... Điều trị và dự phòngthoáihóakhớp Thoái hóakhớp (hư khớp) là bệnh thường gặp ở người cao tuổi, người trẻ tuổi cũng bị do chấn thương. Đặc điểm của thoáihóakhớp là đau và hạn chế ... điều trị thoáihóa khớp: Những năm gần đây, phẫu thuật chỉnh hình đã có những tiến bộ rất lớn, có thể thay hẳn khớp bằng khớp nhân tạo. Khớp nhân tạo phổ biến hiện nay là khớp háng, khớp gối, ... thay lại lần 2, lần 3. Phòng ngừa thoáihóakhớp - Người thừa cân, béo phì cần có chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý để giảm cân, đỡ sự quá tải cho hệ xương khớp nhất là khớp gối và cột sống....
... Thoái hóakhớp là căn bệnh dễ xảy ra ở người cao tuổi và phụ nữ, gây nên các cơn đau dữ dội và có thể dẫn đến tàn phế. Vậy phải làm gì để chủ động phòng ngừa thoáihóa khớp? Thoái hóakhớp ... bác sĩ sẽ có phương pháp áp dụng thích hợp. Làm gì đểphòng ngừa thoáihóa khớp? Để phòng ngừa và hạn chế các cơn đau do thoáihóa khớp trong sinh hoạt cũng như ăn uống, bạn nên lưu ý những ... chứa nhiều cồn khác. Điều trị thoáihóakhớp Nếu thấy đau nhức ở các khớp và khó di chuyển trong 2 tuần, bạn nên đi khám bác sĩ để xác định loại thoái hóa khớp. Việc chẩn đoán và điều trị...
... LÀM GÌ ĐỂPHÒNG NGỪA THOÁIHÓAKHỚP Nguồn: www.suckhoedoisong.vn Thoái hóakhớp (THK) là căn bệnh dễ xảy ra ở người cao tuổi và phụ nữ, gây ... Các yếu tố thúc đNy quá trình thoáihóa bao gồm tuổi tác, tình trạng béo phì, chấn thương nhẹ và mạn tính ở khớp. N hiều nghiên cứu cho thấy, trong quá trình lão hóa, chức năng chống đỡ của sụn ... giảm và dễ hư hỏng khi khớp cử động. Thêm vào đó, các chấn thương nhẹ nhưng kéo dài nhiều năm do khuân vác đồ nặng, cũng làm tăng gánh nặng cho các khớp, khiến sự thoái hóa thêm trầm trọng. N...
... của khớp (dịch khớp) . Những khớp xương nào dễ bị thoáihóa nhất? Có nhiều khớp xương dễ bị thoáihóa nhưng hay gặp nhất vẫn là khớp gối, khớp đốt sống cổ, khớp đốt sống thắt lưng, khớp háng, khớp ... luyện rất được nhiều PHÒNG BỆNH THOÁIHÓAKHỚP Ở NGƯỜI CAO TUỔI Nguồn: www.suckhoedoisong.vnNgười cao tuổi thường mắc các bệnh về xương khớp, trong đó bệnh thoáihóa khớp (THK) là hay gặp ... khớp dạng thấp, người ta thấy có các tự kháng thể thuộc loại globulin to kiểu IgM có tính đặc hiệu cao. Triệu chứng chính Đau tại khớp bị thoáihóa là dấu hiệu bao giờ cũng có, ví dụ như khớp...
... tắc cơ bản trong phòng và điều trị thoáihóakhớp là: Làm chậm quá trình hủy hoại khớp, nhất là ngăn sự thoáihóa sụn khớp, giảm đau, duy trì khả năng vận động, tối thiểu hóa sự tàn phế. Điều ... dưỡng cơ ở cạnh khớp, điều trị các đau gân và cơ kết hợp. Người ta có Phòng và điều trị thoáihóakhớp Thoái hóakhớp (osteoarthritis, arthrose) là nguyên nhân chính gây đau khớp ở người trưởng ... bị xơ hóa và vôi hóa, tạo ra các gai xương và hốc xương dưới sụn. Các nguyên tắc cơ bản trong phòng và điều trị thoáihóakhớp là: Làm chậm quá trình hủy hoại khớp, nhất là ngăn sự thoái hóa...
... nữ trẻ bị thoáihoákhớp thế nào? Đi chợ, nấu cơm, dọn dẹp nhà cửa những việc làm tưởng nhỏ nhặt hàng ngày có thể là cực hình nếu bạn bị thoáihoá khớp. 70% các ca thoái hoákhớp thuộc ... - Thoáihoákhớp gối: Đau khi ngồi xổm, đứng dậy khó khăn. Nếu bệnh nặng hơn sẽ thấy tê chân, biến dạng nhẹ khớp gối. Ngoài ra, thoáihoákhớp háng làm cho người bệnh ... gặp là đau đớn khi di chuyển, cúi người. Theo các chuyên gia, thoáihoákhớp là một bệnh phổ biến trong các bệnh về viêm xương khớp. Bệnh thường tấn công các phụ nữ trẻ sau thời kỳ mang thai,...
... sinh Thoáihóakhớp gối: là tình trạng lão hóa của khớp. Ở người cao tuổi, sụn khớp bị lão hóa trở nên sần sùi, mất độ trơn nhẵn, giảm đàn hồi, khô và nứt nẻ, mòn, khuyết Mức độ lão hóa từng ... gặp ở bệnh thoáihóakhớp gối là đau khớp, sưng khớp và hạn chế cử động. Điều trị cần dùng các loại thuốc: giảm đau, chống viêm; bổ sung chất nhày cho khớp; thuốc tăng dinh dưỡng sụn khớp như ... sụn khớp và sụn bánh chè, mặt sụn dễ mòn, dập, sẽ thoáihóa sớm. Động tác quỳ gối hay tập cử tạ mà gánh tạ quá thấp cũng gây hại khớp gối nặng hơn ngồi xổm. Khuân vật nặng hay đứng lâu, khớp...
... Các khớp hay bị thoáihoá là những khớp phải chịu sức nặng của cơ thể (các khớp tải trọng) như khớp gối, khớp háng, khớp cột sống Truy tìm nguyên nhân Nguyên nhân thực sự của bệnh thoáihóakhớp ... tổn thương nhất định của sụn khớp mới gây nên các triệu chứng trên lâm sàng như đau khớp, cứng khớp, tràn dịch ổ khớp, biến dạng khớp, dính khớp, teo cơ quanh khớp, gây khó khăn trong lao động, ... làm chậm quá trình hủy hoại khớp, nhất là ngăn sự thoáihóa sụn khớp, duy trì khả năng vận động, cải thiện chất lượng cuộc sống. Tự giúp mình giảm nguy cơ thoáihóakhớp Nhiều người lầm...
... thương khớp. Do sụn khớp phải trải qua một thời gian dài tác động mới bị hư hỏng (thoái hóa) , vì vậy khi bạn cảm thấy đau nghĩa là nó đã hư khá 10 CÁCH NGĂN NGỪA THOÁIHÓAKHỚP Thoái hóakhớp ... 4. Sử dụng các khớp lớn trong mang vác nặng Khi nâng hay xách đồ nặng, bạn cần chú ý sử dụng lực cơ của các khớp lớn như ở tay là khớp vai, khớp khuỷu; ở chân là khớp háng, khớp gối. Khéo ... cứng khớp. Có thể đây là yếu tố chính yếu gây ra thoáihóakhớp do nghề nghiệp, nhất là ở những người lao động trí óc. 8. Sự luyện tập "như một chiến binh" sẽ làm hại bạn Khi khớp...
... sụn khớp, các đầu xương cọ xát lên nhau làm cho khớp bị tổn thương nặng hơn, gây thoáihóa khớp, biểu hiện bằng triệu chứng đau và biến dạng khớp. Tại sao bị thoáihóa khớp? Bản chất của thoái ... chắc và độ đàn hồi của sụn. Ghép sụn khớp - hướng đi mới cho điều trị thoáihóakhớp Ghép sụn khớp là một hướng đi mới cho điều trị thoáihóa khớp. Người ta có thể sử dụng hai phương ... bào sụn khớp (trong môi trường nuôi cấy đặc biệt) của bệnh nhân thoái hóakhớp nặng đòi hỏi phải thay khớp, mở ra triển vọng lớn cho hướng điều trị căn bệnh này trong tương lai. Sụn khớp có...
... sụn khớp và sụn bánh chè, mặt sụn dễ mòn, dập, sẽ thoáihóa sớm. Động tác quỳ gối hay tập cử tạ mà gánh tạ quá thấp cũng gây hại khớp gối nặng hơn ngồi xổm. Khuân vật nặng hay đứng lâu, khớp ... làm cho khớp gối nhanh bị thoái hóa. Bạn chỉ nên đi giầy dép có đế rộng, độ cao vừa phải, khoảng 3cm. Nếu đi giầy dép cao gót sẽ tăng áp lực lên khớp gối. Tránh thừa cân, vì thừa 1kg thì khớp ... trên phim Xquang. Đề phòng tổn thương khớp gối Đầu gối rất dễ bị chấn thương vì phải chịu sức nặng cơ thể trong khi lao động, chạy nhảy, đi lại. Động tác chủ yếu của khớp gối là gập và...