giao an the duc lop 7 chuan

... từ dưới – sang ngang – lên cao, bàn tay vỗ *GV đứng cùng chiều,vừa tập vừa hô nhòp để HS làm theo, lúc đầu chậm sau đó hô nhòp nhanh hơn. *Cán sự lớp hô nhòp cả lớp tập GV quan sát sửa ... làm theo, lúc đầu chậm sau đó hô nhòp nhanh hơn.(Có thể vỗ tay) *Sau đó GV cử ra cán sự ( em khá)đứng cùng chiều với lớp hô nhòp nhanh hơn, GV quan sát sửa sai. *GV hô nhòp để HS làm theo ... thúc - Hồi tónh,thả lỏng. - Giao bài tập về nhà. - Nhận xét đánh giá bi học. 5 -Theo đội hình 4 hàng ngang - GV hướng dẫn HS động tác thả lỏng để HS Tập theo. -Theo đội hình 4 hàng Rút kinh

Ngày tải lên: 25/05/2015, 21:31

... c bn ỳng ng tỏc1- 5(n), ng tỏc 1- 37( nam) - Bit cỏch thc hin ụng tỏc 6 -7 bi TDN(n) 2 K nng: - Bc u thc hin c ng tỏc 6 -7. .. ụn: ng tỏc1 -7( n), ng tỏc1- 37( nam) + Hc: ng tỏc 38-45 bi TDPT ... ỳng ng tỏc1- 7( n), ng tỏc 1- 37( nam) - Bit cỏch thc hin ụng tỏc 38 - 45(nam) 2 K nng: - Bc u thc hin c ng tỏc 1 -7 bi TDN n,... tỏc1-5(n), ng tỏc1- 27( nam) + Hc: ng tỏc 28- 37 bi TDPT chung ... ngày. - Kết thỳc tiết học. - Rút kinh nghiệm: 7- 8’ 2-3’ 5’ 2 – 3’ 2 – 3’  - Hs thực hiện lần lượt theo cặp với tốc độ chậm – nhanh.  - GVquan sát và kết hợp sửa sai động tác. - H/S nhận

Ngày tải lên: 25/05/2015, 22:03

... Ngày soạn: 07/ 09/20 17 Ngày giảng: 09/09/20 17 TIẾT Bài dạy: ĐHĐN – CHẠY NHANH – CHẠY BỀN I MỤC TIÊU Kiến thức: - Hs nắm lệnh cách thực tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dóng hàng ngang, dồn ... giá chung kết học tập 2- Giao tập nhà - Học ý nghĩa việc phòng tránh chấn thương TDTT - Chuẩn bị trang phục đầy đủ cho sau Ngày soạn: 25/08/20 17 Ngày giảng: 27/ 08/20 17 ? Việc phòng tránh chấn ... dục Ngày giảng: 04/09/20 17 TIẾT Bài dạy: ĐHĐN – CHẠY NHANH – CHẠY BỀN I MỤC TIÊU Kiến thức: - Hs biết lệnh cách thực tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dóng hàng ngang, dồn hàng Biến đổi đội

Ngày tải lên: 23/10/2017, 21:14

... cầu học - HS chạy thành hàng dọc xung quanh sân trường - Đội hình khởi động www.thuvienhoclieu.com Trang 177 www.thuvienhoclieu.com chân, lưng bụng + Ép ngang - dọc + Xoay khớp €(GV) II.Phần 30 ... mơng 15 ph - Lớp khởi động theo nhịp hô lớp trưởng - GV quan sát nhắc nhở HS khởi động động tác - GV hưỡng dẫn HS tập luyện, thực mẫu cho HS quan sát - HS tập luyện theo nhóm 15 ph 20 m - Đội ... - Lớp khởi động theo nhịp hô lớp trưởng - GV quan sát nhắc nhở HS khởi động động tác - GV thực mẫu động tác, hướng dẫn HS tập luyện - HS tập luyện cá nhân, theo nhóm - GV quan sát hướng dẫn

Ngày tải lên: 01/08/2021, 15:02

... 7A tiết 9 ĐHĐN - CHạY nhanh - chạy bền I Mục... 9/9/2010 Dạy lớp: 7B Dạy lớp: 7A tiết 6 ĐHĐN - CHạY nhanh - chạy bền I Mục tiêu 1 Kiến thức a ĐhĐn: Ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng, điểm số và ... 13/10/2010 Dạy lớp: 7A,B Tiết 17 chạy nhanh - bài td - chạy bền I Mục tiêu 1 Kiến thức a.Chạy nhanh: Ôn chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau; Xuất phát cao- chạy nhanh 60m b Thể dục: ... bớc sang trái 2 bớc, số 4 bớc sang trái 4 bớc, sau đó thu chân phải về.) - Dồn hàng +Khẩu lệnh :"Về vị trí cũ bớc !". + Cách thực hiện: ĐH hành ngang quay đằng sau, sau đó theo số

Ngày tải lên: 22/10/2014, 07:00

... cßi III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp 4 Néi dung Thêi gian A. Më ®Çu 1. NhËn líp: - KiÓm tra sÜ sè, trang phôc tËp 7 luyÖn. 7A : 7B : - Giíi thiÖu yªu cÇu néi dung bµi häc 2. Khëi ®éng : - ... gi¸o viªn quan s¸t söa sai. - Gi¸o viªn híng dÊn thùc hiÖn, häc sinh quan s¸t vµ thùc hiÖn l¹i - GV yªu cÇu thùc hiÖn Thùc hiÖn mÉu cho häc sinh quan s¸t Tæ chøc thùc hiÖn theo nhãm. - Quan s¸t mhËn ... – - Yªu cÇu 2-4 HS quan s¸t – nhËn thùc hiÖn – Quan xÐt lÉn nhau s¸t – nhËn xÐtbæ sung HS tù gi¸c tËp - Híng dÉn häc -luyÖn theo nhãm sinh tËp theo søc kháe nhãm søc kháe - Quan s¸t nh¾c nhë Thùc

Ngày tải lên: 30/09/2015, 13:57

... bước chân phải sang ngang - GV làm mẫu 1L x 8N sau phân tích nhịp hô cho lớp tập b Động tác Tay: € € € € € lần € € - Nhịp 5, 6, 7, 7, nhịp 1, 2, 3, nhịp bước chân phải sang ngang c Động tác Chân: ... - Nhịp 5, 6, 7, nhịp 1, 2, 3, nhịp quay mặt sang phải d Động tác Lườn: - Hs thực GV hướng dẫn, quan sát sửa sai cho hs lần - Nhịp 5,6 ,7, 8 nhịp 1,2,3,4 nhịp bước chân phải sang ngang, nhịp lần ... € - Nhịp 5, 6, 7, nhịp 1, 2, 3, nhịp đưa tay phải sang ngang, nhịp tay trái đưa cờ sang ngang b Động tác điều hòa € € € € € € € € € lần - Chia lớp làm nhóm để tập € - Nhịp 5, 6, 7, nhịp 1, 2,

Ngày tải lên: 23/10/2017, 21:14

... Lớp điểm sĩ số 4 5 6 7 8 9 1 0 d t b x t t b x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV: Giao bài tập về nhà, hướng dẫn HS cách tập luyện, nhận xét giờ học 7A1 7A2 K7 x xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx ... lớp thả lỏng theo đội hình hàng ngang GV: Giao bài tập về nhà, hướng dẫn HS cách tập luyện, nhận xét giờ học x xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx x 26 Trng em Tuần: 7 http://truongem.com ... NS:20.10.2006: ND: 27. 10.2006 chạy nhanh - TD phát... lời, GV nhận xét bổ sung, cho điểm, rồi cho lớp tập Mỗi tổ từng HS lên điều khiển 11 Trng em http://truongem.com GV quan sát nhắc nhở, sửa

Ngày tải lên: 25/11/2014, 16:41

... bước (Hàng ngang). -CB;tập hợp hàng dọc,hoặc hàng ngang. +Dàn hàng-KL;theo số đã điểm bước. -Bước sang trái(hàng dọc) +Dồn hàng-KL;Về vò trí cũ bước. -Bước sang phải. b/Chạy nhanh: trò chơi: ... bước (Hàng ngang). -CB;tập hợp hàng dọc,hoặc hàng ngang. +Dàn hàng-KL;theo số đã điểm bước. -Bước sang trái(hàng dọc) +Dồn hàng-KL;Về vò trí cũ bước. -Bước sang phải. b/Chạy nhanh: Ôn đt bổ ... GIÁO ÁN SỐ: 17 Tuần: 9 Dạy: 7 THỂ DỤC– CHẠY NHANH – CHẠY BỀN I/NHIỆM VỤ – YÊU CẦU: 1/Nhiệm vụ: -BTD: Ôn động tác vươn thở,tay.Học đt Chân,Lườn -Chạy nhanh: ôn... -Hs thả lỏng theo đội hình

Ngày tải lên: 25/11/2014, 21:30

... dc 7 Nm hc 2013 - 2014 Ngy ging: / / 2013(7A) / / 2013(7B) Tit:2 I HèNH I NG - CHY NHANH - CHY BN HN: ễn tp tp hp hng dc, dúng hng v cỏch iu khin; ng nghiờm, ngh, cỏc ng tỏc quay. Chy nhanh: ... Giỏo ỏn Th dc 7 Nm hc 2013 - 2014 hin, nhng khi thc hin cũn mc mc mt s li - im 3 4: Khụng thc hin ỳng, GV gọi HS lần lợt theo danh sách 4 - 8 k nng quỏ yu 17p em 1 nhóm tuỳ theo lớp 2 Tin ... GV: Nhận lớp, phổ... dc 7 Nm hc 2013 - 2014 / / 2013(7B) Tit: 6 I HèNH I NG - CHY NHANH HN: ễn tp hp hng ngang, dúng hng, im s; Cỏch iu khin ca ngi ch huy Chy nhanh: Cỏc ng tỏc b tr, ng vai

Ngày tải lên: 09/02/2015, 13:00

... hàng dọc, hàng ngang - Tập phối hợp: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ c. Bài mới: - Học trò chơi: Đi qua đờng lội 5 -7 3 4 2Lx8N 27- 29 19 2-3L/ĐT 2-3L/ĐT 7 - GV nhận lớp ... hàng ngang - Tập phối hợp: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, nghiêm nghỉ c. Bài mới: + ĐHĐN: - Dàn hàng, dồn hàng + Ôn trò chơi: Đi qua đờng lội. 5 -7 3 4 2Lx8N 27- 29 1-2 8 2-3L/ĐT 2-3L/ĐT 9 7 - GV ... gối c. trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh B. Phần cơ bản: a. Kiểm tra bài cũ: b. Ôn bài cũ: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc, đứng nghiêm, nghỉ 5 -7 2 2 2Lx8N 3 27- 29 19 2-3L/ĐT - GV nhận

Ngày tải lên: 17/02/2015, 04:00

... h/s và phổ biến nội dung bài tập, quan sát lớp Nội dung đ.lợng Phơng pháp 2- Phần cơ bản a- Kiểm tra bài cũ: - Tập hợp 2 hàng ngang, dóng hàng ngang ! - Thực hiện động tác quay phải, ... Biến đổi đội hình 0-2- 4 b- Chạy nhanh: - Trò chơi Chạy tiếp sức chuyển vật - Một số động tác bổ trợ, bài tập pt sức nhanh: chạy nâng cao đùi, chạy theo tín hiệu, chạy dích dắc 2- Yêu ... đội ngũ Chạy nhanh Ngày soạn: I- Mục tiêu: 1- Nội dung: a- Đội hình đội ngũ: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - Cách điều khiển của ngời chỉ huy b- Chạy nhanh: - Chạy bớc

Ngày tải lên: 13/05/2015, 16:00

... 2013 Duyệt của ban giám hiệu GV: TRẦN QUYẾT THẮNG - TRƯỜNG THCS VŨ PHẠM KHẢI GIÁO ÁN THỂ DỤC 7 - NĂM HỌC 2013 - 2014 Ngày soạn: 18/8/2013 Ngày dạy: 7A /8/2013 Tiết 3 ĐHĐN – CHẠY NHANH A. MỤC ... . 7? ?? 2’ 5’ 2Lx8N 2Lx8N 2Lx8N 2Lx15m 3’ 27? ?? 14’ GV: TRẦN QUYẾT THẮNG - TRƯỜNG THCS VŨ PHẠM KHẢI GIÁO ÁN THỂ DỤC 7 - NĂM HỌC 2013 - 2014 thuật động tác 1 lần - Hô cho hs thực hiện GV : Quan ... 2013 Duyệt của ban giám hiệu GV: TRẦN QUYẾT THẮNG - TRƯỜNG THCS VŨ PHẠM KHẢI GIÁO ÁN THỂ DỤC 7 - NĂM HỌC 2013 - 2014 Ngày soạn: 18/8/2013 Ngày dạy: 7A /8/2013 Tiết 4 ĐHĐN – CHẠY NHANH - CHẠY BỀN

Ngày tải lên: 23/05/2015, 21:43

... với tay. - Động tác tay chân kết hợp di chuyển: 28 - 30 phút 17 phút GV hướng dẫn kt và thị phạm từ chậm đến nhanh GV quan sát sửa sai hs thường mắc. ĐH chia nhóm tập cán sư điều khiển. ... bắp, hít thở sâu… - GV quan sát, nhắc nhở. 2/ Nhận xét : - GV nhận xét ưu - khuyết điểm trong giờ học. 3/ Dặn dò : - Giao bài tập về nhà cho HS. - Lớp giải tán. 5 - 7 phút 2phút 2phút 1phút ... bắp, hít thở sâu… - GV quan sát, nhắc nhở. 2/ Nhận xét : - GV nhận xét ưu - khuyết điểm trong giờ học. 3/ Dặn dị : - Giao bài tập về nhà cho HS. - Lớp giải tán. 5 - 7 phút 2phút 2phút 1phút

Ngày tải lên: 25/05/2015, 21:11

... với tay. - Động tác tay chân kết hợp di chuyển: 28 - 30 phút 17 phút GV hướng dẫn kt và thị phạm từ chậm đến nhanh GV quan sát sửa sai hs thường mắc. ĐH chia nhóm tập cán sư điều khiển. ... bắp, hít thở sâu… - GV quan sát, nhắc nhở. 2/ Nhận xét : - GV nhận xét ưu - khuyết điểm trong giờ học. 3/ Dặn dò : - Giao bài tập về nhà cho HS. - Lớp giải tán. 5 - 7 phút 2phút 2phút 1phút ... bắp, hít thở sâu… - GV quan sát, nhắc nhở. 2/ Nhận xét : - GV nhận xét ưu - khuyết điểm trong giờ học. 3/ Dặn dị : - Giao bài tập về nhà cho HS. - Lớp giải tán. 5 - 7 phút 2phút 2phút 1phút

Ngày tải lên: 25/05/2015, 21:14

... 89:6;&< (7= &>&4 (?@ABCDC#1EFG(*H1IJ (7? ?? (?@A&'64K5#1* 07? ??04! (7? ??M7  TIẾN TRÌNH ... 9,.#Z&' <-@L(1? ?7( M(;[ Q\ \(]#? ?7? ??.W41^4 L[1^41_4L(`1a  (7& quot;$) 87? ??@WY1:# >1849(a ... 9,.#Z&' <-@L(1? ?7( M(;[ Q\ \(]#? ?7? ??.W41^4 L[1^41_4L(`1a  (7& quot;$) 87? ??@WY1:# >1849(a

Ngày tải lên: 25/05/2015, 21:22

... thời tay trái hạ về ngang vai, bàn tay xấp, mắt nhìn sang trái. + Nhịp 6: Giậm chân phải, đồng thời tay phải hạ về ngang vai, bàn tay xấp, mắt nhìn sang phải. + Nhịp 7: Giậm chân trái, đồng ... sang ngang lên cao bàn tay vỗ vào nhau 1lần, thân ngời căng mắt nhìn thẳng. - ĐT 2 : Hai tay hạ xuống thành TTCB. - ĐT 3: Nh nhịp 1 nhng vỗ tay 2 lần thật nhanh. - ĐT 4: Nh nhịp 2. 7 ... ĐT 9: Nh ĐT 7. Sai lầm thờng mắc. - Không duỗi thẳng tay. Cách sửa: - Tập duỗi tay trớc,sau đó mới kết hợp - ĐT 10: Bớc chân sang trái rộng bằng vai, gập thân, 2 tay dang ngang, bàn tay

Ngày tải lên: 25/05/2015, 21:23

... Đi quan sát từng tổ,sửa sai các em. GV: Cho lớp thực hiện theo hàng ngang, sau đó cho tất ra hai bên và chạy chậm về đứng cuối hàng để chuẩn bị thực hiện lần 2. Cả lớp cùng thực hiện theo ... giảng dạy T/ gian ( cự ly) B. Chạy nhanh: 1) Ôn tập: - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đúi - Tư thế sẳn sàng xuất phát 2)Học : Chạy đạp sau. - CB: Đứng chân trước chân sau như tư thế chuan bị xuất ... học. 14phút 3l/hàng/15m 3l/4hs/30m 2l/GV mẫu 6l/hs/hàng/15m 8 phút 500m/nữ/7hs80 0m/nam/7hs (6 phút) 2 phút 2 phút 2 phút -Thực hiện theo hàng ngang sau đó tách ra chạy chậm về cuối hàng để thực hiện lần 2,3 -...

Ngày tải lên: 24/06/2013, 01:26

... thuật, minh họa tranh ảnh (nếu có) - 4 hàng ngang dãn cách 1 dang tay đội 27 I/ MC TIấU YấU CU . 1 MC TIấU : ã ĐHĐN : Ôn biến đổi đội hình 0-3-6-9 và đội hỡnh 0-2-4. ã Chy nhanh : Trũ chi chy ... động tác bổ trợ trong chạy nhanh B/ Phần cơ bản Chạy nhanh: + Kiểm tra chạy nhanh: kiểm tra kó thuật chạy ở tư thế xuất phát cao- chạy nhanh 60m. Công bố điểm KT: -Thang điểm: 1 đến 10. 10 phuùt 30 ... thời gian qui định Điểm7, 8: thực hiện không tốt 1 kó thuật hoặc không thực hiện đúng theo thời gian Điểm5, 6:: thực hiện không tốt 2 kó thuật Điểm1,2,3,4:: thực hiện không được gì(tùy theo...

Ngày tải lên: 05/09/2013, 18:10

... mình (SGV TD6 - Tr 17) : 4 2 x 8 2- 3 lần Lỗi học sinh th ờng mắc: - Xoay chân theo thân ngời - Không đa tay về trớc rồi mới vòng sang ngang + Động tác phối hợp (SGV TD6 - Tr 27) : 4 2 x 8 2- 3 ... tốt để tiết sau kiểm tra. Tác phong nhanh nhẹn, khẩn trơng. 2. Chạy nhanh: Nhằm trang bị cho học sinh một số kiến thức, kỹ năng để rèn luyện phát triển sức nhanh. + Ôn tập: Thực hiện động tác xuất ... Đội hình đội ngũ: Nhằm trang bị cho học sinh tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn, khoẻ mạnh, tinh thần tập thể và t thế cơ bản đúng. + Ôn tập: Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số,...

Ngày tải lên: 13/09/2013, 17:10