... Cơ bản: Thể dục: + Mục tiêu nộidung chơng trình thểdụclớp11 Nam: Từ động tác 1- ( Bài thểdục 33 phút X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X thể hình) Nữ: Từ động tác 1-2 (Thể dục nhịp ... - Bóng 20Nộidung TG Phơng pháp Đội hình nhận lớp: phút X X X X X X X A/ Chuẩn bị: - Lớp trởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số - Giáo viên nhận lớpkiểmtra X X X X X X X cũ X X X X X X X - Giáo viên ... - Bóng 20Nộidung TG Phơng pháp Đội hình nhận lớp: phút X X X X X X X A/ Chuẩn bị: - Lớp trởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số - Giáo viên nhận lớpkiểmtra X X X X X X X cũ X X X X X X X - Giáo viên...
... 08 / 201 0 ̉ ́ ́ - CẦU LÔNG: ÔN KY THUẬT ĐANH CẦU THẤP THUẬN, TRAI TAY HỌC KỶ THUẬT ĐÁNH CẦU TRÊN ĐẦU (Tiết thứ 3) - NHẢY XA: MỘT SỐ BÀI TẬP BỔ TRỢ HỌC GIAI ĐOẠN CHẠY ĐÀ VÀ GIẬM NHẢY (Tiết ... / 09 / 201 0 ̉ ́ ́ - CẦU LÔNG: ÔN KY THUẬT ĐANH CẦU THẤP THUẬN, TRAI TAY HỌC KỶ THUẬT ĐẬP CẦU (Tiết thứ 4) - NHẢY XA: HỌC PHỐI HỢP CHẠY ĐÀ GIẬM NHẢY BƯỚC BỘ TRÊN KHÔNG VÀ TIẾP ĐẤT (Tiết thứ ... giải ̣ Hô “THỂ DỤC” Cả lớp hô “KHỎE” TỔ(NHÓM) TRƯỞNG NGƯỜI SOẠN ̉ NGUYỄN HƯƠNG ́ ́ ́ GIAOAN THỂ DỤC LƠP 12 12 NHẢY XA: PHỐI HỢP GIAI ĐOẠN NHẢYXA KIỂU: “ƯỞN THÂN” (Tiết 08) NHẢY XA: MỘT SỐ ĐIỂM...
... đích Phát triển: -Phát triển tay, chân, bụng, rèn luyện tố chất khéo léo Giáo dục: -Trẻ mạnh dạn tự tin học II Chuẩn bị: - Lá cờ - 14 túi cát III Hướng dẫn: Khởi động: - Cho trẻ kết hợp kiểu ... -B1: Hôm trước cô dạy "Ném xa kết hợp chạy nhanh 10m" Bây bạn giỏi nói thực lại vận động cho cô bạn xem Ném xa chạy nhanh 10m nào? -B2: Gọi 1,2 trẻ lên làm mẫu -B3: Cả lớp thực Hồi tĩnh: - Cho ... thả lỏng tay chân Nhận xét - tuyên dương * Yêu cầu: 60%-65% trẻ thực Tiết I Mục đích - yêu cầu: Kiến thức: - Củng cố kỹ ném xa chạy nhanh 10m Khi ném trẻ biết đưa tay lên cao ném thẳng phía trước,...
... chuyền đón bóng không làm rơi bóng Phát triển: - Cơ tay, chân bụng Giáo dục: - Trẻ mạnh dạn, tự tin học II Chuẩn bị: - Như tiết III Hướng dẫn: Khởi động: - Cho trẻ kết hợp kiểu thường-> mũi ... bóng qua đầu không làm rơi bóng Hồi tĩnh: - Trẻ vòng tròn hít thở nhẹ nhàng Tiết I Mục đích, yêu cầu: Kiến thức: - Trẻ biết bật xa thật thành thạo - Trẻ biết chuyền đón bóng không làm rơi bóng ... vận động " Bật xa 30 cm - chuyền bóng"" - Bước 2: làm mẫu + Lần 1: miêu tả động tác + Lần 2: miêu tả + giải thích Cô đứng vào tư chuẩn bị, đứng thẳng tay thả xuôi Khi lấy đà để nhảy, chân kiễng...
... BẢN : Kiểmtra cũ : Bài : -Ôn tập hợp hàng ngang , 12- ngang dóng hàng , điểm số 15’ 2-3 lần - Cả lớp thực Mỗi động tác + Tập luyện theo tổ 1-2 lần + Hs thay điều khiển hàng dọc - Cả lớp tập ... GIẢNG DẠY VĐ TỔ CHỨC PHẦN MỞ ĐẦU : Nhận lớp :Giáo viên phổ 1-2 Dội hình hàng biến nộidung , yêu cầu ‘ học 1’ Hình tròn Khởi động : HS chạy chậm vòng xung quanh ... chơi :” Nhảy thỏ” ( Khởi động trước chơi ) PHẦN KẾT THÚC : Hồi tĩnh : Đi thành vòng 1-2’ Hình tròn tròn , vừa vừa thả lng3 , hít thở sâu GV hệ thống học Nhận xét – Dặn dò : hàng ngang Ôn động...
... NỘIDUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘIDUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐL PHƯƠNG PHÁP VĐ TỔ CHỨC Phần mở đầu: Nhận lớp : - GV phổ biến nộidung yêu 1-2' hàng dọc cầu học ... tập thểdục phát triễn 2' vòng tròn chung 2' - Chạy hàng dọc xung 1' Sách GV lớp quanh sân tập * Trò chơi : "Kéo cư lừa xẻ" Phần Kiểmtra cũ : - HS thực - Biểu diễn nhảy dây Bài : - Ônnhảy ... : Tập so dây, trao dây, quay dây chụm chân bật nhảy, nhẹ nhàng Các tổ tập luyện theo khu vực quy định hàng ngang - Tập luyện theo tổ - Cả lớpnhảy dây đồng loạt lần Em có số lần nhảy nhiều biểu...
... PHÁP LÊN LỚP: NỘIDUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐL PHƯƠNG PHÁP VĐ TỔ CHỨC Phần mở đầu: Nhận lớp : - GV phổ biến nộidung yêu 1-2' hàng dọc cầu học Khởi động : 2-3' hàng ngang - Tập thểdục phát ... 114 Phần Kiểmtra cũ : – em nhảy - Nhảy dây dây Bài : - Ônnhảy dây cá nhân kiểu 12- chụm hai chân 14' - Các tổ tập theo khu vực quy định GV nhắc nhở sửa tổ/ nhóm sai cho HS - Thi đua xem nhảy ... TIỆN : - Ônnhảy dây cá nhân kiểu Sân trường chụm chân HS thực Còi, dụng cụ động tác mức tương đối Kẻ vạch chơi trò chơi - Chơi trò chơi "Lò cò tiếp sức" HS biết cách chơi mức chủ động NỘIDUNG VÀ...
... chủ động NỘIDUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘIDUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐL PHƯƠNG PHÁP VĐ TỔ CHỨC Phần mở đầu: Nhận lớp : - GV phổ biến nộidung 2' hàng dọc yêu cầu học Khởi ... khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay, hông, gối, 1' Chạy chậm địa hình tự 1' Vòng tròn nhiên * Trò chơi : "Kết bạn" Phần Kiểmtra cũ : - Nhảy dây Bài : 2- – em nhảy 4' dây - Ônnhảy dây cá nhân kiểu ... cường số lần nhảy 12' tổ tập riêng lẻ cần nhiều hơn) - Giáo viên cần quy định thời gian từ 1-2'- số lần nhảy 15 – 40 lần xem phần trò - Trò chơi chới SGV lớp "Ném trúng đích" hình 60/sgk 120 Phần...
... 3' sân tập xung quanh sân tập 1' Tập thểdục phát triển chung * Trò chơi : "Chim bay cò bay " Phần hình tròn Kiểmtra cũ : - Nhảy dây – học sinh Bài : - Nhảy dây kiểu chụm hai chân 10- - Các ... NỘIDUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐL PHƯƠNG PHÁP VĐ TỔ CHỨC Phần mở đầu: Nhận lớp : - GV phổ biến nộidung 1-2' hàng dọc ,yêu cầu học Khởi động : Chạy ... theo khu 12' tổ khu vực riêng vực quy định giáo viên nhắc nhở theo dõi sửa sai - Các tổ thi đua với lần học sinh đồng loạt nhảy, tính lược - Từng tổ cử bạn nhảy nhiều lần lên thi đồng loạt 7-8' GSV/124...
... chơi : ''Chim bay cò bay" Phần Kiểmtra cũ : Bài : - Ônthểdục phát triển 1-2' 1-2 lần chung 15- 2-4 hàng -Kiểm tranhảy dây kiểu 18' (hình chữ u) chụm hai chân Đánh giá hai mức +Hoàng thành +Chưa ... NỘIDUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘIDUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐL PHƯƠNG PHÁP VĐ TỔ CHỨC Phần mở đầu: Nhận lớp : - GV phổ biến nội dung, 1-2' hàng dọc yêu cầu học ... lại hít thở 1-2' Dang tay :hít vào sâu 1' Hệ thống 2.Nhận xét – Dặn dò - Công bố kết kiểmtra - Ônthểdụcnhảy 2-3' Buông tay:thở dây Rút kinh nghiệm: ...
... kẻ sân cho trò chơi Nhảy đúng, nhảy nhanh” III Nộidung phương pháp lên lớp: Định Ph ần lượng Phương pháp tổ Số thờ Nộidung chức lầ i n gia n - Nhận lớp, phổ biến nội 2ph dung, yêu cầu học út ... vai, đầu gối, hông, út ● ● cổ chân ● ● ● ☺ - Chạy nhẹ nhàng theo 2ph hàng dọc sau chuyển út ● ● thành đội hình vòng tròn ● - Ôn số động tác 5ph thể dục, động tác ● út ● ì nhịp - Kiểmtra cũ 1ph út ... hai tay chống hông út Đ * Đi nhanh chuyển sang chạy 4ph * Ôn trò chơi Nhảy út đúng, nhảy nhanh” Cơ bả 7ph - Giáo viên nêu tên trò út chơi, vừa làm mẫu vừa nhắc lại cách chơi (nhảy ● n chụm chân...
... kẻ sân cho trò chơi Nhảy đúng, nhảy nhanh” III Nộidung phương pháp lên lớp: Định Ph ần lượng Phương pháp tổ Số thờ Nộidung chức lầ i n gia n - Nhận lớp, phổ biến nội 2ph dung, yêu cầu học út ... vai, đầu gối, hông, út ● ● cổ chân ● ● ● ☺ - Chạy nhẹ nhàng theo 1ph hàng dọc sau chuyển út ● ● thành đội hình vòng tròn ● - Ôn số động tác 3ph thể dục, động tác ● út ● ì nhịp - Kiểmtra cũ 1ph út ... chống hông út Đ * Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang 2ph * Đi nhanh chuyển sang út chạy - Thi nhanh chuyển Cơ 7ph út * Ôn trò chơi Nhảy 4ph sang chạy bả ● n đúng, nhảy nhanh” út - Giáo...
... hsv¾ng , 11A4ngµy hsv¾ng ,11A5gµy hsv¾ng 11A7ngµy hsv¾ng III – Tiến trình lên lớp ( Nộidung phương pháp lên lớp ) Nộidung & giảng giải 1.Phần mở đầu a) Nhận lớp : Kiểmtra só số,phổ biến nội dung, ... tiện : Chuẩn bò còi,, dây nhảy, khoảng quà bóng chuyền III – Tiến trình lên lớp ( Nộidung phương pháp lên lớpNộidung & giảng giải 1.Phần mở đầu a) Nhận lớp : Kiểmtra só số,phổ biến nội dung, ... lên lớp ( Nộidung phương pháp lên lớp ) Nộidung & giảng giải 1.Phần mở đầu a) Nhận lớp : Kiểmtra só số,phổ biến nội dung, yêu cầu buổi học b) Khởi động - Xoay khớp : Cổ tay,cổ chân, hông,gối,gập...
... tinh thần tập thểkiểmtra ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN: - Tại sân trường THPT Nguyễn Hùng Hiệp - Chuẩnbị GV: Giáo án, còi huy - Chuẩnbị HS: Trang phục thể thao TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: Nộidung ĐL - phút ... ……………………………………………………………………………………………………………………… GIÁOÁN - TUẦN: 14 - Tổ: Sinh – Hóa - Ngày soạn: 11 / 11 /2 011 Số: 27 Tiết 27 Thời gian: 45 phút Khối 11NHẢY CAO MỤC TIÊU: Nhảy cao: Kiểmtra kĩ thuật nhảy cao kiểu “Nằm ... 10 /2 011GIÁOÁN Số: 20Tiết20 Thời gian: 45 phút Khối 11NHẢY CAO – BĨNG CHUYỀN MỤC TIÊU: Nhảy cao - KT: + Biết cách thực chạy đà – giậm nhảy – khơng – tiêp đất số tập bổ trợ Phát triển thể...
... II Chuẩnbịgiáo viên học sinh: 1) Giáo viên: Còi, giáo án, sách giáo viên TD 11, biểu điểm 2) Học sinh: - Sân bãi, dụng cụ phục vụ kiểmtra - Trang phục quy định III Nộidung phơng pháp lên lớp ... tốt nội qui trờng lớp đề tôn trọng lễ phép với thầy cô giáo, hoà nhã với bạn bè Cố gắng học tập để nâng cao kết II Chuẩnbịgiáo viên học sinh: 1) Giáo viên: Còi, giáo án, sách giáo viên TD 11, ... pháp lên lớpNộidung A Phần mở đầu ổn định tổ chức lớp Định lợng phút CS tập trung lớp báo cáo - GVdùng lời nói - GV nhận lớp , kiểmtra sĩ số, trang phục, sức khoẻ HS ĐHNL - Phổ biến nộidung yêu...
... thiết bị : - Địa điểm: Lớp học - Thiết bị: Giáo án, tài liệu, Vở ghi III Tiến trình lên lớp : A Tổ chức: Lớp: Lớp: B Nội dung: Hoạt động thầy trò Lớp: Lớp: Nộidung Nguyên ... thiét bị: - Địa điểm: Lớp học - Thiết bị: Tài liệu giáo án, Vở ghi III Tiến trình lên lớp: A Tổ chức: Lớp: Lớp: Lớp: Lớp: B Nội dung: Hoạt động thầy trò Nộidung Nguyên ... lên lớp: Stt I Nộidung Phần mở đầu: Nhận lớp: Lớp: Ngày giảng: Sĩ số: 11A4: 11A5: 11A6: 11A7: HS : Cán tập hợp, báo cáo - GV: Nhận lớp, hỏi tình hình sức khoẻ học sinh, phổ biến mục tiêu, nội dung...