Người cộng tác với người nhận giao bóng
CHIẾN THUẬT TRONG ĐÁNH ĐÔI HAY Kiểm soát lưới:
Kiểm soát lưới:
Lưới là một chiến trường trong thi đấu đôi hay, một khu vực nơi điểm sẽ là thắng hoặc thua. Hãy xông vào chướng ngại vật, chiếm lấy pháo đài và đừng để bị đẩy đi trừ khi vì một cú lốp tuyệt vời. Trong quần vợt nhà nghề, đội nào chiếm lưới trước sẽ gần như làm chủ được vị trí này. Họ có thể đánh hụt một cú xì mát hoặc một cú vô lê khi họ lên đến đó, nhưng căn bản là họ có cơ hội thắng điểm. Các vận động viên trung bình cũng có thuận lợi tương tự nhưng cơ hội thắng điểm chỉ là khoảng 50-50 vì họ phạm quá nhiều lỗi. Và các vận động viên tập sự chạy lên đó chỉ là để thua nhanh.
Các vận động viên trung bình có thể nói rằng: “Chúng tôi không thể vô lê, do đó chúng tôi chỉ đứng phía sau và lốp và giữ đối thủ lưới xa lưới”. Nhưng hãy nhớ rằng rất ít cặp có thể lốp đủ tốt từ đường biên cuối sân để đánh bại các vận động viên đứng lưới. các tay vận động viên nhà nghề không thể lốp sâu ba lần trong một lượt. Vì vậy lên lưới vẫn là cú đánh hay nhất để chiến thắng – trừ khi bạn cũng tập luyện nhiều với vũ khí nào đưa được bạn lên đó. (Mặc dù đó thường là một lời đề nghị thua cuộc, nên hãy luôn khuyến khích các vận động viên mới tập chơi tấn công lên lưới, nếu họ chỉ có thể tập lốp, họ có thể chiến thắng từ đường biên cuối sân khi đánh với các vận động viên mới tập chơi nào khác chiến lưới).
Giống như đánh đơn, lý do khiến cặp của bạn cần làm chủ được lưới vì bạn có thể là người đánh vô lê tồi nhưng vẫn thắng điểm. Nếu bạn lên gần sát lưới, bạn có thể đánh xuống bóng – dù sao đi nữa đó cũng là khuynh hướng tự nhiên đối với cú vô lê – và bạn có thể đánh theo các góc rất nhọn. Ngay cả những cú nhẹ nhàng vẫn có thể dứt điểm. Nhưng bạn lùi ra sau càng xa, bạn càng phải có năng khiếu hơn. Nếu bạn vô lê từ vị trí giữa lưới và đường biên giao bóng, và bạn lại hơi đẩy cú vô lê xuống, bóng sẽ đi vào lưới. Nếu bạn đánh từ đường biên giao bóng, nơi nhiều vận động viên trung bình và mới tập vô lê khi đánh đôi, bạn gần như phải nâng bóng lên để bóng đi sâu và nhờ đó giữ được khoảng cách giữa bạn và đối thủ. (Đồng thời, bạn càng lên gần lưới, bất cứ người nào muốn vựơt qua bạn theo bất cứ góc nào sẽ càng gặp nhiều khó khăn hơn, vì bạn đứng gần đường bay của bóng hơn.)
Nếu đối thủ lốp thành công và tấn công bạn từ lưới đến đường biên cuối sân, họ sẽ đi theo bạn từng bước một và chiếm lưới. Trong trường hợp này bạn phải cố lốp bóng trả lại ngay và dành lại pháo đài, hoặc cố dứt điểm ngay lập tức bằng cách đánh một cú xì mát tấn công thẳng xuống giữa sân. Bạn có lợi thế hơn với cú lốp, nhưng phần lớn mọi người thường do dự tại điểm này : “Chúng tôi không muốn chạy lên lưới”, họ nói thế. “Vì họ sẽ lại lốp qua đầu chúng tôi và chúng tôi lại phải chạy lùi ra sau và chúng tôi sẽ bị hạ”. Nhưng điều này sẽ không thể xảy ra vì vận động viên câu lạc bộ không lốp tốt hai lần trong một lượt. Thường thì cú lốp thứ hai của đối thủ - nếu không phải là cú thứ nhất – sẽ ngắn và sẽ mang đến cho bạn một cú xì mát dễ dàng để dứt điểm. Vì vậy đừng để bị đẩy ra khỏi pháo đài dễ dàng. Hãy cố liều đánh trả lại và làm cho đối thủ hiểu rằng một cú lốp tốt của anh ta không thể uy hiếp bạn được.
Chính quyết tâm lên lưới và kiểm soát lưới, và sự gắng sức đánh trả lại vì bạn phải thắng, chính nó sẽ giúp bạn và người cộng tác trở thành một cặp tuyệt vời. Nếu bạn lốp một lần nhưng đứng lại ở phía sau, đó là lời mách nước cho đối thủ biết rằng bạn đang sợ - hoặc lười biếng dành lại lưới. Lần sau khi bạn tiến bộ hơn họ sẽ bị ngồi vắt vẻo trên lưới, họ biết chẳng có gì để sợ nhưng chính là lỗi của họ. Hy vọng duy nhất của bạn để thắng từ đường
biên cuối sân là một cú lốp hay, thật kiên nhẫn và mong muốn được ăn nhiều cú đánh thẳng vào miệng vì cặp kia sẽ phát ra những cú xì mát dữ dội nhờ các cú lốp yếu của bạn.
Vượt qua nỗi sợ hãi của một cú đánh bay thẳng vào miệng
Khi bóng được đánh ra, hai vận động viên trong tư thế sẵn sàng di chuyển nhanh tới lưới – đó là người cộng tác của người cầm giao bóng và người cộng tác của người nhận giao bóng. Cả hai người đều có khuynh hướng muốn phô trương, hăm hở dự đoán cơ hội để đánh một cú có thể thắng điểm tại lưới. Không may thay, nhiều vận động viên chỉ có cảm giác hốt hoảng pha lẫn sợ hãi, họ không muốn bị thứ áp lực đó đè nặng trên cú vô lê yếu ớt, và hoặc họ sợ bị đau vì bóng đập trúng. Cái sau đặc biệt đúng với các vận động viên nữ nào tham gia thi đấu đôi nam nữ hỗn hợp, nơi “mọi thứ đều xảy ra”. Có rất nhiều người đàn ông theo chủ nghĩa sô vanh ở khắp nơi, họ thích doạ dẫm người phụ nữ đứng tại lưới với một vài cú đánh thật mạnh ngay vào rốn cô ta, tất cả đều nấp dưới chiêu bài mang đến công bằng cho nữ giới và cách cư xử ngang hàng trong thể thao. Vì vậy, tập tấn công tại lưới và không chỉ đứng đó với cây vợt ngay trước mặt là quan trọng hơn bao giờ hết. Hơn nữa, như đã chỉ ra trong phần thi đấu hỗn hợp – người phụ nữ - và không phải là người đàn ông – rất thường xuyên là người làm cho đội trở nên nổi tiếng vì cô ta thường đánh được nhiều cú theo cách của cô ta hơn.
Đối với tay vợt nữ. Rất nhiều người trong số các bạn muốn thi đấu trong các đội tuyển lớn nhưng bạn không muốn bất cứ ai đánh bóng trúng vào bạn. Trên thực tế, cố làm cho cặp đối thủ sợ hãi là một phần chính đáng của môn này. Nếu bạn muốn thi đấu quần vợt đúng cách, hãy chuẩn bị nhận một quả bóng nhắm vào người bạn, và đừng giận nếu nó đập trúng bạn. Trong suốt hai thập niên vừa qua, nữ giới đã có những cố gắng đáng kể hơn nam giới trong thi đấu đôi. Các đội tuyển đánh đôi nữ rất dữ tợn, và vô lê mạnh mẽ là nguyên tắc, hơn là sự ngoại lệ. Ngày nay cảnh bốn phụ nữ đánh bóng dữ dội tại lưới rất phổ biến trong khi đó là cảnh hiếm thấy trong thập niên 1950 và 1960.
Bảo vệ khu vực giữa sân
Từ lâu các vận động viên trung bình luôn nói rằng: “Coi chừng những mang cá của bạn”, trong khi đó các vận động viên nhà nghề luôn nói đến việc bảo vệ khu vực giữa sân. Các vận động viên trung bình quá sợ đối thủ đánh cú chữ I vì thế một người trong số họ đứng hẳn ở bên trái và người kia đánh sát bên phải. Buồn thay, họ thiếu một người nữa. Họ quá chú ý đến việc giữ lấy mang cá đến nỗi khi có một đường bóng đánh thẳng xuống giữa sân cả hai đồng thời tự quay lại và nói rằng: “Của anh kìa”.
Trong đánh đôi hay, có ba lý do vì sao bạn cần đánh thẳng cuống giữa sân: (1) phần giữa lưới thấp hơn hai bên khoảng 11cm50, (2) bạn giảm bớt góc đánh trả qua phần lưới thấp của đối thủ, và (3) có khả năng cả hai đối thủ sẽ lên lưới cùng lúc và đập vợt vào nhau.
Ngược lại, bạn luôn cần lừa đối thủ cố đánh những cú khó, tỉ lệ phần trăm thấp đến bên ngoài bạn. Các vận động viên nhà nghề chỉ đánh vào mang cá nếu họ nghĩ rằng bạn đánh bóng quá sớm đối với một quả đi xuống trung tâm (ví dụ như cú đánh lấn sân đồng đội) hoặc để ngăn không cho bạn liên tục đánh vào giữa sân.
Tập đoán bóng
Bạn không thể có một đánh lưỡng lự với loại hình này. Bạn phải tập phản công cú đánh của đối thủ một cách bản năng, và đánh trả bóng. Cho đến nay vận động viên trung bình dường như không thể làm được như vậy.
Một số vận động viên đứng bất động trong tư thế sẵn sàng vì họ sợ đi sai hướng đến chết khiếp. Có thể họ nghĩ một cách chính xác, tự hỏi rằng: “Đánh hay lốp? Đánh hay lốp?” khi họ nghiên cứu vợt của đối thủ. Nhưng họ không muốn có vẻ dở bằng cách bắt đầu đi tới trước vì cú tấn công cuối sân khi đối thủ lốp qua đầu, do đó họ không chạy theo hướng nào cả. Bất
ngờ bóng đi qua đầu và họ phải quay và chạy như điên để đánh bóng. Vì vậy họ luôn quá chậm.
Đừng sợ phán đoán sai. Nếu bạn đoán sai, đừng bối rối. Thông thường các đối thủ không biết bóng sẽ đi đến đâu khi đánh ra. Quan điểm của môn này là vui, và nếu bạn có thể thử nghiệm và tranh thủ lấy cơ hội bạn sẽ tập đánh với sự đáp ứng chính xác. Nhưng trước tiên bạn phải tập theo cách này hay cách khác. Các chuyên gia về vận động học nói rằng chúng ta sẽ tiếp tục bị chao đảo giữa kiểu vận động cũ và kiểu mong muốn khi tập một kiểu vận động mới. Dần dần, kiểu vận động cũ sẽ biến mất, và bạn sẽ ở lại với cái mới khi sự luyện tập thường xuyên trở nên có hiệu quả. Nhưng điều cốt yếu là bạn sẽ tiếp tục phạm lỗi trong một thời gian, dù bạn là một người rất chăm chỉ và muốn thực hiện một thay đổi lớn. Bạn không thể tập một kỹ năng mà không phạm nhiều lỗi, vì vậy đừng tự hành hạ khi bạn đang làm một điều gì mới.
Khi bạn ở trong tư thế sẵn sàng nhất thời gần đường giao bóng, hoặc giữa đường này và lưới, hãy đứng trên các ngón chân, sẵn sàng đánh tới bất cứ hướng nào, và luôn tự nói: “Đánh hay lốp, đánh hay lốp”, khi bạn nghiên cứu vợt của đối thủ, lúc đầu mọi người đều gặp trở ngại khi đánh giá nơi bóng có thể đi tới trước lúc đánh bóng. May thay, quả bóng quần vợt tròn và nó đi thẳng đến nơi vợt nhắm nó tới. Do đó, nếu vợt xiên lên trên, bóng đi lên và bạn có thể lùi lại vì một cú lốp. Nếu nó xiên xuống, đối thủ sẽ phải đánh dưới lưới. Nếu mặt vợt thẳng đứng, và di chuyển thẳng ngang qua, bóng sẽ đi theo chiều ngang và bạn cần rời chổ lên lưới. Điểm mấu chốt là quan sát vợt của đối thủ - và đừng để các cử động thân người của anh ta chi phối bạn. Lập biểu đồ từ trước sẽ cho bạn những cảm nhận tốt hơn về những gì anh ta sắp làm.
Hãy dựa vào tốc độ của bóng và tầm quan trọng của phản ứng nhanh, mọi người thường hỏi: “Vào thời điểm nào bạn phải thật sự đoán khi đánh đôi?” Lời khuyên là nếu cặp của bạn bị thua 0-40 ở bất cứ bàn nào, cơ hội để thắng điểm kế tiếp sẽ nhiều hơn nếu bạn đoán và rời chỗ đứng vì cú được đoán của đối thủ hơn là chỉ đứng tại vị trí đó và tiếp tục làm điều bạn đang làm.
Hãy di chuyển cùng với nhau vì là một cặp
Nếu bạn và người cộng tác có thể tập để di chuyển vì là một cặp theo hướng của bóng, cách nhau khoảng 3m đến 3m50, bạn sẽ hiếm khi bị vượt qua, hoặc chữ I hoặc giữa các bạn. Ví dụ như, trên sân đấu đơn rộng 8m23, rất khó vượt qua được một vận động viên nào đi theo cú đánh của anh ta tới phía này của vạch trung tâm, và biết nâng bóng lên. Điều này lại còn khó hơn trong đánh đôi, vì sân đấu chỉ rộng 10m97 và mỗi vận động viên chỉ kiểm soát 5m50 về mỗi bên – nếu họ di chuyển người trước người sau với người cộng tác.
Hãy tập nâng bóng lên: tới trước và theo đường chéo để đánh một cú tấn công cuối sân, và lùi lại cho một cú lốp. Nếu bạn đánh bóng đến bên phải sân, hãy liên tục đánh tới phía này để cắt ngang góc đánh trả của đối thủ. Nếu bóng đi thẳng xuống trung tâm, và nếu bóng đi tới bên trái, hãy chạy sang bên trái – và sẽ có rất ít cặp cố ý vượt qua bạn. Có thể bạn cảm thấy đã bỏ trống một bên sườn khi đã di chuyển xa về bên trái. Nhưng nếu có bao giờ bạn tìm thấy một vận động viên nào có thể đều đặn đánh bóng vào trong khu vực mục tiêu nhỏ hẹp này theo đường chéo, xin chỉ cho bạn một vận động viên mặc áo chùng trắng (con ma). Hãy duy trì khoảng cách 3m đến 3m50 giữa hai người. Nếu người cộng tác di chuyển và bạn đứng yên, rõ ràng bạn đã chừa một chổ trống chính giữa hai người cho cú đánh trả của đối thủ. Hãy tạo cảm giác đang liên kết với người cộng tác bằng một sợi dây vô hình khi bạn tập cùng di chuyển với nhau. Nhưng đừng sử dụng một sợi dây thực sự. Một lần chúng tôi đã thử cái mẹo này với một cặp quần vợt trung bình và cả hai người bị dây làm phỏng khi họ kéo mạnh – một người đi về hướng tây, người kia đi về hướng đông.
Trao đổi thật lớn với người cộng sự của bạn là phương pháp hay nhất mà tôi biết để giúp bạn phối hợp để phản công và cử động như một cặp. Cả hai người phải tập kêu lên: “ đánh đó!”
hay “lốp đó!” trước khi đánh trả quả bóng đó. Lúc đầu có thể bạn hơi tự giác, và sẽ có nhiều lần khi người cộng tác kêu lên: “đánh đó” ngay khi bạn kêu lên: “lốp đó” và cả hai bạn chạy theo hai hướng khác nhau. Nhưng sau khi bạn đánh bóng chung với nhau một thời gian bạn phải bắt đầu phản ứng một cách bản năng để khi bóng được đánh ra – boom – cả hai bạn sẽ cùng di chuyển vì là một cặp. Tuy nhiên, để phát triển sự hợp tác này, không một ai trong hai bạn có thể phải miễn cưỡng nói lớn thông tin hay lời hướng dẫn để có thể giúp người kia. Điều này đòi hỏi một nỗ lực có ý thức. Các vận động viên bóng rổ không hề nghĩ gì về việc la to lên với người đồng đội ở hàng phòng vệ - ví dụ như: “Đổi, tôi tóm được tên này rồi”. Nhưng bằng cách nào đó các vận động viên quần vợt mang một ấn tượng trong nhiều năm qua rằng họ không nên nói chuyện với người cộng sự trong lúc thi đấu. Do đó rất nhiều cặp mà cả hai vận động viên giữ im lặng, từng người bị cuốn hút vào trong cách đánh đơn của mình. Đồng thời cũng nhận thấy có khi điểm đó – ít nhất là theo nghĩa chiến lược hoặc chiến thuật – từng người trong số họ cảm thấy ít có trách nhiệm phải nhảy nhanh tới bóng hơn người kia. Và cũng không đặt nhiều hy vọng vào cặp mà người này nói và người kia im lặng. Nhưng khi cả hai vận động viên đều la to lên và tự buộc mình phải kêu lớn tên đường bóng, vận động viên nào có khuynh hường phản công chậm hơn người kia sẽ bắt đầu tập đoán xem đó là cú tấn công cuối sân hay lốp nhiều hơn, miễn là anh ta có cảm giác tối thiểu nhất về sự hợp tác đồng đội.
Phản ứng với bóng
Đối với cú tấn công cuối sân (bất cứ cú nào bạn có thể vô lê) cặp của bạn cần bước nhanh tiếp về phía lưới. Tấn công – đừng chờ bóng đi đến bạn. Bạn càng có thể đến gần lưới, bạn càng có thể vô lê cao trên lưới nhiều hơn và góc đánh của bạn càng sắc bén hơn. Bóng rơi xuống nhanh và nếu bạn để bóng chìm xuống dưới mép lưới, bạn tự đưa mình vào thế