... tiến thủ. Tập luyệnthểdụcthểthao là quá trình tự bản thân tập luyện, tự bản thân hoàn thiện. Nếu như không tự giác thì người khác cũng bất lực. Tậpluyệnthểdục thể thao có thể nâng cao ... của tậpluyện như vậy mới có thể hình thành niềm say mê, sự hưng phấn để biến thểdụcthểthao có thể trở thành một bộ phận thiết yếu trong cuộc sống. Tự giác trong tậpluyệnthểdụcthểthao ... thách.3. Tậpluyện toàn diện, chú trọng hiệu quả thực tế. Nguyên tắctậpluyện toàn diện là chỉ thông qua tậpluyệnthểdụcthểthao làm cho hình thái cơ thể, chức năng, tố chất cơ thể và tố...
... đều có thể có ảnh hưởng xấu đến thai nhi hoặc có thể gây ra những dị tật cho thai nhi. Nguyên tắctậpthểdục khi mang thai nên tránh không phi ... mô tô không phải là môn thểthao tốt nhất trong khi mang thai. Đây không phải là thời gian để chạy marathon hoặc tham gia vận động nặng thường xuyên. Các môn thểthao đồng đội được cho phép, ... trùng cao. Thểdục nhịp điệu cường độ nhẹ là rất tốt, cũng như là yoga cho thai phụ hoặc yoga bình thường. Hãy chắc chắn rằng người hướng dẫn hoặc huấn luyện viên của bất kỳ môn thểthao nào...
... tiền đề lý luận cho đề tài. 1. Nguyêntắc phơng pháp luận của qui luật lợng- chất. 2. Nguyêntắc phơng pháp luận của mối quan hệ nguyên nhân- kết quả.II- Vận dụng nguyên lý triết học để phân tích, ... tợng có thể do nhiều nguyên nhân sinh ra. Mỗi nguyên nhân có vị trí khác nhau trong việc hình thành kết quả. Vì vậy, ta cần phải phân loại các nguyên nhân đồng thời phải nắm đợc những nguyên ... quan điểm đó đều là quan điểm sai lầm. 2. Nguyêntắc phơng pháp luận của mối quan hệ nguyên nhân- Kết quả. Nguyên nhân là cái sinh ra kết quả. Do đó, nguyên nhân bao giờ cũng có trớc kết quả....
... dân của các nước thành viên, đảm bảo các quyền và tiêu chuẩn lao động tối thiểu được tôn trọng.1.4. Cácnguyêntắc hoạt động của WTO- Nguyêntắc không phân biệt đối xử: bao gồm 2 nguyêntắc nhỏ ... quyết. Khi họ đưa các tranh chấp ra giải quyết tại WTO, thủ tục giải quyết của WTO là tập trung chú ý của họ vào cácnguyên tắc, và có lẽ sau đó tái thương lượng về cácnguyêntắc – chứ không ... Nguyên tắc không phân biệt đối xử cho phép đảm bảo đối xử bình đẳng giữa các thành viên với nhau trên thị trường cả trong nước và trên thế giới.- Nguyêntắc tiếp cận thị trường: Nguyên tắc...
... giữa các nước, Việt Nam cũng được áp dụng nguyêntắc “có đi có lại tương đối”. Theo nguyêntắc này, Việt Nam có thể được chịu một mức độ bồi thuờng ít khi vi phạm các qui tắc của WTO hay khi các ... tiết cácnguyêntắc đó. Nguyên tắc thứ nhất: Là thương mại không phân biệt đối xử. Nguyêntắc này được áp dụng bằng hai loại đãi ngộ song song, đó là đãi ngộ tối huệ quốc và đối xử quốc gia. Nguyên ... qui tắc quốc tế về thương mại và đảm bảo các nước thành viên của WTO phải thực hiện cácnguyêntắc đó. Đặc trưng của các quyết định và qui tắc của WTO là nó có hiệu lực bắt buộc tất cả các...
... bài tập phát triển chung” là các bài tập chọn ra từ các bài tập của các môn thểthao khác, có tác dụng phát triển năng lực nhanh, mạnh, bền, khéo léo, mềm dẻo của cơ thể người tập. Các bài tập ... thuật môn thểthao chuyên sâu của từng môn.1.3.2. Khái niệm bài tậpthể chất.Trong quá trình giảng dạy và huấn luyệnthể thao, bài tậpthể chất là một phương tiện quan trọng để giáo dục kỹ năng, ... sẽ làm cho các bài tập phát huy được hiệu quả tổng thể của hệ thống bài tập với mức tối ưu.d. Nguyêntắc xuất phát từ thực tế (còn gọi là nguyêntắc tính thực tiễn). Nguyên tắc này là chỗ dựa...
... K Ế HOẠCH TẬPLUYỆNTHỂDỤCTHỂ THAO Bất luận xuất phát từ những công việc nào đều cần phải xác định rõ được tính mục đích và kế hoạch tỉ mỉ, tiến hành tậpluyệnthểdụcthểthao cũng không ... hoạch nhất định có thể khắc phục được tính mù quáng và phiến diện trong tậpluyệnthểdụcthể thao, có lợi trong việc nâng cao chất lượng thểdụcthểthao cho việc hình thành các thói quen tốt ... hoạch huấn luyện theo mùa, kế hoạch huấn luyện tháng và kế hoạch huấn luyện tuần… - Khi chế định kế hoạch tậpluyện bắt buộc phải quán triệt toàn diện về các nguyên tắc cơ bản trong tập luyện, ...
... NHỮNG CHÚ Ý TRONG TẬPLUYỆNTHỂDỤCTHỂ THAO 1. Làm tốt công tác chuẩn bị về thân thể và tâm lý.Hoạt động thểdụcthểthao và các hoạt động khác là không giống nhau.Trước khi tậpluyện nhất định ... dẫnđến cảm lạnh.3. Chuẩn bị dụng cụ tập luyện. Trước khi tiến hành tậpluyệnthểdụcthểthao cần phải làm tốt công tácchuẩn bị dụng cụ tậpluyện mà môn thểthao đó yêu cầu. VD: Như khăn mặt, ... thật tốt.4. Làm quen với dụng cụ sân bãi.Trước khi tậpluyệnthểdụcthểthao cần phải tiến hành xem xét, hiểu rõ vềdụng cụ sân bãi tập luyện, đồng thời cần phải kiểm tra những dụng cụ sẽ sử...
... học tập, công tác. Tập luyệnthểdụcthểthao ngoài việc phát triển thể lực và thể chất ra, nó còn phát triển năng lực của não, nâng cao hiệu suất công tác. Thường xuyên tậpluyện thể dụcthể ... tậpluyệnthểdụcthểthao đối với chức năng của hệ tuần hoàn:Một hệ thống tuần hoàn tốt là điều kiện bắt buộc phải có cho một cơ thể cường tráng khoẻ mạnh. Tậpluyệnthểdụcthểthao có thể ... hưởng của tậpluyệnthểdụcthểthao đối với hệ vận động. Các hoạt động thông thường của con người đều là dựa vào hệ vận động. Thường xuyên tậpluyệnthểdụcthể có thể tăng cường được các chất...
... K Ế HOẠCH TẬPLUYỆNTHỂDỤCTHỂ THAO Bất luận xuất phát từ những công việc nào đều cần phải xác định rõ được tính mục đích và kế hoạch tỉ mỉ, tiến hành tậpluyệnthểdụcthểthao cũng không ... hoạch nhất định có thể khắc phục được tính mù quáng và phiến diện trong tậpluyệnthểdụcthể thao, có lợi trong việc nâng cao chất lượng thểdụcthểthao cho việc hình thành các thói quen tốt ... hoạch huấn luyện theo mùa, kế hoạch huấn luyện tháng và kế hoạch huấn luyện tuần… - Khi chế định kế hoạch tậpluyện bắt buộc phải quán triệt toàn diện về các nguyên tắc cơ bản trong tập luyện, ...
... chuyện ngắn gọn về tinh thần luyệntậpthể thao, lời kêu gọi tậpluyệnthểdục của Bác Hồ… những tiết ngoại khoá *Áp dụng các phương pháp trên vào giảng dạy thểdục trường Sau thời gian áp ... + Rèn luyện thân thể trong nhà trường và luyệntập ở nhà. III. Phương pháp nghiên cứu : + Kích thích các em ham thích học môn thể dục. + Sử dụng tranh ảnh, các dụng cụ học tập : Tranh các loại, ... SỐ PHƯƠNG PHÁP KÍCH THÍCH GÂY HỨNG THÚ TẬP LUYỆNTHỂDỤCTHỂTHAO CHO HỌC SINH A-ĐẶT VẤN ĐỀ Ngày 27/03/1946 Bác Hồ đã ra lời kêu gọi toàn dân tậpthể dục: “ Giữ gìn dân chủ, xây dựng nước...