- P han Trọng Hùng
Giữ thanh quản ở vị trắ thẳng ựứng:
Trong khi nói, chúng ta phải lưu ý ựến việc giữ vị trắ tối uu cho thanh quản. Hãy tưởng tượng thanh quản như m ột cáỉ vòi cao su gắn vào phổi là m ột quả bóng ựựng ựầy nuớc. Khi bóp quả bóng, néu cái vịi cao su ựuợc giữ thẳng thớm thì nước từ vịi trào ra sẽ ựược m ạnh mẽ, dễ dàng. Nếu cái vòi bị vẹo ựi, nước sẽ ra ắt hơn, khó hơn. Khi ta nói, phổi ép hơi vào thanh quản tạo ra tiếng nói. Nếu ln giữ cho thanh quản ở vị trắ ựứng thẳng, khơng bị bóp méo, vẹo vọ thì khơng khắ trong ựó ựược thổi ựi dễ dàng hơn - ta nói trịn giọng hơn, dễ dàng hơn và ựỡ m ất sức. Vì thế, khi nói ta có giữ tư thế thẳng ựầu, tránh cúi ựầu về phắa trước hay ngả về phắa sau. Chúng ta dễ thấy tình trạng m ột nguời nào ựó khi tranh luận gay gắt thường vươn cổ về phắa trước làm thanh quản bị cong, và kết quả là họ bị lạc giọng.
Khỏng khắ trong than h quản cũng lưu thơng khó khăn hơn nếu khi nói ta kéo vai về phắa sau và ưỡn ngực ra phắa trước. Khi ựó, nếu ta
1 8 3
DIỄN ĐÀN TỐN - LÍ - HĨA 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN
Cầm n a n g p h ư ơ n g p h á p s u p h ạ m
nói càng to, giọng nói càng có vẻ bị gị ép hơn. Vì vậy, dựa vào tư thế và giọng nói, ta có thể nhận ra ai ựó khơng m uốn trao ựổi theo hướng hợp tác nữa mà là ựang thắch tranh luận.
Tóm lại, ựể việc nói ựạt hiệu quả tổt, ta nhất thiết phải giữ cơ thé ở tư thế thảng, thoải mái. Làm ựược như vậy ta mới có m ột giọng nói trịn trịa và tràn ựầy năng lượng.
Khơng có m ột quy ựịnh chung cho âm lượng giọng nói. Khỉ phải nói trong m ột phịng lớn, ta nên thử giọng trước xem nguời ngồi ở hàng sau cùng có nghe ựược khơng. Ngun tắc là ai ựó có giọng rõ ràng thì người nghe sẽ dễ tiếp nhận hơn nhiều, và vì thế mà khơng cần phải nói to. Chúng ta có thể dùng giọng nói m ột cách biến hóa, vắ dụ nhu nói lúc to, lúc nhỏ, khi cao giọng, lúc trầm giọng, khi sôi nổi, lúc chậm răỉ. Khơng gì chán hơn m ột bài diễn thuyết ựược ựọc hoặc trình bày bằng m ột giọng ựều ựều như ru ngủ. Ai không tự tin thuờng hạ giọng và rụt rè. Hãy khác phục ựiểm yếu ựó, vì khơng gì làm cho người nghe m ất lịng tin hơn m ột diễn giả rụ t rè, ngượng nghịu.