- Biết cách thực hiện chuyền cầu tại chỗ; Chuyền cầu theo nhóm hai người; Chuyền cầu theo nhóm ba người .
- Thực hiện được chuyền cầu theo nhóm hai người; Chuyền cầu theo nhóm ba người. - Vận dụng để tự tập.
b. Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
- Biết cách thực hiện chạy trên địa hình tự nhiên. - Thực hiện cơ bản đúng chạy trên địa hình tự nhiên. - Nâng dần thành tích.
B. ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN:
- Sân tập thể dục trường THCS Chu Văn An. - Tranh đá cầu; 25- 30 cầu đá; ghế (GV).
C. TIẾN TRÌNH DẠY- HỌC:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC
I. PHẦN MỞ ĐẦU:
- GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số học sinh (HS). - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. - Khởi động: Chạy 400 m.
+ Cổ, tay, chân, hông, gối, ép dọc, ép ngang, tay cao, tay thấp, tay ngực.
10 ph 1 lần 2 lx8 n - Tập hợp 4 hàng ngang. Lớp trưởng (LT) chấn chỉnh hàng ngũ, báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nói ngắn gọn về nội dung, yêu cầu bài học.
- Cả lớp chạy nhẹ nhàng quanh sân tập. x x x x x x x ↓ x x x x x x
∆GV + ↑ LT
- LT điều khiển lớp khởi động các khớp, GV theo dõi sửa sai cho HS.
II. PHẦN CƠ BẢN:1. Đá cầu: 1. Đá cầu:
* Ôn tập:
- Chuyền cầu theo nhóm hai người.
- Chuyền cầu theo nhóm ba người.
30 ph 24 ph 10 ph 14 ph x x ∆↑ GV x x GV x - GV chia nhóm cho HS tập từng động Tuần: 34 Tiết: 65 Tuaàn: 19 Tieát: 38 Ngày soạn: / 4/ 2012 Ngày dạy: / 4/2012
2. Chạy bền:
- Chạy trên địa hình tự nhiên. 6 ph
tác theo đội hình trên. GV theo dõi qua các lần tập sủa sai cho học sinh.
- GV cho lớp chạy quanh sân tập. - Chay 3 phút (nữ),4 phút (nam).
GV theo dõi qua các vòng chạy nhắc nhở HS chạy cho đúng và hết cự li quy định.
III. PHẦN KẾT THÚC:
- Thả lỏng. - Nhận xét.
- Hướng dẫn ôn tập và chuẩn bị bài sau: + Ôn: Tâng cầu bằng đùi tiết sau kiểm tra 1 tiết. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
+ Chạy trên địa hình tự nhiên.
4 ph
1-2 ph - Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập. - Về 4 hàng ngang.
- GV nhận xét tiết học và hướng dẫn học sinh ôn tập nội dung đã xác định.
- Giải tán - HS hô khỏe.
***************************Bài: Bài: KIỂM TRA