CÁC LỜI MÁCH NƯỚC KHÁC

Một phần của tài liệu Tài liệu Tennis hiện đại ppt (Trang 134 - 135)

Người cộng tác với người nhận giao bóng

CÁC LỜI MÁCH NƯỚC KHÁC

1/ Những người nào gặp trở ngại trong đánh đôi là những người tôn sùng người cộng sự như anh hùng hoặc không phải là người có suy nghĩ độc lập. Họ luôn nghĩ rằng: “Người kia sẽ đánh nó”. Nhưng nếu bạn muốn góp phần tạo nên một cặp chiến thắng, bạn phải sẵn sàng cho mọi tình huống có thể xảy tới. Suy nghĩ duy nhất của bạn phải là: “Tôi sẽ đánh đường bóng kế tiếp”. Nếu người kia đánh nó, tốt, nhưng bạn đã và đang dự đoán đường bóng tiếp theo.

2/ Đánh đôi hay ở khắp mọi nơi, điểm sẽ chấm dứt nhanh chóng. Bóng hiếm khi đi qua lưới quá hơn 2,3 lần, do đó hãy chăm sóc cú bạn đang đánh, vì theo thống kê đó là cú cuối cùng. Bạn có thể nghĩ giữa các điểm.

3/ Chỉ vì bạn đánh đôi, đừng quên các kiểu vô lê hay. Hãy tập để có bàn tay tốc độ và đôi chân nhanh để có thể đánh bóng một cách chính xác bên ngoài vai trước của bạn. Hãy giữ đầu vợt hướng lên khi bạn đánh bóng và kết thúc bằng đà đi của vợt cao để tránh không chém xuống. Hãy nhớ phần lớn các cú vô lê trong đánh đôi, đặc biệt là với những lần đánh qua lại nhanh, đánh bóng lên tại lưới vì mọi người dưới áp lực thường có khuynh hướng quay vào lưới và đẩy xuống, thay vì giữ cạnh bên quay vào lưới, đánh thẳng qua bóng, và đưa nó đi ra ngoài và sâu. Ngay cả khi bạn đánh bóng chéo góc thật bén, đừng xê dịch đầu vợt nếu không bạn sẽ đánh bóng vào lưới hoặc ra ngoài đường biên bên. Dù bạn vô lê tại nơi nào trên sân, hãy tập tấn công bằng cách di chuyển tới bóng và đánh.

Ngay cả khi bạn chỉ mới tập chơi, đánh vô lê là cốt yếu trong đánh đôi, vì bạn đứng tại lưới trong cả nữa trận đấu. Thật ra, một số người, có các cú vô lê hay nhưng các cú cuối sân lại

yếu, như vậy phát triển các cú cuối sân vững chắc tất nhiên không dẫn đến các cú vô lê hay, cũng không phải tập nhuần nhuyễn các cú cuối sân trước.

4/ Hãy nghĩ đến những trách nhiệm khác nhau và tập luyện nó, hãy khắc sâu vào đầu óc để bạn không cần phải suy nghĩ trong suốt thời điểm. Mỗi khái niệm nhỏ quan trọng trong đánh đôi phải được luyện tập, tuy nhiên mọi người hay nói: “Ôi, tôi không có thời gian để tập – Tôi nghĩ về nó tại nhà và thực hiện nó trong trận đấu”. Nhưng bạn không thể muốn đánh ra một cú trong trận đấu mà không hề tập luyện cú đó trước trên sân. Nếu bạn chờ để thử tất cả các mẹo mới trong một trận đấu quan trọng, bạn sắp sửa đánh mất người cộng tác.

Bạn không bao giờ cần sợ thử nghiệm và phạm lỗi khi bạn đánh, bạn cần học được điều gì đó từ mỗi trận đấu. Nhưng trước hết phải thực hiện một đợt luyện tập với mục đích tiêu biểu trong đầu. Ví dụ: “Hôm nay tôi tập đánh bóng xuống giữa sân và tập lên gần lưới. Tôi sẽ liên tục di chuyển chân. Tôi sẽ tập đoán các đường bóng của đối thủ. Tôi sẽ giữ cho mắt nhìn xuống bóng khi đánh, và cố gắng loại đối thủ. Sau đó tôi tập đánh cú giao bóng đầu tiên vào sân để người cộng tác không cần phải đội mũ an toàn”.

5/ Về mặt tâm lý, hãy luôn cố đề cao vị trí của người cộng tác để họ cảm thấy dễ chịu, không phải là tồi tệ. Người cộng tác không phải là một người thích tự hành hạ mình và hy vọng bạn không phải là một người tàn ác, mặc dù đây là một sự phối hợp tuyệt vời nếu bạn cũng có những cú đánh. Các vận động viên tài giỏi luôn cố gắng nói chuyện một cách rõ ràng với người cộng tác, họ tôn trọng lẫn nhau và họ biết rằng họ sẽ cùng thắng hoặc thua vì là một cặp. Hãy nhớ lại xem đánh đôi là như thế nào đối với Martina Navratilova, bình thường đối thủ đánh đơn của cô ta là Chris Evert nói rằng: “Thật tuyệt vời khi đứng đôi cùng với Martina. Cô ta không bao giờ xem thường người đánh cặp, cô ta luôn khuyến khích và hỗ trợ”. Bạn phải xử sự giống như vậy. Đúng, thật chán nản khi nhìn thấy người cộng tác đánh quá kém hoặc không đánh được các cú cốt yếu, nhưng một khi một người bắt đầu cảm thấy anh (hay cô ta) phối hợp một cách yếu ớt trong thi đấu – và liên tục nhắc đến sự việc này – lúc ấy anh ta (hay cô ta) không thể làm điều gì đúng. Khi bạn và người cộng tác gặp trục trặc, bạn cần hỗ trợ không chỉ trích. Hay như John McEnroe đã nói, sau thời gian hoạt động là một trong những vận động viên đánh đôi hay nhất: “Mắng mỏ người đánh cặp với mình là vô nghĩa – nó chỉ làm cho tình huống trở nên tồi tệ hơn”.

Quần vợt cần vui vẻ, và không ai phải trãi qua những giây phút khổ sở. Vì vậy nếu người cộng tác luôn xem thường và làm hỏng sự vui vẻ của bạn – hoặc ngược lại – hãy gạt bỏ anh ta hoặc cho anh ta một cơ hội để tìm người cộng tác thích hợp hơn. Nếu bạn đang nghĩ rằng: “Không, tôi không thể - đó là chồng tôi”, lúc đó cả hai người phải cố gắng thực tế hơn. Nếu các bạn có một sự hiểu biết rõ ràng về ưu điểm và nhược điểm của cả hai, và mục đích của bạn được hiểu rõ ràng, điều này thông thường tránh được tình trạng cảm giác thù địch.

Một phần của tài liệu Tài liệu Tennis hiện đại ppt (Trang 134 - 135)

Tải bản đầy đủ (DOC)

(150 trang)
w