươn lên, từ có định hướng tương lai phù hợp với lực, sở trường đáp ứng yêu cầu nghiệp xây dựng, bảo vệ tổ quốc hội nhập quốc tế ” hi em w n lo ad th Nội dung chương trình Giáo Dục Thể Chất tập trung vào môn thể thao tự chọn, học sinh lựa chọn nội dung phù hợp với thể lực, điều kiện sở vật chất tình hình thực tế nhà trường Với môn thể thao chọn học sinh sâu nghiên, nắm bắt kỹ thuật động tác cách cụ thể thông qua tranh ảnh, hướng dẫn giáo viên, tập luyện cá nhân đội nhóm qua tập bổ trợ Tuy nhiên thực tế ta thấy, tập bổ trợ đưa đơn giản, chưa phong phú, chưa sâu vào nâng cao kỹ thuật động tác Chính việc lựa chọn tập bổ trợ để hoàn thiện nâng cao kỹ thuật vấn đề quan trọng yj uy ip la an lu n va ll fu Bóng chuyền số mơn thể thao chọn chương trình GDPT 2018, mơn thể thao phổ biến, phù hợp với nhiều đối tượng, lứa tuổi giới tính khác Tập luyện bóng chuyền có tác dụng củng cố hệ xương, tăng cường trao đổi chất hoàn thiện chức khác thể, tập luyện bóng chuyền cịn rèn luyện cho người tính kiên trì, cương quyết, sáng tạo, tinh thần tập thể ý thức tổ chức kỷ luật Ở lớp 10 em học sinh học kiến thức ản mơn bóng chuyền như: Lịch sử đời phát triển mơn bóng chuyền, số kỹ thuật mơn bóng chuyền: tư chuẩn bị di chuyển, chuyền bóng thấp tay, chuyền óng cao tay trước mặt, phát óng, đập bóng, luật thi đấu Trong nội dung kỹ thuật chuyền óng cao tay trước mặt nội dung quan trọng, kỹ thuật ản sử dụng hai bàn tay với lực ngón tay kết hợp với lực tồn thân để chuyền óng Thực tế giảng dạy học sinh học kỹ thuật chuyền óng cao tay trước mặt kỹ thuật khó, khó nằm động tác hỗn xung lực óng đến Bởi thực không tốt ảnh hưởng đến hiệu chuyền bóng, mắc lỗi giữ bóng tay q lâu (cịn gọi dính bóng) lý mà định chọn đề tài: oi m at nh z z vb k jm ht m Mục đích nghiên cứu đề tài đưa hệ thống tập bổ trợ để hồn thiện nâng cao kỹ thuật chuyền óng cao tay trước mặt cho học sinh khối 10 trường THPT co MỤC ĐÍCH NGHIÊN CỨU l gm “ Lựa chọn số i p bổ trợ để hoàn thiện nâng cao kỹ thu t chuyền óng cao ay rước mặt cho học sinh lớp 10 rường THPT” sa ng ki en NHIỆM VỤ NGHIÊN CỨU ki - Nhiệm vụ 1: Cơ sở lý luận thực tiễn tập bổ trợ nhằm hoàn thiện nâng cao kỹ thuật chuyền óng cao tay trước mặt cho học sinh khối 10 trường THPT nh ng hi em - Nhiệm vụ 2: Đề xuất số tập bổ trợ nhằm hoàn thiện nâng cao kỹ thuật chuyền óng cao tay trước mặt cho học sinh khối 10 trường THPT w ĐỐI TƢỢNG VÀ PHẠM VI NGHIÊN CỨU n lo Do thời gian hạn hẹp nên đề tài áp dụng 84 học sinh lớp 10A5 lớp 10A6 trường THPT Bắc Yên Thành, chia làm nhóm, nhóm thực nghiệm lớp 10A5 nhóm đối chứng lớp 10A6 ad th yj uy PHƢƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU ip - Phương pháp phân tích tổng hợp tài liệu la - Phương pháp vấn tọa đàm ll fu oi m - Phương pháp toán học thống kê n - Phương pháp thực nghiệm sư phạm va - Phương pháp kiểm tra sư phạm an lu - Phương pháp quan sát sư phạm at nh z z vb k jm ht m co l gm sa ng ki en PHẦN II NỘI DUNG NGHIÊN CỨU ki nh I Cơ sở lý luận thực tiễn việc lựa chọn số i tập bổ trợ nhằm hoàn thiện nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền óng cao tay trƣớc mặt cho học sinh khối 10 trƣờng THPT 1.1 Cơ sở lý luận đề tài 1.1.1 Kỹ thuật chuyền óng cao tay trƣớc mặt ng hi em w - Chuyền óng cao tay trước mặt kỹ thuật ản ản mơn óng chuyền sử dụng óng có điểm rơi ngang đầu trước mặt Tiếp xúc óng ằng hai tay chủ yếu ngón tay, vị trí tiếp xúc óng ln trước mặt với độ cao ngang đầu trán mắt quan sát diễn iến xảy sân đường óng n lo ad th yj uy ip - Chuyền óng sử dụng khéo léo ngón tay cổ tay để đường óng chuyển động với độ chuẩn xác cao.Chuyền óng cao tay cầu nối phịng thủ cơng ,tổ chức ảnh hưởng trực tiếp tới chất lượng công,cơ sở để nâng cao kỹ thuật khác với đặc điểm chuyền óng có nhiều điểm tiếp xúc vào óng nên dễ xảy lỗi dính bóng… la an lu va n - Chuyền óng chia thành nhiều loại:Chuyền cao tay trước mặt, chuyền lật sau đầu,nhảy chuyền, chuyền óng ằng tay,chuyền óng nghiêng mình.v.v Trong chuyền óng cao tay trước mặt kỹ thuật thường xuyên sử dụng tập luyện thi đấu ll fu oi m at nh z z vb k jm ht m co l gm * Hình vẽ động tác chuyền óng cao tay trƣớc mặt Kỹ thuật (chuyền óng cao tay trƣớc mặt) gồm giai đoạn sau : - Tư hế chuẩn ị: Xác định điểm óng rơi, người tập nhanh chóng tới điểm óng rơi nhanh chóng ổn định vị trí chuyền óng.Lúc người chuyền óng đứng tư hai chân rộng ằng vai (hoặc chân trước chân sau).trọng lương thể dồn vào hai chân ,gối khụyu thân thẳng,mặt ngửa mắt quan sát óng.đồng thời hai tay đưa lên cao tạo thành hình túi thích hợp để đón óng.người tập thoải mái tránh gị ó ảnh hưởng tới kỹ thuật chuyền sa ng ki en ki - Động ác: Khi óng đến hai àn tay tiếp xúc óng ao quanh tương đối đồng hai àn tay mở rộng khơng mở căng ngón tay,hai àn tay tạo thành hình túi bao quanh bóng hai ngón tay hướng vào đỡ phía ên óng,ngón tay trỏ đỡ óng phía sau chếch xuống dưới.ngón cái, ngón trỏ,ngón tiếp xúc óng nhiều ngón út kế út(chú ý óng khơng tiếp xúc vào lòng àn tay, tiếp xúc trai tay,ngón tay).Bóng tiếp xúc ngón tay.Khi óng tới hai àn tay tiếp xúc phía sau óng chếch xuống ên óng.Tiếp xúc óng ngang trán,khoảng cách khoảng 1520cm.Tầm tiếp xúc thay đổi tùy thuộc theo trình độ đặc điểm người tập.khi tiếp xúc vào óng cổ tay ngửa ẻ vào (hình 1) nh ng hi em w n lo ad th yj uy ip la an lu n va ll fu Khi chuyền óng lực chuyền óng phối hợp từ lực đạp chân, lực vươn lên cao trước thân người,lực đẩy tay lên cao- trước( với góc độ từ 60-650), chuyền óng theo hướng định oi m at nh Quá trình vận động tay chuyền óng liên tục khơng thay đổi z - Kế húc: sau óng rời khỏi tay hai tay tiếp tục vươn theo óng sau tư chuẩn ị thực động tác (hình 2) z vb k jm ht m co l gm 1.1.2 Vai trò tập bổ trợ - Bài tập bổ trợ: Là tập giúp cho việc học tiếp thu động tác có độ khó độ phức tạp cao nhằm hổ trợ cho việc nắm bắt hồn thiện kỹ thuật,bài tập bổ trợ mơn bóng chuyền coi phương tiện để củng cố kỹ thuật phát triển thể lực Trong trình dạy kỹ thuật động tác với nhiều nội dung có cấu trúc động tác khác nhau, việc tiếp thu kỹ thuật khó, khơng vận dụng tập bổ trợ khó hình thành kỹ năng, kỹ xảo động sa ng ki en ki tác cho người học, chí học sinh cịn dễ mắc sai lầm tiếp thu kỹ thuật Vì vai trò tập bổ trợ quan trọng học kỹ thuật đặc biệt kỹ thuật chuyền óng cao tay trước mặt bóng chuyền khơng có tập hỗ trợ ảnh hưởng đến hiệu chuyền bóng dễ mắc lỗi giữ bóng tay lâu Với bổ trợ tập bổ trợ lực định đến hiệu riêng lẻ phát triển cách có trọng điểm mà khơng ảnh hưởng trực tiếp đến yếu tố khác tổ hợp yếu tố tạo thành lực thể thao nh ng hi em w n lo - Thông qua hệ thống tập bổ trợ cho phép lựa chọn hình thức vận động mức độ lượng vận động có hiệu đặc biệt rèn luyện kỹ năng, kỹ xảo tố chất riêng lẻ thành phần động tác hiệu mơn thể thao chun sâu Có thể nói tập bổ trợ vừa biện pháp để nắm vững kỹ thuật, vừa khâu quan trọng để hoàn thành nâng cao kỹ thuật, kỹ thuật khó kỹ thuật chuyền óng cao tay trước mặt thúc đẩy nhanh chóng hình thành kỹ kỹ xảo vận động ad th yj uy ip la an lu n 1.1.3.1 Đặc điểm tâm lý va 1.1.3 Đặc điểm tâm sinh lý học sinh lứa tuổi 16 fu ll Trong giảng dạy giáo dục thể chất nói chung mơn bóng chuyền nói riêng, để đạt hiểu cao trình luyện tập giáo viên phả nắm đặc điểm tâm lý học sinh để từ áp dụng phương pháp, phương tiện tập luyện phù hợp với lứa tuổi, giới tính sức khỏe học sinh Nắm bắt tâm lý học sinh để đưa ài tập phù hợp hút học sinh tập luyện oi m at nh z z vb k jm ht Ở lứa tuổi em muốn chứng tỏ mình, muốn thể có trình độ hiểu biết định kỹ thuật cách thức thực tập, nắm bắt học sinh sơ sài thiếu kinh nghiệm, chí em cịn nắm bắt hình thành kỹ thuật cách sai lệch nên khó cho việc giảng dạy m - Hệ thần kinh: Hồn thiện khả tu duy, phân tích tổng hợp trừu tượng, tạo điều kiện tốt cho việc hình thành phản xạ có điều kiện, ngồi hoạt động mạnh tuyến giáp, tuyến yên, tuyến sinh dục làm cho trình hưng phấn co 1.1.3.2 Đặc điểm sinh lý l gm Tinh thần em phát triển theo hướng tự chủ, độc lập, có quan điểm riêng Các tố chất trí tuệ như: khả phân tích, đọng, tổng hợp thơng tin hoàn thiện, học sinh phát triển tư sáng tạo áp dụng kiến thức lý thuyết vào thực hành cách nhanh chóng Trong tập luyện em có tinh thần, thái độ tự giác, hồn thiện sửa sai( có) tập trình tập luyện cá nhân đội nhóm sa ng ki en ki hệ thần kinh chiếm ưu thế, hưng phấn ức chế không cân ảnh hưởng đến hoạt động thể lực nh ng - Hệ vận động: Xương tiếp tục cốt hóa đến năm 24-25 tuổi hồn thiện, lứa tuổi kết thúc cốt hóa xương Điều chấm dứt dự trữ mặt khác xây dựng lại thành tổ chức, xương phát triển dày lên bao bọc quanh sụn Các tăng lên lớn phát triển nhanh như: Cơ tứ đầu đùi, denta, ngực lớn, cánh tay co phát triển duỗi, tập sức mạnh để thúc đẩy phát triển cơ, ài tập treo, chống với tập khắc phục lực đối kháng Vì sử dụng tập đòi hỏi linh hoạt, mềm dẻo khéo léo phù hợp, tập phải đảm bảo nguyên tắc vừa sức hi em w n lo ad th yj uy - Hệ hô hấp: Hệ hô hấp tương đối hồn thiện vịng ngực Nam 67-72 cm, Nữ 69-74 cm tần số hô hấp đạt 10-20 lần/ phút Tuy nhiên hơ hấp cịn yếu nên sợ co giãn lồng ngực nhỏ nên tập luyện cần thở sâu giáo viên cần đưa ài tập vừa sức đảm bảo thời gian nghỉ hợp lý ip la an lu n va - Hệ tuần hoàn: Hệ tuần hoàn phát triển đến hoàn thiện mạch đập Nam 70-80 lần/ phút, Nữ 75-85 lần/ phút Sau vận động mạnh thường phục hồi nhanh ll fu m oi 1.2 Cơ sở thực tiễn đề tài nh at 1.2.1 Thực trạng việc dạy học mơn bóng chuyền trƣờng THPT Bắc Yên Thành z z vb 1.2.1.1 Thực trạng sở vật chất phục vụ dạy học kỹ thuật chuyền óng cao tay trƣớc mặt cho học sinh khối 10 trƣờng THPT Bắc Yên Thành jm ht k Cơ sở vật chất yếu tố quan trọng tập luyện bóng chuyền, giáo viên học sinh trang bị dụng cụ tập luyện tốt nâng cao hiệu việc tập luyện làm tăng hứng thú học sinh, từ giúp em nắm bắt kỹ thuật động tác tốt Các em yêu thích tự giác luyện tập, đồng thời sở vật chất tốt giúp e tránh khỏi chấn thương không cần thiết, qua quan sát kiểm tra dụng cụ tập luyện bóng chuyền có trường THPT Bắc Yên Thành thu kết ảng sau Chất lượng Tốt Sân bóng chuyền Quả bóng chuyền 40 Trung bình X X m Số lượng co Cơ sở vật chất l gm Bảng 1.1 Cơ sở vật chất phục vụ chuyền óng cao tay trƣớc mặt sa ng ki en ki Tổ chức thực nghiệm Trường THPT Bắc Yên Thành, tổ chức tiến hành lớp học chia lớp học thành nhóm nh ng ● Nhóm 1: Nhóm đối chứng lớp 10A6 hi Gồm 42 em học sinh tập luyện ình thường theo giáo án học tập tập luyện trương THPT Bắc Yên Thành em ● Nhóm 2: Nhóm thực nghiệm lớp 10A5 w n Gồm 42 em học sinh, nhóm học tập tập luyện theo giáo án huấn luyện chúng tơi biên soạn lo ad th Nhóm đối chứng tập theo giáo án tập huấn luyện nhà trường Nhóm thực nghiệm sở dựa vào chương trình thời gian giống nhóm đối chứng đưa ài tập lựa chọn vào tiến hành cho nhóm thực nghiệm ảng sau: Bảng 2.5 : Tiến trình giảng dạy thực nghiệm lớp 10A5 trƣờng THPT Bắc Yên Thành yj uy ip la an lu Tuần n va Bài tập + + Bài tập + Bài tập Bài tập + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + Bài tập Bài tập 9 10 oi m ll fu Tiết at nh + z z + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + Bài tập11 + + + Bài tập 12 + + + + k m co l gm Bài tập10 jm Bài tập + ht Bài tập + vb + Bài tập + 2.4 Đánh giá kết nhóm thực nghiệm v nhóm đối chứng 2.4.1 Kết kiểm tra trƣớc thực nghiệm 21 sa ng ki en ki Để kiểm tra số lượng học sinh mắc phải sai lầm kỹ thuật chuyền óng cao tay tơi đưa ài tập, sau vấn 20 giáo viên giảng dạy mơn Giáo Dục Thể Chất có nhiều kinh nghiệm mơn bóng chuyền thu kết sau nh ng hi em Bảng 2.6 Kết vấn lựa chọn tập để đánh giá sai lầm thƣờng mắc kỹ thuật chuyền bóng cao tay cho học sinh trƣờng THPT Bắc Yên Thành( n = 20) w Bài tập Kết n Stt lo ad Rất phù hợp Phù hợp th yj Số Tỷ lệ Số người % người uy ip Tại chỗ tự tung bóng chuyền bóng 16 80 Hai học sinh chuyền qua lại 17 85 Chuyền bóng vào vị trí cố định 18 90 Tỷ lệ % Số Tỷ lệ người % 20 0 15 0 10 0 la Không phù hợp an lu n va ll fu oi m at nh Nhìn vào bảng ta thấy ba tập lựa chọn để kiểm tra sai lầm học sinh có đồng thuận cao giáo viên( 80%) sử dụng tập để kiểm tra số học sinh mắc phải sai lầm chuyền bóng cao tay là: z z k jm ht - BT 2: Hai học sinh chuyền bóng qua lại vb - BT 1: Tại chỗ tự tung chuyền bóng l gm - BT 3: Chuyền bóng vào vị trí Cách thức thực tập: Mỗi học sinh tự tung óng sau sử dụng kỹ thuật chuyền bóng cao tay trước mặt để chuyền óng ay cao đỉnh đầu Yêu cầu: Thực động tác chuyền bóng phối hợp thân người, động tác chân, tay bóng bay ổn định - BT2: Hai học sinh chuyền bóng qua lại: Hai học sinh đứng đối diện cách - 4m thực kỹ thuật chuyền bóng Yêu cầu: Học sinh di chuyển thực chuyền bóng cao khoảng - 3m có điểm rơi vào người đứng đối diện 22 m co - BT1: Học sinh tự tung chuyền bóng: sa ng ki en ki - BT3: Chuyền bóng vào vị trí: Trên nửa sân chia thành vng nhau, học sinh đứng phía ên lưới tự tung bóng thực chuyền bóng vào vị trí sân người giáo viên quy định nh ng em cao hi Yêu cầu: học sinh phải thực kỹ thuật chuyền óng có độ xác Sau lựa chọn tập, tiến hành kiểm tra 84 học sinh nhóm thực nghiệm (lớp 10A5) nhóm đối chứng (lớp 10A6) thu kết sau w n lo ad Bảng 2.7: Kết kiểm tra sai lầm thƣờng mắc thực kỹ thuật chuyền óng cao tay trƣớc mặt trƣớc thực nghiệm th Sai lầm thường mắc Nhóm đối chứng yj Stt Nhóm thực nghiệm uy n = 42 ip n= 42 la an Tỷ lệ mắc Tỷ % sai lệ lầm % Tỷ lệ % 71.4 12 28.6 88 12 4.8 va không mắc sai lầm n Tỷ lệ không % mắc sai lầm lu mắc sai lầm Chưa nắm kỹ thuật ản 31 73.8 11 26.2 Khả phán đốn óng chưa xác 37 88 12 37 Góc độ, hình tay đón óng sai 40 95,2 4.8 40 95.2 vb fu Cảm giác tiếp xúc bóng 39 92.9 7.1 39 92.9 Tâm lý sợ trật tay 31 73.8 11 26.2 30 71.4 12 ll 30 oi m at nh z z jm ht k 7.1 m co l gm 28.6 Nhìn vào bảng ta thấy: * Nguyên nhân chưa nắm vững kỹ thuật ản: - Học sinh mắc sai lầm nhóm thực nghiệm 31/42 học sinh chiếm 73,8%, cịn nhóm đối chứng 30/42 học sinh chiếm 71,4% - Học sinh khơng mắc sai lầm nhóm thực nghiệm 11 học sinh chiếm 26.2%, nhóm đối chứng có 12 học sinh chiếm 28.6% * Nguyên nhân khả phán đốn óng chưa xác: - Học sinh mắc sai lầm nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng 37/42 học sinh chiếm 88% 23 sa ng ki en ki - Học sinh không mắc sai lầm nhóm thực nghiệm đối chứng học sinh, chiếm 12% nh ng * Nguyên nhân góc độ, hình tay đón óng sai: hi - Học sinh mắc sai lầm nhóm thực nghiệm đối chứng 40/42 học sinh, chiếm 95.2% em - Học sinh không mắc sai lầm nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng 2/42 học sinh, chiếm 4.8% w n lo * Nguyên nhân cảm giác tiếp xúc bóng kém: ad th - Học sinh mắc sai lầm nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng 39/42 học sinh, chiếm 92.9% yj uy - Học sinh không mắc phải sai lầm nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng 3/42 học sinh, chiếm 7.1% ip la * Nguyên nhân tâm lý sợ trật tay: lu an - Học sinh mắc sai lầm nhóm thực nghiệm 31/42 học sinh, chiếm 73.8% Nhóm đối chứng 30/42 học sinh, chiếm 71.4% va n - Học sinh không mắc sai lầm nhóm thực nghiệm 11/42 học sinh, chiếm 26.2% Nhóm đối chứng 12/42 học sinh, chiếm 28.6% ll fu m oi Vậy qua phân tích, so sánh thành tích hai nhóm trước thực nghiệm ta thấy mức độ mắc sai lầm kỹ thuật chuyền bóng nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng trước thực nghiệm tương đương at nh z z 2.4.2 Kết kiểm tra sau thực nghiệm vb k jm ht Sau phân nhóm, nhóm đối chứng tập luyện theo giáo án nhà trường Nhóm thực nghiệm trực tiếp hướng dẫn thực theo giáo án với thời gian, số tiết học, điều kiện tập luyện trình độ Kết sau thời gian thực nghiệm, tiến hành kiểm tra nhóm đối chứng thực nghiệm tập chọn lọc, để từ thấy mức độ sai lầm học sinh thu kết sau Chưa nắm kỹ thuật Nhóm đối chứng n= 42 n = 42 mắc sai lầm Tỷ lệ % 0 không mắc sai lầm 42 Tỷ mắc lệ % sai lầm Tỷ lệ % 100 7.1 không mắc sai lầm 39 Tỷ lệ % 92.9 24 m Nhóm thực nghiệm co Stt Sai lầm thường mắc l gm Bảng 2.8 kết kiểm tra sai lầm thƣờng mắc thực kỹ thuật chuyền óng cao tay trƣớc mặt sau thực nghiệm sa ng ki en ản ki Khả phán đốn óng chưa xác nh 7.1 39 92.9 10 23.8 32 76.2 4.8 40 95.2 10 23.8 32 76.2 9.5 38 90.5 21.4 33 78.6 2.4 41 97.6 16.7 35 83.3 ng hi Góc độ, hình tay đón óng sai Cảm giác tiếp xúc bóng Tâm lý sợ trật tay em w n lo ad th yj Nhìn vào bảng ta thấy: uy * Nguyên nhân chưa nắm vững kỹ thuật ản: ip - Học sinh mắc sai lầm nhóm thực nghiệm 0/42 học sinh chiếm 0%, cịn nhóm đối chứng 3/42 học sinh chiếm 7.1% la lu an - Học sinh không mắc sai lầm nhóm thực nghiệm 42/42 học sinh chiếm 100%, nhóm đối chứng có 39 học sinh chiếm 92.9% va n * Ngun nhân khả phán đốn óng chưa xác: fu ll - Học sinh mắc sai lầm nhóm thực nghiệm 3/42 học sinh, chiếm 7.1% Nhóm đối chứng 10/42 học sinh chiếm 23.8% oi m nh at - Học sinh không mắc sai lầm nhóm thực nghiệm 39/42 học sinh Nhóm đối chứng 32/42 học sinh, chiếm 76.2% z z vb * Ngun nhân góc độ, hình tay đón óng sai: k jm ht - Học sinh mắc sai lầm nhóm thực nghiệm 2/42 học sinh, chiếm 4.8% Nhóm đối chứng 10/42 học sinh, chiếm 23.8% - Học sinh mắc sai lầm nhóm thực nghiệm 4/42 học sinh, chiếm 9.5% nhóm đối chứng 9/42 học sinh, chiếm 21.4% - Học sinh không mắc phải sai lầm nhóm thực nghiệm 38/42 học sinh, chiếm 90.5% nhóm đối chứng 33/42 học sinh, chiếm 78.6% * Nguyên nhân tâm lý sợ trật tay: - Học sinh mắc sai lầm nhóm thực nghiệm 1/42 học sinh, chiếm 2.4% Nhóm đối chứng 7/42 học sinh, chiếm 16.7% - Học sinh không mắc sai lầm nhóm thực nghiệm 41/42 học sinh, chiếm 97.6% Nhóm đối chứng 35/42 học sinh, chiếm 83.3% 25 m co * Nguyên nhân cảm giác tiếp xúc bóng kém: l gm - Học sinh khơng mắc sai lầm nhóm thực nghiệm 40/42 học sinh, chiếm 95.2% nhóm đối chứng 32/42 học sinh, chiếm 76.2% sa ng ki en 2.4.3 So sánh kết trƣớc sau thực nghiệm ki Sau có kết kiểm tra mức độ mắc sai lầm học sinh sau thực nghiệm, tiến hành so sánh kết nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng kết thu sau: nh ng hi em 2.4.3.1 So sánh kết học sinh mắc phải sai lầm nhóm trƣớc sau thực nghiệm w Bảng 2.9 kết so sánh số học sinh mắc phải sai lầm thực kỹ thuật chuyền óng cao tay trƣớc mặt trƣớc sau thực nghiệm Trước thực nghiệm Sau thực nghiệm nhóm Nhóm Nhóm nhóm Sai lầm Tỷ Tỷ Tỷ Tỷ Stt đối thực đối thực thường mắc lệ lệ lệ lệ chứng nghiệm chứng nghiệm % % % % (n=42) (n=42) (n=42) (n=42) Chưa nắm kỹ thuật 31 73.8 30 71.4 0 7.1 Khả phán đoán 37 88 37 88 7.1 10 23.8 óng chưa xác Góc độ, hình tay đón óng 40 95,2 40 95.2 4.8 10 23.8 sai Cảm giác tiếp xúc 39 92.9 39 92.9 9.5 21.4 bóng Tâm lý sợ 31 73.8 30 71.4 2.4 16.7 trật tay n lo ad th yj uy ip la an lu n va ll fu oi m at nh z z vb k jm ht m co l gm Nhìn vào bảng ta thấy: * Nguyên nhân chưa nắm vững kỹ thuật ản Học sinh mắc sai lầm: - Nhóm thực nghiệm trước thực nghiệm có 31/42 học sinh mắc sai lầm, chiếm tỷ lệ 73.8% sau thực nghiệm khơng có học sinh mắc sai lầm - Nhóm đối chứng trước thực nghiệm có 30/42 học sinh mắc sai lầm chiếm tỷ lệ 71.4 sau thực nghiệm 3/42 học sinh chiếm tỷ lệ 7.1% 26 sa ng ki en * Nguyên nhân khả phán đốn óng chưa xác ki nh Học sinh mắc sai lầm: ng - Nhóm thực nghiệm trước thực nghiệm có 37/42 học sinh mắc sai lầm, chiếm tỷ lệ 88% sau thực nghiệm 3/42 học sinh chiếm 7.1% hi em - Nhóm đối chứng trước thực nghiệm có 37/42 học sinh mắc sai lầm, chiếm 88% sau thực nghiệm 10/42 học sinh chiếm 23.8% w n * Nguyên nhân góc độ, hình tay đón óng sai lo ad Học sinh mắc sai lầm: th - Nhóm thực nghiệm trước thực nghiệm có 40/42 học sinh mắc sai lầm , chiếm tỷ lệ 95.2% sau thực nghiệm số 2/42 học sinh chiếm 4.8% yj uy ip la - Nhóm đối chứng trước thực nghiệm có 40/42 học sinh chiếm 95.2 học sinh mắc sai lầm, sau thực nghiệm 10/42 học sinh chiếm 23.8% an lu * Nguyên nhân cảm giác tiếp xúc bóng n va Học sinh mắc sai lầm: fu ll - Nhóm thực nghiệm trước thực nghiệm có 39/42 học sinh mắc sai lầm, chiếm tỷ lệ 92.9% sau thực nghiệm số giảm 4/42 học sinh chiếm 9.5% oi m at nh z - Nhóm đối chứng trước thực nghiệm có 39/42 học sinh mắc sai lầm, chiếm tỷ lệ 92.9%, sau thực nghiệm tới 9/42 học sinh mắc sai lầm, chiếm 21.4% z vb k jm Vậy ta thấy sau thời gian kết thúc chương trình thực nghiệm ta thấy số học sinh mắc sai lầm học kỹ thuật chuyền óng cao tay trước mặt nhóm thực nghiệm thấp so với trước thực nghiệm thấp hẳn so với nhóm đối chứng nguyên nhân Qua khẳng định tập mà đưa ước đầu có hiệu việc nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền bóng cho học sinh khối 10 trường THPT Bắc Yên Thành 27 m - Nhóm đối chứng trước thực nghiệm có 30/42 học sinh mắc sai lầm chiếm 73.8% sau thực nghiệm 7/42 học sinh mắc sai lầm, chiếm 16.7% co - Nhóm thực nghiệm trước thực nghiệm có 31/42 học sinh mắc sai lầm, chiếm tỷ lệ 73.8% sau thực nghiệm 1/42 học sinh, chiếm 2.4% l gm Học sinh mắc sai lầm: ht * Nguyên nhân tâm lý sợ trật tay sa ng ki en ki 2.4.3.2 So sánh kết số học sinh khơng mắc phải sai lầm nhóm trƣớc sau thực nghiệm nh ng Bảng 2.10 kết so sánh số học sinh không mắc sai lầm thực kỹ thuật chuyền óng cao tay trƣớc mặt trƣớc sau thực nghiệm Trước thực nghiệm Sau thực nghiệm nhóm Nhóm Nhóm nhóm Sai lầm Tỷ Tỷ Tỷ Tỷ Stt đối thực đối thực thường mắc lệ lệ lệ lệ chứng nghiệm chứng nghiệm % % % % (n=42) (n=42) (n=42) (n=42) Chưa nắm kỹ 11 26.2 12 28.6 42 100 39 92.9 thuật ản Khả phán đoán 12 12 39 92.9 32 76.2 óng chưa xác Góc độ, hình tay đón óng 4.8 4.8 40 95.2 32 76.2 sai Cảm giác tiếp xúc bóng 7.1 7.1 38 90.5 33 78.6 Tâm lý sợ trật 11 26.2 12 28.6 41 97.6 35 83.3 tay hi em w n lo ad th yj uy ip la an lu n va ll fu oi m at nh z z vb jm ht * Nguyên nhân chưa nắm kỹ thuật ản k - Nhóm thực nghiệm trước thực nghiệm có 11/42 học sinh khơng mắc sai lầm, chiếm tỷ lệ 26.2% sau thực nghiệm tăng lên 42/42 học sinh, chiếm 100% - Nhóm đối chứng trước thực nghiệm có 5/42 học sinh khơng mắc sai lầm chiếm 12 % cịn sau thực nghiệm có 32/42 học sinh không mắc sai lầm, chiếm 76.2%, thấp nhóm thực nghiệm 16.7% 28 m - Nhóm thực nghiệm trước thực nghiệm có 5/42 học sinh khơng mắc sai lầm, chiếm tỷ lệ 12% cịn sau thực nghiệm tăng lên 39/42 học sinh, chiếm 92.9% co * Ngun nhân khả phán đốn óng chưa xác l gm - Nhóm đối chứng trước thực nghiệm có 12/42 học sinh khơng mắc sai lầm chiếm 28.6 % cịn sau thực nghiệm có 39/42 học sinh không mắc sai lầm, chiếm 92.9%, thấp nhóm thực nghiệm 7.1% sa ng ki en * Ngun nhân góc độ, hình tay đón óng sai ki - Nhóm thực nghiệm trước thực nghiệm có 2/42 học sinh không mắc sai lầm, chiếm tỷ lệ 4.8% sau thực nghiệm tăng lên 40/42 học sinh, chiếm 95.2% nh ng hi em - Nhóm đối chứng trước thực nghiệm có 2/42 học sinh khơng mắc sai lầm chiếm 4.8% cịn sau thực nghiệm có 32/42 học sinh không mắc sai lầm, chiếm 76.2%, thấp nhóm thực nghiệm 19% w n * Nguyên nhân cảm giác tiếp xúc bóng lo ad - Nhóm thực nghiệm trước thực nghiệm có 3/42 học sinh khơng mắc sai lầm, chiếm tỷ lệ 7.1% sau thực nghiệm tăng lên 38/42 học sinh, chiếm 90.5% th yj uy ip - Nhóm đối chứng trước thực nghiệm có 3/42 học sinh khơng mắc sai lầm chiếm 7.1% cịn sau thực nghiệm có 33/42 học sinh không mắc sai lầm, chiếm 78.6%, thấp nhóm thực nghiệm 11.9% la an lu * Nguyên nhân tâm lý sợ trật tay va n - Nhóm thực nghiệm trước thực nghiệm có 11/42 học sinh không mắc sai lầm, chiếm tỷ lệ 26.2% sau thực nghiệm tăng lên 41/42 học sinh, chiếm 97.6% ll fu m oi - Nhóm đối chứng trước thực nghiệm có 12/42 học sinh khơng mắc sai lầm chiếm 28.6% cịn sau thực nghiệm có 35/42 học sinh không mắc sai lầm, chiếm 83.3%, thấp nhóm thực nghiệm 14.3% at nh z z Vậy ta thấy sau thời gian kết thúc chương trình thực nghiệm ta thấy số học sinh khơng mắc sai lầm học kỹ thuật chuyền óng cao tay trước mặt nhóm thực nghiệm cao trước thực nghiệm cao hẳn so với nhóm đối chứng nguyên nhân Qua khẳng định tập mà đưa ước đầu có hiệu việc nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay trước mặt cho học sinh khối 10 trường THPT Bắc Yên Thành vb k jm ht m co l gm 29 sa ng ki en PHẦN III KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ ki nh Kết luận ng Bài tập bổ trợ có vị trí vai trị quan trọng việc nâng cao hiệu giảng dạy tất mơn thể thao nói chung mơn bóng chuyền nói riêng Hiện việc sử dụng tập bổ trợ giảng dạy kỹ thuật chuyền bóng cao tay trước mặt trường đảm bảo u cầu, song để mang tính tồn diện nâng cao kỹ thuật cịn có nhiều hạn chế hi em w n Bằng phương pháp phân tích tổng hợp, quan sát sư phạm, thông qua vấn ước đầu lựa chọn 12 tập Thông qua việc sử dụng tập lựa chọn đưa vào cho học sinh khối 10 trường THPT Bắc Yên Thành, tập mang lại hiệu giảng dạy kỹ thuật đảm bảo độ tin cậy lo ad th yj uy Trong trình kiểm tra tơi đưa ài tập kiểm tra kỹ thuật chuyền bóng cao tay vấn với mức độ phù hợp cao, từ thấy rõ sai lầm thường mắc tất em trình tập luyện trước thực nghiệm tương đối Sau khoảng thời gian thực nghiệm tơi thấy nhóm thực nghiệm có mức độ học sinh mắc sai lầm giảm hẳn so với nhóm đối chứng giảm hẳn so với trước thực nghiệm ip la an lu n va Kiến nghị fu ll Từ kết luận đề tài tơi có kiến nghị sau: m oi Kết nghiên cứu đề tài lựa chọn tập bổ trợ áp dụng giảng dạy kỹ thuật chuyền bóng cao tay trước mặt cho học sinh khối 10 trường THPT Bắc Yên Thành ước đầu có hiệu định Vì bổ sung nội dung tập lựa chọn làm tài liệu tham khảo đưa vào vận dụng tập luyện cho học sinh nhằm nâng cao thành tích thi đấu at nh z z vb k jm ht Để phát huy hiệu tập lựa chọn, trình tập luyện cần trọng tới điều kiện sân bãi, dụng cụ tập luyện điều kiện khác nhằm hạn chế tối đa yếu tố chi phối khơng có lợi tập luyện nâng cao thành tích học kỹ thuật bóng chuyền môn thể thao khác m co 30 l gm Những kết thu ước đầu cịn hạn chế Rất mong thầy giáo quan tâm tiếp tục triển khai mở rộng hướng nghiên cứu, xây dựng hệ thống tập đầy đủ, có hiệu tối ưu áp dụng không giảng dạy kỹ thuật chuyền óng cao tay trước mặt mà cịn áp dụng số kỹ thuật khác bóng chuyền, góp phần nâng cao hiệu học mơn Bóng chuyền nhà trường sa ng ki en PHỤ LỤC ki nh Kết khảo sát cấp thiết tính khả thi tập bổ trợ để hoàn thiện nâng cao kỹ thuật chuyền óng cao tay trước mặt cho học sinh khối 10 ng hi Câu hỏi 1: Quý Thầy/Cô đánh cấp thiết việc sử dụng tập bổ trợ để hoàn thiện nâng cao kỹ thuật chuyền bóng cao tay trước mặt cho học sinh lớp 10 em w n lo ad th yj uy ip la an lu n va ll fu oi m at nh z z vb k jm ht m co l gm Biểu đồ kết khảo sát cấp thiết đề tài sa ng ki en ki Câu hỏi 2: Quý Thầy/Cô đánh tính khả thi việc sử dụng tập bổ trợ để hoàn thiện nâng cao kỹ thuật chuyền bóng cao tay trước mặt cho học sinh lớp 10 nh ng hi em w n lo ad th yj uy ip la an lu n va ll fu oi m at nh z z vb k jm ht m co l gm Biểu đồ kết khảo sát khả thi đề tài sa ng ki en Xử lý số liệu phần mềm Excel ki nh ng hi em w n lo ad th yj uy ip la an lu n va ll fu oi m at nh z z vb k jm ht m co l gm sa ng ki en DANH MỤC CÁC BẢNG Bảng 1.1 Cở sở vật chất phục vụ dạy học mơn bóng chuyền trường THPT Bắc n Thành Bảng 1.2 Thực trạng đội ngũ giáo viên môn Giáo Dục Thể Chất trường THPT Bắc Yên Thành Bảng 1.3 Khảo sát sai lầm làm cho học sinh chưa thực kỹ thuật chuyền óng cao tay trước mặt học sinh khối 10 THPT.(n = 20) Bảng 2.1 Kết vấn lựa chọn tập bổ trợ để hoàn thiện nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay trước mặt ứng dụng cho nhóm thực nghiệm 10 Bảng 2.2: Tổng hợp đối tượng khảo sát 18 Bảng 2.3 Đánh giá cấp thiết tập bổ trợ lựa chọn 19 Bảng 2.4 Đánh giá tính khả thi tập bổ trợ lựa chọn Bảng 2.5 : Tiến trình giảng dạy thực nghiệm lớp 10A5 trường THPT Bắc Yên Thành Bảng 2.6 Kết khảo sát lựa chọn tập để đánh giá sai lầm thường mắc kỹ thuật chuyền bóng cao tay cho học sinh trường THPT Bắc Yên Thành 10 Bảng 2.7 kết kiểm tra sai lầm thường mắc thực kỹ thuật chuyền óng cao tay trước mặt trước thực nghiệm 23 11 Bảng 2.8 kết kiểm tra sai lầm thường mắc thực kỹ thuật chuyền óng cao tay trước mặt sau thực nghiệm 24 12 Bảng 2.9 kết so sánh số học sinh mắc phải sai lầm thực kỹ thuật chuyền óng cao tay trước mặt trước sau thực nghiệm 26 13 Bảng 2.10 kết so sánh số học sinh không mắc sai lầm thực kỹ thuật chuyền óng cao tay trước mặt trước sau thực nghiệm 27 nh Nộng dung ng ki Thứ tự hi Trang em w n lo ad th yj uy ip la an lu n va ll fu oi m 20 at nh 21 z z vb k jm ht 22 m co l gm sa ng ki en ki nh DANH MỤC TÀI LIỆU THAM KHẢO Bộ Giáo dục Đào tạo (2018), Chương trình giáo dục phổ thơng mơn ng GDTC- Ban hành kèm theo Thông tư số 32/2018/TT-BGDĐT ngày 26 tháng 12 hi năm 2018 Bộ trưởng Bộ Giáo dục Đào tạo em Giáo dục Thể chất 10 - Bóng chuyền, NXB Giáo dục Việt Nam, Nguyễn w Văn Hùng (chủ biên), Phạm Thị Lệ Hằng n lo ad Phương pháp thống kê TDTT, NXB TDTT Hà Nội Nguyễn Văn Đức (1987) th yj uy Sinh lý TDTT; NXB TDTT Hà Nội, Lưu Quang Hiệp ( 1995) ip Lý luận phương pháp giáo dục thể chất trường học, NXB TDTT Hà Nội Đồng Văn Triệu, Lê Anh Thơ (2000) la an lu Phương pháp nghiên cứu khoa học TDTT, NXB giáo dục Hà Nội Vũ Đào Hùng (1998) va n Giáo trình bóng chuyền tập tập NXB thông tin truyền thông Nguyễn Ngọc Long (chủ biên) ll fu m oi Tâm lý học TDTT, NXB TDTT Hà Nội, Phạm Ngọc Viễn (1995) at nh z z vb k jm ht m co l gm