* ¤n:
+ Đà 1-3 bớc giậm nhảy vào hố cát + Bật xa tại chổ
2.NÐm bãng:
+ Một số động tác bổ trợ + Đà 1 bớc ném bóng xa.
+ Chạy đà tự do ném bóng đi xa
32’
20 l20 l 20 l20 l 10 l
-GV hớng dẫn cho HS tập luyện
C.Phần kết thúc 1.Thả lỏng:
- Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở s©u.2. Xuèng líp:
- Giáo viên:
+ Nhận xét đánh giá kết quả buổi học.+ Cho HS khối lợng tập ở nhà
5’
- Cho giáo viên hớng dẫn cho HS thả lỏng
Tiết: 66 bài dạy Ngày soạn:27/4/2011
Ôn tập học kỳ II I. Mục tiêu:
- Giúp HS cũng cố và nâng cao các bài tập trong học kỳ II
- Qua các bài tập để phát triền sức mạnh đôi tay, đôi chân, sức bền...
- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn.
II. Địa điểm ph ơng tiện:
- Sân TD, hố cát, đồng hồ, còi, bóng 150 gam.
III. Tiến trình lên lớp:
Giáo viên: Nguyễn Xuân Thanh Trờng THCS Bình Sơn 94
Nội dung Định l-ợng Phơng pháp A.Phần chuẩn bị
1. NhËn líp:
- Kiểm diện
- Phổ biến nội dung buổi học 2. Khởi động:
- Khởi động chung:
+ Xoay các khớp cổ, cổ tay, cổ, chân, vai cánh tay, hông, đầu - Khởi động chuyên môn:gối.
- Chạy bớc nhỏ.
- Chạy nâng cao đùi.
- Chạy đạp sau.
8’
Mỗi đtác thựchiện 2 lÇn 8 nhịp 3x20m 3x20m 3x20m
- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp
+ Lớp trởng báo cáo số lợng.
+ Giáo viên phổ biến ND buổi - Triển khai cự ly rộng 1 dang tayhọc + GV hớng dẫn cho HS k.động
B.Phần cơ bản 1.Bật nhảy:
* ¤n:
+ Đà 1-3 bớc giậm nhảy vào hố cát + Bật xa tại chổ
2.NÐm bãng:
+ Một số động tác bổ trợ + Đà 1 bớc ném bóng xa.
+ Chạy đà tự do ném bóng đi xa
32’
20 l20 l 20 l20 l 10 l
-GV hớng dẫn cho HS tập luyện
C.Phần kết thúc 1.Thả lõng:
- Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở s©u.2. Xuèng líp:
- Giáo viên:
+ Nhận xét đánh giá kết quả buổi học.+ Cho HS khối lợng tập ở nhà
5’
- Cho giáo viên hớng dẫn cho HS thả lõng
Tiết: 67 bài dạy Ngày soạn:02/5/2011
Ôn tập học kỳ II I. Mục tiêu:
- Giúp HS cũng cố và nâng cao các bài tập trong học kỳ II
- Qua các bài tập để phát triền sức mạnh đôi tay, đôi chân, sức bền...
- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn.
II. Địa điểm ph ơng tiện:
- Sân TD, hố cát, đồng hồ, còi, bóng 150 gam.
III. Tiến trình lên lớp:
Nội dung Địnhlợng Phơng pháp
A.Phần chuẩn bị 1. NhËn líp:
- Kiểm diện
- Phổ biến nội dung buổi học 2. Khởi động:
- Khởi động chung:
+ Xoay các khớp cổ, cổ tay, cổ, chân, vai cánh tay, hông, đầu
8’
Mỗi đtác thựchiện
- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp
+ Lớp trởng báo cáo số lợng.
+ Giáo viên phổ biến ND buổi - Triển khai cự ly rộng 1 dang tayhọc + GV hớng dẫn cho HS k.động
Giáo viên: Nguyễn Xuân Thanh Trờng THCS Bình Sơn 95
- Khởi động chuyên môn:gối.
- Chạy bớc nhỏ.
- Chạy nâng cao đùi.
- Chạy đạp sau.
2 lÇn 8 nhịp 3x20m 3x20m 3x20m B.Phần cơ bản
1.Bật nhảy:
* ¤n:
+ Đà 1-3 bớc giậm nhảy vào hố cát + Bật xa tại chổ
2.NÐm bãng:
+ Một số động tác bổ trợ + Đà 1 bớc ném bóng xa.
+ Chạy đà tự do ném bóng đi xa
32’
20 l20 l 20 l20 l 10 l
-GV hớng dẫn cho HS tập luyện
C.Phần kết thúc 1.Thả lõng:
- Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở s©u.2. Xuèng líp:
- Giáo viên:
+ Nhận xét đánh giá kết quả buổi học.+ Cho HS khối lợng tập ở nhà
5’ - Cho giáo viên hớng dẫn cho HS thả
lâng
Tiết:68 bài dạy Ngày soạn: 04/5/2011 kiểm tra học kỳ II
I. Mục đích, yêu cầu:
- Kiểm tra quá trình học tập và rèn luyện kỹ năng cho HS trong học kỳ II - Qua đó để đánh giá phân lọai HS
II. Địa điểm ph ơng tiện:
- Sân TD trờng, Còi, thớc, bàn ghế GV III
. Ma trận đề:
Mức độ Néi dung
Nhận biết Thông hiểu Vận dụng
Ném bóng I. C1 (1đ) I. C2 (1đ) II. Thực hành (8đ)
Tổng số câu/ điểm 1 câu/1 điểm 2 câu/1 điểm 8 điểm
IV. Yêu cầu và hình thức tổ chức kiểm tra:
- Chuẩn bị nơi kiểm tra dúng quy định và đảm bảo an toàn.
- Trớc khi kiểm tra giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu sau đó cho học sinh khởi động.
- Phần kiểm tra lý thuyết, giáo viên cho học sinh làm ở trong lớp vào một tiết khác - Phần kiểm tra thực hành, giáo viên tổ chức kiểm tra làm nhiều đợt. Mỗi học sinh đợc tham gia kiểm tra một lần.
- Bảng thành tích đợc tính theo tiêu chuẩn RLTT.
V. Đề bài:
Phần I. Lý thuyết:
Câu1: Hãy cho biết cách cầm bóng thế nào là đúng?
Giáo viên: Nguyễn Xuân Thanh Trờng THCS Bình Sơn 96
A. Bóng nằm trong lòng bàn tay B. Bóng tỳ lên phần chai tay.
C. Cầm bóng thật chặt.
Câu 2: Hãy nêu động tác đứng vai hớng ném, xoay ngời ném bóng?
Phần II. Thực hành.
Kĩ thuật đà một bớc ném bóng xa và thành tích?
VI. đáp án và biểu điểm:
Mỗi đáp án đúng đợc 1 điểm I. Lý thuyết: (2điểm) Câu 1. B (1 điểm)
Câu 2. Xoay ngời về hớng ném,tạo chân sau, hông, thân trên và tay cầm bóng thành hình cánh cung. Gập thân, dùng sức mạnh của tay ném bóng lên cao ra xa, sau đó bớc chân sau lên để giữ thăng bằng. (1 điểm)
II. Thực hành: (8 điểm)
Yêu cầu kỹ thuật Điểm T.Tích(Nam)(M) T.Tích(Nữ)(M) Điểm Tổng Thực hiện đúng, chính điểm
xác có N.Kkhiếu
2 Trên 30 m Trên 20 m 5 - 6 7 - 8 Thực hiện đúng, chính
xác
1,5 25 - 30m 15 -20m 3,5 -4,5 5 - 6 Thực hiện đúng, chính
xác có sai sót ít
1 20 - 25m 10 - 15m 3 3 - 4 Thực hiện đúng, kỹ năng
còn chậm
0,5 Díi 20m Díi 10m 1 - 2 1 - 2
IV.Kết quả giảng dạy:
Líp TSHS SL 9-10 % SL 7-8 % SL 5-6 % SL 3-4 % SL 1-2 %
6A6B Céng
Tiết:69 bài dạy Ngày soạn:
09/5/2011
kiểm tra tiêu chuẩn RLTT nội dung BậT NHảY
Giáo viên: Nguyễn Xuân Thanh Trờng THCS Bình Sơn 97
I. Mục tiêu:
- Kiểm tra quá trình học tập và rèn luyện kỹ năng về RLTT của học sinh lớp 6 - Qua đó để đánh giá phân lọai HS
II. Địa điểm ph ơng tiện:
- Sân TD trờng, Còi, cờ, thớc…
III. Tiến trình lên lớp:
Nội dung Địnhlợng Phơng pháp
A.Phần chuẩn bị 1. NhËn líp:
- Kiểm diện
- Phổ biến nội dung buổi học 2. Khởi động:
- Khởi động chuyên môn:
Mỗi8’
đ. tác thực hiện 2 lÇn 8 nhịp
Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp
+ Lớp trởng báo cáo số lợng.
+ Giáo viên phổ biến ND buổi - Triển khai cự ly rộng 1 dang tayhọc HS tự khởi động.
B.Phần cơ bản 1. Kiểm tra ChuÈn RLTT:
Loại Nam Nữ
Giái 185cm 170cm
Khá 170cm 160cm
Đạt 160cm 150cm
32’
LÇn1
Kiểm tra theo từng nhom, mỗi nhãm 5 HS.
Mỗi HS đợc nhảy 2 lần
C.Phần kết thúc 1.Thả lỏng:
- Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở sâu.
2. Xuèng líp:
- Giáo viên: Nhận xét đánh giá kết quả
buổi kiểm tra chuẩn RLTT - Thông báo kết quả cho HS
5’ - Cho giáo viên hớng dẫn cho HS thả lỏng
IV.Kết quả giảng dạy:
Lớp TSHS SL Giỏi % SL Khá % SL Đạt % SLCha đạt%
6A6B Céng
Tiết:70 bài dạy Ngày soạn: 11/5/2011 kiểm tra tiêu chuẩn RLTT nội dung NéM BóNG TRúNG ĐíCH I. Mục tiêu:
- Kiểm tra quá trình học tập và rèn luyện kỹ năng về RLTT của học sinh lớp 6 - Qua đó để đánh giá phân lọai HS
II. Địa điểm ph ơng tiện:
- Sân TD trờng, Còi, đồng hồ…
III. Tiến trình lên lớp:
Nội dung Định lợng Phơng pháp
A.Phần chuẩn bị 8’ Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự
Giáo viên: Nguyễn Xuân Thanh Trờng THCS Bình Sơn 98
1. NhËn líp:
- Kiểm diện
- Phổ biến nội dung buổi học 2. Khởi động:
- Khởi động chuyên môn:
đ. tácMỗi thực hiện
2 lÇn 8 nhịp
li hẹp
+ Lớp trởng báo cáo số lợng.
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học - Triển khai cự ly rộng 1 dang tay HS tự khởi động.
B.Phần cơ bản