... giúp hỗ trợ tiêu hóa tránh táo
bón cho các thai phụ.
Đây là mónăn có cung cấp đạm khá cao, nên bà bầu nên ăn
vào các bữa ăn chính với 2/3 lượng chế biến trên với một
chén mì và/ hoặc một chén ...
hoặc bát, bày lên trên các
loại rau sống, rau thơm đã
rửa sạch để ăn cùng cho đỡ
... Sử dụng các dụng cụ làm móng chung với người khác tại các điểm làm móng tay, móng
chân
Không phải cơ sở thẩm mỹ hay tiệm làm móng tay, móng chân nào cũng có đồ nghề làm móng
đảm bảo tiệt trùng ... bằng 2 lớp nylon và bảo quản ở ngăn mát
của tủ lạnh.
Với món mướp đắng hầm, nấu mềm ăn mới ngon, nhưng với mướp đắng xào thì ngược lại,
nên xào vừa chín tới, ăn sần sật sẽ có vị đắng mà lại ... cần thích ứng với quy luật tự nhiên, về
phương diện ăn uống càng nên như vậy!" Nguyên tắc cơ bản nhất là phải "khéo ăn uống, hợp với
từng người, hợp với từng vùng, hợp với thời vụ"....
... dao xẻ 2/3 lưng tôm để khi xào tôm xoăn lại đẹp hơn. Cho thịt tôm vào
bát rượu gừng khoảng 15 phút sau đó vớt ra. Ướp tôm với chút muối tiêu và chút dầu ăn để 15
phút cho ngấm.
Đậu bắp rửa ... 3 thìa cà phê dầu mè.
Thực hiện: Tôm bóc nõn, băm hoặc xay nhỏ, ướp nước mắm, để khoảng 10 phút.
Đậu bắp rửa sạch, xắt lát mỏng. Băm nhỏ thêm nếu bé chưa ăn thô được. Hành ngò nhặt rửa
sạch ... 200g, trứng gà 2 quả, bột cà mì, dầu ăn, tương ớt
Thực hiện:
- Đậu bắp mua về, sơ chế và rửa sạch, sau đó cắt làm đôi
- Trứng gà đập lấy lòng đỏ, đánh tan cùng với bột cà mì cho hỗn hợp quện vào...
... gan nhiễm mỡ.
Bữa ăn không chỉ đơn thuần là ăn no, mà chế độ ăn ảnh hưởng trực
tiếp đến sức khỏe. Vì vậy, mọi người nên lựa chọn những thực phẩm có ích, ăn
theo một chế độ ăn khoa học sẽ góp ... tiến trên thế
giới, người ta rất ngại ăn trứng, nhất là lòng đỏ trứng. Vì thế, trứng là thực phẩm
vô cùng rẻ, rẻ hơn rất nhiều so với các loại rau. Như so với cà chua, giá một quả cà
chua có ... MÓNĂN TƯỞNG BỒI BỔ
NHƯNG CÓ HẠI
Những mónăn bồi bổ tai hại cho sức khỏe
"Bồi dưỡng cho người ốm dậy, sau...
... h1" alt=""
Món ăn từ rau khởi chữa bệnh
Rau khởi còn có tên rau củ khởi, cây khủ khởi, rau khỉ. Cây được trồng phổ biến ở
nước ta. Bà con thường dùng cây làm hàng rào, lá nấu canh ăn và làm ...
hăng đậu sống mất đi thì cho canh gà, đậu phụ rán thái miếng và nước rau khởi
vào, rồi cho ít muối, đun lên là được có thể ăn vào bữa ăn chính trong ngày.
Chữa chứng đau lưng, thận suy: rau ... đun rồi chắt lấy nước, bỏ gạo tẻ vo sạch vào nấu cháo,
ăn.
Bổ dưỡng cơ thể, phấn chấn tinh thần: rau khởi nấu với đậu và đậu phụ rán. Rau
khởi rửa sạch, đổ nước vào đun rồi chắt lấy nước. Đậu...
... ướp với muối, hạt nêm, đường. Xào sườn sơ qua, cho
nước dùng vào hầm. Sườn gần mềm cho tiếp táo xanh nguyên trái vào hầm cùng
với bắp non. Nêm nếm gia vị vừa ăn, rắc ít tiêu, ngò. Dùng nóng với ... chừng năm
phút, tắt bếp. Mứt nguội cho vào hũ thủy tinh, đậy kín và giữ trong ngăn mát tủ
lạnh.
8 mónăn biến tấu với táo ta
... chiên giòn sốt táo
Tôm sú bóc vỏ, rửa sạch, bỏ chỉ đen, đem chiên đến khi chín càng. Táo ép lấy
nước. Đun nóng chảo với bơ, cho nước táo vào, nêm muối, đường vừa ăn và thêm
1 muỗng canh bột...
... sẽ trở thành rất nhiều mónăn ngon khó cưỡng.
Các món phở bò, phở áp chảo, bún bò Huế, bò bít tết, bò lúc lắc, bò nướng lá lốt
luôn được nhiều người ưa thích. Mỗi mónăn có cách chế biến khác ... biến các món cần có nước dùng, chú ý sau khi nấu để nước nguội, cho vào
tủ lạnh. Khi phần váng mỡ đông lại thì vớt bỏ phần mỡ này đi.
- Chọn loại thịt hợp với cách chế biến
Với các mónăn cần ... lâu và chín mềm như món phở bò, bún bò Huế cần
chọn loại thịt có lẫn gân, mỡ như phần bắp bò, gầu, nạm, gân bò.
Với các mónbò lúc lắc, bò bít tết hay bò xào cần chế biến với lửa lớn. Cho thịt...
... Đem tất cả tán thành bột, cho
vào bình, ngâm với 3 lít rượu trắng. Ngâm khoảng 1 tuần là dùng được.
Ngày dùng 2 lần, mỗi lần 15-20 ml, trước bữa ăn. Bài này giúp bổ thận tráng
dương.
Từ động ... chung với những vị thuốc trên trong
1 giờ, nêm nếm gia vị, dùng hết trong ngày.
Dùng 2 cái cật heo, cùng vị thuốc cốt toái bổ 10 gr và gia vị. Cật heo bổ
đôi làm sạch, cắt miếng rồi đem hầm với ...
vào hầm cho chín mềm, nêm nếm gia vị vừa dùng. Chia làm hai phần, dùng
hết trong ngày.
Các mónăn bài thuốc từ động vật nói trên đều có công dụng bổ thận
tráng dương, giúp sinh tinh
Khánh...
... 'oA/
`^!>U13
<]=7nL77N'
Cách làm kho
quẹt để chấm
rau củ luộc
Mónăn dân dã của người miền Tây có vị
đậm đà, chấm cùng rau luộc hay cơm cháy
thì ngon miễn chê, ăn mãi chẳng thấy ngán.
m57/L&<e563
=<'
Nguyên ... li$u:
(D**!
(0-*3
(0E:
(49%:F
(G
(02>H
Thực đơn
món ngon cả
tuần cho bạn.
Ngoài những món luộc dễ ăn trong mùa hè
thì bạn cũng nên kèm vào thực đơn các món
tôm rang, gà chiên hay hến xào để cả nhà ... d6
e91#@"JF/7<5
!"!5'a"!T
(a<<e@6!_!'
(af"!<5"Y<gJE5'
(h@6J<Ub<'i!]
+!g!>2:6j_!J!>'
(a9=@<<!>`L
/#<<
'R@:!_#<P(-+/Y<!<5
'
8 món luộc
thanh mát dễ
ăn cho mùa hè.
Trời nóng như thiêu như đốt, làm những
món luộc vừa nhanh vừa dễ 'nuốt' là hợp lý
nhất.
1. Thịt bắp bò luộc gừng sả
Bí quyết luộc
rau giữ...