Nghiên cứu một số chỉ số thể lực, trí tuệ của học sinh trường Tiểu học và trung học cơ sở xã nam Phong, Thành phố Nam Định

- Nghiên cứu năng lực trí tuệ của học sinh 7 - 1 5 tuổi chỉ số IQ, trí nhớ,chỉ số AQ và mối tương quan giữa các chỉ số nghiên cứu.. - Phạm vi nghiên cứu: Nghiên cứu một số chỉ số thể lực

Với lòng kính trọng và biết ơn sâu sắc, em xin cảm ơn PGS TS Trần ThịLoan - người đã tận tình chỉ bảo, hướng dẫn em nghiên cứu trong suốt quá trìnhthực hiện đề tài và viết luận văn.

Em cũng xin bày tỏ lòng biết ơn sâu sắc đến GS TSKH Tạ Thuý Lan,người đã nhiệt tình giúp đỡ em trong quá trình thực hiện luận văn

Tôi xin trân trọng biết ơn các thầy, cô giáo trong Ban Giám Hiệu, phòngSau Đại Học, khoa Sinh - Kỹ thuật nông nghiệp Trường Đại Học Sư Phạm Hà Nội

II đã tạo điều kiện giúp đõ' em trong quá trình thực hiện luận văn

Xin chân thành cảm ơn Ban Giám Hiệu, các thầy, cô giáo, các em học sinhTrường Tiếu học và Trung học cơ sở xã Nam Phong, Thành phố Nam Định, đãgiúp đỡ tôi trong quá trình thực hiện luận văn

Xin cảm ơn gia đình, bạn bè, đồng nghiệp luôn quan tâm, giúp đỡ, độngviên tôi trong suốt quá trình thực hiện luận văn

Trong những năm gần đây nền kinh tế nước ta đang phát triến rất mạnh mẽ

để theo kịp và hòa nhập với các nền kinh tế khác trong khu vực cũng như trên Thếgiới Điều này đòi hỏi một nguồn nhân lực có sức khỏe, đủ năng lực trí tuệ, cótrình độ học vấn cao, hiểu biết sâu rộng trong mọi lĩnh vực, năng động với thời

cuộc Để đáp úng được nhu cầu này của xã hội thì chất lượng Giáo dục và Đào tạođóng một vai trò quan trọng Vì vậy Đảng và Nhà nước ta coi Giáo dục và Đào tạo

là quốc sách hàng đầu Nhưng chất lượng giáo dục có đạt được hay không lại phụthuộc rất nhiều vào thế chất, trí tuệ của thanh niên, học sinh, sinh viên - nhữngngười chủ tương lai của đất nước

Chính vì lí do trên mà từ năm 1975 đến nay, ở nước ta đã có nhiều côngtrình nghiên cứu về thể lực cũng như năng lực trí tuệ Đáng chú ý là công trình

nghiên cún của các tác giả trong nhóm đề tài “Nghiên cứu đặc điếm sinh thế con người Việt Nam, tình trạng dinh dưỡng và các biện pháp nâng cao chất lượng sức khoề\ mã số KX - 07 - 07 do GS.TS Lê Nam Trà làm chủ nhiệm [81], [82], [83], [84] và nhóm đề tài “Nghiên cứu cảc chỉ tiêu về thể lực và trí tuệ ở học sinh” do

GS.TSKH Tạ Thúy Lan làm chủ nhiệm [37], [38], [39] Kết quả nghiên cún củacác công trình đã cho thấy, năng lực trí tuệ của con người thay đổi theo lứa tuổi vàđiều kiện xã hội, đáng kể nhất là chế độ dinh dưỡng và lượng thông tin [8], [9],[35], [40], [54] Điều này có thể thấy rõ nhất là đối với độ tuổi học sinh ở bậc tiểuhọc và trung học cơ sở (THCS) Chính vì vậy, các chỉ số này ở trẻ em cũng phảnánh phần nào sự phát triển của đất nước Vì thế, việc nghiên cứu thể lực, chứcnăng sinh lí, trí tuệ của học sinh phải được tiến hành thường xuyên, liên tục trêntất cả các địa phương trong cả nước

Nam Phong là một xã ngoại thành của thành phố Nam Định Thu nhập của

bà con ở đây chủ yếu dựa vào sản xuất nông nghiệp, nên đời sống còn gặp nhiềukhó khăn Nhờ sự quan tâm của các cấp chính quyền và nhân dân địa phương, nêntrường tiểu học và THCS của xã được xây dựng tương đối khang trang để đáp ứngnhu cầu học tập của các em học sinh trong vùng Tuy vậy, đến nay chưa có một đềtài nghiên cún nào trên đối tượng học sinh của nhà trường để có thể dựa vào đóđịnh hướng phương pháp giảng dạy, nâng cao hơn nữa chất lượng giáo dục vàchăm sóc sức khỏe học sinh

Xuất phát từ những nhu cầu thực tế trên, chúng tôi tiến hành thực hiện đề tài:

“Nghiên cứu một số chỉ số thể lực, trí tuệ của học sinh trường Tiểu học và Trung học CO’sở xã Nam Phong, Thành phố Nam Định ”

3 Nhiệm vụ của đề tài

- Nghiên cún một số chỉ số thể lực (chiều cao, cân nặng, vòng ngực trungbình, chỉ số pignet, chỉ số BMI) và chức năng một số hệ thống cơ quan của họcsinh 7 - 1 5 tuổi (tần số tim, huyết áp động mạch, tần số thở)

- Nghiên cứu năng lực trí tuệ của học sinh 7 - 1 5 tuổi (chỉ số IQ, trí nhớ,chỉ số AQ) và mối tương quan giữa các chỉ số nghiên cứu

4 Đối tượng và phạm vi nghiên cún

- Đối tượng nghiên cứu là học sinh từ 7 - 15 tuổi của trường Tiểu học vàTrung học cơ sở xã Nam Phong, Thành phố Nam Định

- Phạm vi nghiên cứu: Nghiên cứu một số chỉ số thể lực, chức năng một số

hệ thống cơ quan, năng lực trí tuệ và mối liên quan giữa các chỉ số nghiên cứu củahọc sinh 7 - 1 5 tuổi của trường Tiểu học và Trung học cơ sở xã Nam Phong,Thành phố Nam Định

5 Phương pháp nghiên cửu

- Các chỉ số thể lực và chức năng một số hệ thống cơ quan được xác địnhtheo các phương pháp hiện hành

- Năng lực trí tuệ được xác định bằng test Ravent (loại dùng cho người bìnhthường từ 6 tuổi trở lên)

- Trí nhớ được xác định bằng phương pháp Nechaiev

- Chỉ số AQ được xác định bằng phương pháp trắc nghiệm Bài trắc nghiệmdựa trên khuôn mẫu do tiến sĩ Paul G Stoltz nghiên cứu nhưng đã có sự thay đổi

để phù hợp với đối tượng học sinh từ 7 - 1 5 tuổi

Ket quả nghiên cứu được phân tích và xử lý trên máy vi tính bằng chươngtrình Microsoft Excel

6 Những đóng góp mới của đề tài

- Là đề tài đầu tiên xác định được một số chỉ số thể lực và trí tuệ của họcsinh trường Tiểu học và Trung học cơ sở xã Nam Phong, Thành phố Nam Định

- Bước đầu nghiên cún mối liên quan giữa một số chỉ số nghiên cứu ở họcsinh 7 - 1 5 tuổi

- Ket quả trong luận văn có thể góp phần vào việc bổ sung số liệu chohướng nghiên cún về thể lực, sinh lý, trí tuệ của học sinh 7 - 1 5 tuổi, cung cấp dẫnliệu cho quá trình giảng dạy, nghiên cứu khoa học

CHƯƠNG 1 TỎNG QUAN TÀI LIỆU NGHIÊN cứu 1.1 Nghiên cứu thể lực của học sinh từ

7 - 1 5 tuổi

Vấn đề thể lực tù’ lâu đã được nhiều nhà khoa học quan tâm Song tất cảđều thống nhất rằng, thể lực phản ánh cấu trúc tổng họp của cơ thể, nó liên quanchặt chẽ với thế trạng, hình thái, sức khoẻ, sức lao động, thấm mĩ và là khả năng,năng lực vận động của mỗi cá nhân con người Thể lực phản ánh mức độ phát triểncủa mỗi cơ quan, hệ cơ quan trong quá trình phát triển chung của cơ thể Sự pháttriển về thể lực diễn ra liên tục nhưng đến một độ tuổi nhất định thì ngừng pháttriển và điều này phụ thuộc vào từng cá nhân Sự phát triển diễn ra dần dần từ nhỏđến lớn, từ chưa biệt hoá đến biệt hoá, từ chưa hoàn chỉnh đến hoàn chỉnh Đâychính là sự thay đổi hình dáng cấu trúc, chức năng sinh lý của cơ thế con ngườitrong quá trình sinh trưởng, phát triến Mà chính sinh trưởng, phát triển là mộttrong những dấu hiệu cơ bản của sự sống [93]

Thể lực của con người là một chỉ tiêu phức họp Một trong những biểu hiện

cơ bản của thể lực là những số đo về kích thước của cơ thể Trong đó, chiểu cao,cân nặng, vòng ngực là những chỉ số đặc trưng đế phản ánh thế lực của con người

Từ ba chỉ số cơ bản này có thể tính thêm một số chỉ tiêu khác biếu hiện mối liênquan giữa ba chỉ tiêu đó như chỉ số pignet, chỉ số BMI Các chỉ số này có ý nghĩacao trong việc đánh giá sự phát triển của học sinh

[52]

Chiều cao là một trong những chỉ số được dùng nhiều trong điều tra cơ bản

về nhân trắc học và để đánh giá thể lực, sức khoẻ của mỗi cá thể và của cả cộngđồng Sự phát triến chiều cao phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, bao gồm cả yếu tốbên trong cơ thể như di truyền và những yếu tố bên ngoài như yếu tố dinh dưỡng,điều kiện kinh tế, văn hoá xã hội Các yếu tố này tác động lên sự phát triển chiềucao một cách dần dần, liên tục và không đồng nhất Trên Thế giới sự phát triểnchiều cao của con người ở mỗi châu lục diễn ra khác nhau và ngay trong cùng mộtchâu lục, ở mỗi quốc gia cũng có sự phát triển khác nhau (theo[39])

Chỉ số tiếp theo không thể thiếu trong quá trình nghiên cún thể lực đó là cânnặng Các tác giả cho thấy, cân nặng là chỉ số phát triển tổng hợp, biểu thị mức độ

và tỷ lệ giữa hấp thụ và tiêu hao năng lượng So với chiều cao, cân nặng cơ thể ítphụ vào yếu tố di truyền hơn mà có liên quan chủ yếu tới chế độ dinh dưỡng [4],[61], [65] Sự phát triển cân nặng liên quan tới nhiều yếu tố khác cho nên thườngdùng để khảo sát nhằm đánh giá thể lực của con người

Cân nặng cơ thể cũng thay đổi theo lứa tuổi Cân nặng cơ thể tăng khôngđồng đều trong quá trình phát triển của con người Ở các châu lục khác nhau, cânnặng cơ thể của con người cũng khác nhau và trong cùng một nước ở mỗi vùngmiền cũng có sự khác nhau So với cân nặng cơ thế của người châu Âu, châu Mỹ,người Việt Nam nhẹ cân hơn [25], [26]

Một chỉ số quan trọng không thể thiếu khi nghiên cún thể lực đó là vòngngực Vòng ngực là số đo thường được dùng với chiều cao và cân nặng để đánh

giá thể lực và các hệ số tương quan giữa ba số đo [55] Khác với cân nặng, vòngngực chỉ tăng nhanh khi cơ thế bước vào giai đoạn dậy thì và phát triển đến mộtgiai đoạn nhất định thì dừng lại Ở nữ, tuồi dậy thì đến sớm hơn ở nam và thường

là từ 11 - 13 tuổi, ở nam 1 3 - 1 5 tuổi [41]

Từ giữa thế kỉ XVIII, việc nghiên cứu về sự tăng trưởng và phát triển ở trẻ

em bắt đầu được chú ý Công trình đầu tiên nghiên cứu về thể lực của con người là

do Christian Friedrich Jumpert tiến hành vào năm 1754 Khi đó ông đã nghiên cún

về chiều cao, cân nặng và một số chỉ tiêu khác của trẻ em từ 1 đến 25 tuổi Ket quảcủa công trình này được giới nghiên cứu đánh giá cao (theo [84]) Cũng trong thờigian này P.Monbeilard (theo [80]) đã nghiên cứu thực tế trên chính con trai củamình trong suốt 18 năm liên tục Từ đó đến nay vấn đề thể lực luôn được nhiềungười quan tâm nghiên cún

Ở Việt Nam, nghiên cứu về thế lực được tiến hành muộn hơn so với trên thếgiới Tác phẩm “Những đặc điếm nhân chủng và sinh học của người ĐôngDương” của Huard p và Bigot A, và “Hình thái học người và giải phẫu thấm mỹhọc” của Huard p và Đỗ Xuân Hợp có thế được coi là những tác phấm đầu tiên đềcập đến vấn đề nghiên cứu thể lực của người Việt Nam (theo [83]) Nghiên cúnhình thái học ngày càng chuyên môn hoá và đươc đánh dấu bằng sự ra đời của bộmôn hình thái học tại một số trường đại học Công trình “Hằng số sinh học ngườiViệt Nam” [87] của Nguyễn Tấn Gi Trọng và cs đã đề cập tương đối đầy đủ về cácchỉ số thể lực của người Việt Nam ở mọi lứa tuổi Đây là chỗ dựa tin cậy cho cáccông trình nghiên cứu sau này

Đề tài KX - 07 - 07 với “ Kết quả bước đầu nghiên cún một số chỉ tiêu sinhhọc người Việt Nam ” thì thế lực người Việt Nam cuối thế kỷ 20 đã được nghiênCÚOI khá toàn diện [83] Các tác giả nhận thấy, các kích thước hình thái ngườiViệt Nam nhỏ hơn so với người châu Âu và châu Mỹ Đa số kích thước thể lựccủa nam lớn hon của nữ và tăng dần đến một độ tuổi nhất định tuỳ mỗi cơ thể [81],[82], [83]

Các công trình nghiên cứu [6], [56], [59], [60] ,[70], [77] cho thấy, chiềucao phụ thuộc rất nhiều vào vùng miền, điều kiện kinh tế, chế độ dinh dưỡng Cáctác giả đã đặt ra câu hỏi liệu có phải tập quán, môi trường đã ảnh hưởng đến sựphát triển của con người trong các giai đoạn phát triển khác nhau?

Năm 1980, 1982, 1987, Đoàn Yên và cs [95] đã nghiên cứu một số chỉ tiêusinh học của người Việt Nam từ 3 đến 110 tuổi như chiều cao, cân năng Các tácgiả nhận thấy, chiều cao và cân nặng trung bình của người Việt Nam nhỏ hơnngười Âu và Mỹ ở mọi lứa tuối, nhịp độ tăng trưởng chậm, thời kỳ tăng trưởngkéo dài hơn và bước vào thời kỳ nhảy vọt tăng trưởng dậy thì cũng muộn hơn

phát triển thì sự suy thoái chức năng được thể hiện.

Năm 1992, khi nghiên cứu ở học sinh Hà Nội, Thấm Thị Hoàng Điệp chorằng, trẻ em nữ phát triển mạnh lúc 12 tuổi còn trẻ em nam phát triển mạnh lúc 13-15 tuổi, cân nặng tăng mạnh nhất lúc 13 tuổi ở nữ và 15 tuồi ở nam [13] Năm

1996, Thẩm Thị Hoàng Điệp và cs [14] đã nghiên cứu sự phát triển chiều cao,vòng đầu, vòng ngực của người Việt Nam từ 1 - 55 tuổi Kết quả cho thấy, chiềucao của nam tăng nhanh đến 18 tuổi, của nữ tăng nhanh đến 14 tuổi

Đào Huy Khuê [35] nghiên cứu sự phát triến thể lực của học sinh 6 - 1 7tuối ở thị xã Hà Đông và nhận thấy, đa số các chỉ số hình thái đều tăng theo tuổinhưng tăng không đều Từ 10 - 15 tuối, kích thước của nữ cao hơn của nam,nhưng từ 16 - 17 tuổi kích thước của nam lại cao hơn của nữ

Năm 1996, với công trình nghiên cứu hình thái trẻ em ở lứa tuổi học sinhTrần Văn Dần và cs [7] nhận thấy, thông số hình thái của trẻ em cao hơn so với sốliệu trong quyển “Hằng số sinh học của người Việt Nam” [87] và ở cùng một độtuối thế lực của trẻ em thành phố tốt hơn thế lực của trẻ em nông thôn

Nghiêm Xuân Thăng [70] đã tiến hành nghiên cứu 17 chỉ số hình thái củangười Việt Nam từ 1 - 25 tuối ở tỉnh Nghệ An và Hà Tĩnh Ket quả nghiên cứu chothấy, các chỉ số về chiều cao, cân nặng, vòng ngực, vòng đầu của cư dân Nghệ An

và Hà Tĩnh phần lớn thấp hơn so với các chỉ số này của dân cư vùng đồng bằngBắc Bộ Tác giả còn nhận thấy, có sự khác biệt về các chỉ số hình thái theo giớitính Ở tất cả các độ tuổi, chiều cao của nam luôn lớn hơn của nữ Theo tác giả,điều kiện sống đã ảnh hưởng đến sự sinh trưởng và phát triển các chỉ số hình tháicủa con người

Năm 1995, khi nghiên cứu trên học sinh ở thị xã Thái Bình, tác giả TrầnĐình Long và cs [54] cho thấy, các chỉ tiêu cân nặng, chiều cao, vòng cánh tay củahọc sinh thị xã Thái Bình lớn hơn so với số liệu trong quyến “HSSH” nhưng thấp

hơn so với học sinh của quận Hoàn kiếm Chỉ số pignet có xu hướng cao do trẻđang lớn, phát triển ưu thế về phần xương, nhưng không có sự khác biệt so với họcsinh của quận Hoàn Kiếm.

Ket quả nghiên cứu của Trần Đình Long và cs [55] trên 7111 học sinh từ 6

-1 5 tuổi ở quận Hoàn Kiếm cho thấy, cân nặng, chiều cao, vòng đầu tăng dần theotuổi, cân nặng tăng nhanh nhất lúc 12 - 14 tuổi ở nam, 1 1 - 1 3 tuổi ở nữ Chỉ sốpignet của nam tăng dần đến 12 tuổi và ở nữ tăng dần đến 11 tuổi sau đó giảm dần.Năm 1996, [17] nhóm tác giả Goman A, Nguyễn Công Khanh, Dương BáTrục, Trần Thu Hà, Ligdgren G đưa ra nhận xét rằng, các chỉ số sinh học của trẻ

em tăng dần từ 7 - 11 tuổi

Theo Phan Thị Sang [68], chiều cao của nữ học sinh Huế tăng mạnh từ 1 1

-1 2 tuổi, còn từ -16 - -17 tuổi, các chỉ số này tăng rất ít

Năm 1997, Nguyễn Yên và cs [96] đã chỉ ra rằng, từ 12 - 13 tuổi các chỉtiêu hình thái của nữ lớn hơn của nam cùng tuối Chỉ số pignet của nữ lớn hơn củanam, chứng tỏ, thể lực của nam tốt hơn của nữ

Tạ Thuý Lan, Đàm Phượng Sào [45] nghiên cứu sự phát triển thế lực củahọc sinh từ 6 - 14 tuổi ở Hà Tây cho thấy, chiều cao của học sinh tăng dần từ 6 đến

14 tuổi

Trần Thị Loan [48], [52] đã đưa ra kết luận, các chỉ số thể lực của học sinhtăng dần theo tuổi nhung tốc độ tăng không đồng đều, có thời điểm tăng nhanh, cóthời điểm tăng chậm

Năm 2009, Đỗ Hồng Cường [6] nghiên cứu trên đối tượng học sinh THCScác dân tộc của tỉnh Hoà Bình đã nhận thấy, các chỉ tiêu hình thái tăng dần theotuổi và khác nhau giữa các trẻ em thuộc các dân tộc khác nhau

Một số công trình nghiên cứu khác về các chỉ số thế lực [8], [9], [21], [43],[56], [67], [68], [93] cũng cho thấy, sự biến đổi hình thái tăng dần theo tuổi vàkhác nhau giữa các vùng miền

Các tác giả còn nhận thấy, sự phát triến thế lực của trẻ em phụ thuộc vào rất

nhiều yếu tố và là kết quả của sự tác động qua lại giữa cơ thể với môi trường [3],[41], [93], [95] Dưới tác động của yếu tố di truyền và điều kiện sống, đã diễn raquá trình cải tổ về mặt hình thái, chức năng làm cho cơ thể trẻ em ngày càng hoànthiện.

1.2 Nghiên cứu chức năng một số hệ thống cơ quan của học sinh từ

7 - 1 5 tuổi

Chức năng cơ bản đảm bảo cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho toàn bộ cơthể là hoạt động của hệ tuần hoàn Trong đó, tần số tim và huyết áp động mạch lànhững chỉ số cơ bản biểu hiện hoạt động của hệ tuần hoàn Vì vậy, việc nghiêncứu tần số tim của trẻ em đã được nhiều tác giả thực hiện Các công trình nghiênCÚ4I cho thấy, tần số tim của trẻ em giảm dần theo tuổi Sự giảm tần số tim củatrẻ em có liên quan đến sự giảm hoạt động của nút xoang và giảm ảnh hưởng củacác dây thần kinh ngoài tim [51], [52], [81], [87]

Tần số tim có thể thay đổi theo trạng thái cơ thể, khí hậu, bệnh lí Tần số timcủa trẻ em nhanh hon của người lớn, càng nhỏ càng nhanh và rất dễ thay đổi nhưkhi khóc, sợ hãi, làm việc gắng sức [63]

Khi nghiên cún trên trẻ em trước tuổi đến trường và trẻ em tuổi học đường,nhiều tác giả đã nhận thấy, huyết áp động mạch của học sinh tăng dần theo tuổinhưng tăng không đều, thời điểm huyết áp tăng nhảy vọt ở nữ là 9 - 12 tuổi, ở nam

là 9 - 13 tuổi [9], [10], [50], [52], [58], [95]

Một số tác giả cho rằng, có sự khác biệt huyết áp theo giới tính Ờ các châulục khác nhau, huyết áp động mạch của trẻ em cũng khác nhau Nghiên cứu củacác tác giả cho thấy, huyết áp động mạch phụ thuộc rất nhiều vào di truyền và yếu

tố dinh dưỡng [10], [52], [87]

tim còn bị chi phối bởi các yếu tố xã hội như lao động và trạng thái tâm lý.

Phạm Thị Minh Đức [16] đã đưa ra kết luận, huyết áp tâm thu bình thường

có trị số là 90 - 1 lOmmHg, nếu trên 140 mmHg được coi là tăng huyết áp và dưới90mmHg là hạ huyết áp

Ket quả nghiên cứu của Trần Thị Loan [51], [52] cho thấy, tần số tim củahọc sinh giảm dần theo tuổi và tốc độ giảm của tần số tim không đều

Các chỉ số chức năng của hệ tuần hoàn còn được đề cập trong các côngtrình nghiên cứu khác [16], [17], [24], [41], [42], [48], [50], [51], [52], [95]

Trong giai đoạn bào thai, sự trao đối khí được thực hiện qua nhau thai.Ngay sau khi được sinh ra, trẻ bắt đầu thở bằng phổi Sau động tác thở đầu tiên,tần số thở của trẻ tăng dần lên và thời gian thở tương đối dài hơn Ở thời kỳ sơsinh và trong mấy tháng đầu, trung tâm hô hấp chưa hoàn thiện, nên tần số thở củatrẻ em dễ bị rối loạn Nguyên nhân là do có sự ức chế tù' trung khu hô hấp [24].Trong những năm tiếp theo, tần số thở của trẻ giảm dần theo lứa tuổi [5]

Cụ thể, ở trẻ sơ sinh tần số thở 40 - 60 lần/phút, trẻ dưới 6 tháng thở 40 - 35lần/phút, trẻ từ 7 - 12 tháng thở 35 - 30 lần/phút, trẻ 2 - 3 tuổi thở 3 0 - 2 5lần/phút, trẻ 10 - 12 tuổi thở 22 - 20 lần/phút, trẻ 14 - 15 tuổi thở 2 0 - 1 8lần/phút Như vậy, tần số thở của trẻ em giảm nhanh trong nhũng năm đầu, sau đógiảm dần ở những năm tiếp theo cho đến 15 tuổi Sau 15 tuổi thì tần số thở của trẻ

em gần như không giảm nữa và bắt đầu đi vào ổn định Tần số thở của trẻ em nam

và trẻ em nữ có sự chênh lệch nhỏ Dưới 2 tuối, trẻ em nam thở nhanh hơn trẻ em

nữ, nhưng đến khi 10 tuối trẻ em nữ thở nhanh hơn trẻ em nam Nguyên nhân là

do khi bước vào tuổi dậy thì có sự thay đối hoạt động của một số hệ cơ quan trong

cơ thể [79]

1.3 Nghiên cứu trí tuệ của học sinh từ 7 - 1 5 tuối

Trí tuệ đã tạo ra tiến bộ trong xã hội loài người Vì thế, nghiên cún trí tuệ đã

trở thành một ngành khoa học góp phần quan trọng trong việc phát triển xã hộiloài người.

ít có lĩnh vực nào trong khoa học và trong sinh hoạt lại có nhiều tên gọi nhưlĩnh vực trí tuệ: trí tuệ, trí thông minh, trí khôn, trí óc (theo [62]) Mỗi thuật ngữmang trong mình một sắc thái riêng và được dùng trong những hoàn cảnh khácnhau Trong tiếng La Tinh, trí tuệ có nghĩa là hiểu biết, thông thái Còn trong tiếngViệt, thuật ngữ trí tuệ thường được dùng để chỉ khả năng hoạt động trí óc của conngười, là khả năng suy nghĩ và hiểu biết, là khả năng nhận thức lí tính đạt đến mộttrật tự' nhất định Trí tuệ được dùng đế mô tả cấu trúc hoạt động trí óc nhằm đảmbảo sự thích nghi giữa chủ thể với điều kiện sống luôn luôn thay đối Trí tuệ là mộtphấm chất rất quan trọng trong hoạt động của con người, có liên quan đến cả thểchất và tinh thần [94]

Mở đầu cho những nghiên cứu đầy đủ, khoa học về trí tuệ là những nghiêncứu theo thuyết liên tưởng vấn đề tư duy trí tuệ Đại diện của thuyết liên tưởng này

là các nhà triết học Anh D.Ghatli (1705 - 1836), H.spencer (1820 - 1903) Thuyếtliên tưởng dựa vào học thuyết của I.P.Pavlov về phản xạ làm cơ sở sinh lý thầnkinh của các mối liên tưởng tâm lý (theo[33])

Ngay từ cuối thế kỷ XIX, đầu thế kỷ XX, khi tâm lý học bước vào giai đoạnmới và trở thành một môn khoa học độc lập, các nhà tâm lý học bắt đầu tìm tòiđưa khoa học tâm lý vào con đường khách quan, thì khoa học về nguồn gốc nảysinh trí tuệ của trẻ em cùng khoa học về nguồn gốc nảy sinh nhận thức của Piagie

ra đời (theo [20]) Năm 1920, Piagie công bố một loạt công trình nghiên cứu củamình, trong đó có công trình nghiên cứu về sự nảy sinh, hình thành và phát triểntrí tuệ của trẻ em Từ đó, ông đề xuất một lý thuyết khá hoàn chỉnh về phát triến trítuệ của trẻ em và được gọi là thuyết thao tác Thuyết này xác định quá trình pháttriển trí tuệ của trẻ qua ba giai đoạn cảm giác: vận động, tiền thao tác tư duy, nhiềuthao tác cụ thể Ông định nghĩa, trí tuệ là sự thiết lập và vận hành các thao tácđược sắp xếp cấn thận và có khả năng chuyển hoá qua lại (theo [19])

Jean Pie cho rằng, trí tuệ xuất phát từ hành động ngay trong biếu hiện caocấp của nó Quan điểm này cho thấy, trí tuệ được tạo ra chính trong hoạt độngnhận thức (theo [33]).

Theo Claparede và Stem, trí tuệ là sự thích nghi của tinh thần đối với hoàncảnh mới (theo [53]) Còn J.Piagie (theo [33]) cho rằng, sự phát triến trí tuệ của trẻ

em về nguyên tắc giống như sự phát triển của sinh học Nó là một bộ phận củatoàn bộ sự phát triển cá thể nhằm thích ứng với môi trường sống Quan điểm nàycho thấy, tiến trình phát triển trí tuệ của trẻ từ nhỏ đến tuổi trưởng thành, trênnhiều bình diện khác nhau có tính tổng quát cho các giai đoạn phát triển khácnhau

Sự phát triển trí tuệ của trẻ em là quá trình tạo lập ra các cấu trúc trí tuệ mớitheo khuynh hướng kế thừa và phủ định những cấu trúc đã có của bản thân cá nhâncác em Đe có được cấu trúc mới đó, chủ thể phải tiến hành các hoạt động với môitrường, nhằm tích luỹ, xây dựng và hoàn thành nhũng tri thức, thao tác đã có đểđến khi chín muồi sẽ chuyển hoá thành cấu trúc mới có chất lượng cao hon Quátrình này phụ thuộc vào sự chín muồi của các cấu trúc sinh học của cơ thể đặc biệt

là cấu trúc của thần kinh [28], [66]

Nguyễn Ke Hào [23] coi trí thông minh là một phẩm chất cao của trí tuệ,

mà cốt lõi là tính chủ động linh hoạt và sáng tạo của tư duy để giải quyết tối ưuhoá vấn đề nào đó trong tình hình mới phức tạp

Cho đến nay vẫn còn nhiều cách hiếu khác nhau về trí tuệ và có thế thấy rõ

có ba khuynh hướng chính Khuynh hướng thứ nhất coi trí tuệ là năng lực nhậnthức, năng lực học tập của cá nhân Trí tuệ là khả năng lĩnh hội tri thức, phán xét,đánh giá và sáng tạo Trí tuệ là một hệ thống tri thức có tổ chức tốt, được thể hiệnkhông phải chỉ trong những biểu tượng cụ thể về những sự vật hoặc sự kiện riêngbiệt mà còn được khái quát thành khái niệm [92] Năng lực trí tuệ trước hết phải làcác phẩm chất trí tuệ, biếu hiện năng lực nhận thức lý luận và hoạt động thực tiễncủa con người Hệ thống những thuộc tính trí tuệ là những năng lực chung đảm

bảo cho sự lĩnh hội tri thức một cách rõ ràng và có hiệu quả [85], [86].

Khuynh hướng thứ hai coi trí tuệ là năng lực tư duy trừu tượng Theo tàiliệu [93], chức năng của trí tuệ là sử dụng có hiệu quả các khái niệm Hạt nhân củatrí tuệ là các thao tác tư duy như phân tích, tống hợp, so sánh, khái quát hoá, trừutượng hoá Đặc trưng của trí tuệ là tích luỹ vốn tri thức và các thao tác trí tuệ [88],[89]

Khuynh hướng thứ ba coi trí tuệ là năng lực thích nghi của con người đốivới thế giới khách quan Theo tác giả [72], [73], thì trí tuệ là năng lực thích ứngchung của con người đối với điều kiện và nhiệm vụ mới trong đời sống Trí tuệ lànăng lực chung của nhân cách, được thể hiện trong hoạt động có mục đích, trong

sự phán đoán thông hiểu và làm cho môi trường thích nghi với những khả năngcủa mình [98] Trí tuệ là một hình thái nhất định của sự cân bằng, hình thành trên

cơ sở tri giác, kỹ xảo Bản chất của trí tuệ bộc lộ trong mối quan hệ mới giữa cơthế với môi trường Do đó, bất kỳ một quá trình trí tuệ nào cũng là sự thích nghicủa cơ thể với môi trường [97]

Sự tồn tại nhiều cách hiểu khác nhau về trí tuệ và mỗi khái niệm chỉ nêuđược một số mặt, chúng tỏ, trí tuệ là một loại hoạt động phức tạp của con người

Đe có cách hiểu bao quát về trí tuệ, cần tính đến các đặc trưng của nó Trítuệ có bốn đặc trưng cơ bản: trí tuệ là yếu tố tâm lý có tính độc lập tương đối vớicác yếu tố tâm lý khác của cá nhân; trí tuệ có chức năng đáp ứng mối quan hệ tácđộng qua lại giữa chủ thế với môi trường sống, tạo ra sự thích úng tích cực của cánhân; trí tuệ được hình thành và biểu hiện trong hoạt động của chủ thể; sự pháttriển của trí tuệ chịu ảnh hưởng của yếu tố sinh học và chịu ảnh hưởng của các yếu

tố văn hoá - xã hội [62]

Việc nghiên cứu trí tuệ ở Việt Nam được tiến hành trong vài chục năm gầnđây Trước năm 1975, các công trình nghiên cứu trí tuệ của con người chưa đượcquan tâm nhiều, chỉ có rất ít công trình do cán bộ ngành y tế nghiên cứu để chẩnđoán trí tuệ của bệnh nhân tâm thần ở bệnh viện Bạch Mai và bệnh viện nhi Thuỵ

Điển [73], [74] Từ cuối những năm 1980 đến nay, đã có nhiều công trình nghiêncứu trí tuệ của học sinh Việt Nam Một số tác giả quan tâm đến bản chất và cấutrúc của trí tuệ [30], [31], [73], [88] Kết quả nghiên cứu của các công trình [1],[2], [27], [29], [31], [37], [38], [69], [71] cho thấy, có thể sử dụng test trí tuệ đểchẩn đoán khả năng hoạt động trí tuệ của trẻ em Việt Nam.

Trần Trọng Thuỷ (1989) [71], [72] là một trong số các tác giả đầu tiênnghiên cứu về trí tuệ của học sinh Việt Nam Qua nghiên cứu, ông đã xác địnhchiều hướng, cường độ, trình độ và chất lượng phát triển trí tuệ của học sinh Tácgiả nhận thấy, sự phân bố học sinh Việt Nam theo IQ gần sự phân phối chuấn, có

sự khác biệt giữa học sinh thành thị và học sinh nông thôn, có sự liên quan giữahọc lực và thành phần gia đình

Trịnh Văn Bảo [4] nhận thấy, có sự phù họp giữa chỉ số IQ và nhận thứctrong quá trình học tập của học sinh Trong đó, yếu tố di truyền là tiền đề, là cơ sởcủa sự phát triển trí tuệ của học sinh

Năm 1991, Ngô Công Hoàn [27] nghiên cứu sự phát triển trí tuệ của họcsinh thành phố Huế và Hà Nội nhận thấy, có sự chênh lệch về mức độ phát triến trítuệ giữa học sinh bình thường và học sinh chuyên toán

Tạ Thuỷ Lan, Võ Văn Toàn [37], [38], [39] nghiên cứu khả năng hoạt độngtrí tuệ của học sinh bằng test Raven và điện não đồ Nghiên cún cho thấy, năng lựctrí tuệ của học sinh tăng dần theo tuổi và có mối tương quan thuận với kết quả họctập Ở đầu cấp tiểu học, điểm trí tuệ của học sinh thấp hơn so với điểm chuẩn quốc

tế, còn ở các lớp trên thì lại cao hơn Điểm trí tuệ của học sinh Hà Nội cao hơn sovới học sinh Quy Nhơn cùng tuổi

Nguyễn Công Uẩn và cs [90], Đức Uy [91 ] cũng đề cập đến vai trò và sựtương tác gen, văn hoá, môi trường đối với sự phát triển trí tuệ của con người

Công trình nghiên cứu của Tạ Thuý Lan, Trần Thị Loan [40], [42], [43] chothấy, khả năng hoạt động trí tuệ của học sinh tăng dần theo tuổi nhung tốc độ tăngkhông đều Năng lực trí tuệ của học sinh nông thôn thấp hơn so với chuấn và so

với học sinh Hà Nội cùng tuổi, còn học sinh Hà Nội lại có điểm trí tuệ cao hơn sovới chuẩn Mức độ hoạt động trí tuệ giữa học sinh nam và học sinh nữ không có sựkhác biệt rõ, chứng tỏ hoạt động trí tuệ của học sinh không phụ thuộc vào giớitính.

Nguyễn Thạc, Lê Văn Hồng (1993) [69], đã nghiên cứu sự phát triển trí tuệcủa học sinh Hà Nội từ 10 - 14 tuổi Kết quả cho thấy, sự phát triển trí tuệ tăngtheo lứa tuổi và có sự phân hoá từ 11 tuổi trở đi, trong đó trí tuệ của nam cao honcủa nữ Các tác giả còn đề cập đến ảnh hưởng của điều kiện sống tới sự phát triểntrí tuệ của học sinh

Nghiên cún của Tạ Thuý Lan, Mai Văn Hưng [44] cho thấy, năng lực trí tuệcủa học sinh Thanh Hoá tăng dần theo tuổi và có mối tương quan thuận với họclực

Nghiên cứu của Trần Thị Loan [47], [48], [52] cho thấy, năng lực trí tuệtương quan thuận với chỉ số BMI và tương quan nghịch với chỉ số pignet, tuynhiên mối tương quan này rất thấp, chứng tỏ, trí tuệ ít chịu ảnh hưởng của thể lực

Đoàn Văn Điểu [15] nghiên cún ở học sinh THCS Thành phố Hồ Chí Minh

đã nhận xét rằng, mối quan hệ giữa trí lực và khả năng học toán của các em khácao

Sự phát triển trí tuệ của học sinh 7 - 1 5 tuổi diễn ra rất phức tạp Học sinh ởlứa tuổi này có khả năng phân tích, tổng họp phức tạp hơn khi nhận thức về sự vậthiện tượng Khi khối lượng tri giác tăng lên, tri giác trở nên có kế hoạch, có trình

tự và hoàn thiện hơn Lứa tuối này trí nhớ mang tính chất của những quá trìnhđược điều chỉnh, điều khiển và có tố chức Những kĩ năng tố chức hoạt động tưduy, kĩ năng nắm vững phương tiện ghi nhớ được phát triển Khi ghi nhớ, các em

đã biết tiến hành các thao tác so sánh, hệ thống hoá, phân loại Tốc độ ghi nhớ vàkhối lượng ghi nhớ tài liệu tăng lên Ghi nhớ máy móc dần nhường chỗ cho ghinhớ logic, ghi nhớ có ý nghĩa Hiệu quả của trí nhớ trở nên tốt hơn Mọi hoạt độngghi nhớ đều phụ thuộc vào khả năng tập trung chú ý [36], [75]

Nhiều công trình cũng chỉ ra rằng, khối lượng chú ý ở lứa tuổi này tăng lênđáng kể, khả năng di chuyến chú ý từ thao tác này đến thao tác khác, từ hoạt độngnày đến hoạt động khác cũng được tăng cường rõ rệt Các em có thể chuyển từmôn học này sang môn học khác mà vẫn chú ý được bình thường [23], [30], [46],[49], [52], [75].

Trong giai đoạn 7 - 1 5 tuổi, hoạt động tư duy của học sinh cũng có nhữngbiến đổi cơ bản Nội dung các môn học phong phú đa dạng, phức tạp, đòi hỏi tínhmới mẻ của công việc lĩnh hội tri thức, đòi hỏi phải dựa vào tư duy độc lập, khảnăng khái quát hoá, trùn tượng hóa, so sánh, phán đoán mới rút ra kết luận được,mới hiểu được tài liệu học [30], [31]

Qua mỗi cấp học ở trường, khả năng tư duy, trừu tượng, phân tích, so sánh,tổng họp phát triển hon để phù họp với sự gia tăng về số lượng môn học cũng nhưkhối lượng của mỗi môn học [23] Sự thay đổi mối quan hệ giữa tư duy hìnhtượng cụ thể sang tư duy trừu tượng là đặc điểm cơ bản về hoạt động tư duy củalứa tuối này Tuy nhiên, những hình tượng cụ thế của tư duy bộ phận không giảmxuống, mất đi mà vẫn tồn tại và được phát triển Nó vẫn giữ một vai trò quan trọngtrong cấu trúc tư duy Sự coi thường những đặc điếm của tư duy trực quan - hìnhtượng của lứa tuổi này sẽ dẫn đến tình trạng phân tích những dấu hiệu bản chấttrùn tượng này một cách hình thức [52]

dưới hình thức biểu tượng, bao gồm sự ghi nhớ, giữ gìn và tái tạo sau đó ở trong

óc mà con người đã cảm giác, tri giác, rung động hay suy nghĩ trước đây [74],[75], [78]

Trí nhớ là sự phản ánh của não bộ con người đối với những sự vật đã qua(theo [64]) Nó được chia làm ba khâu: nhận thức, lưu trữ, nhớ lại hoặc nhận thứclại Xét tù’ góc độ xử lý thông tin, ghi nhớ là một quá trình xử lý, mã hoá, lưu trữ

và “ lấy ra” những thông tin

Quan niệm của những người theo thuyết liên tưởng (Gartli, Miler, Ben)(theo [18]) thì liên tưởng là yếu tố quan trọng nhất của sự hình thành trí nhớ và cácyếu tố tâm lí Sự xuất hiện một hình ảnh tâm lý trong vỏ não bao giờ cũng diễn rađồng thời (hoặc kế tiếp nhau) với một hiện tượng tâm lý khác Họ đề cập đến vaitrò của chú ý có chủ định và của ý chí như là điều kiện trong ghi nhớ

Trí nhớ là một trong những chức năng tâm sinh lý cao cấp của não bộ, cóbản chất là các đường liên hệ thần kinh tạm thời, lưu giũ' và tái hiện chúng (theo[19]) Khi những sự vật hiện tượng trong thế giới khách quan tác động vào cơ thể

sẽ tạo ra cảm giác, trên cơ sở những cảm giác đơn lẻ, não bộ phân tích tổng hợp đếcho tri giác trọn vẹn các sự vật hiện tượng và để lại dấu vết của chúng trên vỏ não.L.Vugotxki viết: “Bản chất của trí nhớ ở con người là con người dùng các dấuhiệu để nhớ một cách tích cực” (theo [23])

Một số người cho rằng tri giác là sự liên kết của nhiều cảm giác riêng biệtvới nhau Các tác giả khác lại coi tri giác là sự nhận cảm một cách toàn diện về cáchiện tượng và sự vật, nó phụ thuộc vào kinh nghiệm chủ quan của cá thể Pritra(1996) đã làm thí nghiệm và đưa ra kết luận, muốn tri giác được thì phải nhớ Dựavào đây các nhà khoa học đã coi “ trí nhớ là sự vận động một khái niệm đã biếttrước, là kết quả của những thay đổi xảy ra trong hệ thần kinh” Cả động vật vàngười đều có khả năng ghi nhớ Khả năng nhớ của các loài động vật thuộc các bậc

thang tiến hoá khác nhau là không giống nhau Tồn tại nhiều loại trí nhớ khácnhau, nhưng đối với tất cả các loại trí nhớ đều có sự tham gia của việc lun trữ hìnhảnh (theo [36]).

Trí nhớ là khả năng lưu giữ thông tin về môi trường bên ngoài tác động lên

cơ thể cũng như các phản ứng xảy ra trong cơ thể và tái hiện lại những thông tin

đã được lưu giữ hoặc những kinh nghiệm cũ [16], [22] Trí nhớ là điều kiện để conngười có và phát triển được các chức năng tâm lí bậc cao, để con người tích luỹkinh nghiệm và sử dụng vốn kinh nghiệm trong cuộc sống và hoạt động đáp ứngngày càng cao những yêu cầu của cá nhân và xã hội

[53]

Trí nhớ gắn liền với hoạt động của toàn bộ cuộc sống của con người, dovậy, trí nhớ của con người rất đa dạng và phong phú Có nhiều căn cứ để phân loạitrí nhớ [88] Dựa vào tính tích cực nổi bật nhất trong hoạt động nào đó ta có trínhớ vận động, trí nhớ xúc cảm, trí nhớ hình ảnh và trí nhớ tù' ngữ lôgic Dựa vàotính mục đích của hoạt động ta có trí nhớ không chủ định và trí nhớ có chủ định.Dựa vào mức độ kéo dài của sự giữ gìn tài liệu đối với hoạt động ta có trí nhớngắn hạn và trí nhớ dài hạn Dựa vào tính 1Ш thế chủ đạo của các giác quan nào

đó ta có trí nhớ bàng mắt, trí nhớ bằng tai, trí nhớ bằng mũi

Beritôv và cs (theo [36]) đưa ra bốn loại trí nhớ khác nhau Loại thứ nhất làtrí nhớ ngắn hạn chỉ tồn tại trong vòng vài giây đến một phút sau khi tiếp nhậnmột sự kiện hay một hiện tượng nào đó Loại thứ hai là trí nhớ dài hạn, có khảnăng lưu giữ hình ảnh trong nhiều ngày, nhiều tháng, nhiều năm Hai dạng trí nhớnày đều được hình thành trên cơ sở lun giữ và tái hiện các hình ảnh về một sự vậthay hiện tượng nào đó thì gọi là trí nhớ hình tượng Loại thứ ba là trí nhớ phản xạ,

là đường liên liên hệ thần kinh tạm thời và cuối cùng là trí nhớ cảm xúc Loại trínhớ này có khả năng lưu giữ và tái hiện lại các cảm xúc về các hiện tượng có ýnghĩa và có quan trọng đối với cuộc sống

Aristot trước công nguyên (theo [53]) cho rằng, hình thái của trí nhớ được

quy định bởi các mối liên hệ giữa các thuộc tính của các động vật tác động vào ta.Năm 1946, Pavlov đã phác hoạ đường đi của hưng phấn trong phản xạ cóđiều kiện Đó chính là đường liên hệ thần kinh tạm thời Các đường liên hệ thầnkinh giữa các trung khu là cơ sở sinh lý của quá trình học tập và ghi nhớ (theo[36]) Khi chúng ta nhớ lại một sự vật hiện tượng nào đó cũng có nghĩa là nhũngđường liên hệ thần kinh tạm thời được thành lập trước đây đã được phục hồi lại[86].

Theo Anokhin, trí nhớ là một hệ thống chức năng phức tạp có cấu tạo động,trong đó hung phấn chạy theo những vòng neuron khác nhau và mỗi vòng giữ mộtnhiệm vụ chuyên biệt riêng có một hiệu quả thích ứng trong quá trình thực hiệnmột cử động hay một hành vi (theo [36])

Ở Việt Nam, trong những năm gần đây đã có nhiều tác giả nghiên cứu về trínhớ Phạm Minh Hạc [19], [20] đã chứng minh, thùy đỉnh và thuỳ trán đều có vaitrò quan trọng trong sự ghi nhớ Ổng cũng đă đưa ra, trong quá trình lưu giữ thôngtin thì thuỳ đỉnh giữ vai trò quyết định

Trịnh Văn Bảo và cs [3] nghiên cứu trí nhớ của học sinh lóp năng khiếutrường Marie - Curie và trường THCS Tô Hoàng - Hà Nội đã nhận thấy, trí nhớcủa học sinh năng khiếu tốt hơn so với học sinh bình thường

Trần Thị Loan [46], [49], [52] nghiên cứu trí nhớ của học sinh Hà Nội chothấy, trí nhớ của học sinh tăng dần theo tuổi và không có sự khác biệt giữa nam vànữ

Nghiêm Xuân Thăng [70] nghiên cún khả năng ghi nhớ của học sinh và sinhviên Nghệ Tĩnh từ 10 - 20 tuổi trong các điều kiện khác nhau cho thấy, khả năngghi nhớ của học sinh biến đổi theo sự biến đổi của nhiệt độ, độ ẩm, cường độ bức

xạ và sự đối lưu không khí

CÓ trí nhớ tốt là một điều kiện để học tập có kết quả, công tác thành công

và là cơ sở hình thành năng lực sáng tạo Muốn sáng tạo phải có kinh nghiệm,muốn có kinh nghiệm phong phú phải có trí nhớ Nhiệm vụ của các thầy, cô giáo

là phải nâng cao tính tích cực của học sinh khi ghi nhớ.

1.5 Nghiên cứu chỉ số vượt khó (chỉ số AQ) của học sinh từ 7 - 1 5 tuổi

Khi cuộc sống phát triển, những áp lực trong công việc cao hơn thì EQ (chỉ

số cảm xúc) cao hay IQ (chỉ số thông minh) cao không hoàn toàn quyết định thànhcông Có một yếu tố quan trọng góp phần làm nên kết quả cuối cùng, đó là chỉ số

AQ (chỉ số vượt khó) Vậy AQ là gì?

AQ là chữ viết tắt của Adversity Quotient AQ là đại lượng đo khả năngđối diện và xoay sở của một người trước các thay đối, áp lực và các tình huốngkhó khăn trong cuộc sống Chỉ số AQ do nhà tâm lý học người Mỹ Paul G Stoltzđưa ra và đặt nền móng đầu tiên cho bộ môn khoa học này Chỉ số AQ ra đời, đánhdấu một bước ngoặt quan trọng trong lịch sử phát triển tâm lý học cuối Thế kỷ 20

Nó chứng tỏ, việc lượng hoá những phẩm chất tâm lý bậc cao là một điều có thểlàm được, như đã từng làm với IQ và EQ

Vào những năm 90, sau gần 2 thập kỷ nghiên cứu, Paul G Stoltz đưa ra giảthuyết, khả năng giải quyết khó khăn trong cuộc sống một cách nhanh chóng vàhiệu quả của một người sẽ là yếu tố quyết định lớn cho sự thành công của người

đó Những người có AQ thấp được xếp vào những người thù ghét khó khăn, tránh

né thử thách đến những người lì lợm từ chối bước ra khỏi vòng an toàn Trong khi

đó, những người có AQ cao lại sẵn sàng đón nhận khó khăn, thậm chí còn tìmkiếm thử thách Họ vững chãi và tập trung vượt qua thời điếm không thuận lợi.Những người này thường làm việc có hiệu quả hon, kiểm soát stress tốt hơn vàsống một cuộc sống thú vị hơn [102]

Như vậy, chỉ số AQ bậc cao vẫn có trong đời thường, trong những ngườibình dị mà cao cả (dù hữu danh hoặc vô danh) chứ không chỉ tồn tại trong các bậcanh hùng xuất chúng Bill Gates (chủ tịch Tập đoàn Microsoft) có nói: “Những ai

tự chế được bản thân hoặc tự vượt lên chính mình dù chỉ trong khoảnh khắc cũngđều có “máu” anh hùng Những lúc như vậy, chỉ số AQ nơi họ tăng đột biến” Nhờrèn luyện và “tiêm nhiễm” từ những tác động tích cực, từ những môi trường tích

cực (nhất là môi trường giáo dục nhân bản), con người có thể được “truyền máu”anh hùng từ tuổi thơ Cuộc khảo sát của các nhà tâm lý trong suốt 15 năm theo dõi

10 đứa trẻ đã chứng minh điều đó

Thường những ai có chỉ số EQ cao thì AQ cũng có phần cao Nhưng khôngphải bao giờ và ở bất kỳ ai giữa EQ và AQ đều có tỉ lệ thuận Thực tế cho thấy rấtnhiều người tốt về cảm xúc, tốt về nhân cách nhưng việc không thành, cuộc đờivẫn lắm bất hạnh Nói như tác giả của chỉ số AQ (Paul G.Stoltz): “Người tốt vẫn

có thể là người không bền lòng theo đuổi mục đích” [101]

Tiến sĩ Paul G Stoltz nói: “Nếu chúng ta sẵn sàng đón nhận khó khăn thìchúng ta sẽ tự làm tăng AQ của mình lên AQ cao biến chúng ta thành con ngườikiên cường, gan dạ và khoẻ mạnh” Như vậy, nếu bạn gặp phải một vấn đề khókhăn, hãy xem nó như một thử thách ý chí của bạn [100]

Theo Paul G Stoltz, chỉ số AQ có thể đo mức độ hoài bão, nỗ lực, sự sángtạo, năng lượng, sức khoẻ lý tính, xúc cảm và hạnh phúc của một người Nó cũngchính là một chỉ báo về 4 mức độ cao thấp của bản lĩnh sống:

1 Đối diện khó khăn

2 Xoay chuyển cục diện

3 Vượt lên nghịch cảnh

4 Tìm được lối ra

Cả 4 mức độ này đều có thể thay đổi nhờ vào rèn luyện [103]

Tiến sĩ Paul G Stoltz đã chứng minh, nếu một người nào đó có được bốnđức tính sau thì sẽ dễ dàng vượt qua trở ngại khó khăn của cuộc sống và có thểthay đổi mức độ cao thấp của bản lĩnh sống Khi làm được điều này tức là bạn đãcải thiện được rất nhiều chỉ số AQ của mình

- Biết kiểm soát

Khi gặp phải khó khăn, bạn đừng vội cho rằng mình bất lực Những người

có AQ thấp thường chấp nhận thua cuộc trước khi đấu tranh Họ là những người

luôn thất bại.

Hãy tin tưởng rằng mình có thể điều khiển, kiểm soát được mọi tình huống

Và với lòng tin ấy, hãy đặt ra nhũng hành động cụ thể để có thể làm chủ được tìnhhuống Điều này khiến mọi con đường của bạn đều hướng về phía trước

- Hãy cố gắng thế hiện khả năng của mình

Đừng đắm chìm mãi trong việc thương tiếc bản thân Neu bạn gặp khókhăn, đừng than thở: “Tình huống xấu này luôn luôn xảy ra với tôi Tôi sẽ chẳngbao giờ khá được” Hãy cố gắng thể hiện khả năng của mình Trước hết là chấpnhận thất bại và thua thiệt Sau đó là cố gắng tập trung phát triển công việc

- Biết nhìn xa trông rộng

Hãy thử suy nghĩ cho thật kỹ: Liệu khó khăn này có hủy hoại mọi thứ trongcông việc của bạn? Nếu bạn tin rằng những thất bại tạm thời đó báo hiệu công việccủa bạn chấm hết, bạn sẽ nản lòng Điều này có thế dẫn tới thái độ làm việc tiêucực và đưa ra các quyết định tồi Vói những kết quả đó, bạn có thế hủy hoại chínhtương lai của mình

- Bình tĩnh suy nghĩ chu đáo

Hãy tỉnh táo suy nghĩ xem cái gì đã xảy ra trước khi quyết định tiếp theo sẽlàm gì Những người có AQ thấp thường thất bại vì lý do họ chi có một mình đếgiải quyết khó khăn Tự nhận trách nhiệm thái quá có thế sẽ bẻ gãy cố gắng, hyvọng và tự tin của họ Thay vào đó, hãy tự hỏi: Ai, cái gì gây ra khó khăn này? Vàtôi có thế giải quyết nó được bao nhiêu?

Theo tiến sĩ Paul G Stoltz, một trong những chuyên gia hàng đầu nghiêncứu về khả năng vượt khó của con người thì câu trả lời nằm ở khả năng khắc phụckhó khăn trong cuộc sống của mỗi người [100] Theo ông thì khả năng vượt khóđược tích lũy từ khi còn bé, tích lũy thông qua những thử thách lớn, bé mà ta phảiđối mặt hàng ngày Với hơn 40 năm nghiên cứu, tiến sỹ Paul G Stoltz đã chứngminh được rằng, khi phải đối phó lại với những nghịch cảnh thì đó chính là cơ hội

để rèn luyện và tăng khả năng kiểm soát để đối mặt với bất kỳ tình huống nào xảy

Những người có khả năng vượt khó thấp khi đối mặt với nghịch cảnhthường trở lên yếu đuối, thậm chí vô dụng Không những thế, những người này sẽkhông giám chịu trách nhiệm về những hành động của mình và họ dường như thấyrằng mình không thể kiểm soát được cuộc sống của chính mình

Các nhà nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, để thực hiện được bốn vấn đề trên làmột điều rất khó mà không phải ai cũng làm được Những người làm được điều đóphải là những người đã khẳng định được bản thân, biết nỗ lực vươn lên và đặc biệt

là không phản ánh tiêu cực trước những vấn đề khó khăn của cuộc sống

Theo tiến sĩ Paul G Stoltz, tồn tại bốn đặc điểm của một người có chỉ số

AQ cao [99]

- Lắng nghe

Điều đầu tiên để có thể đưa ra một quyết định khôn ngoan khi đối diện vớinghịch cảnh là bạn phải lắng nghe chính mình Học cách cảm nhận nguy hiểmtrước khi nó vượt khởi tầm kiếm soát Và bạn cũng phải xác định xem liệu chỉ số

AQ của bạn là cao hay thấp Neu AQ thấp thì cần nhiều thời gian để suy nghĩ, đếđưa ra những phản ứng tích cực hơn cần chú ý là, nghịch cảnh - chính nó giúp bạnnhanh chóng nâng cao khả năng phản ứng của bạn

Khám phá ở đây bao gồm cả việc tìm hiểu nguồn gốc và chủ động tìm cácgiải pháp để làm chủ tình hình Neu một cá nhân không có tính tự chủ thì họ sẽkhông hành động Những người có chỉ số AQ cao cũng có thể đổ lỗi cho tìnhhuống nhưng cũng không vì thế mà ngừng hành động

- Phân tích

Điều quan trọng để kiểm soát nghịch cảnh là từng bước phân tích thông quanhững chúng cứ thực tế hoặc thông qua các tình huống giả định Bạn cần phảikiểm tra và xem xét bất cứ yếu tố nào gây cản trở đến bạn Hãy đối diện vớinghịch cảnh đế cải thiện tình hình chứ đừng nên trốn tránh nó

- Làm điều gì đó

Hãy hành động nhưng cần thận trọng Hãy suy nghĩ mình cần thông tin gì,cần hành động ra sao để giúp vượt qua được nghịch cảnh Những câu hỏi: cái gì, ởđâu, khi nào, những câu hỏi tại sao luôn cần thiết để có thể giúp bạn tìm ra lời giảiđáp Đừng dừng lại ở việc liệt kê các hành động mà hãy thực hiện nó Mọi người ítnhiều đều phải đối mặt với những tình huống khó khăn trong cuộc sống Nhữngthách thức mà chúng ta gặp phải không phải đế chúng ta phải đắm chìm trongnhững ý nghĩ tiêu cực và tuyệt vọng [99]

Chỉ số AQ của một người được biểu hiện bằng bốn chỉ số thành phần Mỗichỉ số thành phần phản ánh một góc độ nào đó của quá trình vượt qua khó khăn,trở ngại Bốn chỉ số thành phần đó là: c, o, R, E

- Chỉ số c (Control): Kiểm soát, điều khiển

Những nguời có AQ cao có thể kiểm soát được tốt các tình huống xảy rahơn là người có AQ thấp Ngay cả trong tình huống xuất hiện quá khả năng của họthì những người có AQ cao vẫn có thể tìm thấy giải pháp Những người có AQthấp thì ít hoặc không kiểm soát tốt

Đo chỉ số c để xác định mức độ kiểm soát của một người khi họ trải qua trở ngại Đó là khả năng phục hồi về thể chất và tinh thần

- Chỉ số o (Ownership): Quyền sở hữu

Những người có AQ cao thường có trách nhiệm giữ mình đế đối phó với bất

kì tình huống nào do họ gây ra Những người có AQ thấp thường cảm thấy cô đơn

Đo chỉ số R đế xác định mức độ, phạm vi tiếp cận sự kiện, sức chịu đựngcác cấp độ căng thẳng.

- Chỉ số E (Endurance): Khả năng chịu đựng, tính nhẫn lại

Những người có AQ cao luôn đối diện khó khăn với thái độ lạc quan và giữvững hy vọng Những người có AQ thấp xem trở ngại như là khó khăn không giảiquyết nổi

Đo chỉ số E để xác định thời gian chịu đựng các sự kiện xấu, là thước đo sựlạc quan, hi vọng

CHƯƠNG 2 ĐỐI TƯỢNG VÀ PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN cứu

2.1 Đối tưọìig nghiên cứu

Đối tượng nghiên cún là học sinh tò 7 - 15 tuổi tại trường Tiểu học vàTrung học cơ sở xã Nam Phong, Thành phố Nam Định Tất cả có 9 nhóm với 9 độtuối khác nhau, từ 7 - 15 tuối Đối tượng nghiên cún ở trạng thái hoàn toàn khoẻmạnh, không có dị tật về hình thế và bệnh mãn tính

Bảng 2.1 Phân bố đối tượng nghiên cứu

2.2 Phương pháp nghiên cứu

2.2.1.Phương pháp nghiên cửu các chỉ số thể lực

- Chiều cao được đo ở tư thế đứng thẳng trên nền phẳng, hai gót chân sát

vào nhau, mắt nhìn thẳng, đồng thời đảm bảo 4 điểm (chẩm, lưng, mông, gót)chạm vào thước đo Tư thế đứng thẳng được xác định khi đuôi mắt và lỗ tai ngoàicùng ở trên đường thẳng nằm ngang, song song với mặt bàn cân

- Cân nặng được xác định bằng cân điện tử SECA của Nhật Bản Cân phải

đặt trên nền nhà bằng phang, đo xa bữa ăn Khi đo học sinh nên mặc quần áomỏng, không đi giày dép Cân vào buổi sáng khi chưa ăn Khi đọc cân nặng cốgắng đọc chính xác đến 100 gam

- Vỏng ngực trung bình được đo bằng thước dây không co giãn của Trung

Quốc, có vạch chia độ chính xác tới mm Vòng ngực đo ở tư thế thẳng đứng, vòngthước quấn quanh ngực, phía sau vuông góc với cột sống sát dưới xương bả vai,phía trước qua mũi ức, sao cho mặt phẳng do thước dây tạo ra song song với mặtđất

- Chỉ số pignet được tính theo công thức:

Pignet = Chiều cao đứng (cm) - [Cân nặng (kg) + vòng ngực trung bình (cm)]Phân loại thể lực theo chỉ số pignet (theo[6]) được trình bày trong bảng 2.2

Bảng 2.2 Phân loại thể lực theo chỉ số pignet