giao an the duc lop 7 tron bo

... vệ sinh trong TL TDTT. - Địa điểm, phương tiện TL không bảo đảm an toàn, vệ sinh - Trang phục tập luyện không phù hợp GV: TRẦN QUYẾT THẮNG - TRƯỜNG THCS VŨ PHẠM KHẢI GIÁO ÁN THỂ DỤC 7 - NĂM ... Kỹ Năng: Tạo tính linh hoạt, nhanh nhẹn cao trong từng động tác và các hoạt động trong các nội dung học. - Thái Độ: Tự giác, tích cực tập luyện, có ý thức cao trong hoạt động tập thể. B. CHUẨN ... 2013 Duyệt của ban giám hiệu GV: TRẦN QUYẾT THẮNG - TRƯỜNG THCS VŨ PHẠM KHẢI GIÁO ÁN THỂ DỤC 7 - NĂM HỌC 2013 - 2014 Ngày soạn: 18/8/2013 Ngày dạy: 7A /8/2013 Tiết 3 ĐHĐN – CHẠY NHANH A. MỤC

Ngày tải lên: 23/05/2015, 21:43

... lớp trưởng Trang 1 87 II Phần bản: * Kiểm tra thành tích bật xa - Xếp loại + Xếp loại Đạt Nam: từ 170 cm trở lên Nữ: từ 155cm trở lên + Xếp loại CĐ: Nam: 170 cm Nữ: 155cm 30 ph - GV quan sát nhắc ... động theo nhịp hô lớp trưởng - GV quan sát nhắc nhở HS khởi động động tác - HS tập luyện theo nhóm €(GV) €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ - GV hưỡng dẫn học sinh tập luyện - Đội hình tập luyện Trang - ... HÌNH ĐỘI NGŨ - CHẠY NHANH Ngày soạn: 28 / / 2019 Trang Ngày dạy Tiết Lớp Ghi Mục tiêu a Kiến thức - Đội hình đội ngũ: Học sinh biết lệnh cách thực tập hợp hàng dọc ngang,dóng hang.Đứng nghiêm,nghỉ,

Ngày tải lên: 20/12/2021, 07:34

... nhóm bảy"Đi thờng theo nhịp I Mục tiêu -Ôn đi... theo nhịp Định lợng 1 -2' 1 -2' 1 -2' Phơng pháp -Theo đội hình 2 hàng dọc -Ôn bài TD phát triển chung -Theo đội hình 4 hàng ngang -Ôn điểm số ... xét và giao bài tập về nhà. 1' 2' 1-2' 1' -Theo đội hình 4 hàng dọc. -Tự ôn luyện ở nhà. Giáo án lớp 2 Thể dục Bài 4 Dàn hàng ngang, dồn hàng - Trò chơI "nhanh lên ... "Diệt các con vật có hại". 3 -4' 6 -7& apos; 6 -7& apos; Theo đội hình 4 hàng dọc . Từ đội hình ôn tập ở trên, Gv cho HS quay thành hàng ngang, sau đó chỉ dẫn cho cán sự và cả lớp cùng

Ngày tải lên: 12/07/2015, 22:27

... phút 10 phút - Tập hợp hàng ngang: x x x x - x x x x - x x x x - x x x x x - x x x x - H tập hợp theo hàng ngang vòng tròn Các em đứng ngồi xổm - H sửa lại trang phục cho gọn gàng - Kể tên ... hàng ngang H phút sửa lại trang phục - Đứng vỗ tay, hát - Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp 1- 10 phút 10 phút - Lần 1: G điều khiển - Lần 2, 3: Lớp trởng điều khiển - Xoay thành hàng ngang - G ... hợp theo đội hình vòng phút - Khởi động Phần bản: - Trò chơi "Kéo ca lừa xẻ" - Chun cÇu nhãm ngêi - 12 theo 10 - 12 phút tròn G nêu tên trò chơi, sau cho H đứng theo đôi quay mặt vào với (theo

Ngày tải lên: 19/05/2018, 10:11

... II-Phần bản: -Đi thường theo vạch kể thẳng hai tay chống hông -Đi thường theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang -Đi kiễng gót hai tay chống hơng -Đi nhanh chuyển sang chạy -Trị chơi “Nhảy ơ” ... (45)-Đi theo vịng trịn hít thở sâu -Ơn số động tác thể dục phát triển chung II-Phần bản: -Đi thường theo vạch kể thẳng hai tay chống hông: lần -Đi theo vạch kẻ thẳng tay dang ngang -Đi nhanh ... thẳng hai tay chống hông -Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang -Đi kiễng gót tay chống hơng -Đi nhanh chuyển sang chạy -Chia tổ thành nhóm Mỗi nhóm thực (46)trong động tác -Trị chơi: Nhảy

Ngày tải lên: 26/12/2020, 08:18

... tổ thi biểu diễn với tập hợp hàng ngang nhanh chuyển sang chạy +Để củng cố: Lần tổ biểu diễn tập hợp hàng ngang , dóng hàng ngang nhanh chuyển sang chạy theo hiệu lệnh còi trống +Sau tổ ... Động tác: Vặn sang trái, tay phải đưa bóng trước, sang ngang đến tay trái, chuyển bóng sang tay trái, sau tay phải đưa ngược vị trí ban đầu Tiếp theo vặn sang phải, tay trái đưa bóng sang tay phải ... (81)Ngày giảng : / /2009 TUAN 18 BÀI 35 ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY TRÒ CHƠI : “CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC” I Mục tiêu :  Ơn tập hợp hàng ngang , dóng hàng nhanh chuyển sang chạy Yêu cầu thực động

Ngày tải lên: 11/03/2021, 13:46

... chú ý theo dõi, nắm động tác và tËp theo theo GV cho 2-3 HS thực tốt lên làm - HS tập theo đội hình 2-4 hàng ngang mẫu, cho lớp ... động và chơi trò chơi - HS chạy chậm theo hàng dọc quanh s©n, tham gia trß ch¬i, ®i theo “Lµm theo hiÖu lÖnh” vòng tròn ... hiÖn tèt - HS chó ý l¾ng nghe - GV giao bµi tËp vÒ nhµ Lop3 .net ( 17) 17 TuÇn 9-ThÓ dôc động tác vươn thở, tay

Ngày tải lên: 12/03/2021, 20:03

... đầu Lop2 .net -Tập hợp lớp, phổ biến nội dung: Neâu -Nhận lớp X X X X X X (7) Baøi 4: *Daøn haøng ngang, doàn haøng * Troø chôi “ Nhanh ... mẫu Tiếp theo GV làm mẫu cách thở sâu Gv – 6’ 11 BAØI Phần mở đầu Lop2 .net -Tập hợp lớp, phổ biến nội dung: Neâu -Nhận lớp (12) điều khiển quan sát ... thaønh haøng ngang cầu học,chấn chỉnh đội hình, trang phục luyện tập X X X X X X – 3’ - Khởi động X X X X X X - Giậm chân chỗ đếm to theo X X X X X X nhòp

Ngày tải lên: 30/03/2021, 13:47

... TRƯỜNG TH NGÔ QUANG TÁM TRUẬT GV : NGUYỄN ĐĂNG Ngày…… Tháng……….năm 20 07 Môn: Thể dục Lớp : Bài : 17 *Ôn bài ... 20 07 PHÒNG GD & ĐT ĐẠI LỘC TRƯỜNG TH NGÔ QUANG TÁM TRUẬT GIÁO ÁN GV : NGUYỄN ĐĂNG Ngày…… Tháng……….năm 20 07 ... 1-2,1-2, theo hàng ngang Lần 1:Giáo viên hướng dẫn HS luyện tập Nhận xét Lần 2:Các tổ thi đua điểm số Nhận xét Tuyên dương b.Điểm số 1-2,1-2,…theo

Ngày tải lên: 31/03/2021, 05:25

... Bước chân trái sang ngang rộng vai, đồng thời hai tay dang ngang, căng ngực, bàn tay ngửa, mắt nhìn thẳng Nhịp : Quay thân 900 sang trái ,hai chân ... lên cao, đồng thời đưa hai tay sang ngang, bàn tay sấp, căng ngực, mặt hướng trước Nhịp : Thang sấp trên chân phải, hai tay dang ngang, bàn tay sấp, căng ngực, mặt ... nguyên, đồng thời hai tay dang ngang, bàn tay ngửa Nhịp : Về nhịp Nhịp : Về TTCB Nhịp 5,6 ,7, 8 Như nhịp 1,2,3,4 đổi chân 2.Trò Chơi “Ai Nhanh Và Khéo Hơn”

Ngày tải lên: 11/06/2021, 04:23

... Thực hành Cả lớp thực hành Mỗi tổ làm theo nhóm 8-10 phút phút phút phút Vòng tròn Chơi theo tổ Thực hành Thể dục Tiết: DÀN HÀNG NGANG - DỒN HÀNG TRÒ CHƠI: "NHANH LÊN BẠN ƠI !" A-Mục tiêu: -Ôn số ... xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx -Giậm chân theo nhịp -Chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn II-Phần bản: -Ôn động tác vươn thở, tay chân: lần x nhịp -Lần 1: GV hô, làm mẫu - HS làm theo -Lần 2: Cán lớp điều khiển ... BỤNG CHUYỂN ĐỘI HÌNH HÀNG NGANG SANG ĐỘI HÌNH VỊNG TRỊN VÀ NGƯỢC LẠI A-Mục tiêu: -Ơn động tác vươn thở, tay, chân lườn Học động tác bụng -Học cách chuyển đội hình hàng ngang thành vòng tròn ngược

Ngày tải lên: 21/02/2022, 22:39

... *Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hơng*Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang *Đi kiểng gót hai tay chống hơng 13p 1-2lần G.viên hướng dẫn tổ chức HS Nhận xét b.Đi nhanh chuyển sang chạy 7p ... xét II/ CƠ BẢN: a.Ôn theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hôngĐi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang 28p 10p 1-2lần G.viên hướng dẫn tổ chức HS Nhận xét b.Đi nhanh chuyển sang chạy 10p 2-3lần G.viên ... * * * * Bài : 42 *Đi theo vạch kẻ thẳng,hai tay chống hơng (dang ngang) *Trị chơi : Nhảy ô I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh -Học theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông (dang ngang) Yêu cầu HS thực tương

Ngày tải lên: 15/11/2022, 05:21

... sinh hoạt ở nhà trường và ngồi nhà trường 3. Thái độ: Có thái độ, hành vi đúng đắn trong học tập và tập luyện TDTT II. CHUẨN BỊ  1. Địa điểm: Trong lớp học 2. Phương tiện: ­ GV: SGV, tranh về chấn thương do luyện tập TDTT ­ HS: Giấy bút ... Về ý thức tổ chức kỉ luật: Trong hàng ngũ các em khơng được cười đùa nói  chuyện, xơ đẩy nhau phải tn thủ sự điều khiển của ban cán sự lớp, phải chấp  hành các ý kiến của giáo viên  Phải đồn kết thân ái giúp đỡ nhau trong học tập. Về ý thức học tập Các em phải  ... hấp và q trình trao đổi chất 3. Thái độ: Có thái độ, hành vi đúng đắn trong học tập và tập luyện TDTT II. CHUẨN BỊ  1. Địa điểm: Trong lớp học 2. Phương tiện: ­ GV: SGV, tranh về chấn thương do luyện tập TDTT ­ HS: Giấy bút

Ngày tải lên: 19/11/2022, 14:13

... quay mặt về phía sau(Quay mặt sang trái  khi bắt gậy tay trái và ngược lại)  ­Hs tự ơn tập theo nhóm (nam) ­Gv theo dõi sửa sai   Gv giới thiệu làm mẫu động tác 21­ 30 Hs theo dõi và tập theo ­Gv nêu u cầu bài tập chạy tiếp  ...  phạm động tác, hướng dẫn HS   tâp luy ̣ ện ­ Tại chỗ tập đánh tay trao tín gậy theo      5? ?7? ?? khẩu lệnh ­   Tại   chỗ   tập   đánh  tay   nhận  tín   gậy  theo khẩu lệnh  4. Chạy bền trên địa hình tự nhiên   Học   ... + Động tác 4: Di chuyển ngang - Tập phần chân - Tập phần tay - Tập phối hợp chân tay +Động tác 6: Động tác lưng - Tập phần chân                                 x 70 ? ?72 ’ Gv gọi 2­3 em lên kiểm 

Ngày tải lên: 19/11/2022, 14:15

... nhắc nhở học sinh trong lúc chạy GV : Võ Tiến Dũng - Trường THCS Hoàng Hoa Thám Trang 13 GIÁO ÁN THỂ DỤC KHỐI 9 NĂM HỌC : 20 07 - 2008 TUẦN : 3-4 - TIẾT : 6 -7 Ngày S an : 7/ 09/20 07 Bài : - CHẠY ... 12 - TIẾT : 24 Ngày S an : 07/ 11/20 07 Bài : - KIỂM TRA : CHẠY NGẮN I/. MỤC TIÊU : - Đánh giá kết quả học tập và tập luyện của học sinh trong thời gian vừa qua. - Qua đó h an thiện và sửa sai kỹ ... thành tích đạt từ : + 6s81 - 7s10 : nam + 8s41 - 8s70 : nữ - Điểm 7 : thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật xuất phát thấp, thành tích đạt từ : + 7s11 - 7s40 : nam + 8s71 - 8s80 : nữ - Điểm 6 : thực...

Ngày tải lên: 15/09/2013, 00:10

... hiện: _ Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang rộng bằng vai, hai tay dang ngang, bàn tay sấp. _ Nhịp 2: Vặn mình sang trái, hai bàn chân giữ nguyên, tay phải đưa sang trái vỗ vào bàn tay trái. ... một chân sang ngang, hai tay chống hông: GV nêu tên động tác vừa làm mẫu, vừa giải thích. _ Động tác: Đưa chân trái sang ngang chếch mũi bàn chân xuống đất (cách mặt đất khoảng một gang tay), ... thân người thẳng, nhìn theo mũi chân trái. Lần tập tiếp theo đổi chân. Khi nâng chân, nhìn vào mũi chân. _ Cho HS tập theo 4 nhịp sau: + Nhịp 1: Đưa chân trái sang ngang, hai tay chống hông. ...

Ngày tải lên: 16/09/2013, 20:10

... Nữ 135 140 145 150 155 160 10 9 8 7 6 5 165 170 175 180 185 190 *Kỹ thuật : +9-10 điểm :Hoàn thiện kỹ thuật ,tác phong nhanh nhẹn . +7- 8 điểm :Hoàn thiện kỹ thuật ở mức khá ,tác phong nhanh nhẹn , +5-6 điểm ... có sự tăng thể lực, đảm bảo an toàn trong quá trình tập luyện. II/Địa điểm ,ph ơng tiện: 1.Địa điểm : -Sân thể dục 3. 2.Phơng tiện: -Vệ sinh an toàn sân tập, trang phục đúng quy định ( có ... khi chuyển sang động tác mới . - GV cho tập trung lớp thành 4 hàng ngang so le, tập đồng loạt theo nhịp hô của GV. - GV nêu bài tập và yêu cầu thực hiện. Học sinh thực hiện lần lợt theo dòng...

Ngày tải lên: 05/06/2014, 12:26

... dò. 6-10 1-2 1v 2 1-2 18-22 1lần 16-18 3-4 4-6 1 - Lớp tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp rồi chuyển sang cự li rộng - Cả lớp tập theo đội hình 4 hàng ngang, do cán sự điều khiển. - Tập hợp đội hình chơi theo tổ. - Chơi trò chơi Thể ... hàng ngang cự li hẹp rồi chuyển sang cự li rộng. - Cả lớp tập theo đội hình 4 hàng ngang, do GV và cán sự diều khiển. - Chia tổ tập luyện. - Các tổ thi đua trình diễn - Tập hợp theo đội ... Tập cả lớp. - Tập hợp theo đội hình chơi . - Chơi trò chơi theo tổ. Tổ nào thua phải nhảy lò cò 1 vòng quanh sân tập. Thể dục Bài 26 : động tác nhảy trò chơi chạy nhanh theo số. I. Mục tiêu...

Ngày tải lên: 10/06/2014, 20:52

... viên giới thiệu về phong trào đấu tranh chống Pháp của nhân dân ta và giới thiệu về Phan Bội Châu. * Hoạt động 2: Làm việc theo nhóm: - HS theo dõi, xem ảnh Phan Bội Châu SGK (tr 12) - Mỗi HS ... chuyên đề Ngời thực hiện: Phạm Thị Giang Thanh Môn:Lịch sử- Lớp 5 BàI 5: phan bội châu và phong trào đông du I- Mục tiêu : Học xong bài này, học sinh biết. - Phan Bội Châu là nhà yêu nớc tiêu biểu ... Vệ sinh cơ quan sinh dục nữ Bớc 2:Chữa bài tập theo từng nhóm riêng.(Đáp án: nam : 1 b ; 2 a,b,c ; 3 b,d nữ : 1 – b,c ; 2 – a, b,c ; 3 a ; 4 a ) Hoạt động 3: Quan sát tranh và thảo luận...

Ngày tải lên: 11/06/2014, 06:56

... lần - Khởi động nhanh, gọn và trật tự    * Kiểm tra bài cũ: - Nhận xét ghi mức hoàn thành TUẦN 7 Bài 13: - TẬP HP HÀNG DỌC, HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG NGANG VÀ HÀNG DỌC, ĐIỂM ... TRÁI - TRÒ CHƠI: “KẾT BẠN” I- MỤC TIÊU: - Thực hiện được tập hợp hàng dọc, hàng ngang nhanh, dóng thẳng hàng (ngang, dọc) điểm đúng số của mình. - Thực hiện được đi đều thẳng hướng và vòng phải-vòng ... thành động tác cho HS B- Phần cơ bản 25- 27 I- Hướng dẫn kó thuật động tác: Ôn luyện kó thuật động tác: * Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, (ngang, dọc), điểm số. * Đi đều vòng phải,...

Ngày tải lên: 26/09/2014, 15:24