(nam) 300m ( nữ) trờn hỡnh chữ nhật cú cạnh dài 50m cạnh ngắn 25m
- Khi chạy hai bước chạy hớt vào hai bước chạy thở ra.
- Cũng cố:
Giỏo viờn: Gọi hai học sinh lờn thực hiện lại kỷ thuật ( 1 em thực hiện tốt, 1 em thực hiờn kộm) so sỏnh cho học sinh thấy rỏ
Chỳ ý: nhảy lũ cũ đến đớch sau đú quay về chạy nhanh về.
Đội hỡnh thực hiện chạy đà giậm nhảy.
Đội hỡnh chạy bền
III/ PHẦN KẾT THÚC
Hồi tỉnh: Thực hiện theo giỏo viờn ( Giỏo viờn chỳ ý chọn những động tỏc cú tớnh hồi tỉnh cao và cú khoa học phự hợp với bài tập.)
Nhận xột tiết học
- í thức học tập
- Ưu khuyết điểm .( Chỳ ý nhận xột kỷ thuật bài học) 5p Đội hỡnh hồi tỉnh
- Dặn dũ chuẩn bị tiết sau. - Xuống lớp.
GV
BÀI SOẠN SỐ: 52 ( TIẾT:52 )
ĐỐI TƯỢNG: LỚP 6 Ngày soạn:
THỜI GIAN: 45 PHÚT Ngày dạy:
Đề bài: -Kiểm tra Bật nhảy ( Bật xa)
I/ MỤC TIấU:
Kiểm tra đỏnh giỏ lại quỏ trỡnh học tập của học sinh II/ YấU CẦU:
Yờu cầu học sinh nghiờm tỳc thực hiện hết nội dung, nhiệm vụ, yờu cầu của giỏo viờn đề ra. Trung thực trong quỏ trỡnh kiểm tra.
Trang phục phải gọn gàng - đỳng với quy định của bộ mụn. III/ ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN.
Thực hiện trờn sõn thể dục trường. Sào giỏ nhảy cao.
IV/TIẾN TRèNH TIẾT DẠY
NỘI DUNG Đ/L PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ PHẦN MỞ ĐẦU
1)Ổn định tổ chức
Nhận lớp: Lớp trưởng kiểm tra sỉ số bỏo cỏo giỏo viờn
Giỏo viờn: Phổ biến nội dung, yờu cầu tiết dạy
2)Khởi động
Thực hiện quay cỏc khớp cổ tay, cổ chõn, đầu gối, hụng.
- Chạy bước nhỏ nõng cao gối, nõng cao gút.
ộp cỏc dõy chằng.
Lớp trưởng tập trung lớp bỏo cỏo tỡnh hỡnh lớp cho giỏo viờn.
Giỏo viờn nhận lớp , phổ biến nội dung yờu cầu tiết học. Đội hỡnh khởi động GV
III PHẦN CƠ BẢN
-Kiểm tra bật nhảy: Bật xa
( Mỗi học sinh thực hiện ba lần
1. Tiờu chuẩn đỏnh giỏ: