giáo án Thể dục 9 kì 1

... * * Giáo viên: Phạm Nh quỳnh trờng THCS Khánh hải 16 Giáo án: thể dục 9 -Học 19 - 25 nữ ; 19 - 26 nam c. Chạy bền : -Trò chơi chống đẩy tiếp sức :nam 20l-L, nữ 15 L e.Củng cố bài: 1 2 em bất kì thực ... Giáo án: thể dục 9 Tuần 1 Ngày soạn :1 /9 Ngày dạy: Tiết 1 Mục tiêu,nội dung chơng trình thể dục (tóm tắt) ĐHĐN: Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số(từ 1 ến hết và 1- 2 ,1- 2) Đứng ... nghiệm sau giờ dạy. Ngày tháng năm 2007 Ký duyệt của BGH Giáo viên: Phạm Nh quỳnh trờng THCS Khánh hải 18 Giáo án: thể dục 9 Tuần 6 Ngày soạn :15 /10 Ngày dạy: Tiết 11 : -Chạy ngắn:Ôn bớc nhỏ,chạy...

... cầm vợt và các t thế di chuyển khi đánh cầu. Giáo án thể dục 9 Giáo viên: Vũ Thị H ờng - Đánh cầu thấp thuận tay. - Đánh cầu thấp trái tay. III. Phần kết thúc. 1. Hồi tĩnh. - Thả lỏng các khớp. ... x x x 12 - 15 m x x x x x x x * Sau 12 - 15 thì 2 nhóm đổi vị trí tập luyện. x x x x x Đội hình xuống lớp. xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx Sân trờng Giáo án thể dục 9 Giáo viên: ... xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx Sân trờng Giáo án thể dục 9 Giáo viên: Vũ Thị H ờng Tiết 39 : nhảy cao - cầu lông A. Mục tiêu. 1. Kiến thức: - Nhảy cao:+ Ôn một số động tác bổ trợ...

... nghiệm: . . Ngày tháng năm 2007 Ký duyệt của BGH Nguyễn Viết Hào 18 Giáo án: thể dục 9 Tuần 17 Ngày soạn: Ngày dạy: Tiết 33 Ôn tập kiểm tra học kì Gv chọn nội dung học kì I (Chạy ngắn) I.Mục ... ***************** * GV VI. Rút kinh nghiệm: . . Ngày tháng năm 2007 Ký duyệt của BGH Nguyễn Viết Hào 15 Giáo án: thể dục 9 Tuần 16 Ngày soạn: Ngày dạy: Tiết 31 Kiểm tra nhảy cao Bớc qua I.Mục tiêu : -Kiểm ... ***************** * GV VI. Rút kinh nghiệm: . . NNgày tháng năm 2007 Ký duyệt của BGH Nguyễn Viết Hào 12 Giáo án: thể dục 9 Tuần 15 Ngày soạn: Ngày dạy: Tiết 29 : -Nhảy cao :Luyện tập nâng cao kĩ thuật nhảy...

... a2<K1"fZ0~/K10A%& )9 K18((j]&f)LA62!*'B&MN 9 8(*&'+O 9  P  Giáo án Thể Dục 9 Năm Học 2 010 -2 011 YGV Nguyễn Tấn Tài Trường PTCS A XING Giáo án Thể Dục 9 Năm Học 2 010 -2 011 Nội Dung LVĐ ... 8g*&f)LA62!*'B&MN 9 8(*&'+O 9  P  Giáo án Thể Dục 9 Năm Học 2 010 -2 011 wGV Nguyễn Tấn Tài Trường PTCS A XINGTiết 01 Ngày soan:20/8/2 010 Ngày dạy:25/8/2 010 MỘT ... &MN 9 ]2-8'B&'0/7aA0_A?A2-*&'6 9 6*'B&'0/7aA0aA?K2-*&'6 9 6 Giáo án Thể Dục 9 Năm Học 2 010 -2 011 IGV Nguyễn Tấn Tài Trường PTCS A XING•K1+Kg*•K12KA2.Kiểm tra bài củ(Không)3.Bài mới•Q! AF 31 [AA*F-:!...

... nhóm+ Nhóm 1 : Tập bài TDGiáo án thể dục khối 9 /NGUYỄN VĂN TẠI 19 * Nữ ôn từ nhòp 1 > 18 . * Nam ôn từ nhòp 1 > ;10 * Học mới: Từ nhòp 11 > 19 . * n từ 1& gt; 19 ( nam, ... GIÁO ÁN 9Tuần : 5 NS : 5 -9- 2 010 Tiết : 9 ND : 7 -9- 2 010 TÊN BÀI: BÀI THỂ DỤC - CHẠY NHANH – CHẠY BỀN I/-Mục tiêu – Yêu cầu :1/ . Mục tiêu: - Bài thể dục: Ôn từ nhòp 1 > 18 nữ, 1& gt ;10 ... ………………………………………… Giáo án thể dục khối 9 /NGUYỄN VĂN TẠI 1 Tuần : 1 GIÁO ÁN 2 NS : 11 -8-2 010 Tiết : 2 ND : 12 -8-2 010 TÊN BÀI:...

... a/ (x -1 ) 2 = x 2 - 2.x .1 +1 2 = x 2 -2x +1 b/ (2x - 3y) 2 = 4x 2 -12 xy +9y 2 c/ 99 2 = (10 0 - 1 ) 2 = 10 0 2 - 200 +1 = 10 000 - 200 +1 = 98 00 +1 = 98 01 Ho¹t ®éng 4 HiƯu hai b×nh ph¬ng (10 phót) ... x - 15 x = 0 - 15 x = - 15 0 x = 15 -30 x = 0 ,15 - 15 , 5 m. Bµi tËp 13 (12 x - 5)(4x - 1) + (3x - 7) (1 - 16 x) = 81 48x 2 - 12 x - 20x +5 + 3x - 48x 2 -7 + 11 2x = 81 83x - 2 = 81 83x = 83 x = 1 n. ... phát biểu: a) (a +1) 2 = a 2 + 2a + 1 b) x 2 + 4x + 4 =x 2 +2.x.2+22 = (x+2) 2 c) 51 2 = (50 + 1 ) 2 = 50 2 +250 +1 = 2500 +10 0 +1 = 26 01 3 01 2 = (300 +1) 2 = 300 2 + 2.300 + 1 GV: 9 Gi¸o ¸n ®¹i...

... - Chạy đạp sau. - Tại chỗ đánh tay. - Xuất phát cao chạy 40 60m 2.Bài thể dục: - Ôn từ nhịp 1- 14 2' 38' 8 Mỗi đ/t 2 L x8 N 15 2 L x10 N 2 L x10 N 2 L x10 N 4L 3L ĐHNL * * * * * * ... động TDTT để từ đó các em say sa luyện tập. II. Nội dung. 1. Mục tiêu nội dung chơng trình thể dục lớp 9. Chơng trình môn thể dục lớp 9 nhằm giúp cho học sinh củng cố và phát triển những kết quả ... chỗ đánh tay. - Xuất phát cao chạy nhanh 40- 60m - Học mới: Ngồi vai hớng chạy xuất phát 2. Bài th dục PTC: - Ôn từ nhịp 1- 14 - Học mới từ nhịp 15 - 24 2' 38' 8 Mỗi đ/t 2 L x8 N 15 ...

... 2x8nhòp 1 – 2’ 1 lần 1 1 lần - Cán sự lớp điều khiển lớp thả lỏng ( ĐH thả lỏng như đội hình khởi động) - Giáo viên nhận xét tiết học - Học sinh về nhà tập luyện theo hướng dẫn của giáo viên. - Giáo ... 2x8nhòp 1 – 2’ 1 lần 1 1 lần - Cán sự lớp điều khiển lớp thả lỏng ( ĐH thả lỏng như đội hình khởi động) - Giáo viên nhận xét tiết học - Học sinh về nhà tập luyện theo hướng dẫn của giáo viên. - Giáo ... 2x8nhòp 1 – 2’ 1 lần 1 1 lần - Cán sự lớp điều khiển lớp thả lỏng ( ĐH thả lỏng như đội hình khởi động) - Giáo viên nhận xét tiết học - Học sinh về nhà tập luyện theo hướng dẫn của giáo viên. - Giáo...

... - Kiểm tra: Học kì II Tiết:70 - Kiểm tra: Tiêu chuẩn RLTT tuần: 19 Tiết:37 Thể dục 6 Trờng THCS H NG TH NG 2 bật nhảy chạy nhanh Ngày soạn : 1 / 1 /20 09 Ngày dạy : 6/ 1 /20 09 I: Mục tiêu - ... luyện x x x x x x x x Thể dục 6 Trờng THCS H NG TH NG 15 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 - Ôn các động tác bổ trợ: + Chạy bớc nhỏ 15 m. + Chạy nâng cao đùi 15 m. + Chạy gót chân chạm mông 15 m. - Đứng ( mặt, ... 40 bật nhảy chạy nhanh chạy bền Ngày soạn : 10 / 1 /20 09 Ngày dạy : 16 / 1 /20 09 I: Mục tiêu - Bật nhẩy : Ôn tập và trò chơi (do Gv chọn) ;Học : Đà 1 bớc giậm nhảy đá lăng. Học sinh thực hiện...

... chọn. * Yêu câu: Giáo viên Phạm Hữu Xớng Trang ******************************************************************************** 11 Trờng THCS Khai Thái Giáo án Thể dục lớp 9 ******************************************************************* ... chân giậm qua xà Giáo viên Phạm Hữu Xớng Trang ******************************************************************************** 19 Trờng THCS Khai Thái Giáo án Thể dục lớp 9 ******************************************************************* ... gọi 1- 2 HS lên thực hiện sau đó Giáo viên Phạm Hữu Xớng Trang ******************************************************************************** 5 Trờng THCS Khai Thái Giáo án Thể dục lớp 9 *******************************************************************...