III- Nội dung và phơng pháp lên lớp:
a,Kiểm tra kĩ thuật và thành tích ném bóng xa có đà.
tích ném bóng xa có đà.
Cách cho điểm:
- Điểm kiểm tra đợc cho theo mức độ kĩ thuật và thành tích học sinh thự hiện đợc.
9 - 10: Thực hiện đúng kĩ thuật 4 giai đoạn, thành tích đạt tối thiểu 40 m (nam) và 25 m (nữ).
7 - 8: Thực hiện đúng kĩ thuật 4 giai đoạn, thành tích đạt tối thjiểu 30 m (nam) và 20 m (nữ).
5 - 6: THực hiện cơ bản đúng kĩ thuật chạy đà bớc cuối và RSCC, thành tích đạt tối thiểu 25 m (nam) và 15 m (nữ). Hoặc thực hiện không đúng kĩ thuật, thành tích đạt 30 m (nam) và 20 m (nữ). 3 - 4: Thực hiện không đúng kĩ thuật, thành tích đạt dới 30 m (nam) và 20 m (nữ). 28 - 30'
- Học sinh thực hiện theo yêu cầu, lớp nhận xét - Giáo viên tổng hợp cho điểm.
- Kiểm ra nam riêng, nữ riêng. Giáo viên đánh dấu theo các mốc 40 m, 30 m, 25 m nam và 25, 20, 15 m nữ. - Mỗi học sinh đợc ném thử một lần. Nếu lần đầu đã đạt điểm cao nhất thì không cần ném tiếp theo. - Kiểm tra theo nhóm 3 - 4 học sinh.
-> Các trờng hợp khác do Giáo viên quyết định. Có thể điều chỉnh thành tích cho phù hợp với điều kiện nhà trờng...
Nội dung Định Lợng Phơng pháp tổ chức
=> Giáo viên chú ý đảm bảo an toàn cho học sinh.
b, Trò chơi.
"Quay sổ số". 3. Phần kết thúc.
- Học sinh tại chỗ thả lỏng toàn thân.
- Giáo viên nhận xét tinh thần và kết quả thực hiện giờ kiểm tra. Công bố điểm gao về nhà ôn tập chạy bền 8 - 10' và tập nằm sấp chống đẩy 25 - 30 lần.
- Giáo viên và học sinh kết thúc giờ học.
5 - 6'
- Cán sự lớp duy trì. - Đội hình xuống lớp.
Ngày soạn tháng 4 năm 2008 Ngày giảng tháng 4 năm 2008