II/ PHẦN CƠ BẢN
a/ Nội dung: Kiểm tra kĩ thuật tâng cầu bằng đùi hoặc bằng má trong bàn chân
b/ Cách kiểm tra:
- Kiểm tra nam riêng, nữ riêng.
- HS thực hiện thử 1 lần và thực hiện kiểm tra 3 lần, lấy thànhtích lần cao nhất. Nếu lần đầu có thành tích cao thì không thực hiện lần2-3
-Mõi đợt kiểm tra từ 2 – 4 HS. - Cử người xác định thành tích
c/Cách cho điểm:
Điểm KT cho theo mức độ thực hiện từng HS
+Điểm 9-10 : Đúng kĩ thuật và thành tích đạt ở mức . Nam tâng 10 quả trở lên, Nữ 8 quả trở lên
+ Điểm 7-8 : Đúng kĩ thuật. Thành tích đạt ở mức nam tâng từ 7- 9 quả , Nữ 5 -7quả.
+ Điểm 5-6 : Thành tích đạt 5 – 7quả và nữ đạt 4 – 5quả nhưng kỉ thuật không chính xác. Hoặc kĩ thuật cơ bản đúng, thành tích không đạt.
+ Điểm 3 – 4 :Không đạt thuật, thành tích thấp theo qui định
* Lưu ý: Đối với HS có thể chất kém, nhưng siêng năng tập luyện GV căn cứ thực tế để giải quyết hợp lý.(Một số trường hợp tùy theo tình hình thực tiễn mà GV quyết định). 1- 2phút 5-6 phút --- 31- 32 phút --- 5 phút - Tập hợp lớp thành 4 hàng ngang. (1) GV
- GV giới thiệu ngắn gọn nội dung yêu cầu.
GV
-Cán sự hướng dẫn khởi động
- Chia lớp thành nhóm nam ,nữ riêng. - HS đến lượt kiểm tra vào vị trí chuẩn bị
- GV công bố cách kiểm tra
- Khuyến khích hs cố gắng thực hiện tốt nội dung kiểm tra.
- Cử cán sự hỗ trợ
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx bàn
xxxxxxxx * GV
Khu vực kiểm tra
---
Đội hình thả lõng x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
Tuần : 35
Tiết : 67 Bài 67 :
ÔN THI HỌC KỲ II
Đối tượng : HS lớp 6
ĐÁ CẦU - CHẠY BỀN
Thời gian: 45’
I – MUC TIÊU:
1/ Đá cầu: a/ Kiến thức:
- Biết cách thực hiện động tác tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong, chuyền cầu theo nhóm 3 người.
b/ Kĩ năng:
-Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong, chuyền cầu theo nhóm 3 người. Vận dụng để tự tập.
2/ Chạy bền:
a/ Kiến thức: Biết cách thực hiện chạy trên địa hình tự nhiên. b/ Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng chạy trên địa hình tự nhiên. Nâng dần sức bền
3. Thái độ:
- Nghiêm túc và tích cực trong học tập.
II – ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
-Sân tập đá cầu
- Còi, phấn kẻ vạch, đồnghồ bấm giờ , cầu đá.
III – TIẾN TRÌNH DẠY – HỌC :
NỘI DUNG Định lượng PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ – PHẦN MỞ ĐẦU: - GV nhận lớp - ổn định tổ chức . - Cán sự báo cáo sĩ số. - Cả lớp chúc GV khỏe – GV chúc HS khỏe.
- Kiểm tra sức khỏe HS.
- Phổ biến nhiệm yêu cầu giáo án
Þ Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng vòng
tròn 200- 300m.
- Luân phiên đánh tay cao thấp-
2- 3 phút 5 – 6 phút - Tập hợp lớp thành 4 hàng ngang. (1) GV
- GV giới thiệu ngắn gọn nội dung yêu cầu học tập.
tay ngực.
- Nhu nhuyễn các khớp
- Chạyđá lăng chân ra trước. - Chạy đá lăng chân ra sau.
II/– PHẦN CƠ BẢN: 1/ –Đá cầu: 1/ –Đá cầu:
- Ôn kĩ thuật tâng cầu bằng đùi, bằng má trong
+ Tung cầu và đón cầu bằng đùi, bằng má trong (do bạn thực hiện tung cầu )
+ Tâng cầu phối hợp tối đa
- Ôn chuyền cầu theo nhóm 3 người có sử dụng bằng đùi, bằng má trong
2/
Chạy bền:Tập luyện chạy bền trên địa hình tự nhiên. Nam : 5-6vòng . Nữ 4-5 vòng. III/ – PHẦN KẾT THÚC: Thả lõng , hồi tỉnh.
Rung cơ bắp, hít thở sâu. Nhận xét.
Dặn dò.
Giới thiệu nội dung tiết tới. --- 25-26phút --- 9 -10phút --- 5phút -Chuyển 4 hàng dọc thực hiện bổ trợ x x x x x --- x x x x x --- x x x x x --- x xx x x ---
* Sau khởi động lớp ôn tập theo cá nhân các kĩ thuật đã học
- GV làm mẫu động tác( nếu hs còn sai sót nhiều)
- HS quan sát kĩ thuật. - GV quan sát sửa sai
- Tổ chức thực hiện theo nhóm
xxxxxx tổ1 *GV
xxxxxx tổ2 xxxxxx tổ 3 xxxxxx tổ4 - Vận dụng kĩ thuật xử lý các tình huống chuyền cầu
- Bố trí HS khá giỏi hỗ trợ HS yếu hơn. - Nếu HS chuyền đi chưa chính xác thì kẻ ô và chuyền cầu vào ô
- Chạy theo đội hình nam riêng , nữ riêng.
- Nhắc nhở hs phân phối sức trong chạy bền .
Đội hình thả lõng x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x x x *GV Giải tán xuống lớp ( ĐH 1) Tuần : 35
Tiết : 68 Bài 68 :
ÔN THI HỌC KỲ II
Đối tượng : HS lớp 6
ĐÁ CẦU – CHẠY BỀN
Thời gian: 45’
I – MUC TIÊU:
1/ Đá cầu: a/ Kiến thức:
- Biết cách thực hiện động tác tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong, chuyền cầu theo nhóm 2 người.
b/ Kĩ năng:
-Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong, chuyền cầu theo nhóm 3 người. Vận dụng để tự tập.
2/ Chạy bền:
a/ Kiến thức: Biết cách thực hiện chạy trên địa hình tự nhiên. b/ Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng chạy trên địa hình tự nhiên. Nâng dần sức bền
3. Thái độ:
- Nghiêm túc và tích cực trong học tập.
II – ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
-Sân tập đá cầu
- Còi, phấn kẻ vạch, đồnghồ bấm giờ , cầu đá.
III – TIẾN TRÌNH DẠY – HỌC :
NỘI DUNG Định lượng PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ – PHẦN MỞ ĐẦU: - GV nhận lớp - ổn định tổ chức . - Cán sự báo cáo sĩ số. - Cả lớp chúc GV khỏe – GV chúc HS khỏe.
- Kiểm tra sức khỏe HS.
- Phổ biến nhiệm yêu cầu giáo án Þ Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng vòng tròn 200- 300m. 2- 3 phút - Tập hợp lớp thành 4 hàng ngang. (1) GV
- GV giới thiệu ngắn gọn nội dung yêu cầu học tập.
- Luân phiên đánh tay cao thấp- tay ngực.
- Nhu nhuyễn các khớp
- Chạyđá lăng chân ra trước. - Chạy đá lăng chân ra sau.
II/– PHẦN CƠ BẢN: 1/ –Đá cầu: 1/ –Đá cầu:
- Ôn kĩ thuật tâng cầu bằng đùi, bằng má trong
+ Tung cầu và đón cầu bằng đùi, bằng má trong (do bạn thực hiện tung cầu )
+ Tâng cầu phối hợp tối đa
- Ôn: chuyền cầu theo nhóm 2 người có sử dụng kĩ thuật bằng đùi, bằng má trong
2/
Chạy bền:Tập luyện chạy bền trên địa hình tự nhiên. Nam : 5-6vòng . Nữ 4-5 vòng. III/ – PHẦN KẾT THÚC: Thả lõng , hồi tỉnh.
Rung cơ bắp, hít thở sâu. Nhận xét.
Dặn dò.
Giới thiệu nội dung tiết tới. 5 – 6 phút --- 25-26phút --- 9 -10phút --- -Chuyển 4 hàng dọc thực hiện bổ trợ x x x x x --- x x x x x --- x x x x x --- x xx x x ---
* Sau khởi động lớp ôn tập theo cá nhân các kĩ thuật đã học
- GV làm mẫu động tác( nếu hs cỏn sai sót nhiều)
- HS quan sát kĩ thuật. - GV quan sát sửa sai
- Tổ chức thực hiện theo nhóm
xxxxxx tổ1 *GV
xxxxxx tổ2 xxxxxx tổ 3 xxxxxx tổ4 - Vận dụng kĩ thuật xử lý các tình huống chuyền cầu
- Bố trí HS khá giỏi hỗ trợ HS yếu hơn. - Nếu HS chuyền đi chưa chính xác thì kẻ ô và chuyền cầu vào ô
- Chạy theo đội hình nam riêng , nữ riêng.
- Nhắc nhở hs phân phối sức trong chạy bền .
5phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x *GV Giải tán xuống lớp ( ĐH 1) Tuần: 36 Tiết: 69
Đối tượng: H S lớp 6 Bài 69: KIỂM TRA HỌC KỲ II
I/ Mục tiêu:
1/ Kiến thức:
- Nhằm đánh giá quá trình tập luyện của HS.
- Biết cách thực hiện tâng cầu bằng đùi, bằng má trong
2/ Kĩ năng:
Thực hiện cơ bản đúng tâng cầu bằng đùi, bằng má trong 3/ Thái độ:
Nghiêm túc, tích cực trong KT II/ Địa điểm – Phương tiện: - Cầu đá, còi.
_ Bàn ghế GV
Nội dung Đlượng- tgian Phương pháp – tổ chức I/ Phần mở đầu: - GV nhận lớp- ổn định tổ chức Báo cáo sỉ số - Cả lớp chúc GV ‘’ khỏe’’ - GV chúc HS ‘’khỏe’’
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án. Þ Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng vòng tròn 200- 300m.
- Luân phiên đánh tay cao thấp-tay ngực.
- Nhu nhuyễn các khớp . - Kéo giãn cơ bắp . - Tại chổ bật cao
II/ PHẦN CƠ BẢN
a/Nội dung: Kiểm tra kĩ thuật tâng cầu bằng đùi hoặc bằng má trong bàn chân cầu bằng đùi hoặc bằng má trong bàn chân
b/ Cách kiểm tra:
- Kiểm tra nam riêng, nữ riêng.
- HS thực hiện thử 1 lần và thực hiện kiểm tra 3 lần, lấy thànhtích lần cao nhất. Nếu lần đầu có thành tích cao thì không thực hiện lần2-3
-Mõi đợt kiểm tra từ 2 – 4 HS. - Cử người xác định thành tích
c/Cách cho điểm:
Điểm KT cho theo mức độ thực hiện từng HS
+Điểm 9-10 : Đúng kĩ thuật và thành tích đạt ở mức . Nam tâng 10 quả trở lên, Nữ 8 quả trở lên
+ Điểm 7-8 : Đúng kĩ thuật. Thành tích đạt ở mức nam tâng từ 7- 9 quả , Nữ 5 -7quả.
+ Điểm 5-6 : Thành tích đạt 5 – 7quả và nữ đạt 4 – 5quả nhưng kỉ thuật không chính xác. Hoặc kĩ thuật cơ bản đúng, thành tích không đạt.
+ Điểm 3 – 4 :Không đạt thuật, thành tích thấp theo qui định
* Lưu ý: Đối với HS có thể chất kém, nhưng siêng năng tập luyện GV căn cứ thực tế để giải quyết hợp lý.(Một số trường hợp tùy theo tình hình thực tiễn mà GV quyết định). 1- 2phút 5-6 phút --- 31- 32 phút --- 5 phút - Tập hợp lớp thành 4 hàng ngang. (1) GV
- GV giới thiệu ngắn gọn nội dung yêu cầu.
GV
-Cán sự hướng dẫn khởi động
- Chia lớp thành nhóm nam ,nữ riêng. - HS đến lượt kiểm tra vào vị trí chuẩn bị
- GV công bố cách kiểm tra
- Khuyến khích hs cố gắng thực hiện tốt nội dung kiểm tra.
- Cử cán sự hỗ trợ
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx bàn
xxxxxxxx * GV
Khu vực kiểm tra
---
Tuần: 36
Tiết: 70
Đối tượng: H S lớp 6 Bài 70 :KIỂM TRA CHẠY BỀN.
Thời gian: 45 phút . I/ Mục tiêu 1/ Kiến thức:
- Nhằm đánh giá quá trình tập luyện của HS.
- Biết cách thực hiện chạy bền trên địa hình tự nhiên. 2/ Kĩ năng:
Thực hiện cơ bản đúng chạy bền trên địa hình tự nhiên. 3/ Thái độ:
Nghiêm túc, tích cực trong KT II/ Địa điểm – Phương tiện:
_ Đồng hồ bấm giờ, phấn kẻ vạch. _ Bàn ghế GV
Nội dung Đlượng- tgian Phương pháp – tổ chức I/ Phần mở đầu: - GV nhận lớp- ổn định tổ chức Báo cáo sỉ số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án.
Þ Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng vòng tròn 200- 300m.
- Luân phiên đánh tay cao thấp-tay ngực. - Nhu nhuyễn các khớp .
- Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, lăng chân ra sau.
II/ Phần cơ b ả n
