kỹ thuật đánh cầu lông trái tay

... 10 quả)  Di chuy n đánh cầu thấp trái tay xa ưới (3 tổ x 10 quả)  Di chuyển ngang (3 tổ x 10 lần)  Thi đấu kỹ thu t đánh cầu thấp trái tay  Di chuyển đánh cầu thấp trái tay theo đường thẳng(3 ... test kiểm tra sau Di chuyển đánh cầu thấp trái tay gần ưới 10 tính số  tốt Di chuyển đánh cầu thấp trái tay xa ưới 10 tính số  tốt Di chuyển đánh cầu thấp trái tay theo đường thẳng 10  tính ... như: kỹ thu t phát cầu kỹ thu t ph ng thủ kỹ thu t công đối phương uôn kho t sâu vào điểm yếu n trái công tốt ăn điểm mà ph ng thủ ền ỉ Đặc iệt ph ng thủ trái tay Ch nh v y kỹ thu t đánh cầu trái

Ngày tải lên: 07/05/2018, 10:22

... chuyển đánh cầu thấp thuận trái tay kết hợp kĩ thuật cao trái tay qua lưới cuối sân - Mục đích: Phát triển phối hợp vận động kết hợp đánh cầu mạnh, sâu kỹ thuật học, kỹ thuật thấp thuận, trái tay ... 5: Di chuyển đánh cầu thấp thuận tay cao trái tay qua lưới vào 1,98 m - Mục đích: Phát triển phối hợp vận động kết hợp đánh cầu nhẹ tay kỹ thuật học, kỹ thuật thấp thuận cao trái tay - Cách thực ... nói chung kỹ thuật đánh cầu cao trái tay nói riêng 2.2.5 Lựa chọn tập để phát triển thể lực chuyên môn nâng cao kĩ thuật đánh cầu cao trái tay Để góp phần nâng cao hiệu tiết học cầu lông nghiên

Ngày tải lên: 11/11/2019, 12:24

... vợt kĩ thuật đánh cầu thuận tay đánh cầu trái tay định đến chất lượng cú đánh, đánh cầu trái tay Trong môn học Cầu lông khối lớp 10, 11 12 theo chương trình Bộ Giáo dục Đào tạo có nhiều kĩ thuật ... trình có giảng dạy kĩ thuật đánh cầu trái tay cho học sinh Đơn cử, đề tài giải vấn đề đánh cầu cao trái tay Chính thế, việc nắm vững kĩ thuật cầm vợt đánh cầu trái tay yêu cầu cần thiết để người ... nêu trên, mơn Cầu lơng có sách Giáo viên Thể dục lớp 10 có hướng dẫn kĩ thuật cầm vợt mà kĩ thuật cầm vợt để đánh cầu thuận tay Cả khơng có hướng dẫn kĩ thuật cầm vợt đánh cầu trái tay chương trình

Ngày tải lên: 10/10/2019, 17:08

... vợt đánh cầu trái tay mặc dù trong chương trình có giảng dạy những kĩ thuật đánh cầu trái tay cho học sinh Đơn cử, trong đề tài này thì tôi đang giải quyết vấn đề đánh cầu cao trái tay Chính ... cứu chi tiết kĩ thuật cầu lông một cách toàn diện Thế nhưng thiết nghĩ, chúng ta cũng nên đề cập đến vấn đề cách cầm vợt trong kĩ thuật Trang 7đánh cầu thuận tay và đánh cầu trái tay vì nó sẽ quyết ... kĩ thuật đánh cầu cao trái tay để giúp học sinh bước đầu thực hiện đúng trình tự kĩ thuật động tác Tổ chức thực hiện bài tập theo phương pháp đồng loạt 2.2 Bài tập 2: Mô phỏng đánh cầu trái tay

Ngày tải lên: 15/06/2021, 13:38

... nhiều kỹ thuật đợc vận dụng nh: kỹ thuật phát cầu, kỹ thuật đập cầu, kỹ thuật đánh cầu phải cao tay kỹ thuật treo cầuVĩ lÃnh tụ Trong đặc biệt kỹ thuật đánh cầu phải cao tay đợc xem kỹ thuật ... kỹ thuật mức độ nh nhau, vận động viên phải sử dụng đợc kỹ thuật công sắc bén đề giành đợc điểm tuyệt đối Trong cầu lông có nhiều kỹ thuật đơn lẽ nh kỹ thuật phát cầu, kỹ thuật đánh cầu, kỹ thuật ... việc vận dụng hợp lý kỹ thuật đánh cầu phải cao tay kết hợp với kỹ thuật đập cầu tạo thành miếng chiến thuật tối u Bớc đầu vận động viên sử dụng kỹ thuật đánh cầu phải cao tay với điểm rơi khác

Ngày tải lên: 21/12/2013, 12:47

... cầu cao nghòch tay 10 Kỹ thuật đập cầu: Đây là kỹ thuật dễ kết thúc một đường cầu Cấu tạo kỹ thuật này gần giống với kỹ thuật đánh cầu phải cao tay Khi đập cầu cần chú ... tục đánh trả cầu 7 Kỹ thuật đánh cầu thấp tay: Đây là kỹ thuật thường được sử dụng trong phòng thủ của môn cầu lông Các dạng đánh cầu này thường... lưới Đánh cầu ... 2 1 1 2 Đánh cầu thuận tay, di chuyển chéo góc lên sát lưới đánh cầu trái tay Đánh cầu sát lưới trái tay, lùi về sân sau theo đường thẳng 1 4 2 3 4 2 3 6 5 8 1 7 9 Đánh cầu sát

Ngày tải lên: 11/06/2015, 05:00

... 1: Lắc cổ tay vỏ tay bia (bia chai Hà Nội) Bài tập 2: Đẩy cầu trái tay, sử dụng cẳng tay lực cổ tay Bài tập 3: Đánh cầu trái cao thẳng tay Bài tập 4: Đánh cầu vào tường bên trái đỡ cầu NỘI DUNG ... biên bên trái yêu cầu người phục vụ cầu cần đảm bảo đường cầu phải ổn định độ cao góc bay cầu khơng q nhanh để người tập dễ đánh , người đánh cầu ý kỹ thuật động tác đánh cầu tiếp xúc với cầu mặt ... gồm: Nhà đa trường, vợt cầu lông, cầu lông Thành Công, cột lưới, sân cầu lông hỗn hợp, đồng hồ bấm giây, dây nhảy, còi Mục đích đề tài : Đề tài giả yếu kỹ thuật đánh cầu trái tay thể lực học sinh

Ngày tải lên: 22/10/2019, 07:49

... Treo trái cầu không đứng chỗ thực kỹ thuật đánh cầu cao sâu  Thực mô kỹ thuật đánh cầu cao sâu chỗ vợt  Thực mơ kỹ thuật đánh cầu cao sâu chỗ có vợt  Di chuyển thực mô kỹ thuật đánh cầu cao ... thực kỹ thuật đánh cầu cao sâu qua lại Thực kỹ thuật đánh cầu cao sâu vào ô vuông quy định Vừa di chuyển lên xuống, trái, phải thực kỹ thuật động tác đánh cầu cao sâu Thực kỹ thuật đánh cầu cao ... luyện kỹ thuật đánh cầu cao sâu thuận tay môn cầu lông  tập bổ trợ cho kỹ thuật đánh cầu cao sâu thuận tay là:  Tay cầm vợt xoay vợt hình số  Tay cầm cầu ném  Bật nhảy hình chữ thập  Tay tập

Ngày tải lên: 23/05/2021, 21:45

... Treo trái cầu không đứng chỗ thực kỹ thuật đánh cầu cao sâu  Thực mô kỹ thuật đánh cầu cao sâu chỗ vợt  Thực mơ kỹ thuật đánh cầu cao sâu chỗ có vợt  Di chuyển thực mô kỹ thuật đánh cầu cao ... thực kỹ thuật đánh cầu cao sâu qua lại Thực kỹ thuật đánh cầu cao sâu vào ô vuông quy định Vừa di chuyển lên xuống, trái, phải thực kỹ thuật động tác đánh cầu cao sâu Thực kỹ thuật đánh cầu cao ... luyện kỹ thuật đánh cầu cao sâu thuận tay môn cầu lông  tập bổ trợ cho kỹ thuật đánh cầu cao sâu thuận tay là:  Tay cầm vợt xoay vợt hình số  Tay cầm cầu ném  Bật nhảy hình chữ thập  Tay tập

Ngày tải lên: 26/06/2021, 16:16

... nhiều kỹ thuật vận dụng như: Kỹ thuật phát cầu, kỹ thuật đập cầu, kỹ thuật đánh cầu trái cao tay, kỹ thuật treo cầu? ?? Trong đặc biệt kỹ thuật đánh cầu trái cao tay xem kỹ thuật quan trọng lối đánh ... tay Kỹ thuật đánh cầu trái cao tay kỹ thuật công quan trọng Được sử dụng đánh trả cầu đối phuơng đánh sang cao bên trái Đặc điểm kỹ thuật đánh cầu trái cao tay biểu sau: Khi thấy đối phuơng đánh ... buổi TT Tên tập Di chuyển đánh cầu trái cao tay xa lưới Nhảy dây phút Thi đấu kỹ thuật theo đường thẳng Đánh cầu trái cao tay đánh cầu trái cao tay Đánh cầu trái cao tay 3 x x x x x x x x x x

Ngày tải lên: 19/12/2013, 14:56

... kỹ thuật: kỹ thuật giao cầu thấp tay, kỹ thuật giao cầu cao tay, kỹ thuật đánh cầu cao sâu thuận tay, kỹ thuật đánh cầu cao sâu trái tay, kỹ thuật ... Biểu đồ 3: So sánh kỹ thuật đánh cầu cao sâu thuận tay môn cầu lông ở các lần kiểm tra của nhóm đối chứng (nhóm A) Biểu đồ 4: So sánh kỹ thuật đánh cầu cao sâu thuận tay môn cầu lông ở các lần ... 3.16. So sánh kỹ thuật đánh cầu cao sâu thuận tay môn cầu lông trước và sau thực nghiệm của nhóm đối chứng (nhóm A) Bảng 3.17. So sánh kỹ thuật đánh cầu cao sâu thuận tay môn cầu lông trước và

Ngày tải lên: 26/05/2015, 14:36

... sai Cv% Kỹ Thuật Giao cầu cao xa Đánh cầu cao xa Đập cầu thuận Tạt cầu thuận Tạt cầu trái Di chuyển lên thuận tay cuối sân thuận tay đường tay đường thẳng tay đường tay đường lưới hất cầu cao ... trị trung bình Phương sai Cv% Kỹ Thuật Giao cầu cao Đánh cầu cao xa Tạt cầu thuận xa thuận tay Đập cầu thuận tay Tạt cầu trái tay Di chuyển lên thuận tay đường tay đường thẳng cuối sân ô đường ... Đánh dấu () vào ô trống theo mức độ đánh giá từ – Thầy ( Cơ) cho test phù hợp việc đánh giá trình độ kỹ thuật STT TEST Di chuyển thẳng kéo lưới thuận tay mô động tác đánh cầu (số lần) Đánh cầu

Ngày tải lên: 16/11/2018, 05:56

... chiến thuật. * Kỹ thuật đánh cầu * Kỹ thuật đánh cầu Phương pháp kỹ thuật đánh cầu của môn cầu lông bao gồm: đánh cầu cao, treo cầu, đập cầu, vê cầu, đẩy cầu, móc cầu, tạt cầu, cắt cầu, hất cầu. ... Kỹ thuật cơ bản của môn cầu lông Kỹ thuật cơ bản của môn cầu lông * Kỹ thuật phát cầu Phát cầu là động tác kỹ thuật của vận động viên ở khu vực phát cầu (từ trạng thái tĩnh) dùng vợt đánh ... giống với kỹ thuật đánh cầu cao thuận tay, chỉ khác là điểm đánh cầu hơi lệch về phía trên vai trái. Khi chuẩn bị đánh cầu, thân người hơi lệch nghiêng về phía trái. Khi đánh cầu dùng cánh tay kéo

Ngày tải lên: 16/07/2013, 01:25

... Mỗi người đứng bên sân câu lông sử dụng kĩ thuật di chuyển học kết họp với kĩ thuật đánh cầu thuận trái tay đẻ đánh cầu qua lại cho phạm vi sân đơn cầu lông Nếu cầu đánh qua lại vơi 10 lần liên ... * Kiểm tra đánh giá Để đánh giá lực phát triển thể lực chuyên môn kỹ thuật mà em học đưa nội dung để kiểm tra cho nhóm - Nội dung kiểm tra: Kỹ thuật đánh cầu thấp tay kết hợp với kỹ thuật học ... phải để đánh cầu vào ô, người phục vụ đồng thời tung cầu sang bên phải cho đồng đội mình, đánh cầu vào xong lại lùi vị trí ban đầu để di chuyển lên góc trái đánh cầu trái tay vào góc trái, thực

Ngày tải lên: 22/10/2019, 07:51

... dụng chiến thuật Kỹ thuật đánh cầu Phương pháp kỹ thuật đánh cầu môn cầu lông bao gồm: đánh cầu cao, treo cầu, đập cầu, vê cầu, đẩy cầu, móc cầu, tạt cầu, cắt cầu, hất cầu Mỗi loại kỹ thuật lại ... vợt đánh cầu Động tác đánh cầu hoàn thành lúc cầu độ cao không chuẩn bị rơi xuống thấp * Đánh cầu cao trái tay: đối phương đánh cầu cao sang khu sân sau bên trái dùng cách đánh cầu cao trái tay ... thuật buộc đối phương đánh cầu trái tay: nói chung tính cơng đánh cầu cuối sân trái tay không mạnh, đường cầu tương đối đơn giản Nhưng thi đấu với đối thủ có kỹ thuật đánh cầu cuối sân trái tay

Ngày tải lên: 15/05/2021, 13:37

... Kĩ thuật giao cầu Kĩ thuật giao cầu cao tay Kĩ thuật giao cầu thấp tay 05 Kĩ thuật đập cầu Đập cầu thuận tay Đập cầu trái tay Bật nhảy đập cầu 06 Kĩ thuật bỏ nhỏ 07 Kĩ thuật lốp cầu (phông cầu) ... cầu) Kỹ thuật lốp cầu cầu lơng hình dung động tác đưa cầu qua lưới theo quỹ đạo hình chữ U ngược Lốp cầu khiến cầu đáp vị trí gần đường biên gây khó khăn cho đối thủ việc đánh trả Khác với kỹ thuật ... Các kĩ thuật đánh cầu lông 01 Kĩ thuật cầm vợt Cách cầm vợt tương tự cách bắt tay Ngón bạn nên đặt thoải mái bề mặt rộng tay cầm Những phần lại bàn tay đặt tương tự bắt tay Bạn nên cầm

Ngày tải lên: 23/10/2021, 12:05

... kỹ thuật điêu luyện, ln lấy kỹ thuật công làm sở tảng mà đại diện kỹ thuật cúp cầu bên trái Nhưng thi đấu nam VĐV đá cầu Hà Nội chưa sử dụng nhiều, có sử dụng chưa đạt hiệu kỹ thuật cúp cầu trái, ... công kỹ thuật cúp cầu bên trái nam VĐV đá cầu đơn vị thời điểm trước thực nghiệm Bảng 3.34 Kết so sánh góc độ thể nam VĐV đá cầu thực kỹ thuật cúp cầu bên trái thời điểm chuẩn bị, tiếp xúc cầu, cầu ... nâng cao hiệu công kỹ thuật cúp cầu bên trái nam VĐV đá cầu Hà Nội lựa chọn test xây dựng 01 bảng điểm phân loại đánh giá hiệu công kỹ thuật cúp cầu bên trái cho nam VĐV đá cầu Hà Nội có đủ độ

Ngày tải lên: 03/01/2023, 11:54

... MÔN CẦU LÔNG PHẦN MỞ ĐẦU: LỊCH SỬ RA ĐỜI VÀ PHÁT TRIỂN MÔN CẦU LÔNG CHƯƠNG I. LÝ THUYẾT: NGUYÊN LÝ KĨ THUẬT CẦU LÔNG. CHƯƠNG II. HỆ THỐNG KĨ THUẬT VÀ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY KỸ THUẬT CẦU LÔNG. ... KĨ THUẬT VÀ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY CẦU LÔNG I HỆ THỐNG KỸ THUẬT CẦU LÔNG • Kĩ thuật cơ bản trong cầu lông rất đa dạng và phong phú Nó bao gồm các bước di chuyển của chân và động tác đánh ... phát cầu đứng ở vị trí khu vực phát cầu gần đường... điểm của môn cầu lông, để tăng nhanh tốc độ đánh cầu thì cầu phải: • + Rút ngắn thời gian đánh cầu, tranh thủ đánh cầu

Ngày tải lên: 14/03/2013, 17:21

... chuyển đánh cầu trái thấp tay gần l-ới Di chuyển đánh cầu trái thấp tay xa l-ới Nhảy dây phút Trò chơi vận động Thi đấu kỹ thuật đánh cầu trái thấp tay 31 Di chuyển ngang Đánh cầu trái thấp tay ... chuyển đánh cầu trái thấp tay gần l-ới x Di chuyển đánh cầu trái thấp tay xa l-ới Nhảy dây phút x x x 3 x x trái thấp tay Đánh cầu trái thấp tay theo đ-ờng thẳng x x x x Thi đấu KT đánh cầu x ... thấy kỹ thuật phòng thủ nhiều hạn chế hiệu đặc biệt Kỹ thuật đánh cầu trái thấp tay Vì mạnh dạn sâu nghiên cứu đề tài: Nghiên cứu số tập nhằm nâng cao hiệu kỹ thuật đánh cầu trái thấp tay môn cầu

Ngày tải lên: 21/10/2021, 23:12

... sở lý luận kỹ thuật đánh cầu trái thấp tay Kỹ thuật đánh cầu trái thấp tay kỹ thuật phòng thủ quan trọng đợc sử dụng nhiều thi đu cầu lông Đặc điểm kỹ thuật động tác đánh cầu trái thp tay: thấy ... đối tợng vấn) Di chuyển đánh cầu trái thấp tay gần lới Di chuyển đánh cầu trái thấp tay xa lới Nhảy dây phút Thi đấu kỹ thuật đánh cầu trái thấp tay Đánh cầu trái thấp tay theo đờng thẳng 3.2 ... TuÇn 23 Di chuyển đánh cầu trái thấp tay gần lới Di chuyển đánh cầu trái thấp tay xa lới Nhảy dây phút trái thấp tay Đánh cầu trái thấp tay theo đờng thẳng x x Thi đấu KT đánh cầu x x x x x x x

Ngày tải lên: 19/12/2013, 14:56