Nội dung Địnhlợng Phơng pháp
A. Phần chuẩn bị
1. Nhận lớp:
- Kiểm tra sĩ số, sức khoẻ HS - Phổ biến nội dung buổi học
2. Khởi động:
- Khởi động chung: - Khởi động chuyên môn:
8’ Mỗi đtác thực hiện 2 lần 8 nhịp - Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp + Lớp trởng báo cáo số lợng. + Giáo viên phổ biến ND buổi
học
- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS
khởi động
Giáo viên: Nguyễn Xuân Thanh Trờng THCS Bình Sơn 71
Giáo án Thể dục 6 - Năm học 2011 - 2012B.Phần cơ bản B.Phần cơ bản 1. Bật nhảy: Ôn một số động tác bổ trợ: + Đá lăng trớc, + Đá lăng sau,
+ Đá lăng sang ngang, + Đà 1 bớc đá lăng.
+ Đà 1 bớc giậm nhảy đá lăng. + Bật xa tại chổ.
Trò chơi: Nhảy cừu
2. Tự chọn:
Ôn tập các nội dung đá học Một số Điều luật:
-
32’
(12 p)
(12 p)
GV thực hiện mẫu và cho HS thực hiện theo
GV tổ chức giám sát cho HS chơi GVHớng dẫn HS thực hiện
C.Phần kết thúc
- Cho HS chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân. - Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở sâu. Nhận xét đánh giá kết quả buổi học. Giao khối lợng cho HS tập thêm
5’ - Cho giáo viên hớng dẫn cho HS thả lõng
Tiết:47 bài dạy Ngày soạn 21/02/2011
Kiểm tra: môn tttc (Bóng đá) Lấy điểm 15’
I. Mục tiêu
- Kiểm tra quá trình học tập và rèn luyện kỹ năng nội dung tự chọn. - Qua đó để đánh giá chất lợng HS
II. Địa điểm ph ơng tiện:
- Sân TD trờng, cầu đá, dụng cụ về sân bải
III. Tiến trình lên lớp:
Nội dung Địnhlợng Phơng pháp
A.Phần chuẩn bị
1. Nhận lớp:
- Kiểm tra sĩ số,sức khoẻ HS - Phổ biến nội dung buổi học
2. Khởi động:
- Khởi động chuyên môn:
8’ Mỗi đ. tác thực hiện 2 lần 8 nhịp Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp + Lớp trởng báo cáo số lợng. + Giáo viên phổ biến ND buổi
học
- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay HS tự khởi động. B.Phần cơ bản 1. Kiểm tra Tự chọn . Kiểm tra Bóng đá: - Đá bóng trúng đích bằng lòng bàn chân 2. Thang điểm:
- Mỗi quả đá chính xác vào cầu gôn đ- ợc 2 điểm
- Kỹ thuật thực hiện ở mức tơng đối đúng.
.
32’
* Giáo viên gọi từng hs lên kiểm tra
- Mỗi hs thực hiện đá 5 quả vào cầu gôn.
- Đội hình kiểm tra ********** **********
* ] 9m
C.Phần kết thúc 5’ - Cho giáo viên hớng dẫn cho HS
Giáo viên: Nguyễn Xuân Thanh Trờng THCS Bình Sơn 72
Giáo án Thể dục 6 - Năm học 2011 - 2012
1.Thả lõng:
- Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở sâu.
2. Xuống lớp:
- Giáo viên: Nhận xét đánh giá kết quả buổi kiểm tra, và đánh giá nội dung học.
- Thông báo kết quả cho HS
thả lõng
IV.Kết quả giảng dạy:
Lớp TSHS SL 9-10 % SL 7-8 % SL 5-6 % SL 3-4 % SL 1-2 %
6A6B 6B Cộng
Tiết: 48 bài dạy Ngày soạn:23/02/2011
Bật nhảy: - Ôn bài tập thể lực. Trò chơi Chạy bền: - Chạy trên địa hình tự nhiên I. Mục tiêu:
- Cũng cố cho về bài tập bổ trợ kỹ thuật về bật nhảy
- Rèn luyện tính tích cực của HS thông qua một số trò chơi.
- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào trong cuốc sống hằng ngày.
II. Địa điểm ph ơng tiện:
- Sân TD, còi ….
III. Tiến trình lên lớp:
Nội dung Địnhlợng Phơng pháp
A. Phần chuẩn bị
1. Nhận lớp:
- Kiểm tra sĩ số sứckhoẻ HS - Phổ biến nội dung buổi học
2. Khởi động:
- Khởi động chung: - Khởi động chuyên môn:
8’ Mỗi đtác thực hiện 2 lần 8 nhịp - Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp + Lớp trởng báo cáo số lợng. + Giáo viên phổ biến ND buổi
học
- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS
khởi động B. Phần cơ bản 1. Bật nhảy: - Ôn một số động tác bổ trợ: + Đá lăng trớc, + Đá lăng sau,
+ Đá lăng sang ngang, + Đà 1 bớc đá lăng.
+ Đà 1 bớc giậm nhảy đá lăng. + Bật xa tại chổ.
- Trò chơi: Bật xa tiếp sức
3. Chạy bền:
Luyện tập chạy trên địa hình tự nhiên Nam 300m Nữ 250m 32’ (22 p) 30 lần 30 lần 30 lần (10 p)
GV thực hiện mẫu và cho HS thực hiện theo
GV tổ chức và giám sát cho HS chơi
Cho HS chạy hết khối lợng, không tính thời gian.
PC.Phần kết thúc 1.Thả lõng:
- Cho HS chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân.
5’
- Cho giáo viên hớng dẫn cho HS thả lõng
Giáo viên: Nguyễn Xuân Thanh Trờng THCS Bình Sơn 73
Giáo án Thể dục 6 - Năm học 2011 - 2012
- Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở sâu.
2. Xuống lớp:
- Giáo viên:
Nhận xét đánh giá kết quả buổi học. Giao khối lợng cho HS tập ở nhà
Tiết: 49 bài dạy Ngày soạn: 28/02/2011
Bật nhảy: - Ôn bài tập thể lực. Trò chơi
Chạy bền: - Chạy trên đờng gấp khúc, trò chơi “Hai lần hít vào ….” I. Mục tiêu:
- Cũng cố cho về bài tập bổ trợ kỹ thuật về bật nhảy - Rèn luyện sức bền của HS thông qua một số trò chơi.
- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào trong cuốc sống hằng ngày.
II. Địa điểm ph ơng tiện:
- Sân TD, còi ….
III. Tiến trình lên lớp:
Nội dung Địnhlợng Phơng pháp
A. Phần chuẩn bị
1. Nhận lớp:
- Kiểm tra sĩ số sức khoẻ HS - Phổ biến nội dung buổi học
2. Khởi động:
- Khởi động chung: - Khởi động chuyên môn:
8’ Mỗi đtác thực hiện 2 lần 8 nhịp - Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp + Lớp trởng báo cáo số lợng. + Giáo viên phổ biến ND buổi học - Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS
khởi động
B. Phần cơ bản 1. Bật nhảy:
- Ôn một số động tác bổ trợ: + Đá lăng trớc, sau, sang ngang, + Đà 1 bớc đá lăng.
+ Đà 1 bớc giậm nhảy đá lăng. + Bật xa tại chổ.
- Trò chơi nhảy cừu
3. Chạy bền:
Luyện tập chạy trên đờng gấp khúc
Trò chơi: Hai lần hít vào, hai lần thở ra
32’(22 p) (22 p) 30 lần 30 lần 30 lần 10 lần (10 p)
GV thực hiện mẫu và cho HS thực hiện theo GV tổ chức và giám sát cho HS chơi GV tổ chức và giám sát cho HS chơi trò chơi C.Phần kết thúc 1.Thả lỏng:
- Cho HS chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân. - Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở sâu.
2. Xuống lớp:
- Giáo viên:
Nhận xét đánh giá kết quả buổi học. Giao khối lợng cho HS tập ở nhà
5’
- Cho giáo viên hớng dẫn cho HS thả lõng
Tiết: 50 bài dạy Ngày soạn 02/03/2011:
Bật nhảy: - Ôn bài tập thể lực, trò chơi. Chạy bền: - Chạy trên địa hình tự nhiên.
Giáo viên: Nguyễn Xuân Thanh Trờng THCS Bình Sơn 74
Giáo án Thể dục 6 - Năm học 2011 - 2012
I. Mục tiêu:
- Cũng cố cho về bài tập bổ trợ kỹ thuật về bật nhảy
- Rèn luyện tính tích cực của HS thông qua một số trò chơi.
- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào trong cuốc sống hằng ngày.
II. Địa điểm ph ơng tiện:
- Sân TD, còi ….
III. Tiến trình lên lớp:
Nội dung Địnhlợng Phơng pháp
A. Phần chuẩn bị
1. Nhận lớp:
- Kiểm tra sĩ số, sức khoẻ HS - Phổ biến nội dung buổi học
2. Khởi động:
- Khởi động chung: - Khởi động chuyên môn:
8’ Mỗi đtác thực hiện 2 lần 8 nhịp - Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp + Lớp trởng báo cáo số lợng. + Giáo viên phổ biến ND buổi
học
- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS
khởi động B. Phần cơ bản 1. Bật nhảy: Ôn một số động tác bổ trợ: + Đá lăng trớc, + Đá lăng sau,
+ Đá lăng sang ngang, + Đà 1 bớc đá lăng.
+ Đà 1 bớc giậm nhảy đá lăng. + Bật xa tại chổ.
- Trò chơi Nhảy ô
3. Chạy bền:
Luyện tập chạy trên địa hình tự nhiên Nam 350m Nữ 300m 32’ (22 p) 30 lần 30 lần 30 lần 10 lần 10 lần 10 lần (10 p)
GV thực hiện mẫu và cho HS thực hiện theo
GV tổ chức và giám sát cho HS chơi
Cho HS chạy hết khối lợng, không tính thời gian.
C. Phần kết thúc 1.Thả lỏng:
- Cho HS chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân. - Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở sâu.
2. Xuống lớp:
- Giáo viên:
Nhận xét đánh giá kết quả buổi học. Giao khối lợng cho HS tập ở nhà
5’
- Cho giáo viên hớng dẫn cho HS thả lõng
Tiết: 51 bài dạy Ngày soạn:07/03/2011
Bật nhảy: - Ôn bài tập thể lực, trò chơi. Chạy bền: - Chạy trên địa hình tự nhiên. I. Mục đích:
- Cũng cố cho về bài tập bổ trợ kỹ thuật về bật nhảy
- Rèn luyện tính tích cực của HS thông qua một số trò chơi.
- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào trong cuốc sống hằng ngày.
II. Địa điểm ph ơng tiện:
- Sân TD, còi ….
III. Tiến trình lên lớp:
Giáo viên: Nguyễn Xuân Thanh Trờng THCS Bình Sơn 75
Giáo án Thể dục 6 - Năm học 2011 - 2012
Nội dung Địnhlợng Phơng pháp
A. Phần chuẩn bị
1. Nhận lớp:
- Kiểm tra sĩ số sức khoẻ HS - Phổ biến nội dung buổi học
2. Khởi động:
- Khởi động chung: - Khởi động chuyên môn:
8’ Mỗi đtác thực hiện 2 lần 8 nhịp - Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp + Lớp trởng báo cáo số lợng. + Giáo viên phổ biến ND buổi
học
- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS
khởi động B. Phần cơ bản 1. Bật nhảy: Ôn một số động tác bổ trợ: + Đá lăng trớc, + Đá lăng sau,
+ Đá lăng sang ngang, + Đà 1 bớc đá lăng.
+ Đà 1 bớc giậm nhảy đá lăng. + Bật xa tại chổ.
- Trò chơi Nhảy cừu
3. Chạy bền:
Luyện tập chạy trên địa hình tự nhiên Nam 350m Nữ 300m 32’ (22 p) 30 lần 30 lần 30 lần 10 lần 10 lần 10 lần (10 p)
GV thực hiện mẫu và cho HS thực hiện theo
GV tổ chức và giám sát cho HS chơi
Cho HS chạy hết khối lợng, không tính thời gian.
C.Phần kết thúc 1.Thả lõng:
- Cho HS chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân. - Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở sâu.
2. Xuống lớp:
- Giáo viên:
Nhận xét đánh giá kết quả buổi học. Giao khối lợng cho HS tập ở nhà
5’
- Cho giáo viên hớng dẫn cho HS thả lõng
Tiết: 52 bài dạy Ngày soạn:09/03/2011
Bật nhảy: - Ôn bài tập thể lực, trò chơi. Chạy bền: - Chạy trên địa hình tự nhiên. I. Mục tiêu:
- Cũng cố cho về bài tập bổ trợ kỹ thuật về bật nhảy
- Rèn luyện tính tích cực của HS thông qua một số trò chơi.
- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào trong cuốc sống hằng ngày.
II. Địa điểm ph ơng tiện:
- Sân TD, còi ….
III. Tiến trình lên lớp:
Nội dung Địnhlợng Phơng pháp
A.Phần chuẩn bị
1. Nhận lớp:
- Kiểm diện
- Phổ biến nội dung buổi học
2. Khởi động: - Khởi động chung: 8’ Mỗi đtác thực hiện - Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp + Lớp trởng báo cáo số lợng. + Giáo viên phổ biến ND buổi
học
Giáo viên: Nguyễn Xuân Thanh Trờng THCS Bình Sơn 76
Giáo án Thể dục 6 - Năm học 2011 - 2012
- Khởi động chuyên môn: 2 lần
8 nhịp - Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS khởi động B.Phần cơ bản 1. Bật nhảy: Ôn một số động tác bổ trợ: + Đá lăng trớc, + Đá lăng sau,
+ Đá lăng sang ngang, + Đà 1 bớc đá lăng.
+ Đà 1 bớc giậm nhảy đá lăng. + Bật xa tại chổ.
- Trò chơi Bật nhảy tiếp sức
3. Chạy bền:
Luyện tập chạy trên địa hình tự nhiên Nam 400m Nữ 300m 32’ (22 p) 30 lần 30 lần 30 lần 10 lần 10 lần 10 lần (10 p)
GV thực hiện mẫu và cho HS thực hiện theo
GV tổ chức và giám sát cho HS chơi
Cho HS chạy hết khối lợng, không tính thời gian.
C.Phần kết thúc 1.Thả lõng:
- Cho HS chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân. - Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở sâu.
2. Xuống lớp:
- Giáo viên:
Nhận xét đánh giá kết quả buổi học. Giao khối lợng cho HS tập ở nhà
5’
- Cho giáo viên hớng dẫn cho HS thả lõng
Tiết: 53 bài dạy Ngày soạn14/03/2011
Bật nhảy: - Ôn tập, trò chơi, Hoàn thiện Kỹ thuật bật xa Chạy bền: - Chạy trên địa hình tự nhiên.
I. Mục tiêu:
- Hoanf thiện và cũng cố cho về bài tập bổ trợ kỹ thuật về bật nhảy - Rèn luyện tính tích cực của HS thông qua một số trò chơi.
- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào trong cuốc sống hằng ngày.
II. Địa điểm ph ơng tiện:
- Sân TD, còi ….
III. Tiến trình lên lớp:
Nội dung Địnhlợng Phơng pháp
A.Phần chuẩn bị
1. Nhận lớp:
- Kiểm tra sĩ số sức khoẻ HS - Phổ biến nội dung buổi học
2. Khởi động:
- Khởi động chung: - Khởi động chuyên môn:
8’ Mỗi đtác thực hiện 2 lần 8 nhịp - Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp + Lớp trởng báo cáo số lợng. + Giáo viên phổ biến ND buổi
học
- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS
khởi động
Giáo viên: Nguyễn Xuân Thanh Trờng THCS Bình Sơn 77
Giáo án Thể dục 6 - Năm học 2011 - 2012
B.Phần cơ bản 1. Bật nhảy:
- Ôn một số động tác bổ trợ: + Đà 1 bớc đá lăng.
+ Đà 1 bớc giậm nhảy đá lăng. - Trò chơi Bật nhảy tiếp sức
- Hoàn thiện kỹ thuật Bật xa tại chổ.
3. Chạy bền:
Luyện tập chạy trên địa hình tự nhiên Nam 400m Nữ 300m 32’ (22 p) 30 lần 30 lần (10 p) GV tổ chức và giám sát cho HS chơi
GV quan sát và chỉng sữa kỹ thuật cho HS
Cho HS chạy hết khối lợng, không tính thời gian.
C.Phần kết thúc 1.Thả lõng:
- Cho HS chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân. - Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở sâu.
2. Xuống lớp:
- Nhận xét đánh giá kết quả buổi học.
5’
Tiết: 54 bài dạy Ngày soạn:16/03/2011
Bật nhảy: - Ôn tập, trò chơi, Hoàn thiện Kỹ thuật bật xa .
Kiểm tra lay điểm 15 phút
Chạy bền: - Chạy trên địa hình tự nhiên. I. Mục tiêu:
- Hoàn thiện và cũng cố cho về bài tập bổ trợ kỹ thuật về bật nhảy - Rèn luyện tính tích cực của HS thông qua một số trò chơi.
- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào trong cuốc sống hằng ngày.
II. Địa điểm ph ơng tiện:
- Sân TD, còi ….
III. Tiến trình lên lớp:
Nội dung Địnhlợng Phơng pháp
A. Phần chuẩn bị
1. Nhận lớp:
- Kiểm tra sỹ số sức khoẻ học sinh - Phổ biến nội dung buổi học
2. Khởi động:
- Khởi động chung: