giáo án thể dục 10 kì 2

... 2lần - Động tác tay hông x8nhịp - Động tác ép gối 2lần - Chạy bước nhỏ x8nhịp - Chạy nâng cao đùi 2lần x10m - Chạy đạp sau 2lần x10m - Chạy gót chạm mơng 2lần x10m - Chạy tăng tốc 2lần x10m 2lần ... DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Địa điểm: Sân thể dục trường Thái Nguyên Sports – Huy chương thể thao - Dụng cụ VÕ THUẬT – 0988.868.313 Chuẩn bị giáo viên: Chuẩn bị giáo án, cầu, chuẩn bị còi, tranh ảnh TD ... Sân thể dục trường Chuẩn bị giáo viên: Chuẩn bị giáo án, cịi, đồng hồ bấm giờ, dây đích Chuẩn bị học sinh: Trang phục qui đinh trường, vệ sinh sân tập chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu giáo

Ngày tải lên: 23/08/2021, 23:40

... phải trái ĐL 8 -10' 1 -2' 4-6' 2x8nh 1x10m 1x10m 1x10m 1 -2' 28 -30' 20 -23 ' Phương pháp tổ chức - Cán cho lớp xếp hàng ngang báo cáo: ••••••••••• ••••••••••• ••••••••••• ••••••••••• GV - Cán cho xoay ... Bóng chuyền +Ôn động tác di chuyển -Tiến ,lùi ,sang phải trái 2x8nh 1x10m 1x10m 1x10m 1 -2' 28 -30' 20 -23 ' •••→ - GV gọi 2- 4 em lên thực đánh giá sửa sai - Gọi tốp lên thực hiện, nam riêng, nữ riêng ... đất chân lăng - Giậm nhảy nhảy bước không 1x10m 1x10m 1x10m 1 -2' - GV gọi 1-3 em lên thực đánh giá cho điểm 28 - 30' 10- 12' - Đá lăng trứớc, sau, ngang 2- - Đá cầu : + Ôn tập nội dung học lớp 6,7,8

Ngày tải lên: 15/10/2016, 10:19

... dung * * * * * * * * * * * * HS hc 20 13- 20 14 Nm GV: Kiu Th Liu Giỏo ỏn Th Dc yêu cầu học 1L 2. Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng vòng sân 150 -20 0m - Tập số động tác thể dục tay không: tay, lờn, chân, bụng, ... lăng 10 hc 20 13- 20 14 x - GV giới thiệu chiến thuật cho HS quan sát - Cho em vào sân để tập phát, đánh cầu cao sâu lần lợt đổi em khác, em lại đánh cầu sân 5-7L - Luyện tập tập ngời đánh ... dung bật xa - Đánh giá theo mức độ chỗ, thành tích: thể lực đạt đợc Loại tốt: HS Nam: > 2m10 109 hc 20 13- 20 14 Nm GV: Kiu Th Liu Nữ : > 1m64 Loại đạt: Nam: 1m91 N : 1m47 Giỏo ỏn Th Dc - HS thc

Ngày tải lên: 29/10/2017, 22:17

... xxxxxxxxx xxxxxxxxx X Thể dục Lớp Năm học 20 11 - 20 12 Lop2.net (2) Trường Tiểu học Đại Nài GV:Nguyễn Thị Hằng Nga Thứ ngaøy 20 thaùng 12 naêm 2 010 TUẦN 17: BAØI ... xxxxxxxxx xxxxxxxxx X Thể dục Lớp Năm học 20 11 - 20 12 Lop2.net (3) Trường Tiểu học Đại Nài GV:Nguyễn Thị Hằng Nga Thứ ngaøy 22 thaùng 12 naêm 2 010 TUẦN 17: BAØI ... xxxxxxxxx xxxxxxxxx X Thể dục Lớp Năm học 20 11 - 20 12 Lop2.net (4) Trường Tiểu học Đại Nài GV:Nguyễn Thị Hằng Nga Thứ ngaøy 27 thaùng 12 naêm 2 010 TUẦN 18: BAØI

Ngày tải lên: 30/03/2021, 03:43

... nhà x x x x x x xx X Thể dục Lớp Năm học 20 11 - 20 12 Lop2.net (2) Trường Tiểu học Đại Nài GV: Nguyễn Thị Hằng Nga Tuaàn 15 Thứ ngày tháng 12 năm 2 010 Baøi 30 THEÅ ... x x xx X Thể dục Lớp Năm học 20 11 - 20 12 Lop2.net (4) Trường Tiểu học Đại Nài GV: Nguyễn Thị Hằng Nga Tuaàn 16 Thứ ngày 14 tháng 12 năm 2 010 Baøi 32 THEÅ ... nhaø Thể dục Lớp Năm học 20 11 - 20 12 Lop2.net (5) Trường Tiểu học Đại Nài GV: Nguyễn Thị Hằng Nga Tuaàn 15 Thứ ngày tháng 12 năm 2 010 Baøi 29 THEÅ

Ngày tải lên: 30/03/2021, 06:59

... mòi ch©n 45” 2l x 8N 2l x 8N 2l x 8N 2l x 30” 2l x 30” 2l x 30” 2l x 30” KiÓm tra bµi cò - Tập động tác thể dục :Vươn thở, Tay, Chân, ... mòi ch©n 45” 2l x 8N 2l x 8N 2l x 8N 2l x 30” 2l x 30” 2l x 30” 2l x 30” KiÓm tra bµi cò - Tập động tác thể dục :Vươn thở, Tay, GV: ... tác thể dục đã học Xuèng líp - GV h«: “Líp gi¶i t¸n!” - HS h« : “Kháe!” 2l x 10C 2l x 10C 2l x 30C 2l 4’

Ngày tải lên: 01/04/2021, 05:42

... bài học Đội hình nhận lớp    2l x 8N gv - Cán điều khiển lớp khởi động 10 Lop8.net (11) - Xoay các khớp: + Khớp cổ tay kết hợp cổ chân ... tích cao lần - Trường hợp đặc biệt Gv có thể cho kiểm tra lại lần kiểm tra vào ngày khác 19 Lop8.net (20 ) Cách đánh giá, xếp loại - Đạt ... * Nhận xét kiểm tra * Đọc điểm, dặn dò học sinh chuẩn bị cho bài sau 20 Lop8.net (21 )

Ngày tải lên: 01/04/2021, 07:45

... khuỷu 2l x8n tay, hông, đầu gối,… 2l x8n - Động tác tay hông 2l x8n - Động tác ép gối 2lx10m - Chạy bước nhỏ 2lx10m - Chạy nâng cao đùi 2lx10m ...  2l x 8n - Chạy bước nhỏ  2l x10m - Chạy nâng cao đùi  2l x10m - Chạy gót chạm mông  2l x10m II PHẦN CƠ BẢN: GV 30- 32& rsquo; Bài thể ... * * 2l*8n - Động tác tay hông * * * * * * * * * * * * * * * * * 2l*8n - Động tác ép gối 3-5m 2l*10m - Chạy bước nhỏ 2l*10m - Chạy nâng cao đùi 2lx 10m

Ngày tải lên: 02/04/2021, 20:12

... x x x x x x x x x x x x(gv) th¶ láng(xng líp) Tiết 47 Nhảy xa - đá cầu -chy bn Ngày soạn: 25 /2/ 20 12 Ngày dạy: 27 /2/ 20 12 -Nhảy xa: Tiếp tục hoàn thiện kỹ thuật nâng cao ... x x x x x x x (17) Tiết 46 Nhảy xa - đá cầu - chạy bền Ngày soạn: 21 /2/ 20 12 Ngy dy: 23 /2/ 20 12 -Nhảy xa: Trò chơi: Bật cóc tiếp sức Luyện tập nâng cao kỹ thuật nhảy xa kiểu ... x x x x x x x x x x x x(gv) th¶ láng(xuèng líp) Tiết 42 Nhảy xa - đá cầu - chạy bền Ngày soạn: 07 /2/ 20 12 Ngày dạy: 09 /2/ 20 12 - Nhảy xa: Ôn chạy đà - giậm nhảy - khơng – tiếp

Ngày tải lên: 03/06/2021, 11:44

... x x x x x 5m (23 ) Tiết 48: Kiểm tra: đá cầu Ngày soạn; 20 /2/ 20 12 Ngày dạy: 22 /2/ 20 12 I/ Mục tiªu: -HS thực đúng, xác kỹ thuật tâng cầu nhiều trạm -Giúp cho GV HS đánh giá kết môn học ... theo hình thức đồng loạt. x x x x x x x x x x x x (20 ) 5m (21 ) Tiết 47: Nhảy xa- đá cầu- chạy bền Ngày soạn; 18 /2/ 20 12 Ngày dạy: 21 /2/ 20 12 -Nhảy xa : Hoàn thiện kỉ thuật nhảy xa, kết hợp ... x x x x x 5m (13) Tiết 43: Nhảy xa- Đá cầu- chạy bền Ngày soạn: 5 /2/ 20 12 Ngày dạy: 10/ 2/ 20 12 -Nhy xa :Nh ni dung tiết 42 (trọng tâm giai đoạn chạy đà giậm nhảy) -Đá cầu :Ôn số động tác đả

Ngày tải lên: 03/06/2021, 21:30

... HỌC LIỆU Thái Nguyên Sports – Huy chương thể thao - Dụng cụ VÕ THUẬT – 0988.868.313 26 2 Địa điểm: Sân thể dục trường Chuẩn bị giáo viên: Chuẩn bị giáo án, cịi, 4-6 bóng chuyền Chuẩn bị học sinh: ... cụ VÕ THUẬT – 0988.868.313 26 3 p chân, vai, khuỷu tay, hông, đầu 2lầnx8nhị gối,… p - Động tác tay hông 2lần x10m - Động tác ép gối 2lần x10m - Chạy bước nhỏ 2lần x10m - Chạy nâng cao đùi - Chạy ... tay, hông, đầu gối,… 2lầnx8nhị p - GV cho HS ơn kĩ thuật đệm bóng 2lầnx8nhị - Động tác tay hông p - Động tác ép gối 2lần x10m - Chạy bước nhỏ 2lần x10m - Chạy nâng cao đùi 2lần x10m - Chạy gót chạm

Ngày tải lên: 23/08/2021, 23:37

... – Huy chương thể thao - Dụng cụ VÕ THUẬT – 0988.868.313 - Thể u thích mơn học học tập rèn luyện II- THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Địa điểm:Lớp học Chuẩn bị giáo viên: Chuẩn bị giáo án, SGK, tài ... động trường Chuẩn bị giáo viên :giáo án, hố nhảy, thước đo, ván giậm nhảy Chuẩn bị học sinh: Trang phục qui đinh trường, vệ sinh sân tập chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu giáo viên III TIẾN ... 4m20 Nam - Điểm 9 -10 kỹ thuật + 3m00 Nữ - Điểm 7-8 kỹ thuật - Thành tích: + 3m80 Nam - Điểm 5-6 kỹ thuật + 2m50 Nữ - Điểm 3-4 sai kỹ thuật - Thành tích: + 3m50 Nam - Điểm 1 -2 không thực + 2m50

Ngày tải lên: 23/08/2021, 23:46

... Phần Cơ Bản: 1) Bài thể dục : - Hoàn thiện thể dục 28 - 30’ 10 - GV chia lớp thành nhóm tập luyện quay vòng Cán lớp điều khiển tổ tập luyện GV quan sát sửa sai o o o o o o o o 2) Nhảy cao : - Ôn ... Cơ Bản: 1) Bài thể dục : - Hoàn thiện thể dục 28 - 30’ 10 – 13’ - GV chia lớp thành nhóm tập luyện quay vòng Cán lớp điều khiển tổ tập luyện GV quan sát sửa sai o o o o o o o o 2) Nhảy cao : - ... sửa sai ooooooooo ooooooooo ooooooooo ooooooooo 2) Bài Thể Dục Phát Triển Chung : 10 – 13’ – lần - Ôn : Từ nhòp – 25 Đội hình ôn tập & chạy nhanh - Cán lớp điều khiển nhóm ôn tập Gv quan sát sửa...

Ngày tải lên: 14/06/2013, 01:26

... xét đánh giá kết tiết học - Tuyên dơng - Phê bình 2p 2p Hớng dẫn học HS nhà tập luyện thêm nội dung học bật bục bệ hè, chạy thể dục buổi sáng 1p tuần: 22 Tiết: 44 tuần: 22 Tiết: 44 Thể dục bật ... lần chơi ***** ***** 2lần ! ! GV nhấn mạnh lại số yêu cầu kỹ thực động tác GV hớng dẫn cách thức tổ chức cho HS tập luyện xxxxxxxx 12P 2lần 2lần 2lần 2lần 5-6P 5P 2p 2p 1p 22 Ô giậm nhảy xxxxxxxx ... Nhận xét đánh giá kết tiết học - Tuyên dơng - Phê bình Hớng dẫn học HS nhà tập luyện thêm nội dung học bật bục bệ hè, chạy thể dục buổi sáng tuần: 26 Thể dục 32 Trờng THCS HNG THNG Tiết: 52 I: Mục...

Ngày tải lên: 18/06/2013, 01:26

... xét - đánh giá học ***************** -Bài tập ôn luyện nhà * GV VI Rút kinh nghiệm: NNgày tháng năm 20 07 Ký duyệt BGH Tuần 22 Nguyễn Viết Hào Giáo án: thể dục Ngày soạn: Ngày dạy: Tiết 27 : ... Giáo án: thể dục c.Củng cố bài: 1 -2 hs 1 -2 em thực động tác giậm nhảy đá lăng 4-5 3.Kết thúc: -Thả lỏng hồi tĩnh: Tập động tác điều 1 -2 L hoà,hít thở sâu ,dũ chân- tay -Nhận xét - đánh giá ... ***************** * GV VI Rút kinh nghiệm: NNgày tháng năm 20 07 Ký duyệt BGH Nguyễn Viết Hào 12 Giáo án: thể dục Tuần 15 Ngày soạn: Ngày dạy: Tiết 29 : -Nhảy cao :Luyện tập nâng cao kĩ thuật nhảy...

Ngày tải lên: 26/06/2013, 01:27

... GV Giáo viên: Phạm Nh quỳnh trờng THCS Khánh hải 10 Giáo án: thể dục VI Rút kinh nghiệm: Ngày tháng năm 20 07 Ký duyệt BGH Giáo viên: Phạm Nh quỳnh trờng THCS Khánh hải 11 Giáo án: thể dục ... * GV Giáo viên: Phạm Nh quỳnh trờng THCS Khánh hải Giáo án: thể dục VI Rút kinh nghiệm: Ngày tháng năm 20 07 Ký duyệt BGH Giáo viên: Phạm Nh quỳnh trờng THCS Khánh hải Giáo án: thể dục Tuần ... 2- 3 L Giáo viên: Phạm Nh quỳnh trờng THCS Khánh hải 19 Giáo án: thể dục Hớng chạy -Ngồi vai hớng chạy - XP -Học ngồi lng hớng chạy XP b.Bài TD : -Ôn từ 19 -25 nữ ; 20 -26 nam -Học 26 -29 nữ ; 27 -36...

Ngày tải lên: 28/06/2013, 01:25

... Nữ 1 320 1 520 125 0 1440 1300 1500 10 122 0 1400 Giỏo viờn: Hong Vn Cnh 7+8 128 0 1480 -Chạy theo đờng chạy:1m 22 - 27 - Đích -2H/S thực lần kiểm tra -CS lớp(1) trọng tài xuất phát -CS lớp (2, 3) cầm ... 30x60 CS 2Lx20m 2. 3-H/S nhận xét 2. 3Củng cố kiến thức -GV nhận xét lại củng -Gọi H/S thực động tác 1 -2 2Lx20m cố kiến thức động tác bổ trợ Đội hình xuống lớp 3.1H/S thả lỏng tích cực Phần 3.2GV nhận ... tốc độ 30- 2Lx20m 60m 2Lx20m Giỏo ỏn Th Dc 10 kiểm tra - GV nhận xét,củng cố nội dung kiểm tra +Sai +Cách sửa 2. 1 Đội hình tập luyện - Cả lớp thực - GV quan sát kết hợp sửa sai 2. 2 -ĐH hàng ngang...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 05:11

... tác phút 32 N¨m häc 2 010 - 20 11 € € € € € € € € € € € € € € € € € € €.GV - Giáo viên điều khiển cho họcsinh thả lỏng Gv: Ngun Quang Trêng Gi¸o ¸n thĨ dơc N¨m häc 2 010 - 20 11 TUẦN :26 NGÀY DẠY ... vào kiểm tra lấy điểm - Giáo viên đánh dấu sẵn vạch mốc thành tích theo mức sau : “ Đạt ” 2, 6 m (nam) ; 2, 2m (nữ) “ Khá ” 2, 8m (nam) ; 2, 5m (nữ) “Giỏi ” 3,2m (nam) ; 2, 8m (nữ) / Cách cho điểm ... nÐm bãng xa cã ®µ 10 phút €GV €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ phút €€€€€€€  phút 20 m €€€€€€€  Trêng THCS Ngò L·o 21 Gv: Ngun Quang Trêng Gi¸o ¸n thĨ dơc N¨m häc 2 010 - 20 11 phút €GV Giáo viên phân tích...

Ngày tải lên: 27/11/2013, 09:11

... Trường THPT Nguyễn Văn Trỗi GIÁO ÁN SỐ 11: Người soạn: Nguyễn Đường Biên Tiết 21 + 22 THỂ DỤC - BÓNG CHUYỀN 10 I/ Mục tiêu: 1.Kiến thức: Biết cách thực đt: 7- 12 Biết cách thực kthuật chuyền bóng ... GIÁO ÁN SỐ 12: Người soạn: Nguyễn Đường Biên Tiết 23 + 24 THỂ DỤC - CHẠY NGẮN I/ Mục tiêu: 1.Kiến thức: Biết cách thực đt 13- 16 ( td 16 đt) Biết cách thực CBN, NCĐ, CĐS, chạy tăng tốc 30m 2. Kỹ ... Nguyễn Đường Biên GIÁO ÁN SỐ 13: Tiết 25 + 26 THỂ DỤC - CHẠY NGẮN I/ Mục tiêu: 1.Kiến thức: Biết cách thực đt 1- 16 Biết cách thực chạy tăng tốc 30m, chạy lặp lại đoạn 30m- 60m 2. Kỹ năng: Thực...

Ngày tải lên: 05/06/2014, 15:43

... nhân tập thể - Về nhà cần rèn luyện thêm - HS giải tán + Dặn dò: + Giải tán: 20 BÀI THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU Tuần Tiết N soạn : CHẠY NGẮN - CHẠY BỀN Lớp 10A N.dạy 10B 10C 10D I Mục tiêu: - Thể dục nam ... nhân tập thể - Về nhà cần rèn luyện thêm - HS giải tán + Dặn dò: + Giải tán: 36 Tuần Tiết 12 N soạn : BÀI THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU - CHẠY NGẮN Lớp 10A N.dạy I Mục tiêu: 10B 10C 10D - Thể dục nam – ... nhân tập thể - Về nhà cần rèn luyện thêm - HS giải tán + Dặn dò: + Giải tán: Tuần Tiết 15 N soạn : BÀI THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU 43 Lớp 10A N.dạy I Mục tiêu: 10B 10C 10D - Thể dục nam – nư õ: Ôn 12 đ/tác...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 03:00