- Đổi chân khi đi đều sai nhịp
2. Cách đánh giá và cho điểm :Điểm kiểm tra đ ợc tính theo mức độ thực hiện động tác của
ợc tính theo mức độ thực hiện động tác của HS :
- Điểm 9-10: Thực hiện chính xác , đẹp các kĩ năng quy định ( đúng khẩu lệnh)
- Điểm 7-8: Thực hiện chính xác ,nhng cha đẹp - Điểm 5-6: Có 1-2 động tác sai, các động tác còn lại thực hiện tơng đối chính xác
- Điểm 3-4: Có 3 kĩ năng động tác tập sai trở lên:
c.phần kết thúc :
1.Thả lỏng.
- Chạy nhẹ nhàng.
- Đi bộ thả lỏng, hít thở sâu.
- Thực hiện 1 số động tác thả lỏng: vơn thở , tay, chân,toàn thân, điều hoà.
2 Nhận xét tiết kiểm tra ,công bố điểm và dặn dò HS bài tập về nhà: Ôn luyện chạy bền trên địa hình tự nhiên.
33p
4-5/
GV cho HS ôn lại các đông tác trớc khi kiểm tra.
x x
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
* GV đa ra nội dung và yêu cầu kiểm tra:
- Kiểm tra lần lợt theo danh sách và theo tốp 5-6 HS theo hình thức bốc xăm
- Mỗi em chỉ đợc kiểm tra 1 lần; tr- ờng hợp điểm kém cho kiểm tra lần 2 nhng điểm tối đa không quá 8.
Những em cha đến lợt giữ trật tự -CS hoặc nhóm trởng điều khiển GV quan sát nhận xét cho điểm. HS kiểm tra theo đội hình dới:
CS: Điều hành lớp thả lỏng nhẹ nhàng ,hít thở sâu x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV: Nhận xét giờ kiểm tra, biểu d- ơng HS tập có kết quả tốt, nhắc nhở HS còn phải cố gắng. Thông báo
- Giải tán
điểm và giao bài tập, hớng dẫn HS tập luyện ở nhà.
Tuần 11
Ngày soạn :
Tiết 21: Ngày dạy