ke hoach bo mon the duc 11

... nhảy). 12(0 ,11, 1) *Chơng 6: Nhảy cao, nhảy xa (Bật nhảy). 14(0,13,1) *Chơng 7: Đá cầu. 6(0,5,1) *Chơng 7: Đá cầu. 6(0,5,1) *Chơng 8: Môn thể thao tự chọn (TTTC). Cầu lông. 12(0 ,11, 1) *Chơng ... & II, kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện thân thể (RLTT). 8(0,4,4) Tổng cộng: 70(2,57 .11) Tổng cộng: 70(2,57 ,11) Khối VIII Khối IX Cả năm: 37tuần x 2 tiết/tuần = 70 tiết Học kỳ I: 19 tuần x 2 tiết/tuần ... *Chơng 8: Đá cầu. 6(0,5,1) *Chơng 9: Môn thể thao tự chọn (TTTC). 12(0 ,11, 1) *Chơng 9: Môn thể thao tự chọn (TTTC). 12(0 ,11, 1) +ôn tập, kiểm tra học kỳ I & II, kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện

Ngày tải lên: 30/06/2014, 22:00

... nghỉ ,quay ph, quay trái , quay đằng sau -C.nhanh:TC: “chạy ts”, “chạy ts chuyển vật” xuất phát theo tín hiệu. +KT: Trò chơi chạy tiếp sức”,”chạy tiếp sức chuyển vật”,một số động tác bổ trợ ... vật trên cao - Đá cầu : Ôn tâng cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân, bằng mu bàn chân ( cá nhân, theo nhóm ) +KT: Biết tâng cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân ( cá nhân, nhóm ), tâng cầu bằng ... Tranh -Trực phát cầu quan,chia thấp chân nhóm,hoà chính n chỉnh diện bằng -Phân mu bàn Chuyề n cầu theo nhóm 22 44 45 Bật +KN:Thực hiện được tâng cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân ( cá nhân, nhóm

Ngày tải lên: 10/02/2015, 05:00

... phát triển thể lực, khéo léo + Ôn tư chuẩn bị di chuyển + Chuyền cầu đùi, má trong, mu bàn chân theo nhóm + Phát cầu thấp chân diện mu bàn chân + Giới thiệu sân đá + Đấu tập (đấu đơn) - Chạy bền: ... phát triển thể lực, khéo léo + Ôn tư chuẩn bị di chuyển + Chuyền cầu đùi, má trong, mu bàn chân theo nhóm + Phát cầu thấp chân diện mu bàn chân + Giới thiệu lưới + Đấu tập (đấu đôi) động tác bổ ... - Đá cầu: Thực động tác bổ trợ kỹ thuật Biết cầu thi đấu Thực hành đấu đôi - Chạy bền: Chạy bền theo địa hình tự nhiên không phẳng - Yêu thích môn học,có ý thức tự giác tập luyện - Biết vận dụng

Ngày tải lên: 31/10/2015, 16:33

... thực tốt kỹ thuật chạy 30m kỹ thuật gập thân ke bụng c- Ýthức:nghiêm túc tập luyện đảm bảo an toàn 36 37 Kiểm tra tiêu chuẩn 1- Nhiệm vụ : -Gập thân ke bụng – chạy 30m RLTT 2- Yêu cầu: a- Kiến ... thức: Nghiêm túc tập luyện đảm bảo an toàn 1/ Nhiệm vụ: - Đá cầu: Ôn Chuyền cầu theo nhóm người; Học chuyền cầu theo nhóm người - Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 2- u cầu: a- Kiến thức: Nắm đc ... thức: Nghiêm túc tập luyện đảm bảo an tồn 1/ Nhiệm vụ: - Đá cầu: Ôn Chuyền cầu theo nhóm người; Học chuyền cầu theo nhóm người - Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 2- u cầu: a- Kiến thức: Nắm đc

Ngày tải lên: 14/09/2017, 21:53

... Ôn tập, kiểm tra học kỳ I II, Kiểm tra TCRLTT Tổng cộng Số tiết học 10 8 14 70 KẾ HOẠCH CỤ THỂ THEO TỪNG TIẾT Tiế Tên dạy t Lý thuyết: Một số hướng dẫn phát triển sức nhanh (phần 1) Mục tiêu ... tích hợp mềm dẻo,tư chạy, đồng hồ Sân, đường chạy, đồng hồ Sân, đường chạy, đồng hồ Sân, đường 11 12 13 Chạy ngắn Bài TD – Chạy bền Chạy ngắn Bài TD Chạy ngắn Bài TD học sinh yếu - Chạy ngắn:+ ... 36 kiểm tra tiêu chuẩn RLTT c-ý thức: Nghiêm túc tập luyện đảm bảo an toàn 1/Nhiệm vụ: Gập thân ke bụng 2/Yêu cầu: a-kiến thức: Nắm đc kỹ thuật đ.tác b-kỹ năng: Thực tốt kỹ thuật đ.tác c-ý thức:

Ngày tải lên: 14/09/2017, 21:54

... lông) Ôn tập, kiểm tra học kỳ I II, Kiểm tra RLTT Tổng cộng Số tiết học 10 9 14 70 KẾ HOẠCH CỤ THỂ THEO TỪNG TIẾT Tiết Tên dạy Mục tiêu Phương Pháp Lý thuyết 1/Nhiệm vụ: Thuyết trình, - Một số pp ... vụ: Chạy - Thể dục: - Ôn từ nhịp đến nhịp 10 (nam), từ ngắn nhịp đến nhịp 10 (nữ), Học từ nhịp 11 đến nhịp 18 (nam, nữ) - Chạy ngắn : - Ôn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, Xuất ... tích mềm dẻo,tư hợp liên môn bản, sức nhanh - Tinh thần đoàn kết, hỗ trợ lẫn đồng hồ TDTT 9 10 11 -TD: Thuộc k/t động tác -Chạy ngắn :Nắm k/t động bổ trợ b-Kỹ : Thực tương đối xác k/t đ/t c-

Ngày tải lên: 14/09/2017, 21:54

... thức: Tự giác, nghiêm túc tập luyện, đảm bảo an tồn theo nhóm, cá nhân Tập luyện theo nhóm, cá nhân Phân tích, làm mẫu, tích hợp Tập luyện theo nhóm, cá nhân sức nhanh, khéo léo Sân ,lưới, cầu,vợt ... kỹ năng: - Nắm kỹ thuật thực tơt kỹ thuật 12 theo nhóm, cá nhân - Thuyết trình, tập luyện theo nhóm sức mạnh, sức bền, khéo léo Sân ,bóng Tập luyện theo nhóm, cá nhân Năng lực tự học, hợp tác, ... tiếp sức” 20 luyện theo nhóm cụ nhảy cao, nghiên cứu đường sáng tạo, sức chạy, mạnh, sức bền sân, cầu Tập luyện theo nhóm Sức mạnh, khéo léo Dụng cụ nhảy cao, sân, cầu Tập luyện theo nhóm Dụng cụ

Ngày tải lên: 26/08/2020, 11:13

... TRÌNH LỚP Cả năm: 35 tuần = 70 tiết HKI: 18 tuần = 36 tiết HKII: 17 tuần = 34 tiết KẾ HOẠCH CỤ THỂ THEO TỪNG TIẾT Tiết 1, Tên dạy Mục tiêu Phương Pháp 1/ Nhiệm vụ: Một số hướng dẫn phát triển sức ... vật tiếp - Chạy ngắn tích, tích hợp sức,cách kiểm tra mạnh trước , sau chạy - Chạy bền liên môn theo dõi sức khỏe 2/ Yêu cầu : - Kiến thức : Nắm đc k/t động tác - Kỹ : Thực tương đối tốt kỹ thuật ... liên mơn -Phát triển mềm dẻo,tư bản, sức nhanh Sức bền - Tinh thần đoàn Sân, đường chạy, đồng hồ 11 12 13 - Chạy bền: chạy vượt chướng ngại vật tiếp sức 2/ Yêu cầu : - Kiến thức : Nắm đc k/t động

Ngày tải lên: 26/08/2020, 11:13

... vụ: - Chạy - Thể dục: - Ôn từ nhịp đến nhịp 10 (nam), từ nhịp đến nhịp ngắn 10 (nữ), Học từ nhịp 11 đến nhịp 18 (nam, nữ) - Chạy ngắn : - Ôn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, Xuất ... -Phát triển mềm dẻo,tư bản, sức nhanh đồng hồ TDTT đồng hồ TDTT - Tinh thần đoàn kết, hỗ trợ lẫn 10 11 12 -TD: Thuộc k/t động tác -Chạy ngắn :Nắm k/t động bổ trợ b-Kỹ : Thực tương đối xác k/t đ/t ... toàn 1/Nhiệm vụ: - Thể dục: - Ôn từ nhịp đến nhịp 10 (nam), từ nhịp đến nhịp 18 (nữ) Học từ nhịp 11- 19 (nam) - Chạy ngắn: - ễn kỹ thuật xuất phát cao chạy nhanh ( cự ly 40Bài TD 60 m), kỹ thuật

Ngày tải lên: 26/08/2020, 11:13

... Chuyền cầu theo nhóm người; Học chuyền cầu theo nhóm người - Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Cầu đá, đường chạy 64 Đá cầu -Chạy bền Đá cầu: Ơn Chuyền cầu theo nhóm người; Học chuyền cầu theo ... Học khống chế chuyền bóng theo nhóm 2-3 người -Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Bóng số Cột mốc 28 Bóng đá - Chạy bền - Bóng đá: Ơn dẫn bóng; khống chế chuyền bóng theo nhóm 2-3 người Học: ... chỗ theo nhóm 3-4 người, Sút bóng Học: Sút bóng mu diện -Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Bóng số Cột mốc, khung thành 32 Bóng đá - Chạy bền - Bóng đá: Ơn dẫn bóng; chuyền bóng chạy chỗ theo

Ngày tải lên: 14/04/2021, 22:22

... 2009 đạt danh hiệu Chiến sỹ thi đua cấp sở theo định số 296/QĐ -UBND ngày 15 tháng năm 2009 - Năm học 2009 - 2010 đạt danh hiệu Giáo viên dạy giỏi cấp sở theo định số 122/KT ngày 25 tháng 01 năm ... danh hiệu thi đua năm học 2010-2 011: “Chiến Sỹ Thi ua Cp Tnh (2)4- Tên sáng kiến kinh nghiệm: 5- Đ ăng kí tỉ lệ (%) điểm BM: G, K, TB, Y, K năm học 2010-2 011 1- Đối với lớp THCS TT Khèi líp ... Đá cầu: Ơn tâng cầu đùi; Tâng cầu bằng má bàn chân; Chuyền cầu chỗ, chuyền cầu theo nhóm ngời; Học: Chuyền cầu theo nhóm ngời. - Chạy bền: Luyện tập chạy bền địa hình tự nhiên. - Chuẩn bị sân

Ngày tải lên: 01/05/2021, 11:20

... THỰC HIỆN: Lớp Sĩ số Sơ kết học kì I Tổng kết năm Ghi TB K G TB K G (2)9a2 35 17 18 9a3 36 25 11 9a4 36 13 23 9a5 35 19 14 8a1 39 31 8a2 39 29 8a3 38 27 8a4 39 29 10 7a1 35 26 7a2 36 ... Luật học tập 2 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ 2 - Kiến thức :Ôn lại - Ôn lại : Đi đều, cách biến đổi - Tập theo GV: cịi, Các nội dung học lớp Đội hình 0-2-4, 0-3-6-9, cách Nhóm, tập Tranh ảnh 6, Tập họp ... thức: Biết cách Chạy địa hình tự - Học kĩ thuật chạy đường Thẳng, đường vòng, đường dốc - Chạy theoNhóm sức GV: tranhMinh họa, Nhiên,và cách hồi tỉnh - Phối họp bước hít vào thở Khỏe Đồng hồ,

Ngày tải lên: 02/05/2021, 07:12

... TIÊN TIẾN theo đinh số 254/QĐUBND ngày 14/06/2010 + Năm học 2010 – 2 011 đạt danh hiệu LAO ĐỘNG TIÊN TIẾN theo đinh số 125/QĐUBND ngày 22/06/2 011 + Năm học 2 011 – ... danh hiệu LAO ĐỘNG TIÊN TIẾN theo định số 81 QĐ/KT ngày 17 tháng 06 năm 2008 + Năm học 2008 - 2009 đạt danh hiệu LAO ĐỘNG TIÊN TIẾN theo định số 246/ QĐUBND ngày ... chuyên nghiệp năm học 2012 - 2013; Căn công văn số 5289/BGDĐT-GDTrH ngày 16/8/2 011 Bộ Giáo dục và Đào tạo việc hướng dẫn thực nhiệm vụ Giáo dục Trung

Ngày tải lên: 09/06/2021, 05:33

... NĂM HọC 2010 2 011 Những căn cứ thực hiện - Căn cứ vào nhiệm vụ năm học 2010-2 011 cấp THCS - Căn cứ vào chỉ tiêu - kế hoạch - biện pháp chỉ đạo thực hiện nhiệm vụ năm học 2010-2 011 của trờng THCS ... trong bàn chân; Chuyền cầu tại chỗ, chuyền cầu theo nhóm 2 ngời; Học: Chuyền cầu theo... bổ trợ cho chạy; Đội hình đội 10 ngũ, chạy nhanh 6 Đội hình đội 11 ngũ, chạy nhanh, chạy bền 12 Đội hình đội ... 2010-2 011: Chiến Sỹ Thi Đua Cấp Tỉnh 2- Xếp loại đạo đức: Tốt - Xếp loại chuyên môn: Xuất sắc 4- Tên sáng kiến kinh nghiệm: 5- Đ ăng kí tỉ lệ (%) điểm BM: G, K, TB, Y, K năm học 2010-2 011. 1-

Ngày tải lên: 28/09/2013, 10:10

... TRỌNG TÂM CHƯƠNG TIẾT THÁNG TUẦN Kế hoạch bộ m ơn TD 7 TÊN BÀI DẠY Bài TD Bật nhảy 11 21 Chạy Bền Bài TD 11 22 12 23 Bài TD Bật Nhảy Chạy Bền Bật Nhảy Chạy Bền GV : Nguyễn Thành Tâm Trường THCS ... tích Làm mẫu Thực hành Phân nhóm - Còi - Tranh - Cờ - Động tác : vươn thở, tay Phân tích Trang 11 TRỌNG TÂM CHƯƠNG TIẾT THÁNG TUẦN Kế hoạch bộ m ơn TD 7 TÊN BÀI DẠY Bài TD Chạy Bền Chạy ... đáp Trực quan Còi - Đứng vai hướng chạy-xuất phát, ngồi- xuất phát. - tư thế sẵn sàng-xuất phát 6 11 ĐHĐN - n: đi điều đứng lại, đổi chân khi sai nhòp. - Trò chơi: “ai nhanh hơn” Diển giảng Hỏi

Ngày tải lên: 11/10/2013, 08:11

... 300m(nam), 250m (nữ) Phân chia chạy theo nhóm sức khoẻ - Bật nhảy: Ôn bài tập thể lực, trò chơi - Chy bn: Chạy nhẹ nhàng 300m(nam), 250m (nữ) Phân chia chạy theo nhóm sức khoẻ - Bật nhảy: Ôn bài ... động tác bổ trợ kỹ thuật, bài tập phát triển thể lực và nguyên lý kĩ thuật một số môn thể thao theo qui định trong chương trình và biết một số điểm trong luật thi đấu môn TTTC. - Biết phương ... (TTTC) 14 5 Đá cầu 13 10 ễn tp, kim tra hc kỡ I-II, Kim tra RLTT 4 Tng cng: 70 26 44 4. K HOCH C TH THEO TNG TIT TRONG TUN Tun Tit Tờn b i Ni dung c bn dựng DH 1 HC Kè I 1 Lý thuyt Mc tiờu ni dung

Ngày tải lên: 18/10/2013, 00:11

... dục Bật nhảy, Chạy bền... ỏn Theo k hoch ca t chuyờn mụn Theo k hoch ca t chuyờn mụn Kế hoạch giảng dạy môn thể dục 9 Tuần (1) Tên tiết học theo PPCT (3) Lý thuyết : Một số ... thoại Phân tích làm mẫu Trực quan Vấn đáp Từ tiết 63 đến tiết 66 Từ tuần 32 ngày 11/ 4 đến tuần 33 ngày 23/4/2 011 Kiểm tra 15 phút đá cầuKiểm tra 45 phút đá cầu Tit 67 n tit 70 ễn tp nhng k nng ... n tit 70 T tun 34 ngy 30/4 n tun 37 ngy 21/5/2 011 Kim tra 45 phỳt chy bnKim tra hc k II Kế hoạch giảng dạy bộ môn Môn: thể dục 7. Năm học: 2010 2 011. tt Tiết ppct Tên bài Nội dung Yêu cầu về chuẩn

Ngày tải lên: 21/10/2013, 20:11

... 3 4 5 6 7 8 9 II-biện pháp thực hiện: 1- Giáo viên: - Thực hiện đúng đủ phân phối chơng trình theo qui định . - Sinh hoạt nhóm chuyên môn đầy đủ có chất lợng - Thờng xuyên tự học tự bồi dỡng, ... động tác bổ trợ kỹ thuật, bài tập phát triển thể lực và nguyên lý kĩ thuật một số môn thể thao theo qui định trong chương trình và biết một số điểm trong luật thi đấu môn TTTC. - Biết phương ... (TTTC) 14 5 Đá cầu 13 10 ễn tp, kim tra hc kỡ I-II, Kim tra RLTT 4 Tng cng: 70 26 44 4. K HOCH C TH THEO TNG TIT TRONG TUN Tun Tit Tờn b i Ni dung c bn dựng DH HC Kè I 1 1 Lý thuyt Mc tiờu ni dung

Ngày tải lên: 08/07/2014, 19:00

... chạy theo dõi sức khỏe Chạy địa hình tự nhiên 2-Yêu cầu: a/ Kiến thức: - Rèn luyện cho HS tính kỷ luật, tác phong Năng lực hợp tác, phát triển sức nhanh, sức mạnh, khéo léo Đường chạy 10 11 - ... chân, lườn Học động tác: Bụng, phối hợp 23 Tập luyện theo nhóm Năng lực hợp tác Phát triển sức mạnh Đường chạy, cờ, hố nhảy xa Tập luyện theo nhóm Năng lực hợp tác Phát triển sức mạnh, sức bền ... Ôn tâng cầu mu bàn chân, - Chạy bền chuyền cầu mu bàn chân, phát cầu thấp 31 Tập luyện theo nhóm Tập luyện theo nhóm Năng lực hợp tác Phát triển sức mạnh, khéo léo Phát triển sức mạnh, sức bền,

Ngày tải lên: 14/09/2017, 21:53

... Kế hoạch giảng dạy năm học 2010 - 2 011 kế hoạch giảng dạy bộ môn thể dục Năm học: 2010 2 011 Một số thông tin cá nhân 1. Họ và tên: Nguyễn Tiến Bằng 2. Chuyên ... - Phân tích. - Thực hiện động tác. - Hoạt động theo tổ, nhóm. Nguyễn Tiến Bằng & $ Trờmg THCS Đồng Tân 2 Kế hoạch giảng dạy năm học 2010 - 2 011 * Thái độ: - Thấy đợc tầm quan trọng và lợi ... Kế hoạch giảng dạy năm học 2010 - 2 011 C. Những giải pháp chủ yếu: - Thờng xuyên trau rồi kiến thức chuyên môn thông qua việc tự học tự bồi dỡng thờng xuyên theo các chuyên đề đã định, luôn luôn

Ngày tải lên: 25/10/2013, 19:11