... sử dụng vào nhiều mục đích khác
nhau như ăn quả tươi, chế biến nhiều mónăn ngon, tinh
chiết dầu ănvà đặc biệt bơ được sử dụng rất nhiều trong mỹ
phẩm cho việc chăm sóc sắc đẹp.
Những công ... loại quả lành mạnh và
bổ dưỡng, nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ gây ra những tác dụng
phụ sau.
Nếu thêm bơ vào chế độ ăn của mình thì hãy chắc chắn cắt
giảm lượng calo ở các mónăn khác vì hàm lượng ... mỗi năm và cứ
1 ha vườn bơ trong 1 năm có thể giúp loại thải được 6,4 tấn
CO2.
Vườn Bơ còn có thể làm giãm dòng chảy và lọc nước mưa
nhờ đó làm giãm nguy cơ lũ lụt, nâng cao khối lượng và chất...
... cà chua
Huyết heo cũng là mónăn cung cấp nhiều đạm và rất tốt cho phụ nữ trong
những ngày “đèn đỏ”. Người ta dùng huyết làm nguyên liệu trong nhiều
món ăn như: huyết xào giá, hẹ; bông ... chung với các món mặn như cải xá bấu đúc trứng hoặc
tôm khô rim. Đây là các món canh vừa đủ dinh dưỡng vừa tăng cường canxi
cho cơ thể.
Nấm cũng là món chứa nhiều đạm, ngon, bổ và lành, có ... loại “đô con”. Các món đề nghị
gồm: cá lòng tong kho quẹt, kho khô hoặc kho tiêu, tép rang sả ăn với canh
khoai mỡ.
Món muối mè, đậu phộng trộn với rong biển xắt nhỏ dùng để ăn với cơm
hoặc...
... li$u:
(D**!
(0-*3
(0E:
(49%:F
(G
(02>H
Thực đơn
món ngon cả
tuần cho bạn.
Ngoài nhữngmón luộc dễ ăn trong mùa hè
thì bạn cũng nên kèm vào thực đơn các món
tôm rang, gà chiên hay hến xào để cả nhà ... 'oA/
`^!>U13
<]=7nL77N'
Cách làm kho
quẹt để chấm
rau củ luộc
Mónăn dân dã của người miền Tây có vị
đậm đà, chấm cùng rau luộc hay cơm cháy
thì ngon miễn chê, ăn mãi chẳng thấy ngán.
m57/L&<e563
=<'
Nguyên ... d6
e91#@"JF/7<5
!"!5'a"!T
(a<<e@6!_!'
(af"!<5"Y<gJE5'
(h@6J<Ub<'i!]
+!g!>2:6j_!J!>'
(a9=@<<!>`L
/#<<
'R@:!_#<P(-+/Y<!<5
'
8 món luộc
thanh mát dễ
ăn cho mùa hè.
Trời nóng như thiêu như đốt, làmnhững
món luộc vừa nhanh vừa dễ 'nuốt' là hợp lý
nhất.
1....
... cho vào tô nước đá hoặc xả dưới vòi nước
lạnh. Bỏ qua công đoạn này, thời gian luộc trứng của bạn vô tình sẽ là 5 phút
+ n giây.
Mẹo "xử lý" quả trứng,
và nhữngmónănngon ... nồi to để luộc, trứng sẽ bị cuộn,
va vào nhau hoặc va vào thành nồi làm nứt vỏ. Nước trong nồi chỉ cần qua
khỏi mặt trứng chừng một lóng tay là đủ. Nếu thêm vào nồi một muỗng cà
phê muối thì ... được đun nóng sẽ tạo thành áp lực làm
vỡ vỏ trứng, và cái lỗ đục nhỏ này sẽ “cứu” cho cả quả trứng được lành lặn.
5) Một quả trứng hồng đào ngon không chỉ nhờ vào lòng đỏ mà lòng trắng
trứng...
... tròn. Cơm rượu thường ăn kèm với xôi vò.
Ở Sài Gòn, muốn ănmón gì ra chợ mua là có. Nhưng, với những
người lớn tuổi thường tự tay làm cơm rượu ở nhà để tạo không
khí gia đình và cũng để con cháu ... luộc đơn sơ, ăn
hoài không ngán. Bởi con ốc gạo vùng này vốn đã ngon sẵn rồi,
chỉ cần luộc vài phút, thêm vài cọng sả, canh cho con ốc vừa
chín tới là đã có món ốc gạo thơm ngát. Ăn kiểu thôn ... khô.
Măng khô ngâm nở, xé thành từng sợi nhỏ, cắt bỏ bớt đoạn già
rồi ngâm vào thố nước lạnh. Ngâm từ 2 - 3 ngày, mỗi ngày thay
nước 2 - 3 lần để măng ra hết chất chua.
Đun nồi nước sôi, đổ măng vào...
...
Những mónănngon chế biến từ tôm
Tôm nướng muối ớt cay nồng, bún tôm nướng lạ miệng hay bánh canh tôm
nước dừa béo ngọt là nhữngmónăn hấp dẫn khó bỏ qua.
1. ... tôm vừa
chín thì tắt bếp. Cho sợi bánh làm từ bột gạo vào đun sôi, khi gần chín cho tôm đã
làm sẵn vào, sau đó cho nước cốt dừa vào và nêm gia vị cho vừa ăn.
Bánh canh tôm nước dừa. Ảnh: K.H ... tỉnh miền Tây Nam bộ, mónăn có thành phần chính là
tôm và nước cốt dừa.Tôm tươi lột vỏ, bỏ chỉ đen và dùng dao đập dẹp. Sau khi làm
xong, bắt chảo dầu nóng, cho tôm vào cùng một ít gia vị,...
... của lưu dân. Cá được dùng làm nguyên liệu
để chế biến cả hai món chính trong bữa ăn là món mặn vàmón canh. Với
món mặn, người nội trợ có thể chế biến theo nhiều cách như cá kho, cá hấp,
cá ... hiện đại, món
ăn này vẫn được gọi theo tên cũ có 4 loại cá kho tộ ngon nhất, đó là cá rô, cá
trê vàng, cá bông lau và cá lóc.
Món chủ lực thứ hai trong bữa cơm là món canh. Bình thường, món
canh ... chuộng. Là một món
ăn dân dã nhưngngon miệng, mắm trở thành một loại thức ăn rất phổ biến ở
miền Nam. Người ta có thể ăn mắm theo nhiều cách như mắm xé, mắm
chưng, mắm chiên, mắm kho và lẩu mắm,...
... có hại cho những người mắc bệnh tiểu đường.
Giải pháp ăn mì gói thường được nhiều người lựa chọn khi thức đêm. Theo
các chuyên gia dinh dưỡng, nếu tin tưởng hoàn toàn vào mónăn này và dùng
liên ... bác sĩ Phan Văn Nghiệm, Trưởng phòng Nghiệp vụ Y, Sở Y tế TP
HCM, “xem bóng đá chỉ thực sự là thú vui lành mạnh hữu ích khi sức khỏe
của bạn không bị tổn hại”.
Những mónăn lợi và hại trong ...
Món ăn nhẹ như khoai lang luộc, bắp luộc
là thực sự cần thiết cho những lúc thức đêm.
Các chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyên, mónăn nhẹ như khoai lang luộc,
bắp...
... nhuyễn.
Quả đào vànhữngmónăn dặm ngon tuyệt cho bé
Vào thời điểm bé bắt đầu ăn dặm cũng là lúc các mẹ tìm mọi cách để bé yêu có
thật nhiều dinh dưỡng. Quả đào là một trong những loại quả ... có
thể làm thức ăn dặm tuyệt vời cho bé.
Đào giàu beta-carotene và kali, lại có vị ngọt nhẹ nên rất thích hợp cho bé ăn dặm.
Các mẹ đừng bỏ qua mónngon này cho con nhé!
Chọn mua đào ngon
Đào ... qua nước sôi, các mẹ thả ngay đào vào nước đá để làm sạch lớp
lông của đào.
Cách chế biến
Các mẹ bổ đào theo chiều dọc để lấy thịt đào, bỏ hạt. Sau đó cho đào vào máy xay,
xay tới khi mịn. Thêm...
... hơn, và cứng hơn, khi
chảy xuống tạo hình chóp.
Trộn bơ vào
Cách làm bánh Khúc Cây Giáng Sinh bằng hình:
Dàn đều
Cách làm bánh ga tô
cuộn - roll cake, ănngon
và hấp dẫn
Với cách ... Đổ ngược C vào B chia làm 2 lần rồi nhẹ nhàng fold đều.
- Cho hỗn hợp bột vừa trộn vào khuôn đã lót giấy nến chống dính.
- Nướng 180 độ rãnh giữa trong 10 phút đến khi bánh chín vàng.
Bánh ... đường
- 95g bột mỳ đa dụng + 5g bột năng, trộn đều, rây qua rây cho đều.
- 1 nhúm muối
- 20 g bơ chảy, để ấm.
Cách làm: (theo phương pháp đánh lạnh)
- Trứng và đường đánh chung. Sử dụng máy...
... lã vài
lần.
http://doduynhat.tk/
- Làm tăng cường tiêu hóa: Lấy sấu hấp với đường làm
nước giải khát uống trong ngày. Hoặc sử dụng quả sấu tươi
nấu canh chua ăn.
MÓN NGON TỪ QUẢ
SẤU CÁC MÓN ... có ở Hà Nội vànhững đầu bếp tài hoa nơi đây
mới chế biến ra nhiều mónngon độc đáo vàngon miệng đến
thế. Cũng bởi thế, hầu như bất kỳ du khách nào tới thủ đô
cũng muốn mang về làm quà một ... kg
http://doduynhat.tk/
- Nước canh rau muốn nấu sấu là mónăn khoái khẩu vào
những ngày hè nóng nực, có tác dụng thanh nhiệt giải khát
và kích thích làm tăng tiêu hóa.
- Mùa hè quả sấu thường được sử...
... thạch cao, bột băng phiến và bột lô cam thạch.
đổi thường gây ra những phản ứng của đường hô hấp và trẻ
em là đối tượng đặc biệt nhạy cảm với những biến đổi này.
Viêm mũi dị ứng là căn bệnh thường ... thời tiết, cơn viêm không kịch phát, chỉ hắt
hơi vài cái nhưng nghẹt mũi tăng dần và kéo dài hơn giữa 2
cơn.
hiện hoặc tăng lên khi gặp lạnh).
món ăn chữa viêm mũi dị ứng
Dùng 15g tây dương sâm, ... thái phiến, ếch làm sạch,
bỏ nội tạng, bách bộ và ma hoàng rửa sạch. Tất cả cho vào
nồi, đổ vừa nước, hầm kỹ (chừng 2 giờ) rồi nêm nếm gia vị
vừa dùng, chia ăn vài lần trong ngày. Món này có tác...