9 động tác thể dục cơ bản

... Phần I Chương I THỂ DỤC CƠ BẢN A. MỤC ĐÍCH YÊU CẦU 1. Mục đích - Giới thiệu những đặc điểm kĩ thuật và phương pháp tập luyện một số động tác thể dục cơ bản, phân loại thể dục cơ bản. - Trang bị ... thuật cơ bản của môn thể dục cơ bản. - Biết cách tập luyện môn thể dục - Đạt được các yêu cầu về nội dung kiểm tra. B. NỘI DUNG I. KHÁI NIỆM VÀ Ý NGHĨA 1. Khái niệm Thể dục cơ bản là loại hình thể ... các bài tập đội hình, các bài tập trên các dụng cụ thể dục (thang gióng, ghế thể dục, cầu…) các bài tập thể dục dụng cụ đơn giản. Thể dục cơ bản phù hợp với mọi lứa tuổi, mọi đối tượng, nhưng

Ngày tải lên: 08/08/2014, 03:21

... trang, thể dục thực dụng quân đợc xây dựng thành tiêu cụ thể cho quân, binh chủng Thể dục lao động đợc tiến hành theo hai hình thức thể dục trớc lao động thể dục lao động Ngoài dục sau lao động ... Giáo dục thể chất, NXB TDTT Hà Nội, năm 199 7 Tập thể giáo viên Bộ môn Thể dục, Giáo trình Thể dục NXB TDTT, Hà Nội, năm 2002 Phạm Danh Tốn, Lý luận phơng pháp Giáo dục thể chất, NXB GD 199 7 Sinh ... luyện cá nhân, tập thể, dụng cụ thể dục đợc sử dụng kết hợpvới với thiết bị chuyên môn y học Ngày thể dục chữa bệnh trở thành môn học mới- môn thể dục chữa bệnh Thể dục thể dục thực dụng môn

Ngày tải lên: 15/12/2015, 11:07

... cụ thể 2.1 Sáng tạo động tác thể dục Sáng tạo động tác thể dục hoạt động sáng tác động tác mà trước người sáng tác động tác chưa biết động tác Ở phạm vi sáng tạo học sinh thấy có nhiều động tác ... Nhóm động tác a Nhóm động tác đơn lẻ - Nhóm động tác cổ - Nhóm động tác tay - Nhóm động tác lưng, bụng - Nhóm động tác chân: + Nhóm động tác chân chỗ + Nhóm động tác chân di chuyển - Nhóm động tác ... sinh, học sinh sáng tác động tác thể dục theo nhóm động tác sinh động tránh động tác đơn điệu số em học sinh thực đơn lẻ Đánh giá: Như việc giao học sinh sáng tác động tác thể dục nên để học sinh

Ngày tải lên: 26/04/2016, 15:36

... minh hoạ trang 68 SGK. - Bảng gài để chơi chữ kì diệu. III) Các hoạt động dạy-học chủ yếu Hoạt động dạy Hoạt động học hoạt động khởi động -Kiểm tra cũ: Gọi Hs lên bảng trả lời câu hỏi nội ... SGK, phãng to - B¶ng phơ - Phiếu tập - Bảng nhóm, bút III Các hoạt động dạy học Hoạt động dạy Hoạt động học Hoạt động1 : Đánh giá việc làm -Treo bảng phụ có ghi việc làm cần đánh giá -Yêu ... việc hợp tác có tác dụng? -1 HS c tình huống, sau đại diện cặp trả lời (lần lợt hết tình huống) - Kết việc làm tình a, e thể hợp tác với công việc Việc làm tình b,c ,d thể cha hợp tác -2 HS

Ngày tải lên: 02/04/2021, 02:03

... cách cụ thể việc tập luyện tập thể dục phải tập từ động tác có cấu trúc đơn giản để tạo t- đến động tác có cấu trúc phức tạp Thể dục phận môn thể dục, đầu tiên, tảng để học tập tốt môn thể dục khác ... 06/ 199 1 đà khẳng định: Công tác thể dục thể thao cần coi trọng, nâng cao giáo dục thể chất trường học 10 Giáo dục thể chất nội dung bắt buộc hiÕn ph¸p N-íc CHXHCN ViƯt Nam – HiÕn ph¸p 199 2 có ... thao, nhà xuất TDTT, năm xuất 199 9 Nguyễn Mẫu Loan, Tâm lý học thể dục thể thao, nhà xuất Giáo dục, năm xuất 199 9 Nguyễn Đình Thành, Ph-ơng pháp dạy học môn thể dục, nhà xuất Vinh, 2004 Nguyễn

Ngày tải lên: 21/10/2021, 23:12

... dục Đào tạo ĐHV: Đại học Vinh TDTT: Thể dục thể thao NXB: Nhà Xuất TDTD: Thể dục thực dụng TDCB: Thể dục LVĐ: L-ợng vận động Hoàng Thị Tâm 45A- Thể dục Khoá luận tốt nghiệp Đại Học danh mục bảng ... pháp nghiên cứu khoa học TDTT, ( 199 9) NXB TDTT Bộ giáo dục đào tạo ( 199 6) ,Quy hoach phát triển TDTT va GDTC năm 199 6 -2000 định h-ớng 2005 Hoàng Thị Tâm 45A- Thể dục 41 Khoá luận tốt nghiệp Đại ... thị 112/CT ngày 09/ 05/ 199 9 Hội đồng Bộ tr-ởng công tác thể dục thể thao năm tr-ớc mắt Đối với học sinh, sinh viên tr-ớc mắt phi nghiêm tịc thùc hiƯn viƯc d³y v¯ häc m«n thĨ dóc thể thao Ngày giới

Ngày tải lên: 02/12/2021, 23:43

... vận động có tác dụng tốt đến sức khỏe Thể dục thực dụng bao gồm: Thể dục quân sự, thể dục lao động, thể dục dưỡng sinh, thể dục bổ trợ thể thao, thể dục chữa bệnh,… Sự đa dạng tập thực dụng, tác ... hướng thể dục khác Hệ thống thể dục Đức (thể dục thể hình), hệ thống thể dục Thụy Điển (thể dục vệ sinh), hệ thống thể dục Pháp (thể dục thực dụng chiến đấu) Những năm 60 kỷ XIX châu Âu hệ thống thể ... tài môn thể dục thi đấu khơng ngừng hồn thiện 1.2.1 Nhóm thể dục phát triển chung a Thể dục bản: Là tập bản, đơn giản thể dục, thể dục phù hợp với loại đối tượng, giới tính lứa tuổi Thể dục cấp

Ngày tải lên: 03/12/2021, 18:24

... III Đặc Điểm Sinh Lý Khởi Động * Khởi động : Đ/n : Để rút ngắn q trình thích nghi thể với vận động, chuyển từ tĩnh + động * Cơ chế tác động khởi động ( khởi động ) - Khởi động tăng cường hưng phấn ... việc hình thành kỹ động tác ( Người có thần kinh yếu, tập trung khó khăn tập luyện kỹ động tác ) c Mỗi động tác phải lặp lặp lại nhiều lần d Kỹ động tác hình thành sở động tác tiếp thu từ trước, ... bảo tính xác động tác, nghĩa tập luyện kỹ thuật động tác sai củng cổ vững cản trở hình thành động tác III Ngoại Suy Trong Kỹ Năng Động Tác - Môn không đối kháng - Tập luyện kỹ động tác xây dựng

Ngày tải lên: 13/09/2022, 14:56

... giáo dục cơ bản 7 2.2 Hệ thống các nguyên tắc giáo dục cơ bản và thực tiễn thực hiện nguyên tắc 8 2.2.1 Đảm bảo tính mục đích mọi hoạt động giáo dục - dạy học 8 2.2.2 Thống nhất giữa giáo dục ... kiến thức cơ bản nhất về quá trình giáo dục gồm: các đặc điểm, bản chất của quá trình giáo dục, các nguyên tắc cơ bản của quá trình giáo dục - Phạm vi nghiên cứu: hệ thống quá trình giáo dục hiện ... thể – nhà giáo dục và đối tượng của quá trình giáo dục là học sinh, vừa là khách thể, vừa là chủ thể tự giáo dục Đó là mối quan hệ tương tác giữa giáo viên và học sinh giữa chủ thể và khách thể,

Ngày tải lên: 13/08/2024, 16:02

... Động viên, tập h p toàn thể học sinh t ch cực rèn luyện thân thể, tạo không kh tươi vui, biểu dương tinh thần… SKKN – Võ Huy Phiệt – Trường THPT Thống Nhất B – Bộ môn Thể dục II PHẦN CƠ BẢN Cơ ... Trường THPT Thống Nhất B – Bộ môn Thể dục TÀI LI THAM KH O Tập thể tác giả Đại học TDTD Matxitcơva – lý luận phương pháp GDTC Tập 1,2 N BTDTT, Hà nội 198 0 Đồng diễn thể dục – lý thuyết thực hành – ... TDTT :Thể dục thể thao GDTC: Giáo dục thể chất KT – XH: kinh tế, xã hội THPT: Trung học ph thông TT: Thể thao : Biểu tư ng hình người SKKN – Võ Huy Phiệt – Trường THPT Thống Nhất B – Bộ môn Thể dục

Ngày tải lên: 31/07/2016, 09:59

... nhằm thể khỏe đẹp động tác, tập, trường phái khác cho đồng diễn nghệ thuật vận động khéo léo, đồng diễn đội ngũ, đội hình ( vận dụng thể dục nghệ thuật kỷ thuật vận động tất môn thể dục thể thao ... 9: Đội hình biểu diễn võ thuật thể dục nhịp điệu Sau biểu diễn võ thuật thể thể dục nhịp điệu Nữ lớp 10 gồm 16 động tác 72 học sinh Nữ khối 10 hát Bay đến ước mơ - trang phục: Đồng phục thể dục ... tính nghệ thuật TDTT, đồng diễn thể dục trở thành độc đáo thu hút số lượng đơng người tham gia biểu diễn liên hợp động tác thể dục Bài biểu diễn thực với động tác khỏe, đẹp âm nhạc có tính tiết

Ngày tải lên: 28/04/2021, 19:19

... diễn liên hợp các động tác của thể dục cơ bản trong những đội hình và đội ngũ được chọn Từ khi ra đời (1 891 ), ĐDTD thể hiện ngay được ý nghĩa tuyên truyền và giáo dục, động viên người biểu ... khảo 29 Phiếu đánh giá, nhận xét SKKN 30 DANH TỪ CHỮ CÁI VIẾT TẮT  ĐDTD: Đồng diễn thể dục  ĐD: Đồng diễn  TDTT :Thể dục thể thao  GDTC: Giáo dục thể ... động tác của thể dục cơ bản. Bài biểu diễn được thực hiện với các động tác khỏe, đẹp trong nền âm nhạc có tính tiết tấu, nhịp điệu phù hợp. Người biểu diễn phải nắm vững động tác và phương

Ngày tải lên: 11/05/2014, 17:59

... cao, do đó có thể sẽ gây nên những biến động về giá cả trong nước và gay ra lạm phát. 44 CHƯƠNG III 45 PHÂN TÍCH TÁC ĐỘNG CỦA CÁC ... gian ngắn thực tập tại Viện khoa học TC, em đã mạnh dạn lựa chọn đề tài: “ phân tích tác động của nhân tố cơ bản tới lạm phát ở VN” nhằm đi sâu và tìm hiểu rõ hơn về vấn đề lạm phát, từ đó vận ... oỏn khong 7% trong nm 2004 tuy rng vn thua con s 9. 5% ca nm 199 5 trc khi cú Website: http://www.docs .vn Email : lienhe@docs .vn Tel : 091 8.775.368 cuc khng hong TC chõu Theo IMF, tớn dng

Ngày tải lên: 10/04/2013, 11:15

... HOẠT ĐỘNG VÀ SỰ LAN TRUYỀN XUNG THẦN KINH I. Điện thế hoạt động II. Sự lan truyền xung thần kinh trên sợi thần kinh I. Điện thế hoạt động: 2. Cơ chế hình thành điện thế hoạt động: ... vào trong được. ĐIỆN THẾ HOẠT ĐỘNG VÀ SỰ LAN TRUYỀN XUNG THẦN KINH I. Điện thế hoạt động: 2. Cơ chế hình thành điện thế hoạt động: I. Điện thế hoạt động II. Sự lan truyền xung thần ... BÀI 29: ĐIỆN THẾ HOẠT ĐỘNG VÀ SỰ LAN TRUYỀN XUNG THẦN KINH I. Điện thế hoạt động II. Sự lan truyền xung thần kinh trên sợi thần kinh ĐIỆN THẾ HOẠT ĐỘNG VÀ SỰ LAN TRUYỀN

Ngày tải lên: 03/05/2015, 20:00

... nghiệp hóa- đại hóa Đối chứng Giáo dục thể chất Học sinh Khiêu vũ thể thao Phối họp vận động Phát triển chung Sinh viên Thực nghiệm Thể dục nhịp điệu Thể dục thể thao MỤC LỤC ĐẶT VẤN ĐỀ ... X ±ỏ Bài tập thể dục nhip điệu tần số p 5,7 ±0 ,96 5 ,95 ±1,07 1,38 >0,05 5,83 ±0,86 6,1 ±0 ,94 1, 59 >0,05 12,3 ±0,86 12,28 ±0,85 0, 097 >0,05 động tác (điểm) t nhạc thay đổi (điểm) Đi thăng thay ... vụ vận động cụ thể thì năng lực phối họp vận động là tiền đề cho rất nhiều hành động vận động khác nhau Xuất phát và căn cứ vào đặc điểm các loại hoạt động thể thao

Ngày tải lên: 05/12/2016, 09:45

... trình giáo dục mơn thể thao chương trình giáo dục thể chất mơn thi đấu, biểu diễn 57 TÀI LIỆU THAM KHẢO Đào Thanh Âm ( 199 5), Giáo dục học mầm non tập 1, NXB ĐHSPHN Bộ Giáo dục Đào tạo (20 09) , Chương ... Hùng, Nguyễn Mẫu Loan ( 199 7), Lí luận phương pháp giáo dục thể chất, NXBGD Vũ Đào Hùng ( 199 8), Phương pháp nghiên cứu khoa học - TDTT, NXBGD Trần Đồng Lâm ( 198 0), Trò chơi vận động mẫu giáo, NXB TDTT ... THẢO LUẬN 32 3.1 Thực trạng công tác giáo dục thể chất khả phối hợp vận động trẻ - tuổi trường Mầm non Xuân Hòa 32 3.1.1 Thực trạng công tác giáo dục thể chất trẻ - tuổi trường mầm non

Ngày tải lên: 09/09/2019, 16:11

... Chủ nghĩa xã hội Đại học sư phạm Hà nội Giáo dục Hà nội Giáo dục thể chất Giáo dục Việt Nam Khiêu vũ thể thao Nhà xuất giáo dục Nhà xuất Hà nội Thể dục thể thao Thành phố Hồ Chí Minh Xã hội chủ ... trình giáo dục mơn thể thao chương trình giáo dục thể chất mơn thi đấu, biểu diễn 57 TÀI LIỆU THAM KHẢO Đào Thanh Âm ( 199 5), Giáo dục học mầm non tập 1, NXB ĐHSPHN Bộ Giáo dục Đào tạo (20 09) , Chương ... MỤC CÁC BẢNG VÀ BIỂU ĐỒ Thể loại Tên Trang Bảng 3.1 Chương trình học thể chất trẻ - tuổi trường mầm non Xuân Hòa 33 Bảng 3.2 Kết quan sát tập học giáo dục thể chất để phát triển vận động cho

Ngày tải lên: 10/09/2019, 09:24

... Đại học sư phạm Hà nội Giáo dục Hà nội Giáo dục thể chất Giáo dục Việt Nam Khiêu vũ thể thao NXBGD NXBHN TDTT TPHCM XHCN Nhà xuất giáo dục Nhà xuất Hà nội Thể dục thể thao Thành phố Hồ Chí Minh ... Hùng, Nguyễn Mẫu Loan ( 199 7), Lí luận phương pháp giáo dục thể chất, NXBGD Vũ Đào Hùng ( 199 8), Phương pháp nghiên cứu khoa học - TDTT, NXBGD Trần Đồng Lâm ( 198 0), Trò chơi vận động mẫu giáo, NXB TDTT ... vận động cho trẻ trường mầm non Xuân Hòa (n=20) 35 Số Bảng 3.1 Bảng 3.2 Bảng 3.3 Bảng 3.4 Kết lựa chọn test đánh giá khả phối hợp vận động cho trẻ - tuổi trường mầm 37 non Xuân Hòa (n=20) Bảng

Ngày tải lên: 14/09/2019, 19:50

... trình giáo dục mơn thể thao chương trình giáo dục thể chất mơn thi đấu, biểu diễn 57 TÀI LIỆU THAM KHẢO Đào Thanh Âm ( 199 5), Giáo dục học mầm non tập 1, NXB ĐHSPHN Bộ Giáo dục Đào tạo (20 09) , Chương ... Hùng, Nguyễn Mẫu Loan ( 199 7), Lí luận phương pháp giáo dục thể chất, NXBGD Vũ Đào Hùng ( 199 8), Phương pháp nghiên cứu khoa học - TDTT, NXBGD Trần Đồng Lâm ( 198 0), Trò chơi vận động mẫu giáo, NXB TDTT ... THẢO LUẬN 32 3.1 Thực trạng công tác giáo dục thể chất khả phối hợp vận động trẻ - tuổi trường Mầm non Xuân Hòa 32 3.1.1 Thực trạng công tác giáo dục thể chất trẻ - tuổi trường mầm non

Ngày tải lên: 23/12/2019, 09:56

... : Giáo dục Thể chất GV : Giáo viên NCKH : Nghiên cứu khoa học NXB GD : Nhà xuất Giáo Dục TD : Thể dục TDTT : Thể dục thể thao DANH MỤC CÁC BẢNG Bảng 2.1 Kế hoạch nghiên cứu 61 Bảng 3.1 ... Chương TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ VỀ GIÁO DỤC TƯ THẾ ĐI CƠ BẢN 1.1 KHÁI NIỆM ĐI CƠ BẢN 1.2 TIÊU CHUẨN ĐÁNH GIÁ ĐI CƠ BẢN 1.3 ẢNH HƯỞNG CỦA ĐI CƠ BẢN ĐẾN SỰ PHÁT TRIỂN CỦA CON ... giáo khoa môn thể dục cho lớp 1, Nhà xuất Giáo dục, năm 2004 Sách giáo khoa môn thể dục cho lớp 2, Nhà xuất Giáo dục, năm 2004 Sách giáo khoa môn thể dục cho lớp 3, Nhà xuất Giáo dục, năm 2004

Ngày tải lên: 27/01/2021, 11:49