1. Trang chủ
  2. » Luận Văn - Báo Cáo

Nghiên cứu cách ứng phó với stress trong học tập ở học sinh trường thpt hướng hóa quảng trị

102 86 1

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Tiêu đề Nghiên Cứu Cách Ứng Phó Với Stress Trong Học Tập Ở Học Sinh Trường THPT Hướng Hóa - Quảng Trị
Tác giả Nguyễn Thị Xuân Diệu
Người hướng dẫn GVHD: Nguyễn Thị Hồng Nhung
Trường học Đại học Đà Nẵng
Chuyên ngành Tâm lý - Giáo dục
Thể loại Khóa luận tốt nghiệp
Năm xuất bản 2021
Thành phố Đà Nẵng
Định dạng
Số trang 102
Dung lượng 2,14 MB

Cấu trúc

  • 1. Lý do chọn đề tài (10)
  • 2. Mục đích nghiên cứu (11)
  • 3. Đối tƣợng và khách thể nghiên cứu (12)
    • 3.1. Đối tƣợng nghiên cứu (12)
    • 3.2. Khách thể nghiên cứu (12)
  • 4. Nhiệm vụ nghiên cứu (12)
  • 5. Phạm vi nghiên cứu (12)
    • 5.1. Nội dung nghiên cứu (12)
    • 5.2. Địa bàn nghiên cứu (12)
    • 5.3. Số lƣợng khách thể nghiên cứu (12)
  • 6. Giả thuyết nghiên cứu (12)
  • 7. Phương pháp nghiên cứu (12)
    • 7.1. Nhóm phương pháp nghiên cứu lý luận (12)
    • 7.2. Nhóm phương pháp nghiên cứu thực tiễn (12)
    • 7.3. Nhóm phương pháp nghiên cứu bổ trợ (13)
  • 8. Cấu trúc của báo cáo (13)
  • CHƯƠNG 1: CƠ SỞ LÝ LUẬN VỀ STRESS VÀ CÁCH ỨNG PHÓ VỚI STRESS (14)
    • 1. Tổng quan về vấn đề nghiên cứu stress và cách ứng phó (14)
      • 1.1. Tổng quan nghiên cứu ngoài nước (14)
      • 1.2. Tổng quan nghiên cứu trong nước (23)
    • 2. Cơ sở lý luận về stress (31)
      • 2.1. Lý luận chung về stress (31)
        • 2.1.1. Lý thuyết và các quan điểm về stress (31)
        • 2.1.2. Khái niệm stress (32)
        • 2.1.3. Các mức độ và biểu hiện của stress (34)
        • 2.1.4. Nguyên nhân gây ra stress (37)
        • 2.1.5. Hậu quả của stress (38)
        • 2.5.1. Ảnh hưởng của stress về mặt tâm lý (39)
        • 2.5.2. Ảnh hưởng của stress về mặt sinh lý và cơ thể (40)
      • 2.6. Biện pháp giúp giảm stress (41)
      • 2.2. Lý luận chung về ứng phó với stress trong học tập của học sinh (41)
        • 2.2.1. Khái niệm (41)
          • 2.2.1.1. Khái niệm ứng phó với stress (41)
          • 2.2.1.2. Khái niệm ứng phó với stress trong học tập của học sinh Học sinh THPT (43)
        • 2.2.2. Phân loại ứng phó với stress (45)
        • 2.2.3. Đo lường ứng phó (47)
        • 2.2.4. Cách ứng phó với stress trong học tập của học sinh THPT (47)
  • CHƯƠNG 2: TỔ CHỨC VÀ PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU (49)
    • 1. Tổng quan về địa bàn nghiên cứu (49)
    • 2. Tổ chức nghiên cứu (50)
      • 2.1. Khách thể khảo sát (50)
      • 2.2. Đặc điểm khách thể khảo sát (51)
    • 3. Các phương pháp nghiên cứu (51)
      • 3.1. Nghiên cứu lý luận (51)
      • 3.2. Nghiên cứu thực tiễn (52)
      • 3.3. Phương pháp xử lý thống kê toán học (55)
  • CHƯƠNG 3: KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VỀ CÁCH ỨNG PHÓ VỚI STRESS (57)
    • 1. Thực trạng stress ở học sinh trường THPT Hướng Hóa (57)
      • 1.1. Đánh giá chung mức độ stress của học sinh THPT (57)
      • 1.2. Các biểu hiện thường gặp khi học sinh gặp stress trong học tập (58)
      • 1.3. Nguyên nhân gây stress trong học tập ở học sinh THPT (62)
      • 1.4. Hậu quả của stress (65)
    • 2. Cách ứng phó với stress trong học tập ở học sinh THPT (66)
      • 2.1. Kiểu ứng phó tích cực (68)
      • 2.2. Kiểu ứng phó tiêu cực (69)
      • 2.3. Kiểu ứng phó lảng tránh (70)
      • 2.4. Người trợ giúp khi học sinh ứng phó với stress trong học tập (71)
    • 3. Mối tương quan giữa cách ứng phó với stress và các yếu tố liên quan (74)
      • 3.1. Mối tương quan giữa cách ứng phó với stress và mức độ stress của học sinh (74)
      • 3.2. Mối tương quan giữa ứng phó với stress với nguyên nhân gây stress (74)
      • 3.3. Mối tương quan giữa ứng phó với stress và thành tích học tập của học sinh (75)
    • 4. Đề xuất biện pháp ứng phó với stress (75)
      • 4.1. Cơ sở đề xuất biện pháp (75)
      • 4.2. Đề xuất biện pháp giúp học sinh ứng phó với stress trong học tập (76)
    • 1. Kết luận (79)
    • 2. Khuyến nghị (80)
  • PHỤ LỤC (13)

Nội dung

Mục đích nghiên cứu

 Nghiên cứu biểu hiện, nguyên nhân gây ra stress

 Nghiên cứu về cách ứng phó với stress trong học tập của học sinh Trường THPT Hướng Hóa - tỉnh Quảng Trị

 Đề xuất biện pháp nâng cao khả năng ứng phó với stress trong học tập của học sinh

Đối tƣợng và khách thể nghiên cứu

Đối tƣợng nghiên cứu

 Cách ứng phó với stress trong học tập của học sinh Trường THPT Hướng Hóa - Quảng Trị

Khách thể nghiên cứu

 Học sinh các lớp 10, 11, 12 của Trường THPT Hướng Hóa

Nhiệm vụ nghiên cứu

 Nghiên cứu cơ sở lý luận về tình trạng stress và vấn đề gây stress trong học tập của học sinh

 Nghiên cứu cách ứng phó với stress trong học tập của học sinh

 Đề xuất biện pháp giúp học sinh nâng cao khả năng ứng phó hiệu quả với stress trong học tập

Giả thuyết nghiên cứu

Hiện nay, học sinh tại Trường đang phải đối mặt với nhiều vấn đề gây căng thẳng trong quá trình học tập Tuy nhiên, khả năng ứng phó với stress của các em còn hạn chế, cả về kiến thức lẫn kỹ năng.

 Có nhiều yếu tố trong học tập gây ra stress cho các em

 Học sinh lựa chọn nhiều cách ứng phó khác nhau để ứng phó với stress trong học tập, đặc biệt là các cách ứng phó tích cực.

Phương pháp nghiên cứu

Nhóm phương pháp nghiên cứu thực tiễn

7.2.1 Phương pháp điều tra bằng bảng hỏi

Nhóm phương pháp nghiên cứu bổ trợ

7.3.1 Phương pháp thống kê toán học

Cấu trúc của báo cáo

Chương 1: Cơ sở lý luận chung về stress và ứng phó với stress của học sinh trường THPT

Chương 2: Tổ chức và phương pháp nghiên cứu

Chương 3: Kết quả nghiên cứu về stress và cách ứng phó với stress của học sinh THPT

CƠ SỞ LÝ LUẬN VỀ STRESS VÀ CÁCH ỨNG PHÓ VỚI STRESS

Tổng quan về vấn đề nghiên cứu stress và cách ứng phó

1.1 Tổng quan nghiên cứu ngoài nước

Stress là một thuật ngữ tiếng Anh có nguồn gốc từ từ Latin "Strictus" và một phần của từ "Stringere", mang ý nghĩa liên quan đến căng thẳng, bất hạnh, sự đè nén và những nghịch cảnh trong cuộc sống.

Stress là chủ đề được nhiều nhà khoa học nghiên cứu, chủ yếu chia thành hai hướng: một là nghiên cứu từ góc độ sinh học, thu hút sự quan tâm của các nhà nghiên cứu trong lĩnh vực sinh lý học và y học, điển hình như V.V Suvorova.

Nhiều nhà tâm lý học phương Tây như E Johnson, S Smith, I A Raykovski và M Phrankenhoide đã nghiên cứu về stress, trong khi L A Kitaepxmux (1983) đã thống kê và công bố hơn 1000 tài liệu khoa học về stress từ góc độ tâm lý học, chủ yếu bằng tiếng Anh và tiếng Đức trong giai đoạn 1976-1980 Các nghiên cứu về stress trong lao động cũng được thực hiện bởi J Dodson và R Yerkes, góp phần làm phong phú thêm hiểu biết về vấn đề này.

(1908), H.L.Winlensky và B.Gardell (1979); các nghiên cứu về stress ở cán bộ quản lý nhƣ J.Locket, G.Morgan, K.Albrecht, [19]

Năm 1914, Walter Cannon đã giới thiệu thuật ngữ "Stress" trong Sinh lý học để mô tả các phản ứng cảm xúc, nghiên cứu trên động vật có vú trong các tình huống khó khăn như thay đổi nhiệt độ và thời tiết Ông quan sát phản ứng "chống và chạy" của động vật khi đối mặt với kẻ săn mồi, cho thấy nhịp tim, huyết áp, và nhịp thở của chúng tăng cao, cùng với sự gia tăng hoạt động của cơ bắp và các giác quan Cannon cho rằng đây là phản ứng sinh học tự nhiên giúp cá nhân đối phó với các mối đe dọa từ môi trường Các nguyên nhân gây stress rất đa dạng, nhưng phản ứng của con người thường diễn ra qua ba giai đoạn: cảm thấy khó khăn, thích nghi với khó khăn, và cuối cùng là không thể chịu đựng được nữa, dẫn đến stress.

Theo Hans Selye, người đầu tiên đưa ra khái niệm stress hiện đại, stress được định nghĩa là “một phản ứng sinh học không đặc hiệu của cơ thể trước những tình huống căng thẳng” Phản ứng này giúp cơ thể khôi phục lại trạng thái cân bằng nội môi, đồng thời giải quyết các vấn đề phát sinh để duy trì và thích nghi với những thay đổi trong môi trường sống.

Stress đóng vai trò quan trọng trong việc giúp con người thích nghi với môi trường sống Theo các chuyên gia, stress không chỉ đơn thuần là một trạng thái bệnh lý mà còn có tính chất tổng hợp Mỗi tác nhân gây stress đều kích thích hai loại phản ứng: phản ứng đặc hiệu liên quan đến chức năng của nội quan và hệ thần kinh, và phản ứng không đặc hiệu liên quan đến quá trình thích nghi tâm - sinh lý, thể hiện khi con người đối mặt với các tác động khác nhau về cường độ, thời gian và tầm quan trọng của chúng.

Nếu con người không đáp ứng đúng cách với stress, cơ thể sẽ không thể tạo ra sự cân bằng mới, dẫn đến rối loạn chức năng và xuất hiện các dấu hiệu bệnh lý, được gọi là stress H Selye cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của cảm xúc đối với sức khỏe thể chất, và điều này có thể gây ra một số bệnh như loét dạ dày và hen phế quản.

Theo Theo H Selye, các nguyên nhân gây ra cảm xúc mạnh mẽ trong môi trường sống và mối quan hệ phức tạp của con người thường dẫn đến cảm xúc tiêu cực như lo lắng, tức giận, sợ hãi và thất vọng Ông đã xác định rằng các phản ứng không đặc hiệu này hình thành hội chứng thích nghi, bao gồm ba giai đoạn: giai đoạn báo động, giai đoạn chống đỡ và giai đoạn suy kiệt, liên quan đến sự gia tăng bài tiết Glucocorticoid từ vỏ thượng thận.

Hans Selye là người đầu tiên giới thiệu khái niệm stress hiện đại vào năm 1936 Trong nghiên cứu của mình, ông đã chiết xuất một loại hormone từ dịch tiết của buồng trứng động vật có sừng và tiêm vào chuột, qua đó quan sát các phản ứng sinh lý Kết quả cho thấy chuột có những thay đổi đáng kể như sự phát triển mạnh mẽ của vỏ tuyến thượng thận, teo nhỏ của tuyến ức và các hạch lympho, cùng với các vết loét và chảy máu ở dạ dày, tá tràng và ruột Những biến đổi này sau đó được gọi là “triệu chứng stress sinh học” và trở thành ba chỉ số quan trọng, là nền tảng cho khái niệm stress mà Selye phát triển.

Kết quả nghiên cứu của Beard đã gỡ bỏ định kiến về việc không chấp nhận xã hội liên quan đến bệnh tật, nhấn mạnh rằng chẩn đoán bệnh cần dựa trên yếu tố y học thay vì đạo đức Ông cũng cho rằng, suy nhược thần kinh là hệ quả của một loại tổ chức chứng bệnh liên quan đến tinh thần.

Theo nhà tâm lý học Richard Lazarus, stress là trạng thái cảm xúc mà con người trải qua khi nhận thấy các yêu cầu từ bên ngoài và bên trong mang tính đe dọa hoặc có hại, vượt qua khả năng và nguồn lực mà họ có thể huy động.

Stress được định nghĩa bởi Theo J Delay là trạng thái căng thẳng cấp diễn của cơ thể, trong đó cơ thể phải huy động các khả năng phòng vệ để ứng phó với các tình huống đe dọa.

Theo định nghĩa của Theo Holroyd (1979), stress được hiểu là những yêu cầu mà cá nhân phải đối mặt, thử thách khả năng của họ và phản ứng không bình thường với các sự kiện từ môi trường Quan điểm này cho thấy rằng nguyên nhân gây stress chủ yếu đến từ các yếu tố bên ngoài, thay vì từ nội tâm của cá nhân.

Tại hội nghị Y tế Quốc tế năm 1948 ở New York, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã đưa ra định nghĩa về sức khỏe, nhấn mạnh rằng sức khỏe không chỉ đơn thuần là việc không có bệnh tật, mà là một trạng thái hoàn toàn thoải mái về thể chất, tinh thần và xã hội.

Sức khỏe tâm thần được Tổ chức Y tế Thế giới đánh giá cao, nhấn mạnh vai trò quan trọng không chỉ ở khía cạnh thể chất mà còn ở mặt tinh thần và xã hội Nó là một phần không thể tách rời của sức khỏe, có mối liên hệ chặt chẽ với sức khỏe thể chất và hành vi.

Cơ sở lý luận về stress

2.1 Lý luận chung về stress

2.1.1 Lý thuyết và các quan điểm về stress

Lý thuyết tương tác về Stress của Lazarus và Folkman (1984): [34]

Lý thuyết tương tác về stress được sử dụng phổ biến trong nghiên cứu, nhấn mạnh rằng stress là quá trình tương tác liên tục giữa cá nhân và môi trường, trong đó ứng phó đóng vai trò quan trọng Nghiên cứu này nhằm tìm hiểu ứng phó với stress trong học tập của học sinh, thông qua việc xác định các nguồn gây stress, cách học sinh đối phó với những nguồn stress đó, và mối liên hệ giữa ứng phó với stress, mức độ stress và kết quả học tập Ngoài ra, nghiên cứu cũng xem xét mối liên hệ giữa ứng phó với stress và các biến số khác.

Khi cá nhân nhận thức một sự kiện là nguy hiểm và cho rằng mình không đủ nguồn lực để đối phó, họ sẽ trải qua các phản ứng stress về tâm lý (lo lắng, sợ hãi, tức giận), sinh lý (đổ mồ hôi, tăng huyết áp, nhịp tim nhanh) và hành vi (rối loạn giấc ngủ, ăn uống, hành vi gây hấn) Trong tình huống này, ứng phó là cách tốt nhất để cá nhân thay đổi nhận thức và hành vi nhằm đáp ứng yêu cầu từ môi trường, từ đó có thể làm giảm phản ứng stress Tuy nhiên, trong một số trường hợp, cách ứng phó có thể khiến vấn đề trở nên nghiêm trọng hơn và tăng cường phản ứng stress Lý Thuyết Tương Tác về Stress bao gồm các yếu tố như tình huống gây stress, thẩm định nhận thức sơ cấp và thứ cấp, phản ứng stress, quá trình ứng phó và hậu quả của sự tương tác stress.

Lý thuyết tương đồng cấu trúc của Hooke đã mang lại hai ý tưởng quan trọng, ảnh hưởng sâu sắc đến cách mà các nhà nghiên cứu hiểu về stress.

Ý tưởng ban đầu cho rằng cơ thể con người hoạt động như một cỗ máy, trong đó căng thẳng ảnh hưởng đến cơ thể và dẫn đến sự hao mòn theo thời gian.

Cỗ máy cần nguyên liệu để hoạt động và sẽ bị hư mòn theo thời gian Hiệu quả hoạt động của cơ thể phụ thuộc vào năng lượng và sự điều khiển của hệ thần kinh Năng lượng này được coi là yếu tố quyết định, dẫn đến khái niệm cạn kiệt năng lượng thần kinh và các rối loạn liên quan.

Các quan điểm về stress:

Vào năm 1769, William Cullen đã giới thiệu thuật ngữ "tâm căn" (Neurosis, Nevrose), mô tả một loạt các trạng thái bệnh lý với chẩn đoán âm tính chung, không có sốt và không có tổn thương khu trú Tâm căn được hiểu là biểu hiện của rối loạn thần kinh chủ yếu ảnh hưởng đến cảm giác và vận động.

Hans Selye đã định nghĩa stress về mặt sinh học là một trạng thái thể hiện qua một hội chứng gồm tất cả các biến đổi không đặc hiệu trong một hệ thống sinh học Nhiều nhà nghiên cứu như V.X.Meclin, V.V.Suvorova, M.Ferreri, Phạm Ngọc Rao, Nguyễn Bá Dương và Nguyễn Thị Lộc đã tán thành và tiếp tục nghiên cứu theo hướng của ông.

Theo V.P Dintrenko và B.G Mesiriakova, stress được định nghĩa là trạng thái căng thẳng tâm lý xuất hiện trong quá trình hoạt động của con người dưới những điều kiện phức tạp và khó khăn trong cuộc sống hàng ngày, cũng như trong các tình huống đặc biệt Nhiều nhà nghiên cứu tâm lý học như P.V Ximonov, J Locket, Phạm Minh Hạc, Ngô Công Hoàn, và Nguyễn Thị Kim Quý đã có những quan điểm khác nhau về stress, nhưng nhìn chung, họ đều nhấn mạnh bản chất tâm lý học của hiện tượng này.

Stress là phản ứng tự nhiên của cơ thể đối với những tình huống áp lực hoặc yếu tố đe dọa đến an toàn thể chất và tinh thần của con người Thuật ngữ này được sử dụng phổ biến trong tiếng Anh để mô tả cảm giác căng thẳng mà mọi người thường trải qua trong cuộc sống hàng ngày.

Stress, xuất phát từ từ Latin "Strictus" và "Stringere", mang ý nghĩa về sự căng thẳng và bất hạnh Đến thế kỷ XVII, thuật ngữ này được áp dụng trong y học và tâm lý học để chỉ sức ép hoặc tác động gây ra phản ứng căng thẳng ở con người.

Lazarus định nghĩa stress như một quá trình tương tác giữa con người và môi trường, trong đó cá nhân nhận diện các sự kiện bên ngoài là đe dọa và có hại, buộc họ phải khai thác tiềm năng thích ứng Ông cho rằng stress là trạng thái cảm xúc mà người trải nghiệm khi nhận thấy các yêu cầu từ bên ngoài và bên trong vượt quá nguồn lực cá nhân và xã hội mà họ có thể huy động.

M.Ferreri xem stress như là đáp ứng trước một yêu cầu, Trong các điều kiện thông thường, stress là một đáp ứng thích nghi bình thường về mặt tâm - sinh lý và hành vi, stress đặt cơ thể vào một mô hình hài hòa với môi trường xung quanh Trong stress bình thường, sự đáp ứng giúp cho cơ thể có những đáp ứng đúng nhằm tạo ra sự cân bằng mới sau khi chịu đựng những tác động từ môi trường bên ngoài Trong stress bệnh lý, khả năng đáp ứng của cá thể không thích hợp, không thể tạo ra sự cân bằng mới [44]

Theo Nguyễn Thành Khải, stress được hiểu là trạng thái căng thẳng tâm lý mà con người trải qua trong quá trình hoạt động và cuộc sống hàng ngày.

Stress là phản ứng của cơ thể trước những tình huống áp lực hoặc các yếu tố đe dọa đến sự an toàn của con người, ảnh hưởng đến cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

Stress có thể được hiểu theo nhiều cách khác nhau, tùy thuộc vào góc độ nhìn nhận Khi xem stress như một nguyên nhân, chúng ta thường nhấn mạnh đến những hậu quả mà nó gây ra Trong khi đó, từ góc độ sinh học, stress được coi là phản ứng sinh lý tự nhiên của cơ thể.

TỔ CHỨC VÀ PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU

KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VỀ CÁCH ỨNG PHÓ VỚI STRESS

Ngày đăng: 02/06/2022, 10:55

Nguồn tham khảo

Tài liệu tham khảo Loại Chi tiết
2. Bùi Phương Anh (2014-2015), Nghiên cứu tình trạng stress và các yếu tố liên quan ở sinh viên năm thứ nhất khoa Y tế Công cộng trường Đại học Y Dược Huế, Đại học Y Dƣợc Huế Sách, tạp chí
Tiêu đề: Nghiên cứu tình trạng stress và các yếu tố liên quan ở sinh viên năm thứ nhất khoa Y tế Công cộng trường Đại học Y Dược Huế
3. Nhan Thị Lạc An (2010), Cách ứng phó trước những khó khăn tâm lý của học sinh THPT TP. Hồ Chí Minh, Trường Đại học Sư phạm TP. Hồ Chí Minh Sách, tạp chí
Tiêu đề: Cách ứng phó trước những khó khăn tâm lý của học sinh THPT TP. Hồ Chí Minh
Tác giả: Nhan Thị Lạc An
Năm: 2010
4. Võ Văn Bản (2002), Thực hành điều trị tâm lý, Đại học Y Hà Nội Sách, tạp chí
Tiêu đề: Thực hành điều trị tâm lý
Tác giả: Võ Văn Bản
Năm: 2002
5. Vũ Dũng (2000), Từ điển Tâm lý học, Nhà xuất bản Khoa học Xã hội, tr.20 Sách, tạp chí
Tiêu đề: Từ điển Tâm lý học
Tác giả: Vũ Dũng
Nhà XB: Nhà xuất bản Khoa học Xã hội
Năm: 2000
7. Đỗ Văn Đoạt (2016), Khảo sát stress và các chiến lược ứng phó ở sinh viên, Hội thảo Khoa học Quốc tế tâm lý học đường lần thứ 5 Sách, tạp chí
Tiêu đề: Khảo sát stress và các chiến lược ứng phó ở sinh viên
Tác giả: Đỗ Văn Đoạt
Năm: 2016
8. Nguyễn Hoàng Đông, Hồ Công Nghiệp (2018), Mối tương quan giữa cách ứng phó và mức độ stress của sinh viên Khoa Du lịch, Đại học Huế, Tạp chí Khoa học và Giáo dục, Trường Đại học Sư phạm Huế Sách, tạp chí
Tiêu đề: Mối tương quan giữa cách ứng phó và mức độ stress của sinh viên Khoa Du lịch, Đại học Huế
Tác giả: Nguyễn Hoàng Đông, Hồ Công Nghiệp
Năm: 2018
10. Tăng Thị Hải, Đỗ Minh Sinh (2019), Thực trạng stress nghề nghiệp ở điều dưỡng viên tại Bệnh viện Nhi Thái Bình, Trường Đại học Y dược Thái Bình Sách, tạp chí
Tiêu đề: Thực trạng stress nghề nghiệp ở điều dưỡng viên tại Bệnh viện Nhi Thái Bình
Tác giả: Tăng Thị Hải, Đỗ Minh Sinh
Năm: 2019
11. TS. Lê Thị Minh Hà, Tâm lý học Phát triển, Khoa Giáo dục Đặc biệt, Trường Đại học Sƣ phạm TP. HCM Sách, tạp chí
Tiêu đề: Tâm lý học Phát triển
12. Phạm Thị Thanh Hương (2004), Một số biểu hiện và mức độ stress của sinh viên trong học tập, Tạp chí tâm lý học, số 3, tr.42 Sách, tạp chí
Tiêu đề: Một số biểu hiện và mức độ stress của sinh viên trong học tập
Tác giả: Phạm Thị Thanh Hương
Năm: 2004
13. Phạm Thị Thanh Hương (2006), Stress và sức khỏe, Tạp chí tâm lý học, số 4 Sách, tạp chí
Tiêu đề: Stress và sức khỏe
Tác giả: Phạm Thị Thanh Hương
Năm: 2006
14. Nguyễn Thị Diễm Hằng (2016), Ứng phó với stress của sinh viên Trường Đại học Quảng Bình, UBND tỉnh Quảng Bình Sách, tạp chí
Tiêu đề: Ứng phó với stress của sinh viên Trường Đại học Quảng Bình
Tác giả: Nguyễn Thị Diễm Hằng
Năm: 2016
15. Đỗ Thị Lệ Hằng (2013), Căng thẳng của học sinh trung học phổ thông, Viện Hàn Lâm KHXH VN, Hà Nội Sách, tạp chí
Tiêu đề: Căng thẳng của học sinh trung học phổ thông
Tác giả: Đỗ Thị Lệ Hằng
Năm: 2013
16. Đỗ Thị Lệ Hằng (2009), Các tác nhân gây stress và cách ứng phó với stress của trẻ vị thành niên, Viện Tâm lý học, Tạp chí Tâm lý học, số 7 Sách, tạp chí
Tiêu đề: Các tác nhân gây stress và cách ứng phó với stress của trẻ vị thành niên
Tác giả: Đỗ Thị Lệ Hằng
Năm: 2009
17. Phan Thị Mai Hương (2007), Cách ứng phó của trẻ vị thành niên với hoàn cảnh khó khăn, Nhà xuất bản KHXH Sách, tạp chí
Tiêu đề: Cách ứng phó của trẻ vị thành niên với hoàn cảnh khó khăn
Tác giả: Phan Thị Mai Hương
Nhà XB: Nhà xuất bản KHXH
Năm: 2007
18. Lưu Song Hà (2005), Một số khó khăn trong học tập của trẻ vị thành niên và cách ứng phó của các em, Viện Tâm lý học, Tạp chí Tâm lý học, số 4 Sách, tạp chí
Tiêu đề: Một số khó khăn trong học tập của trẻ vị thành niên và cách ứng phó của các em
Tác giả: Lưu Song Hà
Năm: 2005
19. Nguyễn Thành Khải (2001), Nghiên cứu stress ở cán bộ quản lý, Trường Đại học Sƣ phạm Hà Nội Sách, tạp chí
Tiêu đề: Nghiên cứu stress ở cán bộ quản lý
Tác giả: Nguyễn Thành Khải
Năm: 2001
20. Nguyễn Công Khanh (2000), Tâm lý trị liệu, Nhà xuất bản ĐHQGHN, 2000 Sách, tạp chí
Tiêu đề: Tâm lý trị liệu
Tác giả: Nguyễn Công Khanh
Nhà XB: Nhà xuất bản ĐHQGHN
Năm: 2000
21. Minh Khang (2019), Gia tăng stress ở người trẻ, Báo Sài Gòn, Sài Gòn giải phóng Sách, tạp chí
Tiêu đề: Gia tăng stress ở người trẻ
Tác giả: Minh Khang
Năm: 2019
22. Đặng Phương Kiệt (2004), Stress và sức khỏe, Nhà xuất bản Thanh niên Sách, tạp chí
Tiêu đề: Stress và sức khỏe
Tác giả: Đặng Phương Kiệt
Nhà XB: Nhà xuất bản Thanh niên
Năm: 2004
23. Lưu Thị Liên (2019), Thực trạng và các yếu tố liên quan đến stress, trầm cảm, lo âu, của nhân viên y tế thuộc trung tâm y tế huyện Sóc Sơn, thành phố Hà Nội, Đại học Quốc gia Hà Nội Sách, tạp chí
Tiêu đề: Thực trạng và các yếu tố liên quan đến stress, trầm cảm, lo âu, của nhân viên y tế thuộc trung tâm y tế huyện Sóc Sơn, thành phố Hà Nội
Tác giả: Lưu Thị Liên
Năm: 2019

HÌNH ẢNH LIÊN QUAN

a) Phƣơng pháp nghiên cứu điều tra bằng bảng hỏi - Nghiên cứu cách ứng phó với stress trong học tập ở học sinh trường thpt hướng hóa   quảng trị
a Phƣơng pháp nghiên cứu điều tra bằng bảng hỏi (Trang 52)
Kết quả bảng khảo sát của học - Nghiên cứu cách ứng phó với stress trong học tập ở học sinh trường thpt hướng hóa   quảng trị
t quả bảng khảo sát của học (Trang 53)
Kết quả bảng khảo sát của học - Nghiên cứu cách ứng phó với stress trong học tập ở học sinh trường thpt hướng hóa   quảng trị
t quả bảng khảo sát của học (Trang 53)
Bảng 1: Biểu hiện thƣờng có khi học sinh gặp stress trong học tập Hoàn - Nghiên cứu cách ứng phó với stress trong học tập ở học sinh trường thpt hướng hóa   quảng trị
Bảng 1 Biểu hiện thƣờng có khi học sinh gặp stress trong học tập Hoàn (Trang 58)
1.2. Các biểu hiện thƣờng gặp khi học sinh gặp stress trong học tập - Nghiên cứu cách ứng phó với stress trong học tập ở học sinh trường thpt hướng hóa   quảng trị
1.2. Các biểu hiện thƣờng gặp khi học sinh gặp stress trong học tập (Trang 58)
Bảng 2: Nguyên nhân gây stress trong học tập ở học sinh THPT - Nghiên cứu cách ứng phó với stress trong học tập ở học sinh trường thpt hướng hóa   quảng trị
Bảng 2 Nguyên nhân gây stress trong học tập ở học sinh THPT (Trang 62)
Bảng 3: Thống kê mô tả hậu quả của stress trong học tập ở học sinh THPT - Nghiên cứu cách ứng phó với stress trong học tập ở học sinh trường thpt hướng hóa   quảng trị
Bảng 3 Thống kê mô tả hậu quả của stress trong học tập ở học sinh THPT (Trang 65)
Qua bảng trình bày số liệu thống kê các hậu quả của stress trong học tập ở học sinh THPT, thấy đƣợc các hậu quả thƣờng có ở học sinh  khi gặp vấn đề stress trong  học tập nhất là kết quả học tập giảm sút (M = 2,06; SD = 0,98) và trí nhớ giảm sút (M  =  2, - Nghiên cứu cách ứng phó với stress trong học tập ở học sinh trường thpt hướng hóa   quảng trị
ua bảng trình bày số liệu thống kê các hậu quả của stress trong học tập ở học sinh THPT, thấy đƣợc các hậu quả thƣờng có ở học sinh khi gặp vấn đề stress trong học tập nhất là kết quả học tập giảm sút (M = 2,06; SD = 0,98) và trí nhớ giảm sút (M = 2, (Trang 66)
Xử lý số liệu ở bảng 4 cho ta thấy đƣợ cở học sinh các khối lớp của Trƣờng THPT, cách ứng phó phổ biến đƣợc học sinh lựa chọn sử dụng nhiều nhất là làm công  việc mình thích để giải tỏa cảm xúc (8,9%) đây là một trong những kiểu ứng phó tích  cực phù hợp - Nghiên cứu cách ứng phó với stress trong học tập ở học sinh trường thpt hướng hóa   quảng trị
l ý số liệu ở bảng 4 cho ta thấy đƣợ cở học sinh các khối lớp của Trƣờng THPT, cách ứng phó phổ biến đƣợc học sinh lựa chọn sử dụng nhiều nhất là làm công việc mình thích để giải tỏa cảm xúc (8,9%) đây là một trong những kiểu ứng phó tích cực phù hợp (Trang 68)
Bảng thống kê mô tả kiểu ứng phó tích cực với stress trong học tập của học sinh THPT có kết quả nhƣ sau: cách ứng phó đƣợc học sinh thƣờng xuyên sử dụng nhất là  các kiểu ứng phó làm công việc mình thích để giải tỏa cảm xúc (M = 3,25; SD = 1,02),  nghĩ xe - Nghiên cứu cách ứng phó với stress trong học tập ở học sinh trường thpt hướng hóa   quảng trị
Bảng th ống kê mô tả kiểu ứng phó tích cực với stress trong học tập của học sinh THPT có kết quả nhƣ sau: cách ứng phó đƣợc học sinh thƣờng xuyên sử dụng nhất là các kiểu ứng phó làm công việc mình thích để giải tỏa cảm xúc (M = 3,25; SD = 1,02), nghĩ xe (Trang 69)
Qua phân tích số liệu bảng 8, kết quả về kiểu ứng phó tiêu cực đƣợc học sinh THPT sử dụng nhiều nhất là kiểu ứng phó đỗ lỗi cho bản thân (M = 2,81; SD = 1,11),  theo sau đó là khó chịu và cáu giận với mọi thứ (M = 2,77; SD = 1,13) - Nghiên cứu cách ứng phó với stress trong học tập ở học sinh trường thpt hướng hóa   quảng trị
ua phân tích số liệu bảng 8, kết quả về kiểu ứng phó tiêu cực đƣợc học sinh THPT sử dụng nhiều nhất là kiểu ứng phó đỗ lỗi cho bản thân (M = 2,81; SD = 1,11), theo sau đó là khó chịu và cáu giận với mọi thứ (M = 2,77; SD = 1,13) (Trang 70)
Bảng 7: Thống kê kiểu ứng phó lảng tránh với stress trong học tập ở học sinh THPT - Nghiên cứu cách ứng phó với stress trong học tập ở học sinh trường thpt hướng hóa   quảng trị
Bảng 7 Thống kê kiểu ứng phó lảng tránh với stress trong học tập ở học sinh THPT (Trang 70)
Bảng 8: Ngƣời trợ giúp học sinh ứng phó với stress trong học tập - Nghiên cứu cách ứng phó với stress trong học tập ở học sinh trường thpt hướng hóa   quảng trị
Bảng 8 Ngƣời trợ giúp học sinh ứng phó với stress trong học tập (Trang 71)
Qua bảng 9, ta có thể thấy rõ mong muốn của học sinh các khối lớp về ngƣời trợ giúp khi học sinh gặp phải stress trong học tập - Nghiên cứu cách ứng phó với stress trong học tập ở học sinh trường thpt hướng hóa   quảng trị
ua bảng 9, ta có thể thấy rõ mong muốn của học sinh các khối lớp về ngƣời trợ giúp khi học sinh gặp phải stress trong học tập (Trang 72)
Bảng 11: Mối tƣơng quan giữa cách ứng phó với stress và mức độ stress của học sinh THPT - Nghiên cứu cách ứng phó với stress trong học tập ở học sinh trường thpt hướng hóa   quảng trị
Bảng 11 Mối tƣơng quan giữa cách ứng phó với stress và mức độ stress của học sinh THPT (Trang 74)

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

TRÍCH ĐOẠN

TÀI LIỆU CÙNG NGƯỜI DÙNG

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

w