nêu kĩ thuật nhảy cao nằm nghiêng

... môn ch-ơng trình giảng dạy kỹ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng tr-ờng THPT bán công Nguyễn Thị Lợi Hiệu ứng dụng hệ thống tập bổ trợ chuyên môn giảng dạy kỹ thuật nhảy cao kiĨu n»m nghiªng cho häc ... đ-ợc không cao Thực tế cho thấy, thành tích môn nhảy cao kiểu nằm nghiêng học sinh lớp 10 tr-ờng THPT bán công Nguyễn Thị Lợi ch-a cao mà nguyên nhân chủ yếu em ch-a nắm đ-ợc nguyên lí kỹ thuật động ... dục, tiến hành nghiên cứu đề tài : Nghiên cứu hiệu hệ thống tập bổ trợ chuyên môn kỹ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh lớp 10 tr-ờng THPT bán công Nguyễn Thị Lợi Mục tiêu Thông qua

Ngày tải lên: 21/10/2021, 23:12

... giai đoạn của kĩ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng; biết một số điều luật cơ bản trong nhảy cao Trang 42 Kĩ năng: Hoàn thành và phối hợp được các giai đoạn của kĩ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng; vận ... GIAI ĐOẠN KĨ THUẬT NHẢY CAO NẰM NGHIÊNG (6 TIẾT)I MỤC TIÊU, YÊU CẦU CẦN ĐẠT- Hoàn thành được các giai đoạn kĩ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng. - Biết một số điều luật cơ bản trong nhảy cao. - Thể ... đoạn của kĩ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng - SP2: Câu trả lời của HS1 Hãy nêu những điều cần chú ý về phương pháp khi luyện tập phối hợp các giai đoạn của kĩ thuật nhảy cao kiểm nằm nghiêng (Từluyện

Ngày tải lên: 31/07/2024, 13:58

... môn chơng trình giảng dạy kỹ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng trờng THPT bán công Nguyễn Thị Lợi Hiệu ứng dụng hệ thống tập bổ trợ chuyên môn giảng dạy kỹ thuật nhảy cao kiĨu n»m nghiªng cho häc ... đợc không cao Thực tế cho thấy, thành tích môn nhảy cao kiểu nằm nghiêng học sinh lớp 10 trờng THPT bán công Nguyễn Thị Lợi cha cao mà nguyên nhân chủ yếu em cha nắm đợc nguyên lí kỹ thuật động ... định đến độ cao quỹ đạo bay trọng tâm thể nh định đến thành tích lần nhảy Trong bốn giai đoạn kỹ thuật nhảy cao giai đoạn giậm nhảy đóng vai trò quan trọng định đến thành tích lần nhảy Trên sở

Ngày tải lên: 19/12/2013, 09:59

... kỹ thuật nhảy cao ? ?Nằm nghiêng? ?? kỹ thuật khó môn thể dục lớp 10 trường THPT Khi giảng dạy kỹ thuật nhảy cao ? ?Nằm nghiêng? ?? nhận thấy có nhiều em học sinh gặp khó khăn việc thực kỹ thuật nhảy cao ... chơi bổ trợ nhằm nâng cao thành tich kỹ thuật nhảy cao ? ?Nằm nghiêng? ?? cho học sinh lớp 10 trường THPT số Mường Khương Nhằm nghiên cứu nâng cao kết dạy học kỹ thuật nhảy cao ? ?nằm nghiêng? ?? môn thể dục ... bàí tập, trò chơi bổ trợ kỹ thuật áp dụng việc giảng dạy làm nâng cao thành tích nhảy cao ? ?Nằm nghiêng? ?? II Giới thiệu Hiện trạng: Kết học tập kỹ thuật nhảy cao ? ?Nằm nghiêng? ?? học sinh lớp 10 trường

Ngày tải lên: 12/12/2015, 18:12

... kỹ thuật nhảy cao ? ?Nằm nghiêng? ?? kỹ thuật khó môn thể dục lớp 10 trường THPT Khi giảng dạy kỹ thuật nhảy cao ? ?Nằm nghiêng? ?? nhận thấy có nhiều em học sinh gặp khó khăn việc thực kỹ thuật nhảy cao ... chơi bổ trợ nhằm nâng cao thành tich kỹ thuật nhảy cao ? ?Nằm nghiêng? ?? cho học sinh lớp 10 trường THPT số Mường Khương Nhằm nghiên cứu nâng cao kết dạy học kỹ thuật nhảy cao ? ?nằm nghiêng? ?? môn thể dục ... bàí tập, trò chơi bổ trợ kỹ thuật áp dụng việc giảng dạy làm nâng cao thành tích nhảy cao ? ?Nằm nghiêng? ?? II Giới thiệu Hiện trạng: Kết học tập kỹ thuật nhảy cao ? ?Nằm nghiêng? ?? học sinh lớp 10 trường

Ngày tải lên: 01/01/2017, 15:37

... kỹ thuật nhảy cao ? ?Nằm nghiêng? ?? kỹ thuật khó mơn thể dục lớp 10 trường THPT Khi giảng dạy kỹ thuật nhảy cao ? ?Nằm nghiêng? ?? tơi nhận thấy có nhiều em học sinh gặp khó khăn việc thực kỹ thuật nhảy ... chơi bổ trợ nhằm nâng cao thành tich kỹ thuật nhảy cao ? ?Nằm nghiêng? ?? cho học sinh lớp 10 trường THPT số Mường Khương Nhằm nghiên cứu nâng cao kết dạy học kỹ thuật nhảy cao ? ?nằm nghiêng? ?? môn thể dục ... bàí tập, trị chơi bổ trợ kỹ thuật áp dụng việc giảng dạy làm nâng cao thành tích nhảy cao ? ?Nằm nghiêng? ?? II Giới thiệu Hiện trạng: Kết học tập kỹ thuật nhảy cao ? ?Nằm nghiêng? ?? học sinh lớp 10 trường

Ngày tải lên: 10/10/2022, 08:56

... chuyên đề Nội Dung KĨ THUẬ T NHẢY CAO NẰM NGHI ÊNG Nhận biết - Nhận biết đâu kĩ thuật nhảy cao nằm nghiêng - Các tập bổ trợ - Các kĩ thuật giúp hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao nằm nghiêng Thông hiểu ... thuật nhảy cao nằm nghiêng - Nắm số điều luật nhảy cao Kĩ - Thực hành số động tác bổ trợ môn nhảy cao, kĩ thuật nhảy cao nằm nghiêng ,nắm luật làm trọng tài điều khiển thi đấu nội dung môn nhảy xa ... nâng cao - Thực hành thành tích rèn kĩ thuật nhảy cao luyện sức khỏe nằm nghiêng cho thân - Có thể làm trọng tài điều khiển thi đấu nội dung nhảy cao - Nắm luật Kiểm tra thực hành kĩ thuật nhảy cao

Ngày tải lên: 06/04/2019, 16:49

... đó, kĩ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng tuy thành tích không cao bằng kiểu úp bụng, kiểu lưng qua xà, nhưng đối với học sinh THPT thì kĩ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng là tối ưu. Đây là kĩ thuật ... hợp nhằm cải thiện kĩ thuật và nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng của học sinh khối 10 trường THPT Nam Hà. Kĩ thuật nhảy cao được chia là 4 giai đoạn: chạy đà, giậm nhảy, trên không ... tại, nhảy cao đã có 5 kĩ thuật qua xà, gồm: kiểu bước qua, kiểu cắt kéo, kiểu nằm nghiêng, kiểu úp bụng và kiểu lưng qua xà. Tương ứng với mỗi kĩ thuật qua xà, có cách chạy đà và các bước kĩ thuật

Ngày tải lên: 17/07/2015, 20:11

... thiện kĩ thuật nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng học sinh khối 10 trường THPT Nam Hà Kĩ thuật nhảy cao chia giai đoạn: chạy đà, giậm nhảy, không tiếp đất Trong nhảy cao kiểu nằm nghiêng, ... kéo, kiểu nằm nghiêng, kiểu úp bụng kiểu lưng qua xà Tương ứng với kĩ thuật qua xà, có cách chạy đà bước kĩ thuật khác Trong đó, kĩ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng thành tích không cao kiểu úp ... khác nên kĩ năng, nhận thức em với môn học Nhảy cao khác nhau, dẫn đến có chênh lệch lớn em thay đổi kĩ thuật động tác từ nhảy cao “kiểu bước qua” cấp II sang kĩ thuật nhảy cao “Kiểu nằm nghiêng? ??

Ngày tải lên: 31/07/2016, 10:00

... thiện kĩ thuật nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng học sinh khối 10 trường THPT Nam Hà Kĩ thuật nhảy cao chia giai đoạn: chạy đà, giậm nhảy, không tiếp đất Trong nhảy cao kiểu nằm nghiêng, ... kéo, kiểu nằm nghiêng, kiểu úp bụng kiểu lưng qua xà Tương ứng với kĩ thuật qua xà, có cách chạy đà bước kĩ thuật khác Trong đó, kĩ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng thành tích khơng cao kiểu úp ... khác nên kĩ năng, nhận thức em với môn học Nhảy cao khác nhau, dẫn đến có chênh lệch lớn em thay đổi kĩ thuật động tác từ nhảy cao “kiểu bước qua” cấp II sang kĩ thuật nhảy cao “Kiểu nằm nghiêng? ??

Ngày tải lên: 28/04/2021, 19:14

... đó, kĩ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng tuy thành tích không cao bằng kiểu úp bụng, kiểu lưng qua xà, nhưng đối với học sinh THPT thì kĩ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng là tối ưu. Đây là kĩ thuật ... nhằm cải thiện kĩ thuật và nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng của học sinh khối 10 trường THPT Nam Hà. Kĩ thuật nhảy cao được chia là 4 giai đoạn: chạy đà, giậm nhảy, trên không ... tại, nhảy cao đã có 5 kĩ thuật qua xà, gồm: kiểu bước qua, kiểu cắt kéo, kiểu nằm nghiêng, kiểu úp bụng và kiểu lưng qua xà. Tương ứng với mỗi kĩ thuật qua xà, có cách chạy đà và các bước kĩ thuật

Ngày tải lên: 20/04/2015, 20:44

... khơng nâng cao chất lượng đại trà mà cịn phải nâng cao thành tích tất mơn nói chung Trong phạm vi kinh nghiệm tơi đề cập đến nội dung “Những giải pháp nhằm NÂNG CAO THÀNH TÍCH kĩ thuật NHẢY cao CHO ... Hình thành kĩ năng, kĩ sảo vận động + Phù hợp với đối tượng HS trọng quan tâm mức bên cạnh tập phát triển môn học thực tiễn Mục tiêu nhiệm vụ đề tài Nâng cao hiệu tập luyện kĩ thuật nhảy cao kiểu ... biệt môn nhảy cao - ý thức tập luyện chưa cao - Cơ sở vật chất thiếu thốn ( Sân tập, dụng cụ nghèo nàn) Trình độ tập luyện học sinh khơng đồng Giải pháp- Biện pháp : Giảng dạy kĩ thuật nhảy cao giảng

Ngày tải lên: 07/04/2015, 15:57

... nguyên nhân dẫn tới sai lầm học kỹ thuật giai đoạn giậm nhảy kỹ thuật nhảy cao nằm nghiêng (n = 15) Bảng 3.7 Kết vấn tập giảng dạy kỹ thuật giậm nhảy kiểu nhảy cao nằm nghiêng ( n = 16) B¶ng 3.8 KÕt ... kỹ thuật giậm nhảy nhảy cao nằm nghiêng cho nam học sinh khối 11 trường THPT Nguyễn Văn Cừ - Hà Nội 24 3.2 Lựa chọn, ứng dụng đánh giá hiệu tập chuyên môn nâng cao hiệu giậm nhảy nhảy cao nằm ... giáo việc sử dụng tập giảng dạy kỹ thuật nhảy cao nằm nghiêng cho học sinh khối 11 trường THPT Nguyễn Văn Cừ - Hà Nội (n= 15) Bảng 3.5 Kết học tập môn nhảy cao nằm nghiêng nam học sinh khối 11 trường

Ngày tải lên: 17/07/2015, 05:20

... dụng, phƣơng pháp giảng dạy học tập kĩ thuật Nhảy cao “Kiểu nằm nghiêng? ??: 1.3.1 Nội dung kĩ thuật Nhảy cao “ kiểu nằm nghiêng? ?? Gồm giai đoạn: Chạy đà, giậm nhảy, không tiếp đệm *Giai đoạn chạy ... giậm nhảy Nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh nữ khối 11 trường THPT Mỹ Lộc – Nam Định 25 51 3.4 Ứng dụng tập phát triển sức mạnh giậm nhảy nâng cao thành tích Nhảy cao “Kiểu nằm nghiêng? ?? ... dung, phương pháp giảng dạy, huấn luyện kĩ thuật Nhảy cao “kiểu nằm nghiêng? ?? 10 1.4 Cơ sở lý luận khoa học tố chất thể lực chuyên môn Nhảy cao nằm nghiêng 12 1.5 Đặc điểm tâm

Ngày tải lên: 16/11/2015, 12:26

... khơng nâng cao chất lượng đại trà mà cịn phải nâng cao thành tích tất mơn nói chung Trong phạm vi kinh nghiệm đề cập đến nội dung “Những giải pháp nhằm NÂNG CAO THÀNH TÍCH kĩ thuật NHẢY cao CHO ... Hình thành kĩ năng, kĩ sảo vận động + Phù hợp với đối tượng HS trọng quan tâm mức bên cạnh tập phát triển môn học thực tiễn Mục tiêu nhiệm vụ đề tài Nâng cao hiệu tập luyện kĩ thuật nhảy cao kiểu ... môn nhảy cao - ý thức tập luyện chưa cao - Cơ sở vật chất thiếu thốn ( Sân tập, dụng cụ cịn nghèo nàn) Trình độ tập luyện học sinh không đồng Giải pháp- Biện pháp : Giảng dạy kĩ thuật nhảy cao

Ngày tải lên: 01/01/2017, 21:39

... luyện mơn nhảy cao nội dung học nhảy cao nằm nghiêng lớp 11 THPT trở ngại lớn em học sinh nội dung nhảy cao nằm nghiêng nội dung khó tiếp thu kĩ thuật động tác dẫn tới thành tích HS không cao Các ... thành tích nội dung Nhảy cao nằm nghiêng lớp 11" II- Mục đích nghiên cứu Với đề tài này, mục đích việc nghiên cứu số tập phát triển thể lực thành tích nội dung Nhảy cao nằm nghiêng học sinh lớp ... chưa tốt thực chưa đúng, chưa đẹp kĩ thuật giai đoạn nhảy cao nằm nghiêng (do tuổi cao, không đủ thể lực, chuyên môn yếu ) dẫn tới kết tiếp thu học sinh không cao bị ức chế nhàm chán, tập trung,

Ngày tải lên: 01/09/2017, 16:32

... dạy kỹ thuật giậm nhảy Nhảy cao ? ?nằm nghiêng? ?? cho nam học sinh khối 11 trƣờng THPT Nguyễn Văn Cừ - Gia Lâm - Hà Nội 28 3.1.3 Kết đánh giá kỹ thuật thành tích, Nhảy cao kiểu ? ?nằm nghiêng? ?? ... cao thành tích nhảy cao kiểu nằm Bảng 3.5 nghiêng cho nam học sinh khối 11 trƣờng THPT Nguyễn Văn Cừ - Gia Lâm – Hà Nội (n=20) Nội dung tập phát triển SMBP nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm ... chọn tập phát triển SMBP giai đoạn giậm nhảy nhảy cao 30 3.2.2 Phỏng vấn đội ngũ giáo viên TDTT việc lựa chọn tập SMBP nâng cao thành tích nhảy cao nằm nghiêng cho nam học sinh khối 11 trƣờng

Ngày tải lên: 05/09/2017, 09:40

... Tương ứng với kĩ thuật qua xà có cách chạy đà với bước kĩ thuật khác Trong kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua thành tích không cao kiểu nhảy khác học sinh THCS kĩ thuật bước qua tối ưu kĩ thuật thông ... toàn kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua 1-3 lần, kết hợp phân tích kĩ thuật giai đoạn - Trực quan gián tiếp + Cho học sinh xem tranh ảnh kĩ thuật nhảy cao, hình mẫu vận động viên có động tác kĩ thuật ... môn điền kinh môn nhảy cao nâng cao Nhảy cao kiểu bước qua có kĩ thuật tương đối đơn giản, nhiên thực kĩ thuật em mắc sai lầm với nhiều nguyên nhân khác nhau, đặc biệt mức xà cao, em trạng thái

Ngày tải lên: 14/10/2017, 19:18

... giậm nhảy Nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh nữ khối 11 trường THPT Mỹ Lộc – Nam Định 25 3.4 Ứng dụng tập phát triển sức mạnh giậm nhảy nâng cao thành tích Nhảy cao “Kiểu nằm nghiêng? ?? ... dung, phương pháp giảng dạy, huấn luyện kĩ thuật Nhảy cao “kiểu nằm nghiêng? ?? 10 1.4 Cơ sở lý luận khoa học tố chất thể lực chuyên môn Nhảy cao nằm nghiêng 12 1.5 Đặc điểm tâm ... tích Nhảy cao phụ thuộc vào nhiều yếu tố, kỹ thuật chạy đà giậm nhảy yếu tố định Mục đích giậm nhảy đưa trọng tâm thể lên cao để thực kỹ thuật Cho nên việc tập luyện để hoàn thiện kỹ thuật giậm nhảy

Ngày tải lên: 06/01/2018, 09:43

... nhảy cao đã có 5 kĩ thuật qua xà (Bước qua, Nằm nghiêng, Cắt kéo Úp bụng , Lưng qua xà) Tương ứng với mỗi kĩ thuật qua xà có một cách chạy đà với bước kĩ thuật khác nhau. Trong đó kĩ thuật nhảy ... sinh quan sát toàn bộ kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua 1-3 lần ,kết hợp phân tích kĩ thuật các giai đoạn. - Trực quan gián tiếp. + Cho học sinh xem tranh ảnh kĩ thuật nhảy cao, hình mẫu của những ... lượng học tập của bộ môn điền kinh và môn nhảy cao sẽ được nâng cao. Nhảy cao kiểu bước qua có kĩ thuật tương đối đơn giản ,tuy nhiên khi thực hiện kĩ thuật này các em vẫn mắc những sai lầm với...

Ngày tải lên: 02/04/2013, 15:45