- Lớp nhận xột.
TIẾT 38 THỂ DỤC
TUNG VÀ BẮT BểNG TUNG VÀ BẮT BểNG TRề CHƠI BểNG CHUYỀN SÁU TRề CHƠI BểNG CHUYỀN SÁU
A. MỤC TIấU:
1. Kiến thức:
- ễn tung và bắt búng bằng 2 tay, tung và bắt búng bằng 1 tay, ụn nhảy dõy kiểu chụm 2 chõn.
- Chơi trũ chơi“Búng chuyền sỏu” 2. Kỹ năng:
- Nhớ và hỡnh thành tốt cỏch di chuyển. - Biết cỏch chơi,luật chơi.
3. Thỏi độ:
- Nghiờm chỉnh chấp hành nội quy giờ học, ham học hỏi. - Tinh thần đoàn kết tập thể,giỳp đỡ lẫn nhau.
B. ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1. Địa điểm: Trờn sõn trường, vệ sinh an toàn nơi tập luyện 2. Phương tiện: Chuẩn bị cũi, kẻ sõn.
C. NỘI DUNG – PHƯƠNG PHÁP LấN LỚP
ĐỊNH
LƯỢNG NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP LấN LỚP
6-8phỳt 2-3 phỳt 5-6 phỳt 2lần x 8 n 2lần x 8 n 2lần x 8 n 20-25 phỳt 8-10 phỳt I/ PHẦN MỞ ĐẦU 1. Ổn định tổ chức: - GV nhận lớp: Giới thiệu GV dự giờ (nếu cú).
- Kiểm tra si số, trang phục, sức khỏe.
- Phổ biến nội dung, yờu cầu giờ học.
2.Khởi động
- Xoay khớp: Cổ tay và cổ chõn, cỏnh tay, hụng, gối.
- ẫp dọc, ộp ngang
- Bước nhỏ, nõng cao đựi, gút chạm mụng.
II/ PHẦN CƠ BẢN:
1. ễn tung và bắt búng bằng 2 tay, tung và bắt búng bằng 1 tay.
- GV nờu tờn, làm mẫu động tỏc, cho HS thực hiện. - Mỗi động tỏc tập. - GV hụ khẩu lệnh cho HS. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ( Gv) x x x x x x x x x x x x x x x x ( Gv) x x x x x x ( Gv)
1-2 lần 8-9 phỳt 1-3 lần 4-6 phỳt 1-2 phỳt 2- 3 phỳt 1 phỳt
-ễn nhảy dõy kiểu chụm 2 chõn.
2. Chơi trũ chơi“Búng chuyền sỏu” - Mục đớch : Rốn luyện sức nhanh, khả năng phối hợp, khộo lộo.
- Chuẩn bị : 1-2 quả búng tập hợp HS nam với nam , nữ với nữ đứng với nhau.
- Cỏch chơi : khi cú lệnh, em dựng tay để chuyền búng, khi GV tung búng bắt đầu cuộc chơi HS nhảy lờn tranh búng. Sau đú chuyền cho đồng đội, cứ như vậy khi nào búng bi rơi hoặc bị bắt được tớnh 1 điểm .