Học: nhảy “bước bộ” trên khơng

Một phần của tài liệu GIÁO ÁN - 7 CẢ NĂM (Trang 70 - 71)

3. Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên. III. PHẦN KẾT THÚC: 1/ Củng cố: 2/ Nhận xét: -Đánh giá: -Dặn dị ra bài tập về nhà -Nội dung tiết sau

3/ Xuống lớp: 28-30 phút 15 phút 10phút 5 phút 3-5 phút - Động tác chân : Động tác lườn: - Động tác bụng: Động tác phối hợp: - Động tác thăng bằng: Động tác nhảy: - Động tác điều hịa:

- Gọi 1 – 2 HS lên kiểm tra lại kiến thức đã học

2.Bật nhảy :

- Ơn chạy đà tự do nhảy xa

- Học: nhảy “bước bộ” trên khơng

3. Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.

1. Bài thể dục:

- Gv thị phạm động tác vừa đếm , phân tích động tác

Cán sự điều khiển 4 tổ tập luyện. Sau 1 thời gian đổi nội dung tập luyện cho nhau. GV tạo điều kiện để cán sự, tổ trưởng chỉ huy, điều khiển tập luyện.

- HS khơng được chủ quan, coi thường, tập qua loa đại khái mà phải nghiêm túc.

- GV phân tích những yếu điểm để HS sửa sai

2. Bật nhảy :

- GV làm mẫu cho HS quan sát. - HS tập theo nhóm 2:

oo oo oo oo oo oo oo oo

oo oo oo oo o oo oo oo

- Chia lớp thành 4 đội chơi tương ứng với 4 tổ học tập. GV & cán sự làm trọng tài cho cả lớp chơi.

- Nhắc lại những yếu lĩnh bai học. - Về nhà học thuộc bài.

3.Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên.

Ơn Bài TD – Bật nhảy

Giáo viên hơ to: ‘‘ giải tán ’’ Học sinh đáp: ‘‘khỏe’’

- Bài thể dục – Bật nhảy

Trường THCS HùngVương Năm học 2012 - 2013

NGÀY SOẠN:20/01/2013 -TUẦN: 24

NGÀY DẠY:30 /01 /2013 -TIẾT: 48

BÀI THỂ DỤC – BẬT NHẢY I.MỤC TIÊU: I.MỤC TIÊU:

1. kiến thức:

- Bài thể dục : Biết được động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, phối hợp, thăng bằng, nhảy, điều hịa.

Một phần của tài liệu GIÁO ÁN - 7 CẢ NĂM (Trang 70 - 71)

Tải bản đầy đủ (DOC)

(106 trang)
w