IV. TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠ Y:
GIÁO ÁN SỐ 47.
TUẦN 24 – TIẾT 47
NHẢY CAO – BĨNG CHUYỀNI/ MỤC TIÊU YÊU CẦU . I/ MỤC TIÊU YÊU CẦU .
1. MỤC TIÊU :
• Nhảy cao : Ơn một số động tác bổ trợ kĩ thuật. Luyện tập hịan thiện kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua.
• Bĩng chuyền : Ơn chuyền bĩng thấp tay và cao tay; phát bĩng cao tay chính diện, đập bĩng đối với nam và phát bĩng thấp tay đối với nữ. Phát bĩng cao tay chính diện ( đối với nữ cĩ thể lực tốt) . Đấu tập.
2.YÊU CẦU :
• Thực hiện tương đối đúng một số động tác bổ trợ kĩ thuật và phát triển thể lực. Biết vận dụng để tự tập nâng cao sức khỏe và tham gia thi đấu. Kiểm tra đạt kết quả cao.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
• Sân trường THCS Bảo Quang. • Tranh ảnh, bĩng chuyền , nệm nhảy.
III. THỜI GIAN : 45 phút
IV. TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY :
N ỘI DUNG Đ L / V Đ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A/ PHẦN MỞ ĐẦU.
1 . Giáo viên nhận lớp. Phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
2. Khởi động . - Khởi động chung:
* Xoay các khớp cổ tay,cổ chân, vai,hơng,gối ….
- Khởi động chuyên mơn: * Chạy tại chỗ .
* Chạy bước nhỏ . * Chạy nâng cao đùi. * Chạy gĩt chạm mơng.
3 . Kiểm tra bài cũ. ( Nhảy cao ) 8 phút 1 phút 6 phút 2lần x 8 nhịp/ động tác. 1 phút 1 lần
- Cán sự lớp tập hợp lớp , báo cáo giáo viên về tình lớp .
- Đứng theo đội hình trên, giáo viên điều khiển cho học sinh khởi động.
- Gọi 2 học sinh lên thực hiện kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua ( Hịan thiện ). Lớp quan sát nhận xét giáo viên kết luận cho điểm .
B/ PHẦN CƠ BẢN .
1/ Nhảy cao.
a . * Ơn động tác đá lăng trước– sau, đá lăng sang ngang.
b. Hịan thiện kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua. bước qua.
2/ Bĩng chuyền :
Oân tập:
-Đệm bĩng,chuyền bĩng cao tay -Phát bĩng cao tay chính diện (nam ) - Phát bĩng thấp tay chính diện và nghiêng mình (nữ ).
- Phát bĩng cao tay chính diện ( đối với nữ cĩ thể lực tốt)
- Đập bĩng chính diện theo phương lầy đà ( Nam và 1 số nữ tốt ) - Đấu tập. 3/ Củng cố ( Bĩng chuyền ) 32 phút 15 phút 12 phút. 2 phút. 10 lần/1hs 10 lần/1hs 5 lần/1hs 10 lần/1hs 4 phút. 5 phút.
- Giáo thị phạm và phân tích kĩ thuật một lần cho học sinh quan sát. Sau đĩ dạy cho các em từng động tác . Vừa giảng dạy vừa chú ý quan sát các em tập luyện để sửa kỹ thuật động tác cho các em .
Giáo viên phân tích và thị phạm 1 – 2 lần cho học sinh quan sát và hiểu sau đĩ điều khiển cho các em ơn tập.
Nhĩm.1 Nhĩm.2 (GV) Nhĩm.3 Nhĩm.4 - GV tổ chức điều khiển luyện tập.
- Gọi 1-2 học sinh lên thực hiện đập bĩng theo phương chính diện và phát bĩng. Lớp quan sát nhận xét. Giáo viên kết luận và cho điểm các em.
C/ PHẦN KẾT THÚC.
1/ Hồi tĩnh:
- Tập động tác điều hồ, hít thở sâu, rũ chân rũ tay.
2 . Nhận xét giờ học và giao bài tập nhà. Kết thúc giờ học. 5 phút 1 phút 2 lầnx8nhịp/ động tác 2 phút