Giáo Án lớp 6

ThÓ dôc 6 §µo Trung La Phßng gd & §t huyÖn th¹ch thÊt Trêng thcs h÷u b»ng Gi¸o ¸n ThÓ dôc 6 ===***=== Hä vµ tªn : §µo Trung La Tæ CM : X· Héi N¨m häc : 2011 - 2012 Thể dục 6 Đào Trung La Tuần 1 Ngày soạn: Tiết 1: Ngày dạy: Lợi ích tác dụng của TDTT ( Mục 1 ) I : Mục tiêu : -Nhằm trang bị cho học sinh một số hiểu biết về TDTT dể các em tích cực tập luyện thể thao. Đồng thời biết đợc lợi ích ,tác dụng của TDTT đến cơ, xơng ,tuần hoàn , hô hấp và quá trình trao đổi chất - Có thái độ hành vi đúng dắn trong ứng xử với bạn và tự giác ,tích cực, kiên trì tập luyện TDTT trong các giờ học TD ,tự học ,tự tập luyện hàng ngày . II .Đồ dùng dạy học : - Giáo án ;một số hình ảnh minh hoạ. III. Tiến trình lên lớp : A. ổn định lớp : -Kiểm tra sĩ số và chấn chỉnh nề nếp B . Bài mới : Lợi ích tác dụng của TDTT 2. Biên chế tổ chức lớp học : - Mỗi lớp chia ra 4 -5 tổ HOạT Động của gv HOạT Động của HS ?Ngoài giờ học em có tham gia tập luyện môn TDTT nào không. ? Tại sao nói TDTT lại góp pần hình thành ,giáo dục nhân cách cho HS GV gợi ý cho HS :Khi tham gia TDTT rèn luyện cho em nnhuwngx đức tính gì ? ? Ngoài rèn luyện các đức tính trên TDTT còn có tác dụng gì nữa. 1. Lợi ích góp phần hình thành giáo dục nhân cách cho học sinh : HS lời câu hỏi của GV -Học sinh khác bổ sung HS trao đổi nhóm để nêu đợc 1 số lợi ích do TDTT mang lại . - Đại diện các nhóm trả lời ; nhóm khác nhận xét bổ sung-> GV chốt lại 1 số ý chính . * Kết luận :- Cái quý nhất của mỗi con ngời là sức khoẻ và trí tuệ. Có sức khoẻ tốt tạo điều kiện cho trí tuệ phát triển đợc tốt hơn và ngợc lại .TDTT giúp hs có đợc sức khoẻ tôt ,Từ đó học tập các môn học và tham gia các hoạt động ở nhà trờng đạt hiệun quả hơn ,chính là góp phần nâng cao chất lợng giáo dục,để cá em trở thành những con ngời có ích cho xã hội . - Khi tham gia các hoạt động TDTT đòi hỏi hs phải có tính kỉ luật cao ,tinh thần và trách nhiệm trớc tập thể lớp ,tác phong nhanh nhẹn có sự cố gắng , tính thật thà ,trung thực v.v chính là góp phần giáo dục đạo đc và hình thành nhân cách cho học sinh. - Tập luyện TDTT thờng xuyên có kế hoạch giúp cho các em có 1 nếp sống lành mạnh , vui tơi ,học tập và làm việc khoa học. - Tập luyện TDTT có tác dụng phòng chống ,chữa bệnh và phát triển các tố chất thể lực của cơ thể nh : sức nhanh , sức mạnh , sức bền, sự khéo léo chính xác . Thể dục 6 Đào Trung La - Mỗi lớp cử ra :+ 1 ngời làm lớp trởng và 1 lớp phó - Mỗi tổ cử ra : + 1 tổ trởng và 1 tổ phó. 3 Một số quy định khi học tập bộ môn : * GV đa ra 1 số quy định khi học tập bộ môn : - Đảm bảo trang phục đúng với bộ môn - Có ý thức kĩ luật ,tác phonh nhanh nhẹn trong học tập C. Củng cố : ? Theo em TDTT có tác dụng góp phần nâng cao chất lợng các môn học hay không ? Tại sao ? ? TDTT góp phần hình thành giáo dục nhân cách cho học sinh nh thế nào ? D. Nhận xét dặn dò : - Học bài và Chuẩn bị trang phục để tiết sau ra sân học thực hành . Thể dục 6 Đào Trung La Tuần 1 Ngày soạn: Tiết 2: Ngày dạy: đội hình đội ngũ -BàI THể DụC I. Mục tiêu: 1ĐHĐN: HS học để thực hiện đợc các động tác ĐHĐN :Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái, đằng sau quay, cách chào báo cáo và xin phép ra vào lớp 2. Bài thể dục phát triển chung: - Học để thực hiện đợc 3 động tác: Vơn thở, tay, ngực, - Yêu cầu HS có ý thức tự giác tập luyện, ý thức tổ chức kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn. II/ Địa điểm-dụng cụ : Sân tập, còi, cờ, bàn đạp, đồng hồ. III/ Tiến trình lên lớp : Nội dung Định l- ợng Phơng pháp-tổ chức A/ phần mở đầu 1.ổn định tổ chức lớp:- Kiểm tra sĩ số - Chỉnh đốn đội hình 2.Phổ biến nội dung - yêu cầu của tiết học. 3 . Khởi động : - Thực hiện 1 số động tác TD phát triển chung: Tay- ngực ;lng - bụng ;lờn ; vặn mình ; chân ; toàn thân. -Xoay các khớp cổ tay ,cổ chân, khớp gối , hông vai ,cổ. -ép ngang ,ép dọc. 4.Kiểm tra bài cũ: B. Phần cơ bản: 1. ĐHĐN: -Tập hợp hàng dọc: Khẩu lệnh: thành 1 (2,3,4 ) hàng dọc 5-7p 2p 1l 1l 5p 2x8 32-33p 17p 5 lần 5 lần Lớp trởng tập hợp lớp và báo cáo sĩ số cho GV X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X x x GV cho lớp dàn hàng để thực hiện khởi động - Giáo viên gọi 2-3 em lên thực hiện sau đó nhận xét cho điểm. -Giáo viên phân tích kết hợp thị phạm lần lợt các kĩ năng động tác để học sinh quan sát. Học sinh luyện tập đồng loạt theo GV . Sau đó cho cán sự điều khiển GV theo dõi sữa chữa động tác . x x X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X Thể dục 6 Đào Trung La Tập hợp! - Dóng hàng : + khẩu lệnh nhìn trớc thẳng! + khẩu lệnh : thôi ! - Điểm số từ 1 đến hết và 1-2 ,1-2 đến hết. + Khẩu lệnh : Từng tổ (hoặc cả lớp) từ 1 đến hết điểm số ! + Khẩu lệnh :Từng tổ (hoặc cả lớp) theo 1-2,1- 2 điểm số ! - Đứng nghiêm, đứng nghỉ + Khẩu lệnh . nghiêm ! + Khẩu lệnh . nghĩ ! -Quay trái , quay phải ,đằng sau quay + Khẩu lệnh bênh trái .quay ! + Khẩu lệnh bệnh phải quay ! + Khẩu lệnh đằng sau quay! - Chào ,báo cáo xin phép ra vào lớp + Cho lớp nghiêm -> đi về phía GV( cách 1-2 m) để báo cáo: Báo cáo thầy (cô) giáo , tổng số có mặt X, vắng bạn Y ,bạn E xin kiến tập ,báo cáo hết . + GV : Đợc! + Cán sự quay lại vị trí và hô :chúc thầy (cô) giáo Khoẻ ! -> GV chào lại :Chúc các em khỏe ! * Củng cố:Ôn các đông tác đã họcc của phần ĐHĐN 2: Bài thể dục lớp 6 (1) Động tác vơn thở: (2) Động tác tay : (3) Động tác ngực 3 lần 7 lần 10 lần 3-5 lần 1l 5-7 lần 5-7 lần 5-7 lần GV phân nhóm để tập luyện: X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X x GV quan sát sữa sai cho từng nhóm X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X x x GV hớng dẫn cho học sinh cách :Chào ,báo cáo xin phép ra vào lớp Cho lớp thực hiện nhiều lần - GV theo dõi để uốn nắn GV gọi 1 tổ lên thực hiện thử - cho lớp nhận xét -> GV sữa sai Giáo viên phân tích kết hợp thị phạm lần lợt các động tác để học sinh quan sát. Học sinh luyện tập đồng loạt theo GV .tập cùng chiều, ngợc chiều. Sau đó cho cán sự điều khiển GV theo dõi sữa chữa động tác . x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV phân nhóm để tập luyện: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV quan sát sữa sai cho từng nhóm Thể dục 6 Đào Trung La * Củng cố : các động tác đã học cuả bài TD:Vơn thở, tay, ngực, c/ phần kết thúc. 1.Thả lỏng. - Chạy nhẹ nhàng. - Đi bộ thả lỏng, hít thở sâu. - Thực hiện 1 số động tác thả lỏng: vơn thở , tay, chân,toàn thân, điều hoà. 2 Nhận xét và dặn dò HS bài tập về nhà: Ôn các động tác đã học của phần ĐHĐN ;chạy nhanh ; chạy bền - Giải tán 5p GV gọi 1 tổ lên thực hiện thử - cho lớp nhận xét -> GV sữa sai GV cho hs thu nhỏ vòng lại để thả lỏng nhẹ nhàng hít thở sâu. x x x x x x x x x x x x x x x x x x GVdồn hàng và dặn dò HS tập ở nhà X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X x x GV và HS thực hiện xuống lớp Thể dục 6 Đào Trung La Tuần 2 Ngày soạn: Tiết 3: Ngày dạy: đội hình đội ngũ -BàI THể DụC-CHạY BềN I. Mục tiêu: 1.ĐHĐN: - Thực hiện đợc các động tác ĐHĐN :Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng ngang, dồn hàng . 2. Bài thể dục phát triển chung:- Ôn để - Thực hiện tốt 3 động tác: Vơn thở, tay, ngực. Đồng thời học để - Thực hiện đợc các động tác :Chân ; Bụng 3. Chạy bền : - Thực hiện đợc kĩ thuật chạy vòng số 8 - Yêu cầu HS có ý thức tự giác tập luyện, ý thức tổ chức kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn. II/ Địa điểm-dụng cụ : + Tập trên địa hình bằng phẳng của sân trờng + Dụng cụ : còi ,tranh ảnh. III/ Tiến trình lên lớp : Nội dung Định l- ợng Phơng pháp-tổ chức A/ phần mở đầu 1.ổn định tổ chức lớp:- Kiểm tra sĩ số - Chỉnh đốn đội hình 2.Phổ biến nội dung - yêu cầu của tiết học. 3 . Khởi động : - Thực hiện 1 số động tác TD phát triển chung: Tay- ngực ;lng - bụng ;lờn ; vặn mình ; chân ; toàn thân. -Xoay các khớp cổ tay ,cổ chân, khớp gối , hông vai ,cổ. - Chạy bớc nhỏ,nâng cao đùi,gót chạm mông -ép ngang ,ép dọc. 4.Kiểm tra bài cũ: B. Phần cơ bản: 1. ĐHĐN: -Tập hợp hàng ngang: 7p 2p 1l 5p 2x8 32-33p 13p 5-7 lần Lớp trởng tập hợp lớp và báo cáo sĩ số cho GV X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X x x GV cho lớp dàn hàng để thực hiện khởi động - Giáo viên gọi 2-3 em lên thực hiện sau đó nhận xét cho điểm. -GV yêu cầu các nội dung cần ôn và cho lớp ôn tập trung theo ĐH hàng ngang - GV Chia nhóm tự ôn luyện - GV theo dõi sữa sai. x x X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X Thể dục 6 Đào Trung La Khẩu lệnh: thành 1 (2,3,4 ) hàng ngang tập hợp! - Dóng hàng : + khẩu lệnh nhìn phải (trái) thẳng ! thôi - Điểm số từ 1 đến hết và 1-2 ,1-2 đến hết. + Khẩu lệnh :cả lớp từ 1 đến hết điểm số ! +Khẩu lệnh :cả lớp Theo 1-2,1-2 điểm số ! - Dàn hàng ngang ,Dồn hàng . - Dàn hàng ngang : + Khẩu lệnh :Em A làm chuẩn ,cách 1 cánh (sải)tay dàn hàng ! + Khẩu lệnh :Em A làm chuẩn ,cách 1 cánh (sải)tay giãn hàng ! + Khẩu lệnh :Thôi ! - Dồn hàng :+ Khẩu lệnh :Em A làm chuẩn (HS A giơ tay và hô to Có) dồn hàng ! * Củng cố:Ôn các đông tác đã học của phần ĐHĐN 2 Bài TDPTC: * Ôn 3 động tác đã học : - Vơn thở - Tay - Ngực Chú ý : thực hiện đúng ,đêù, đẹp. * Học mới 2 động tác : (4) Động tác Chân: (5) Động tác Bụng : * Củng cố : các động tác đã học cuả bài TDPTC:Vơn thở, tay, ngực, 3. Chạy bền :Chạy vòng số 8. 7 lần 7 lần 7 lần 1l 15p 5 lần 5lần 5lần 5lần 7 lần 1l X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X x GV quan sát sữa sai cho từng nhóm GV gọi 1 tổ lên thực hiện thử - cho lớp nhận xét -> GV sữa sai GV yêu cầu nội dung ôn tập và cho lớp tập đồng loạt - GV theo dõi nhắc nhở. Giáo viên tiếp tục phân tích kết hợp thị phạm lần lợt các động tác để học sinh quan sát. Học sinh luyện tập đồng loạt theo GV .tập cùng chiều, ngợc chiều. Sau đó cho cán sự điều khiển GV theo dõi sữa chữa động tác . GV phân nhóm để tập luyện: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV quan sát sữa sai cho từng nhóm GV gọi 1 tổ lên thực hiện thử - cho lớp nhận xét -> GV sữa sai GV hớng dẫn học sinh cách chạy và triển khai cho các nhóm chạy- GV quan sát và x x X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X Thể dục 6 Đào Trung La c/ phần kết thúc. 1.Thả lỏng. - Chạy nhẹ nhàng. - Đi bộ thả lỏng, hít thở sâu. - Thực hiện 1 số động tác thả lỏng: vơn thở , tay, chân,toàn thân, điều hoà. 2 Nhận xét và dặn dò HS bài tập về nhà: Ôn các động tác đã học của bài TDPTCvà phần ĐHĐN . - Giải tán 1lần 4-5 / nhắc nhở. GV cho hs thu nhỏ vòng lại để thả lỏng nhẹ nhàng hít thở sâu. x x x x x x x x x x x x x x x x x x GVdồn hàng và dặn dò HS tập ở nhà X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X x x ========================================================== Thể dục 6 Đào Trung La Tuần 2 Ngày soạn: Tiết 4: Ngày dạy: đội hình đội ngũ -BàI THể DụC I. Mục tiêu: 1.ĐHĐN: - HS học để thực hiện đợc động tác ĐHĐN :Giậm chân tại chỗ ,đi đều ,đứng lại. 2. Bài thể dục phát triển chung:- Ôn để thực hiện tốt 5 động tác: Vơn thở, Tay, Ngực,Chân ; Bụng. Đồng thời học để thực hiện đợc các động tác :Vặn mình ,Phối hợp. - Yêu cầu HS có ý thức tự giác tập luyện, ý thức tổ chức kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn. II/ Địa điểm-dụng cụ : + Tập trên địa hình bằng phẳng của sân trờng + Dụng cụ : còi ,tranh ảnh. III/ Tiến trình lên lớp : Nội dung Định l- ợng Phơng pháp-tổ chức A/ phần mở đầu 1.ổn định tổ chức lớp:- Kiểm tra sĩ số - Chỉnh đốn đội hình 2.Phổ biến nội dung - yêu cầu của tiết học. 3 . Khởi động : - Thực hiện 1 số động tác TD phát triển chung: Tay- ngực ;lng - bụng ;lờn ; vặn mình ; chân ; toàn thân. -Xoay các khớp cổ tay ,cổ chân, khớp gối , hông vai ,cổ. -ép ngang ,ép dọc. 4.Kiểm tra bài cũ: B. Phần cơ bản: 1. ĐHĐN: Học mới :Giậm chân tại chỗ ,đi đều ,đứng lại. 7p 2p 1l 1l 5p 2x8 33p 17p Lớp trởng tập hợp lớp và báo cáo sĩ số cho GV X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X x x GV cho lớp dàn hàng để thực hiện khởi động - Giáo viên gọi 2-3 em lên thực hiện sau đó nhận xét cho điểm -Giáo viên phân tích kết hợp thị phạm lần l- ợt các kĩ năng động tác để học sinh quan sát. Học sinh luyện tập đồng loạt theo GV . Sau x x X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X [...]... II/ Địa điểm-dụng cụ : + Tập trên địa hình bằng phẳng của sân trờng + Dụng cụ : còi ,vôi, tranh ảnh. III/ Tiến trình lên lớp : Nội dung Định lợng A/ phần mở đầu 7p 1.ổn định tổ chức lớp: - Kiểm tra sĩ số 2p Phơng pháp-tổ chức Lớp trởng tập hợp lớp và báo cáo sĩ số cho GV Thể dục 6 Đào Trung La Chỉnh đốn đội... hợp thị phạm để học sinh quan sát Cho lớp tập luyện GV theo dõi sữa sai GV gọi 1 tổ lên thực hiện thử - cho lớp nhận xét -> GV sữa sai GV yêu cầu các nội dung cần ôn và cho lớp ôn tập trung theo nhịp hô của GV Sau đó cho cán sự điều khiển GV theo dõi sữa chữa động tác -Chia nhóm tự ôn luyện - theo sự điều khiển của nhóm trởng - GV dõi và quản lí chung Thể dục 6 Đào Trung La ... 5p Phơng pháp-tổ chức Lớp trởng tập hợp lớp và báo cáo sĩ số cho GV X X X XX X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X XX X X X X X X x X X X XX X X X X X X x GV cho lớp dàn hàng để thực hiện khởi động X 2x8 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X x x - Giáo viên gọi 2-3 em lên thực hiện sau đó nhận xét cho điểm 33p 5lần GV yêu cầu các nội dung cần ôn và cho lớp ôn tập trung X - Đi... pháp-tổ chức Lớp trởng tập hợp lớp và báo cáo sĩ số cho GV x X X X X X X X X X X X X XX XX XX XX X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X x GV cho dàn hàng thực hiện động X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X lớp để khởi X x x GV yêu cầu các nội dung cần ôn và cho lớp ôn tập trung X X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X Thể dục 6 Đào Trung La... còi ,vôi III/ Tiến trình lên lớp : Nội dung Định lợng A/ phần mở đầu 7p 1.ổn định tổ chức lớp: - Kiểm tra sĩ số 2p - Chỉnh đốn đội hình 2.Phổ biến nội dung - yêu cầu của tiết học 3 Khởi động :Xoay các khớp cổ tay ,cổ Phơng pháp-tổ chức Lớp trởng tập hợp lớp và báo cáo sĩ số cho GV 1l X X 1l X X X X X X GV cho X X X X x X X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X Thể dục 6 Đào Trung La ... nhanh nhẹn II/ Địa điểm-dụng cụ : + Tập trên địa hình bằng phẳng của sân trờng + Dụng cụ : còi ,vôi III/ Tiến trình lên lớp : Nội dung Định lợng A/ phần mở đầu 7p 1.ổn định tổ chức lớp: - Kiểm tra sĩ số 2p 1l Phơng pháp-tổ chức Lớp trởng tập hợp lớp và báo cáo sĩ số cho GV Thể dục 6 Đào Trung La Chỉnh đốn... tác Vặn mình 1l GV tổ lên thực hiện thử - cho lớp 7 lần nhận xét -> GV sữa sai GV yêu cầu các nội dung cần ôn và cho lớp ôn tập trung - Động tác Phối hợp * Học mới :- Động tác nhảy : 5-7l gọi 1 Giáo viên tiếp tục phân tích kết hợp thị phạm lần lợt các động tác để học sinh quan sát Học sinh luyện tập đồng loạt theo GV tập cùng chiều, ngợc chiều Sau đó cho cán sự điều khiển GV theo dõi sữa chữa động tác... gọi 1 tổ lên thực hiện thử - cho lớp Thể dục 6 Đào Trung La Động tác Vơn thở - Động tác Tay - Động tác Ngực - Động tác Chân -Động tác Bụng - Động tác Vặn mình 10 lần nhận xét -> GV sữa sai GV yêu cầu các nội dung cần ôn và cho lớp ôn tập trung theo nhịp hô của GV Sau đó cho cán sự điều khiển GV theo dõi sữa... thời biết cách đổi chân khi đi sai 1l 1l Phơng pháp-tổ chức Lớp trởng tập hợp lớp và báo cáo sĩ số cho GV x X X X X X X X X X X X X XX XX XX XX X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X x 5p 2x8 GV cho lớp dàn hàng để thực hiện khởi động X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 14p 5lần X X X X X X GV yêu cầu các nội dung cần ôn và cho lớp ôn tập trung X X X X X X X X X X X X x 5lần X X x x 33p... III/ Tiến trình lên lớp : Nội dung Định lợng A/ phần mở đầu 7p 1.ổn định tổ chức lớp: - Kiểm tra sĩ số 2p - Chỉnh đốn đội hình 2.Phổ biến nội dung - yêu cầu của tiết học 3 Khởi động : - Thực hiện 1 số động tác TD phát triển chung: Tay- ngực ;lng - bụng ;lờn ; vặn mình ; chân ; toàn thân -Xoay các khớp cổ tay ,cổ chân, khớp gối , hông vai ,cổ Phơng pháp-tổ chức Lớp trởng tập hợp lớp và báo cáo sĩ số . học : - Giáo án ;một số hình ảnh minh hoạ. III. Tiến trình lên lớp : A. ổn định lớp : -Kiểm tra sĩ số và chấn chỉnh nề nếp B . Bài mới : Lợi ích tác dụng của TDTT 2. Biên chế tổ chức lớp học. Tiến trình lên lớp : Nội dung Định l- ợng Phơng pháp-tổ chức A/ phần mở đầu 1.ổn định tổ chức lớp: - Kiểm tra sĩ số 7p 2p Lớp trởng tập hợp lớp và báo cáo sĩ số cho GV Thể dục 6 Đào Trung La . lần Lớp trởng tập hợp lớp và báo cáo sĩ số cho GV X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X x x GV cho lớp dàn hàng để thực hiện khởi động - Giáo