Nghiên cứu lựa chọn một số biện pháp nhằm nâng cao chất lượng học môn thể dục cơ bản, thể dục thực dụng cho sinh viên k4

Trờng Đại học Vinh Khoa Giáo dục thể chất - o-o Nguyễn Hữu Lợi Nghiên cứu lựa chọn số biện pháp nhằm nâng cao chất lợng môn học thể dục thể dục thực dụng cho sinh viên k 46 khoa Giáo dục thể chất trờng Đại học vinh khoá luận tốt nghiệp đại học hệ cử nhân quy 2002 - 2006 Ngành s phạm Giáo dục thể chất Vinh,tháng 05 năm 2006 Mục lục I Cơ sở đề tài nghiên cứu: Trang II Mục đích nhiệm vụ nghiên cứu: Trang III Phơng pháp tổ chức nghiên cứu: Trang IV Phân tích kết nghiên cứu: Trang IV Phân tích kết nhiệm vụ I: Trang IV Phân tích kết nhiệm vụ II: Trang VI Phân tích kết nhiệm vụ III: Trang 13 V Kết luận ý kiến đề xuất: Trang 18 Danh mục tài liệu tham khảo: Trang 21 Lời cảm ơn -*** - Tôi xin chân thành bày tỏ lòng biết ơn sâu sắc tới thầy giáo Nguyễn Đình Thành, đạo đề tài tận tình giúp đỡ, hớng dẫn cho hoàn thành khoá luận Tôn xin cảm ơn thầy giáo, cô giáo khoa Giáo dục Thể chất trờng Đại học Vinh, thầy cô giáo giảng dạy thể dục trờng THPT tỉnh Nghệ An Hà Tĩnh, Quảng Bình, toàn thể bạn sinh viên K46 Khoa Giáo dục Thể chất trờng Đại Học Vinh bạn bè đồng nghiệp giúp đỡ, tạo điều kiện cho trình thu thập Số liệu nghiên cứu hoàn thành khoá luận tốt nghiệp Do bớc đầu làm quen với công tác nghiên cứu khoa học đặc biệt thời gian thực ngắn Vì khoá luận trách khỏi thiếu sót, mong đợc góp ý thầy cô giáo bạn bè đồng nghiệp để khoá luận đợc hoàn thiện Một lần xin chân thành cảm ơn! Vinh, tháng năm 2006 Sinh viên thực khoá luận tốt nghiệp Nguyễn Hữu Lợi đặt vấn đề: Trong văn kiện Đại hội VIII, Nghị TW Đảng khẳng định Muốn xây dựng đất nớc giàu mạnh, văn minh phải có ngời toàn diện trí dục, đạo đức, sức khoẻ không coi nhẹ vai trò giáo dục thể chất nhà trờng Giáo dục thể chất phận quan trọng hệ thống giáo dục XHCN chủ nghĩa Cộng sản Nhằm đào tạo ngời phát triển toàn diện: Đức, trí, thể, mỹ, lao động hớng nghiệp Từ sau cách mạng Tháng năm 1945 Nhà nớc công nông non trẻ đời, đứng muôn vàn khó khăn gian khổ nhng Đảng Nhà nớc ta quan tâm đến công tác giáo dục thể chất nhà trờng Đây nội dung quan trọng hệ thống giáo dục toàn diện mà Đảng Nhà nớc ta đặt Đặc biệt thời kỳ đổi đất nớc Đảng khởi xớng lãnh đạo có nhiều Nghị Chỉ thị Đảng công tác giáo dục toàn diện nhằm đào tạo ngời phát triển toàn diện Con ngời phát triển toàn diện lực lợng nòng cốt cho xã hội phát triển, lớp ngời kế tục nghiệp cách mạng Đảng, nhân dân Vì Đảng Nhà nớc ta đặc biệt quan tâm xác định rõ việc bồi dỡng giáo dục cho hệ trẻ có sức khoẻ dồi dào, chất cờng tráng, có tâm hồn phẩm chất sáng, có trí tuệ phát triển cao Là nhiệm vụ trọng tâm nghiệp giáo dục Việc tập luyện thể dục, bồi dỡng sức khoẻ đợc Bác Hồ xác định quyền lợi, trách nhiệm, bổn phận ngời dân yêu nớc Việc không tốn kém, khó khăn gì, gái trai, già trẻ nên làm làm đợc Dân cờng, nớc thịnh Tôi mong đồng bào gắn tập thể dục Tự ngày tập Để thực mục tiêu Đảng Nhà nớc nh điều mong mỏi Bác Hồ kính yêu giáo dục thể chất phơng tiện quan trọng để ngời tiến dần tới mục tiêu phát triển toàn diện Giáo dục thể chất bao gồm bốn phơng tiện riêng biệt là: Thể dục, thể thao, trò chơi du lịch Trong thể dục đóng vai trò chủ đạo quan trọng nhằm giáo dục thể chất hớng có trọng tâm Thể dục đa dạng nội dung phong phú loại hình, phù hợp với tất đối tợng đặc biệt thanh, thiếu niên trờng học từ nhà trẻ, mẫu giáo đến bậc đại học, phải tập luyện Do tính chất đa dạng nội dung phong phú hình thức tập luyện nên thờng có hiệu thiết thực với đối tợng, cấp học, bậc học Thể dục nội dung thể dục nói chung Thể dục tập bản, đơn giản thể dục, đợc sử dụng buổi tập trẻ em trớc tuổi đến trờng, học sinh phổ thông, sinh viên trờng Cao Đẳng, Đại Học ngời cao tuổi Thể dục đối tợng tuổi học đợc tiến hành học nhà trờng tập ngoại Các tập thể dục khác tạo điều kiện tổ chức hợp lý trình giáo dục thể chất cho đối tợng ngời tập, phù hợp với đặc điểm giải phẩu, sinh lý, tâm lý, lứa tuổi giới tính Các phơng tiện chủ yếu thể dục gồm: Đi bộ, chạy, nhảy, tập phát triển chung cho tay, chân, thân mình, đầu, tập đơn giản dụng cụ thể dục (thang dóng, ghế thể dục, cầu thăng bằng), tậi thăng bằng, khắc phục chớng ngại vật Thể dục thực dụng bao gồm số loại sau đây: Thể dục thc dụng bổ trợ cho môn thể thao, đợc sử dụng rộng rãi môn thể thao, có tác dụng phát triển nhiều tố chất vận động kỹ chuyên môn vận động viên môn bóng, bơi lội, điền kinh, vật sở đạt thành tích môn thể thao Thể dục thực dụng quân đợc sử buổi tập niên trớc tuổi nghĩa vụ quân đơn vị quân đội Thể dục thực dụng quân sự, bồi dỡng kiến thức đội ngũ, đội hình, kiểu đi, chạy, nhảy thờng dùng, hình thành kỹ leo trèo, bò, toài, khắc phục chớng ngại vật, mang vác, di chuyển ngời trọng vật, nắm vững kỹ thăng bề mặt chống hẹp Trong lực lợng vũ trang, thể dục thực dụng quân đợc xây dựng thành tiêu cụ thể cho quân, binh chủng Thể dục lao động đợc tiến hành theo hai hình thức thể dục trớc lao động thể dục lao động Ngoài dục sau lao động Khi biên soạn thể dục sản xuất phải tính đến đặc điểm hoạt động lao động Các động tác tập động tác phát triển chung, nhầm làm giảm bớt mệt mỏi, nâng cao suất lao động Thể dục trớc sản xuất đợc thực khoảng thời gian từ đến 10 phút;Thể dục sau lao động có tác dụng hồi phục thể sau lao động nặng nhọc Thể dục ngành nghề đợc phổ biến rộng rãi cho nhièu nghề để chuẩn bị thể lực chuyên môn cho ngời lao động, trìkhả làm việc, nâng cao suất lao động Thể dục nghành nghề cần thiết cho nghề nghiệp khác nh: Thợ mỏ,lái máy bay,thuỷ thủ, thợ lặn, ngời lao động trí óc, công nhân xây dựng Thể dục ngành nghề gồm tập chuẩn bị thể lực chung thể lực chuyên môn để hoàn thiện khả vận động nghề cụ thể Thể dục chữa bệnh biện pháp tốt để chữa bệnh chấn thơng hệ vận động, thờng đợc sử dụng kết hợp với biện pháp y học(Đông, tây y) Thể dục chữa bệnh gồm số hình thức tập luyện cá nhân, tập thể, dụng cụ thể dục đợc sử dụng kết hợpvới với thiết bị chuyên môn y học Ngày thể dục chữa bệnh trở thành môn học mới- môn thể dục chữa bệnh Thể dục thể dục thực dụng môn học học có tầm quan trọng đặc biệt, nội dung học tập thiếu, đợc giảng dạy vào đầu học kỳ cho tất sinh viên đầu khoá học khoa GDTC trờng Đại Học Vinh Để góp phần nâng cao chất lợng môn học thể dục bản, thể dục thực dụng cho sinh viên k46 khoa GDTC, góp phần nâng cao chất lợng đào tạo khoa trờng Đại Học Vinh tiến hành đề tài: Nghiên cứu lựa chọn số biện pháp nhằm nâng cao chất lợng học môn thể dục bản, thể dục thực dụng cho sinh viên k46 khoa Giáo dục thể chất trờng Đại Học Vinh Chơng I Tổng quan vấn đề nghiên cứu Các quan điểm Đảng nhà nớc ta giáo dục thể chất trờng học Trung thành với học thuyết Mác- Lê Nin giáo dục ngời toàn diện, quan điểm giáo dục ngời toàn diện đức, trí, thể, mỹ lao động không t lý luận mà trở thành phơng châm đạo thực tiễn Đảng Nhà Nớc ta Giáo dục thể chất phận hữu thiếu, phận quan trọng hệ thống Giáo dục quốc dân Những nguyên lý Giáo dục thể chất t tởng, quan điểm Đảng Nhà Nớc ta quán triệt đờng lối Giáo dục thể chất thể dục thể thao qua giai đoạn cách mạng Nghị đại hội Đảng lần thứ VII tháng 06 năm 1991 khẳng định: " Công tác thể dục thể thao cần coi trọng nâng cao Giáo dục thể chất trờng học." Giáo dục thể chất nội dung bắt buộc hiến pháp nớc cộng hoà xã hội chủ nghĩa Việt Nam Hiến pháp năm 1992 có ghi: " Việc dạy học thể dục thể thao trờng học bắt buộc." Nghị hội nghị trung ơng Đảng lần thứ IV khoá Giáo dục Đào tạo khẳng định mục tiêu: " Nhằm xây dựng ngời phát triển cao trí tuệ, cờng tráng thể chất, phong phú tinh thần, sáng đạo đức" Chỉ thị 133/TTG ngày 07/ 03/ 1995 thủ tớng phủ xây dựng quy hoạch phát triển ngành thể dục thể thao Giáo dục thể chất trờng học ghi rõ: " Bộ Giáo dục Đào tạo cần coi trọng việc Giáo dục thể chất trờng học, quy định tiêu chuẩn rèn luyện thân thể cho học sinh cấp, có quy chế bắt buộc trờng" Nghị đại hội Đảng cộng sản Việt Nam lần thứ VIII năm 1996 khẳng định: " Giáo dục - Đào tạo với khoa học công nghệ phải thực trở thành quốc sách hàng đầu" Và nhấn mạnh đến việc chăm lo giáo dục thể chất ngời: " Muốn xây dựng đất nớc giàu mạnh, văn minh có phát triển trí tuệ, sáng đạo đức lối sống, mà có ngời cờng tráng thể chất, chăm lo thể chất cho ngời trách nhiệm toàn xã hội cấp đoàn thể" Chỉ thị 112/ CT ngày 09/ 05/ 1999 HĐBT công tác thể dục thể thao năm trớc mắt có ghi: " Đối với học sinh, sinh viên trớc hết phải thực nghiêm túc việc dạy học môn thể dục thể thao " Nghị trung ơng khoá VIII có ghi: " Giáo dục thể chất nhà trờng phận hữu mục tiêu giáo dục, đào tạo, đồng thời nội dung giáo dục toàn diện cho hệ trẻ nhằm tạo nguồn tri thức có lực thể thao, có sức khoẻ thích ứng với điều kiện phức tạp cờng độ lao động cao Đó lớp ngời phát triển cao trí tuệ, cờng tráng thể chất, phong phú tinh thần, sáng đạo đức Mục tiêu chiến lợc thể rõ yêu cầu bách sức khoẻ thể lực ngời lao động kinh tế tri thức, nhằm phục vụ công công nghiệp hoá, đại hoá đất nớc" Cơ sở tâm lý lứa tuổi sinh viên: giai đoạn lứa tuổi sinh viên giai đoạn lứa tuổi xuân, em ngồi ghế nhà trờng, chuẩn bị hành trang lập nghiệp cho thân Sự phát triển trí tuệ mang tính nhạy bén T học sinh, sinh viên trở nên sâu sắc khái quát hoá T trừu tợng hoá phát triển cao, ngôn ngữ sinh viên gắn liền với t duy, trí nhớ có chất lợng, thiên nhớ có ý nghĩa, không máy móc Họ sáng tạo, khoáng đạt, nhng gắn liền với thực Đó sở cho hoạt động sáng tạo sinh viên Sự hình thành giới quan sinh viên đợc phát triển hoàn chỉnh, Họ hình thành hệ thống quan điểm xã hội, tự nhiên, nguyên tắc, quy tắc c xử Do giáo dục nhà trờng sinh viên hình thành giới quan vật biện chứng nhân sinh quan cộng sản chủ nghĩa Từ tạo thành niềm tin, phơng hớng cho sinh viên sống Hớng tơng lai nét bật sinh viên Họ khát vọng tiến lên phía trớc, đấu tranh cho ngày mai tơi sáng Thời kỳ họ có hoài bảo muốn xây dựng xã hội tốt đẹp Đời sống tình cảm sinh viên phong phú sâu sắc, tình cảm họ rộng lớn có sở lí trí vững Họ nhạy cảm đạo đức, phát nhanh dối trá, bất công ngợc lại với công trung thực Tính độc lập nét đặc trng tiêu biểu lớp trẻ nói chung Tính độc lập đợc biểu tìm hiểu, đào sâu giải vấn đề theo kiến thức riêng Họ biết kiềm chế tự kiểm tra cách chặt chẽ, tự đặt ngang hàng với ngời lớn hơn, thờng tỏ chủ động sáng tạo việc Tính cảm nét tiêu biểu sinh viên, gắn liền với tính độc lập, nhờ sinh viên có thái độ dứt khoát hành động, tăng cờng nổ lực ý chí vợt qua khó khăn bớc đờng lên Cơ sở sinh lý sinh viên: lứa tuổi sinh viên thể phát triển gần nh hoàn thiện, chiều cao Bộ máy vận động phát triển mức độ cao cho phép hoàn thiện thể vận động, lao động chân tay, đặc biệt hoạt động thể dục thể thao Sự hoàn thiện chức vận động đợc thể qua đặc điểm sinh lý lứa tuổi hoạt động vận động Quá trình phát triển thể theo lứa tuổi đặc điểm sinh lý theo lứa tuổi, có đặc điểm sinh lý phát triển không đồng xen kẽ thời kỳ phát triển nhanh phát triển tơng đối chậm ổn định Quá trình phát triển thể không đồng thời, có quan phát triển sớm, có quan phát triển muộn Lứa tuổi sinh viên chiều cao có chững lại, cơ, xơng phát triển muộn nhiều Đặc điểm chức sinh lý hệ quan lứa tuổi sinh viên đợc biểu qua mặt sau đây: Hệ thần kinh đợc hình thành phát triển cao, phát triển cao ngôn ngữ, t kỹ xảo vận động hoạt động thể thao có ý nghĩa Chỉ số trung bình thực thử nằm sấp ke lng lần lần là: X = 25,5 lần; X 2= 33,5 lần; Độ lệch chuẩn = 0,38; = 0,32; t (tính) = 4,02 > t (bảng) = 1,96; Độ tin cậy thống kê P < 0,05 Chỉ số trung bình thực thử thăng chân thuận lần 1, lần là: X 1= 11,5"; X 2= 16,0"; Độ lệch chuẩn 1= 0,40; 2= 0,37; t (tính) = 3,82 > t (bảng) = 1,96; Độ tin cậy thống kê P < 0,05 Nữ nhóm Thực Nghiệm (A): Chỉ số trung bình nằm sấp chống đẩy lần 1, lần là: X 1= 13,5 lần; X = 22,0 lần; Độ lệch chuẩn 1= 0,48; = 0,41; t (tính) = 3,64 > t (bảng) = 1,96; Độ tin cậy thống kê P < 0,05 Chỉ số trung bình thực treo ke thang dóng lần 1, lần là: X 1= 17,5 lần; X = 25,0 lần; Độ lệch chuẩn 1= 0,52; 2= 0,32; t (tính) = 2,94 > t (bảng) = 1,96; Độ tin cậy thống kê P < 0,05 Chỉ số trung bình thực thử nằm sấp ke lng lần lần là: X = 18,6 lần; X 2= 26,0 lần; Độ lệch chuẩn = 0,64; = 0,52; t (tính) = 2,96 > t (bảng) = 1,96; Độ tin cậy thống kê P < 0,05 Chỉ số trung bình thực thử thăng chân thuận lần 1, lần là: X 1= 9,2"; X 2= 14,0"; Độ lệch chuẩn 1= 0,42; 2= 0,38; t (tính) = 3,12 > t (bảng) = 1,96; Độ tin cậy thống kê P < 0,05 Nam nhóm Đối Chiếu (B): Chỉ số trung bình nằm sấp chống đẩy lần 1, lần là: X 1= 23,0 lần; X = 24,5 lần; Độ lệch chuẩn 1= 0,38; = 0,29; t (tính) = 1,87 < t (bảng) = 1,96; Độ tin cậy thống kê P > 0,05 Chỉ số trung bình thực treo ke thang dóng lần 1, lần là: X 1= 22,0 lần; X = 23,0 lần; Độ lệch chuẩn 1= 0,49; 2= 0,32; t (tính) = 1,72 < t (bảng)= 1,96; Độ tin cậy thống kê P > 0,05 Chỉ số trung bình thực thử nằm sấp ke lng lần lần là: X = 26,0 lần; X 2= 27,4 lần; Độ lệch chuẩn = 0,42; = 0,35; t (tính) = 1,80 < t (bảng) = 1,96; Độ tin cậy thống kê P > 0,05 Chỉ số trung bình thực thử thăng chân thuận lần 1, lần là: X 1= 12,0"; X 2= 14,0"; Độ lệch chuẩn 1= 0,25; 2= 0,38; t (tính) = 1,90 < t (bảng) = 1,96; Độ tin cậy thống kê P > 0,05 Nữ nhóm Đối Chiếu (B): Chỉ số trung bình nằm sấp chống đẩy lần 1, lần là: X 1= 13,0 lần; X = 15,0 lần; Độ lệch chuẩn 1= 0,39; = 0,41; t (tính) = 1,74 < t (bảng) = 1,96; Độ tin cậy thống kê P > 0,05 Chỉ số trung bình thực treo ke thang dóng lần 1, lần là: X 1= 18,0 lần; X = 19,0 lần; Độ lệch chuẩn 1= 0,48; 2= 0,39; t (tính) = 1,94 < t (bảng) = 1,96; Độ tin cậy thống kê P > 0,05 Chỉ số trung bình thực thử nằm sấp ke lng lần lần là: X = 17,5 lần; X 2= 21,0 lần; Độ lệch chuẩn = 0,41; = 0,18; t (tính) = 1,58 < t (bảng) = 1,96; Độ tin cậy thống kê P > 0,05 Chỉ số trung bình thực thử thăng chân thuận lần 1, lần là: X 1= 9,0"; X 2= 13,0"; Độ lệch chuẩn 1= 0,24; 2= 0,31; t (tính) = 1,78 < t (bảng) = 1,96; Độ tin cậy thống kê P > 0,05 Đồng thời tiến hành thu thập số liệu số thể hình lần 2, cho nam, nữ sinh viên nhóm Thực Nghiện nhóm Đối Chiếu k46 khoa GDTC trờng Đại Học Vinh Số liệu thu đợc, qua xử lý đợc trình bày bảng V dới đây: Bảng V Đánh giá phát triển thể hình nam, nữ Sinh viên nhóm Thực Nghiệm (A)và nhóm Đối Chiếu (B) T.T Các số Nam thể hình Chiều cao đứng 168 168 0,41 (tính) (bảng 0,41 1,86 1,96 > 0,05 (cm) Trọng lợng 61,0 0,36 0,28 3,12 nhóm Thực thể (kg) X 57,5 X 2 t t P% 1,96 < 0,05 Nghiệm (A) Vòng ngực 85,6 88,0 0,32 0,27 3,43 1,96 < 0,05 Nữ Trung bình (cm) Chiềucaođứng(cm) 159 159 0,24 0,20 1,87 1,96 > 0,05 nhóm Trọng lợng 52,8 54,0 0,32 0,23 3,21 1,96 < 0,05 Thực thể (kg) Vòng ngực trung 82,5 85,5 0,22 0,19 2,94 1,96 < 0,05 bình (cm) Chiều cao 169 169 0,28 0,26 1,64 1,96 > 0,05 đứng (cm) Trọng lợng 58,2 59,5, 0,32 0,27 1,86 1,96 > 0,05 86,5, 0,31 0,25 1,87 1,96 > 0,05 157 0,23 0,24 1,63 1,96 > 0,05 (cm) Trọng lợng thể 53,0 54,0 0,32 0,33 1,89 1,96 > 0,05 (kg) Vòng ngực trung 83,0 83,5 0,34 ,031 1,87 1,96 > 0,05 Nghiệm (A) Nam nhóm Đối thể (kg) Vòng ngực trung 85,0 bình (cm) Nữ nhóm Chiều cao đứng 157 Đối Chiếu (B) bình (cm) Từ kết bảng V cho thấy: Nam nhóm Thực Nghiệm (A) số trung bình chiều cao đứng lần 1, lần là: X 1= 168 (cm); X = 168 cm ; Độ lệch chuẩn 1= 0,41; = 0,41; t (tính) = 1,86 < t (bảng) = 1,96; Độ tin cậy thống kê P > 0,05 Chỉ số trung bình trọng lợng thể lần 1, lần là: X 1= 57,5 (kg); X = 61,0 (kg); Độ lệch chuẩn 1= 0,36; 2= 0,28; t (tính) = 3,12 > t (bảng)= 1,96; Độ tin cậy thống kê P < 0,05 Chỉ số trung bình Vòng ngực lần lần là: X 1= 85,6 (cm); X 2= 88,0 (cm); Độ lệch chuẩn = 0,32; = 0,27; t (tính) = 3,43 > t (bảng) = 1,96; Độ tin cậy thống kê P < 0,05 Nữ nhóm Thực Nghiệm (A) số trung bình chiều cao đứng lần 1, lần là: X 1= 159 (cm); X = 159 cm ; Độ lệch chuẩn 1= 0,24; = 0,20; t (tính) = 1,87 < t (bảng) = 1,96; Độ tin cậy thống kê P > 0,05 Chỉ số trung bình trọng lợng thể lần 1, lần là: X 1= 52,8 (kg); X = 54,0 (kg); Độ lệch chuẩn 1= 0,32; 2= 0,23; t (tính) = 3,21 > t (bảng)= 1,96; Độ tin cậy thống kê P < 0,05 Chỉ số trung bình Vòng ngực lần lần là: X 1= 82,5 (cm); X 2= 85,5 (cm); Độ lệch chuẩn = 0,22; = 0,19; t (tính) = 2,94 > t (bảng) = 1,96; Độ tin cậy thống kê P < 0,05 Nam nhóm Đối chiếu (B) số trung bình chiều cao đứng lần 1, lần là: X 1= 169 (cm); X = 169 cm ; Độ lệch chuẩn 1= 0,28; = 0,26; t (tính) = 1,64 < t (bảng) = 1,96; Độ tin cậy thống kê P > 0,05 Chỉ số trung bình trọng lợng thể lần 1, lần là: X 1= 58,2 (kg); X = 59,5 (kg); Độ lệch chuẩn 1= 0,32; 2= 0,27; t (tính) = 1,86 < t (bảng) = 1,96; Độ tin cậy thống kê P > 0,05 Chỉ số trung bình Vòng ngực lần lần là: X 1= 85,0 (cm); X 2= 86,5 (cm); Độ lệch chuẩn = 0,31; = 0,25; t (tính) = 1,87 < t (bảng) = 1,96; Độ tin cậy thống kê P > 0,05 Nữ nhóm Đối chiếu (B): Chỉ số trung bình chiều cao đứng lần 1, lần là: X 1= 157 (cm); X = 157 ( cm) ; Độ lệch chuẩn 1= 0,23; = 0,24; t (tính) = 1,63 < t (bảng) = 1,96; Độ tin cậy thống kê P > 0,05 Chỉ số trung bình trọng lợng thể lần 1, lần là: X 1= 53,0 (kg); X = 54,0 (kg); Độ lệch chuẩn 1= 0,32; 2= 0,33; t (tính) = 1,89 < t (bảng)= 1,96; Độ tin cậy thống kê P > 0,05 Chỉ số trung bình Vòng ngực lần lần là: X 1= 83.0 (cm); X 2= 83,5 (cm); Độ lệch chuẩn = 0,34; = 0,31; t (tính) = 1,87 < t (bảng) = 1,96; Độ tin cậy thống kê P > 0,05 Qua phân tích kết tăng trởng thể hình tăng trởng thể lực cho phép đến kết luận sau: Năm biện pháp đợc áp dụng nam, nữ sinh viên nhóm Thực Nghiệm thực góp phần nâng số thể lực nh thể hình nhóm lên cách rõ rệt, cao hẳn nhom đối chiếu Riêng số chiều cao đứng cử hai nhóm thi thay đổi Để đánh giá mức độ tác động biện pháp đợc áp dụng lên nhóm sinh viên Thực Nghiệm k46 khoa GDTC trờng Đại Học Vinh Chúng tiến hành so sánh trung bình cộng điểm thi kết thúc môn học Thể dục bản, Thể dục thực dụng sinh viên nhóm Thực nghiệm nhóm Đối Chiếu k46 khoa GDTC trờng Đại Học Vinh Số liệu thu đợc sau xử lý đợc trình bày bảng VI dới đây: Bảng VI So sánh hai số trung bình điểm thi môn Thể dục Thể dục thực dụng nhóm Thực Nghiệm(A) nhóm Đối Chiếu (B) T.T Điểm TDTD nhóm thi đối nghiên cứu TDCB, X A hai tợng X B A B t t (tính) (bảng) p Nhóm Thực Nghiệm 7,25 0,48 2,75 2,06 < 0,05 2,75 2,06 < 0,05 (A) Nhóm Đối Chiếu 6,4 0,31 (B) Từ kết trình bày bảng IV cho thấy: Chỉ số trung điểm thi Thể dục bản,Thể dục thực dụng nam,nữ sinh viên nhóm thực nghiệm (A) là: X A = 7,25 (điểm); Độ lệch chuẩn A = 0,48; t (tính) = 2,75 > t ( bảng) =2,06; Độ tin cậy thống kê P < 0,05 Chỉ số trung điểm thi Thể dục bản, Thể dục Thực dụng nam, nữ sinh viên nhóm Đối Chiếu (B) là: X B = 6,4 (điểm); Độ lệch chuẩn B = 0,31; t (tính) = 2,75 > t ( bảng) = 2,06; Độ tin cậy thống kê P < 0,05 Từ kết phân tích cho phép đến kết luận nhiện vụ đề tài nh sau: Các biện pháp lựa chọn đợc áp dụng nhón sinh viên Thực Nghiệm (A), thực góp phần nâng cao trình độ thể chất cho nam, nữ sinh viên nhóm Thực Nghiệm lên bớc rõ rệt Đồng thời nhờ đợc áp dụng biện pháp có sở khoa học mà kết thực kỹ thuật môn học thể dục bản, thể dục thực dụng nam, nữ sinh viên nhómThực Nghiệm (A), cao hẳn nam, nữ sinh viên nhóm Đối Chiếu (B) Điểm trung bình cộng thi môn thể dục bản, Thể dục thực dụng là: X A = 7,25 (điểm); Trong X B = 6,4 (điểm) Đặc biệt đem so sánh hai số trung bình điểm thi Thể dục bản, Thể dục Thực Dụng thấy nam, nữ sinh viên nhóm Thực Nghiệm nam nữ sinh viên nhóm đối chiếu có t (tính) = 2,75 > t (bảng) = 2,06, nh kết điểm thi hai nhóm đối tợng nghiên cứu có khác biệt ngỡng xác suất p = 5% hay 0,05 Nhờ áp dọng biện pháp lựa chọn trình dạy học thể dục bản, thể dục thực dụng nên nhóm sinh viên Thực Nghiệm có kết học tập học phần Thể dục dụng cụ cao hẳn nhóm Đối Chiếu Chơng V Kết luận kiến nghi: Kết luận chung đề tài nghiên cứu: Cùng với nớc hoà vào công đổi mới, giáo dục thể chất cho sinh viên đợc nâng cao lên bớc ngang tầm với vai trò Thầy trò khoa Giáo dục thể chất trờng Đại học Vinh phấn đấu thực tốt mong muốn Đảng Nhà nớc Thể dục thực dụng học phần quan trọng thiếu đợc chơng trình đào tạo sinh viên khoa chuyên ngành Giáo dục thể chất trờng Đại Học Vinh Thể dục có nhiệm vụ phát triển củng cố sức khoẻ cho ngời tập, giáo dục kỹ vận động bản, phát triển sức mạnh, sức nhanh, tính khéo léo Đồng thời hình thành ng ời tập khả biết vận dụng kỹ vận động nắm vững vào thực tiển tập luyện đời sống Thể dục cho thiếu niên ngời đứng tuổi góp phần hoàn thiện phẩm chất đạo đức, ý chí lực thể lực, kỹ cần thiết đời sống nh: Đi, chạy, ném, bắt, leo trèo, mang vác, di chuyển trọng vật, giữ thăng Thế nhng nh trình giảng dạy giáo viên lựa chọn đợc biện pháp để hớng dẫn cho sinh viên có thói quen tự tập luyện chắn hiệu dạy học thể dục không đạt hiệu cao Trong trình giảng dạy học phần Thể dục thực dụng, nội dung tập luyện có học phần nói lựa chọn đợc biện pháp để áp dụng cho nam, nữ sinh viên nhóm Thực nghiệm tập luyện là: Biện pháp 1: Trang bị cho sinh viên vững kiến thức lý luận kỹ thuật tập thể dục bản, thể dục thực dụng để em có điều kiện tự nghiên cứu, trớc vào học thực hành môn học Biện pháp 2: Trình bày trớc tổ học tập kiến thức có liên quan đến kỹ thuật tập sau tổ tự tập luyện, giáo viên đóng vai trò điều khiển, theo dõi, bổ sung kịp thời thiếu sót cho ngời học Biện pháp 3: Chuẩn bị tốt đồ dùng dạy học trớc lên lớp Biện pháp 7: Xây dựng ý thức tự nghiên cứu, tự tập luyện học khoá ngoại khoá Biện pháp 8: Sử dụng hình thức trình diễn báo cáo kết buổi học, phơng pháp thi đấu nhóm, tổ với Năm biện pháp nêu đợc áp dụng 20 phút đầu phần buổi lên lớp, đặc biệt hớng dẫn cho sinh viên có thói quen tự tập luyện Sau học kỳ áp dụng lên nam, nữ nhóm sinh viên Thực nghiệm khoá 46 khoa Giáo dục thể chất thu đợc kết rõ rệt Các số thể hình nh số thể lực sinh viên nhóm Thực nghiệm đợc nâng lên cao hẳn nhóm đối chiếu Các ý kiến đề xuất: Từ kết luận đây, xin đề xuất số vấn đề sau: - Phơng pháp dạy học truyền thống cũ trớc không phù hợp với xu đổi phơng pháp dạy học nay, nên cần đợc sớm loại bỏ - Năm biện pháp đây, cần đợc áp dụng rộng rãi cho tất nam, nữ sinh viên khoa Giáo dục thể chất họcThể dục Thể dụcThựcdụng - Để tạo điều kiện thuận lợi cho việc áp dụng đổi phơng pháp dạy học thực hành thể dục, kính đề nghị Ban lãnh đạo khoa GDTC sớm có giải pháp xếp phù hợp học nhà tập, tránh đợc dồn ép , chồng chéo gây ảnh hởng xấu đến chất lợng học tập sc khoẻ sinh viên cán giảng dạy Tài liệu tham khảo Trịnh Trung Hiếu, Lý luận phơng pháp Giáo dục thể chất, NXB TDTT Hà Nội, năm 1997 Tập thể giáo viên Bộ môn Thể dục, Giáo trình Thể dục NXB TDTT, Hà Nội, năm 2002 Phạm Danh Tốn, Lý luận phơng pháp Giáo dục thể chất, NXB GD 1997 Sinh lý học thể dục thể thao ( Lu hành nội trờng Đại học Vinh) Nguyễn Đình Thành, Giáo trình phơng pháp dạy học môn Thể dục năm 2001 (Lu hành nội trờng Đại học Vinh ) Nguyễn Đức Văn, Toán học thống kê TDTT NXB TDTT năm 1997 Bộ Giáo dục - Đào tạ, Tuyển tập NCKH Giáo dục thể chất, y tế trờng học, NXB TDTT năm 2006 [...]... bản, thể dục thực dụng cho sinh viên k46 khoa GDTC, trên cơ sở đó mà góp phần nâng cao chất lợng đào tạo của khoa và của trờng Đại Học Vinh 2 Nhiệm vụ nghiên cứu: Để thực hiện đợc mục đích nghiên cứu của đề tài chúng tôi phải giải quyết ba nhiệm vụ sau đây: 2.1 Xác định các chỉ số thể chất sinh viên k46 khoa GDTC Trờng Đại Học Vinh 2.2 Lựa chọn một số biện pháp nhằm nâng cao chất lợng học môn thể dục cơ. .. tôi có cơ sở để lựa chọn đợc một số biện pháp phù hợp, áp dụng cho nam, nữ sinh viên k46 khoa GDTC khi học thể dục cơ bản, thể dục thực dụng Kính mong quý thầy cô cùng các bạn sinh viên khoá 46 khoa Giáo dục thể chất trờng Đại Học Vinh Đọc kỹ và lựa chọn 5/10 biện pháp mà chúng tôi đẫ dự kiến đa ra dới đây Nếu lựa chọn biện pháp nào thì đánh dấu ( X ) vào ô đối diện bên phải 1 Trang bị cho sinh viên. .. độ phát triển thể chất cũng nh chất lợng học tập môn Thể dục cơ bản, thể dục thực dụng, sau khi đợc áp dụng các biện pháp mới cho sinh viên k46 khoa GDTC trờng Đại Học Vinh chúng tôi sử dụng phơng pháp này Sau khi đã chọn ra đợc các biện pháp, chúng tôi đem áp dụng các biện pháp đó lên nhóm sinh viên thực nghiệm trong học kỳ I, năm học 2005 - 2006 Nhóm thực nghiệm A: Gồm 20 nam sinh viên sau đây: 1... 5.2 Phân tích kết quả nhiệm vụ hai của đề tài: Lựa chọn một số Biện pháp áp dụng cho sinh viên k46 khoa GDTC Trờng Đại học Vinh Để lựa chọn đợc các biện pháp mới để áp dụng cho nam, nữ sinh viên k46 khoa GDTC trờng Đại Học Vinh, chúng tôi đã tiến hành phát phiếu phỏng vấn đến 7 cán bộ giảng dạy ở tổ bộ môn thể dục Trờng Đại Học Vinh và 100 giáo viên thể dục đang giảng dạy ở trờng THPT tại các tỉnh Nghệ... nghiên cứu khoa học Để giải quyết đợc ba nhiệm vụ nghiên cứu mà đề tài đã đặt ra trên đây chúng tôi phải đọc, phân tích và tổng hợp các tài liệu có liên quan tới đề tài nghiên cứu nh: Giáo dục học Tâm lí học lứa tuổi Tâm lí học thể dục thể thao Lý luận giáo dục thể chất và phơng pháp dạy học thể dục thể thao Phơng pháp dạy học bộ môn Thể dục 3.2 Phơng pháp quan sát s phạm Nghiên cứu khoa học thể dục. .. ứng dụng các biện pháp đã lựa chọn nam, nữ sinh viên k46 khoa GDTC trờng Đại Học Vinh Để đánh gia hiệu quả tác động của 5 biện pháp đã lựa chọn đến nam, nữ sinh viên k46 trờng Đại Học Vinh, chúng tôi đã tiến hành áp dụng tất cả 5 biện pháp mới đã đợc lựa chọn lên nam, nữ sinh viên ở nhóm Thực Nghiệm Các bài tập đó đợc áp dụng trong 14 tuần học ở kỳ I, năm học 2005 2006 cho nam, nữ sinh viên nhóm Thực. .. dụng lên nhóm sinh viên Thực Nghiệm k46 khoa GDTC trờng Đại Học Vinh Chúng tôi tiến hành so sánh trung bình cộng điểm thi kết thúc môn học Thể dục cơ bản, Thể dục thực dụng của sinh viên nhóm Thực nghiệm và nhóm Đối Chiếu k46 khoa GDTC trờng Đại Học Vinh Số liệu thu đợc sau khi xử lý đợc trình bày ở bảng VI dới đây: Bảng VI So sánh hai chỉ số trung bình điểm thi môn Thể dục cơ bản và Thể dục thực dụng. .. khoa Giáo dục thể chất trờng Đại Học Vinh, chúng tôi tiến hành chia đối tợng nghiên cứu thành hai nhóm Nhóm Thực Nghiệm A (nam): Gồm 20 nam sinh viên k46 khoa GDTC trờng Đại Học Vinh Nhóm Thực Nghiệm A (nữ): Gồm 07 nữ sinh viên k46 khoa GDTC trờng Đại Học Vinh Nhóm Đối Chiếu B (nam): Gồm 20 nam sinh viên k 44 khoa GDTC trờng Đại Học Vinh Nhóm Đối Chiếu B (nữ): Gồm 07 nữ sinh viên k46 khoa GDTC trờng Đại. .. cơ bản, thể dục thực dụng cho sinh viên k46 khoa GDTC Trờng Đại Học Vinh 2.3 Hiệu quả ứng dụng các biện pháp đã lựa chọn đến sinh viên k46 khoa GDTC Trờng Đại Học Vinh 3 Phơng pháp nghiên cứu: Để giải quyết ba nhiệm vụ của đề tài đã đặt ra chúng tôi phải sử dụng các phơng pháp nghiên cứu sau đây: 3.1 Phơng pháp đọc, phân tích, tổng hợp tài liệu Phơng pháp phân tích và tổng hợp tài liệu là phơng pháp. .. dục thể chất trờng Đại Học Vinh 2.4 Dụng cụ nghiên cứu: Trong quá trình nghiên cứu chúng tôi phải sử dụng các dụng cụ sau: - Cân, thớc UniXép - Đồng hồ bấm giây điện tử - Trang cát, phích cắm Chơng IV Phân tích Kết quả nghiên cứu: 1 Phân tích kết quả nhiệm vụ một : Xác định các chỉ số thể chất sinh viên k 46 khoa Giáo dục thể chất trờng Đại Học Vinh Để xác định đợc các chỉ số thể chất sinh viên k44 khoa ... Lựa chọn số biện pháp nhằm nâng cao chất lợng học môn thể dục bản, thể dục thực dụng cho sinh viên k46 khoa GDTC Trờng Đại Học Vinh 2.3 Hiệu ứng dụng biện pháp lựa chọn đến sinh viên k46 khoa. .. phần nâng cao chất lợng môn học thể dục bản, thể dục thực dụng cho sinh viên k46 khoa GDTC, góp phần nâng cao chất lợng đào tạo khoa trờng Đại Học Vinh tiến hành đề tài: Nghiên cứu lựa chọn số biện. .. nghiên cứu: Thông qua trình nghiên cứu lựa chọn đợc số biện pháp nhằm nâng cao chất lợng học tập môn thể dục có bản, thể dục thực dụng cho sinh viên k46 khoa GDTC, sở mà góp phần nâng cao chất