món ngon với cải bó xôi

Tài liệu Cách bảo quản cải bó xôi để tăng giá trị dinh dưỡng docx

Tài liệu Cách bảo quản cải bó xôi để tăng giá trị dinh dưỡng docx

... Cách bảo quản cảixôi để tăng giá trị dinh dưỡng Cải xôi là một loại rau ngon và bổ dưỡng. Việc bảo quản đúng cách sẽ giúp gia tăng ... rau. Nhưng những lá rau để trong bóng tối lại có xu hướng suy giảm và không thay đổi giá trị dinh dưỡng. Rau chân vịt (cải xôi) , món ăn ngon, bổ dưỡng ... chất lượng của cải xôi - bí mật tạo nên sức mạnh của nhân vật hoạt hình kinh điển thủy thủ Popeye. Các nhà khoa học đã đặt các lá rau tươi dưới ánh sáng hay trong bóng rau. Nhưng...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 19:15

5 761 5
Tài liệu Món ngon với cà chua docx

Tài liệu Món ngon với cà chua docx

... Món ngon với cà chua Cà chua băm nhuyễn. Phi hành tỏi, hành trắng thơm vàng, cho cà chua vô ... chung với hỗn hợp bột mì và trứng. Nêm hạt nêm, tiêu, đường và tỏi băm, hành tím, hành lá xắt nhuyễn. Nhồi hỗn hợp óc lợn đã nêm nếm vừa ăn vào cà chua. Đem chiên trong chảo dầu ăn với lửa ... vào cà chua. Đem chiên trong chảo dầu ăn với lửa riu riu, thấy mặt óc lợn vàng rộm là vớt ra. Món này dùng kèm tương ớt hoặc tương cà Bắp chiên phô-mai xốt cà chua Nguyên liệu: 200 g bắp hạt,...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 20:20

4 370 0
Tài liệu Món ngon cuối tuần: Bò cuốn mỡ chài doc

Tài liệu Món ngon cuối tuần: Bò cuốn mỡ chài doc

... chài. Món ngon cuối tuần: cuốn mỡ chài Đơn giản, dễ làm không mất nhiều thời gian, chỉ cần một chút khéo léo bạn có thể làm món thịt cuộn mỡ chài nướng với hương vị béo ngậy thơm ngon, ... phết mỡ hành. Món này nên ăn nóng với bánh hỏi và mắm nêm hoặc cuốn với bánh tráng. Một lớp mỡ chài mỏng bao quanh những cuốn thịt làm cho món nướng không bị khô và thơm ngon hơn. Thật ... nướng không bị khô và thơm ngon hơn. Thật hấp dẫn khi cuốn với bánh tráng cùng các loại rau sống tươi ngon. Cuối tuần, bạn hãy làm món ăn này để thay đổi khẩu vị cho gia đình mình nhé! ...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 18:20

8 307 0
Trứng cuộn cải bó xôi docx

Trứng cuộn cải bó xôi docx

...  ½ thìa cà phê muối  Dầu ăn Các bước thực hiện: 1 Rau cải xôi rửa sạch, để nguyên cây đem chần chín trong nước sôi có thêm chút muối. Vớt rau ra để ráo. ... từ xoay chảo cho trứng láng đều trên mặt chảo. Trứng chín một mặt, mặt kia còn tái thì xếp rau cải lên mặt trứng, nếu rau dài quá có thể cắt đôi. Làm như vậy rau sẽ bám chắc vào miếng trứng. ... rán cho đến chín hẳn. Làm tiếp tục lượt thứ hai tương tự. Trứng chín gắp ra đĩa, cắt ngang ăn với nước tương hoặc nước mắm ớt. ...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 14:20

2 378 0
Thơm nức cải bó xôi xào dầu hào ppt

Thơm nức cải bó xôi xào dầu hào ppt

... tay cho xôi chín mềm và thấm gia vị là được. Yêu cầu thành phẩm là cải chín mềm vừa tới, có màu xanh sẫm, thấm đều gia vị dầu hào ngon ngọt và thơm mùi tỏi. Thơm nức cải xôi xào ... hào Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 20 phút Cải xôi có màu xanh sẫm chứa nhiều vitamin được xào cùng với tỏi và dầu hào ...

Ngày tải lên: 06/03/2014, 02:21

3 317 0
Súp cải bó xôi hải sản cho dịp 8/3 docx

Súp cải bó xôi hải sản cho dịp 8/3 docx

... Súp cải xôi hải sản cho dịp 8/3 Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 30 phút Cùng thưởng thức mon súp cải xôi hải sản này với những người thân trong ... sẵn vào phi qua cho thơm. Tiếp tục cho nước dùng vào, nấu sôi. Cho hỗn hợp rau xôi đã xay nhuyễn vào chung với nồi súp, khuấy đều, nấu sôi trở lại, nêm hạt nêm, muối vừa ăn. Mách nhỏ: ... thịt. Mực làm sạch, xắt nhỏ. Tôm lột vỏ, bỏ chỉ đen, cắt nhỏ. Cua hấp sơ, lột vỏ, lấy thịt. Rau xôi bỏ gốc, rửa sạch, luộc sơ, xay nhuyễn. 2 Làm nóng chảo, cho dầu ăn vào, đập tép tỏi thả...

Ngày tải lên: 08/03/2014, 11:20

3 366 0
Súp hải sản đậu phụ nấu cải bó xôi potx

Súp hải sản đậu phụ nấu cải bó xôi potx

... nấu cải xôi Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 15 phút Chế biến: 15 phút Màu xanh bắt mắt từ nước súp hòa quyện với vị ngon ngọt từ tôm và sò điệp chắc chắn sẽ là món ngon và hấp dẫn so với món ... 30g thịt cua  30g đậu phụ non, 30g đậu phụ Nhật, 20g trứng cá caviar  1 quả trứng gà, 1 cải xôi, 250ml nước dùng gà  1 thìa cà phê hạt nêm, 1/2 thìa cà phê muối, 1/4 thìa cà phê tiêu, ... dùng gà, cho tôm, cồi sò điệp, thịt cua và đậu phụ vào nấu sôi lại, nêm gia vị. Cho nước cải xôi và lá cải vào khuấy đều rồi làm sánh bằng bột bắp pha loãng. Cuối cùng cho trứng gà vào tạo...

Ngày tải lên: 08/03/2014, 14:20

3 573 0
Phi-lê bò cuộn nấm - cải bó xôi potx

Phi-lê bò cuộn nấm - cải bó xôi potx

... cải xôi Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 15 phút Chế biến: 20 phút Nấm và cải xôi tan mềm trong ăn với mì Ý là một sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn. Cùng đổi vị với món mì Ý thơm ngon ... với món mì Ý thơm ngon này nha! Nguyên liệu:  220g thịt thăn  15g nấm đông cô  30g cải xôi  1 củ cà rốt, 1 quả bí ngòi, 1 củ khoai tây  10g phô-mai Parmesan  200g mì Ý  1...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 12:20

2 302 0
Béo bùi mùa bơ (avocado) và những món ngon từ quả bơ pot

Béo bùi mùa bơ (avocado) và những món ngon từ quả bơ pot

... góp mặt trong các món sinh tố, trái cây dầm, dù ăn vẫn ngon miệng nhưng thế thì tiếc quá, phí hoài quá. Webtretho gợi ý cho các bạn một món ngon khác từ quả và rất hợp với mùa hè nhé: ... Có thể chế biến nhiều món ngon từ quả (Ảnh: Inmagine) Bơ ngon, bổ, lại rất dễ chế biến nên người phương Tây rất hâm mộ loại quả này và đã tạo ra rất nhiều món ăn hấp dẫn. Ở Việt Nam, ... 350ml kem tươi (whipping cream/heavy cream) Béo bùi mùa (avocado) và những món ngon từ quả Món kem trái ngậy, mát (Ảnh do thành viên floppydisk cung cấp) Thành phẩm sẽ có...

Ngày tải lên: 17/03/2014, 17:20

6 598 0
Cải bó xôi - nhiều lợi ích khó ngờ

Cải bó xôi - nhiều lợi ích khó ngờ

... Cải xôi - nhiều lợi ích khó ngờ Cải xôi cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể, có tác dụng hỗ trợ điều trị đối với các trường hợp thiếu máu do thiếu sắt Cải xôi ... sáng đẹp. Cải xôi có công dụng bổ máu, cầm máu, có lợi cho các tạng, thông mạch máu, giải khát, chống táo bón (Ảnh: Internet) Các món ăn từ xôi 1. Cháo xôi: xôi 50 g, ... nhược). Cháo xôi thích hợp đối với người bị thiếu máu do thiếu sắt, mỗi ngày dùng 1 lần, dùng liền 15 ngày. 2. Gỏi xôi - củ sen: xôi 200 g, củ sen tươi 200 g. xôi chọn...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 23:04

2 307 1
Bổ sung cải bó xôi vào thực đơn ăn dặm hàng ngày của bé doc

Bổ sung cải bó xôi vào thực đơn ăn dặm hàng ngày của bé doc

... số công thức nấu ăn cho bé với cải xôi 1. Cháo trắng cải xôi: 6 tháng + Nguyên liệu: 2 muỗng lớn cháo theo tỷ lệ 1 gạo : 10 nước (30 ml), 2 muỗng nhỏ cải xôi hấp nghiền nhuyễn, rây ... cho trẻ ăn cải xôi. Bổ sung cải xôi vào thực đơn ăn dặm hàng ngày của bé, tại sao không? Cải xôi là loại rau dễ kết hợp cùng các loại thực phẩm khác. Mẹ có thể nấu với cá, gan ... Cháo tôm cải xôi: 7 tháng + Nguyên liệu: 2 thìa canh đầy tôm bóc bỏ băm nhỏ, 2 thìa rau cải xôi băm nhỏ, 2 thìa cà phê dầu mè, nước mắm ngon, hành lá Thực hiện: Cho gạo vào nồi với nước,...

Ngày tải lên: 21/03/2014, 00:20

9 479 0
Món ngon từ chim bồ câu cho mẹ bầu docx

Món ngon từ chim bồ câu cho mẹ bầu docx

... Món ngon từ chim bồ câu cho mẹ bầu Trong những ngày mát mẻ này, mẹ bầu hãy chuẩn bị cho mình và gia đình một món ngon từ chim bồ câu bổ dưỡng nhé! Bồ ... cholesterol xấu. Đây không chỉ là một món ăn thơm ngon mà còn cung cấp nhiều protein, có thể sánh ngang với yến sào hay lộc nhung hươu nai. Vì vậy, món ăn bổ dưỡng này hoàn toàn phù hợp dành ... lên trên khoai và chan nước sốt lên. Tuy hơi cầu kỳ nhưng món ăn từ chim bồ câu này lại rất bổ dưỡng với chị em bầu Công dụng món ăn Gan ngỗng béo là loại thực phẩm đặc trưng của nước Pháp....

Ngày tải lên: 25/03/2014, 22:20

4 766 0
3 món ngon từ bắp bò cho cả nhà doc

3 món ngon từ bắp bò cho cả nhà doc

... thái lát mỏng bày ra đĩa, cuốn với bánh tráng, bún, rau sống, chấm nước mắm chua ngọt. Bắp hầm đậu Món ăn này rất giàu protein, chất sắt và các vitamin B Một món ăn không quá khó để thực ... chút hạt nêm cho hương vị đậm đà. - Nêm thêm chút đường vừa ăn Cuối cùng, cho bột năng pha loãng với chút nước vào để tạo độ vừa sanh sánh là hoàn chỉnh - 500gr bắp hoa - 5 cây sả, 6 tép ... ăn kèm. Cách làm: Bắp rửa sạch, chẻ giữa bắp bò, nhét hai cây sả đập giập vào, dùng chỉ bó bắp chặt lại sao cho sả nằm giữa miếng bắp bò. Cho bắp vào nồi, nêm hạt nêm, nước mắm,...

Ngày tải lên: 01/04/2014, 04:23

3 374 0
Bò áp chảo xốt cải bó xôi doc

Bò áp chảo xốt cải bó xôi doc

... tan, cho cà rốt, bông hẹ, ớt chuông, bắp cải vào đảo nhanh tay, nêm muối tiêu vừa ăn. 4 Nước xốt: Cải xôi rửa sạch, xay nhuyễn lấy nước. Đun nước cải xôi trên lửa nhỏ, khi nước cạn sệt thì ...  5g bông hẹ  30g bắp cải tím  30g bắp cải trắng  1 thìa cà phê muối tiêu, 1 thìa súp tỏi băm, 5g bơ, 1 thìa súp dầu ô-liu Latino Bella  Nước xốt: 100g cải xôi, 10g sô-cô-la nâu, 10g ... thịt với nước tỏi, muối tiêu, 1 thìa cà phê dầu ô-liu Latino Bella, để khoảng 15 phút cho thấm gia vị. 2 Ớt chuông lạng bỏ hạt, xắt mỏng. Cà rốt gọt vỏ, xắt sợi. Bông hẹ xắt khúc. Bắp cải bào...

Ngày tải lên: 01/04/2014, 23:20

2 347 0

Bạn có muốn tìm thêm với từ khóa:

w