D. Khi bầu vú cĩ vấn đề:
4. Cho bú như thế nào để mẹ cĩ nhiều sữa và bé bú tốt:
• Mẹ nên thường xuyên bế con và cho bú khi nào bé địi bú. Lúc đầu bé cĩ thể bú thất thường, sau khoảng hai tuần lễ, cữ bé bú sẽ ổn định hơn.
• Khơng nên quy định số bữa bú và khoảng cách giữa hai lần bú cho mọi trẻ, vì mỗi trẻ cĩ nhu cầu bú khác nhau. Mút vú thường xuyên sẽ kích thích sản xuất prolactin, giúp xuống sữa sớm hơn.
• Cho bú theo nhu cầu sẽ tránh được hiện tượng ứ sữa. Ngay sau khi lọt lịng mẹ, trẻ phải được cho bú bất cứ lúc nào trẻ địi bú.
• Nếu trẻ khơng địi bú thường xuyên: cĩ nhiều trẻ rất yên lặng và khơng khĩc khi đĩi. Cần theo dõi nếu thấy trẻ khơng tăng cân đều, lúc này cần cho trẻ bú nhiều hơn mà khơng cần đợi trẻ địi bú.
• Nếu trẻ địi bú liên tục (chưa đến một giờ lại địi bú), cĩ thể do bế trẻ bú khơng đúng nên trẻ khơng nhận đủ sữa, điều này sẽ làm cho mẹ kiệt sức. Do vậy cần cho trẻ bú đúng tư thế.
• Nếu mẹ cĩ nhiều sữa: Mẹ nên cho bú hết một bên vú này (để lấy được sữa cuối nhiều chất bổ) rồi hãy cho bú vú bên kia nếu bé cịn muốn bú. Khơng được cho bú một nửa bên vú này rồi một nửa bên vú kia, bé sẽ khơng nhận được sữa cuối, chậm tăng cân và cĩ thể bị đau bụng. Bà mẹ cũng cĩ thể vắt bớt sữa đầu ra ly, cho bú hết sữa cuối trước rồi cho bú phần sữa trong ly sau (bằng muỗng) nếu bé cịn bú thêm được.
Thời gian cho bú:
• Nhiều trẻ chỉ bú trong vịng 5-10 phút, nhưng cĩ một số trẻ bú lâu đến nửa giờ cũng khơng sao.
• Với những trẻ bú chậm, nếu cho ngừng bú trước khi trẻ muốn dừng thì trẻ sẽ khơng nhận được đủ sữa. Điều này rất khơng cĩ lợi vì sữa cuối cữ bú rất giàu chất béo, giúp trẻ mau lớn.
Cho bú hai bên vú như thế nào?
• Trẻ khỏe thường bú cả hai bên vú cho mỗi cữ bú.
• Nhiều bà mẹ cho bú thuận một bên, bên ít cho bú sẽ giảm và ngừng tiết sữa.
• Hãy cho trẻ bú hết một bên vú để bảo đảm cho trẻ được bú sữa cuối. Sau đĩ cho bú tiếp vú bên kia nếu trẻ cịn muốn bú.
Cho bú đêm: Nên cho trẻ bú đêm nếu trẻ muốn bú.
• Bú đêm sẽ tạo nhiều sữa vì trẻ mút nhiều. • Bú đêm rất cần cho trẻ khi mẹ đi làm.