III: Phơng pháp tổ chức:
Tiết 36: kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện thân thể (Kiểm tra đội hình đội ngũ)
(Kiểm tra đội hình đội ngũ)
(nội dung do giáo viên quy định)
I: Mục Tiêu:
- Kiểm tra kiến thức.
II: Nội Dung Kiểm Tra:
- Kiểm tra một tổ hợp những kỹ năng học sinh đã học (không báo trớc). Trọng tâm (Quay phải, trái, đằng sau, đi đều - đứng lại).
III: Ph ơng Pháp - Tổ Chức:
- Kiểm tra theo nhiều đợt, mỗi đợt từ 5 - 6. - Hs thực hiện theo khẩu lệnh của Gv.
- Mỗi Hs tham gia kiểm tra 1 lần. Trờng hợp đặc biệt có thể kiểm tra lần 2, nhng điểm đạt cao nhất không quá 8.
IV: Cách Cho Điểm:
- Điển 7 - 8: Thực hiện đúng, nhng cha đẹp. - Điểm 5 - 6: Có 1 - 2 kỹ năng thực hiện sai.
- Điểm 3 - 4: Có 3 kỹ năng thực hiện sai trở lên.
Ngày soạn: 3 / 1 / 2009 Ngày dạy: 7 / 1 / 2009
Tiết 37: Bật nhảy thể thao tự chọn (bóng chuyền)–
I: Mục Tiêu:
1, BN:
- Ôn tập đà 3 bớc giậm nhảy bằng một chân vào cát, đệm. - Học: Nhảy bớc bộ trên không.
=) Yêu cầu:
- Thực hiện đúng động tác kỹ thật 3 bớc đà giậm nhảy và bớc đầu thực hiện đợc kỹ thuật nhảy bớc bộ trên không.
2, MTC:
- Thực hiện theo kế hoạch của cá nhân. =) Yêu cầu:
- Thực hiện đúng động tác kỹ thuật….
* Qua bài học rèn cho Hs kỹ năng: Nhanh mạnh, khéo léo , chính xác, tăng cờng sức khẻo….
II: Địa Điểm - Ph ơng Tiện:
1, Địa điểm:
2, Phơng tiện:
- Gv: Còi, bóng chuyền, ván nhảy xa. - Hs:
III: Nội Dung - Ph ơng Pháp:
Nội Dung ĐL Phơng Pháp
A: Phần Mở Đầu:
1, Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
2, KĐ:
- Hs thực hiện chạy nhẹ nhàng 200m, tập BTD khởi động, xoay các khớp, ép dây chằng.
- Thực hiện: bớc nhỏ, gót chạm mông, nâng cao đùi - chuyển chạy 20m.
2'
8'
- Lớp trởng tập chung thành 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số, nghe Gv phổ biến nội dung giờ học.
- Hs thực hiện tập luyện theo đội hình vòng tròn. x x x x x ---> x x x x x ---> x x x x x ---> x x x x x ---> 20m X B: Phầp Cơ Bản: 1, BN:
- Ôn tập đà 3 bớc giậm nhảy bằng một chân vào cát.
- Học: Nhảy bớc bộ trên không.