(Nội dung bật nhảy)
A mục tiêu:* Kiến thức : * Kiến thức :
- Kiểm tra học kỳ II (Nội dung bật nhảy)
*Kỹ năng :
- Thực hiện đúng kỹ thuật HS cố giắng thực hiện tốt
phát huy hết khả năng .Rèn luyện thể lực sự khéo léo của hs. *.Thái độ :
Hs kiểm tra nghiêm túc phát huy hết khả năng của mình ,đạt kết quả cao.
b .địa điểm phơng tiện Địa điểm: Địa điểm:
- Sân tập trờng.
- Hs chuẩn bị sân tập và dụng cụ học tập.
Phơng tiện :
Thầy : Giáo án
Hs :Chuẩn bị sân tập ,hố nhảy
sl đl I phần mở đầu
1. Nhận lớp:
Lớp trởng tập trung lớp điểm danh báo cáo sĩ số.
GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
Lớp chúc gv –gv chúc hs
2 , Khởi động:
*Khởi động chung.
-Chạy nhẹ nhàng khởi động. Tập bài TD tay khơng 7 động tác. -Xoay các khớp, cổ tay hơng gối Ep dây chằng
ép dọc, ép ngang…
*Khởi động chuyên mơn HS Chạy bớc nhỏ.
HS chạy nâng cao đùi.
3, Kiểm tra bài cũ :
200m m 2x8n 3l 10p 3p 7p ĐH nhận lớp (GV) Lớp trởng tập trung hàng ngang Giáo viên phổ biến ND buổi học . ĐH khởi động . (HS) (GV) GVhớng dẫn h/s khởi động H/s nhận xét :
– G/v nhận xét chung cho điểm
II.Phần cơ bản
1, Bật nhảy
2.Kieồm tra:Baọt nhaỷy.
-Noọi dung kieồm tra, moọt trong hai ủõng taực trẽn, moồi hóc sinh chổ ủửụùc thửùc hieọn hai lần.
BIỂU ẹIỂM
-ẹieồm:9-10 caỷ hai lần nhaỷy ủều ủuựng ủoọng taực, theồ hieọn roỷ kyỷ thuaọt ủoọng taực.
-ẹieồm:7-8 Trong hai lần nhaỷy coự moọt lần nhaỷy chổ tửụng ủoỏi ủuựng kyỷ thuaọt.
-ẹieồm:5-6 Caỷ hai lần nhaỷy chổ thửùc hieọn ủửụùc ủoọng taực tửụng ủoỏi ủuựng, chửa theồ hieọn roỷ ủửụùc kyỷ thuaọt ủoọng taực.
-ẹieồm:3-4 Caỷ hai lần nhaỷy khõng thửùc hieọn ủửụùc ủoọng taực.
-ẹieồm: 1-2 Caỷ hai lần nhaỷy khõng thửùc hieọn ủuựng ủửụùc ụỷ moọt giai ủoán kyỷ thuaọt naứo.
30p
20p
H/s nhận xét – G/v nhận xét bổ xung.
Thể dục 7
Tiết 69 bài dạy Kiểm tra RLTT
(Nội dung Nằm ngửa gập bụng)
A mục tiêu:* Kiến thức : * Kiến thức :